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Guía Para Sobrevivientes De Agresión Sexual taasa TEXAS ASSOCIATION AGAINST SEXUAL ASSAULT 6200 La Calma, Suite 110 Austin, Texas 78752 www.taasa.org
Si Eres Agredida: Ve a un lugar seguro. No te bañes ni en tina o regadera, no te hagas un lavado vaginal, no laves tus manos, cepilles tus dientes, ni uses el servicio sanitario. No destruyas ni cambies tu ropa. Por más difícil que sea no te limpies, al hacerlo puedes estar destruyendo evidencia muy importante. Busca atención médica lo antes posible. Llama a un amigo o familiar de tu confianza o llama al Centro de Crisis Por Una Violación más cercano para que te den apoyo e información. Tabla de Contenido 11 ¿Volveré a Sentirme Segura Algún Día? Tengo Miedo de Estar Sola. 1 Leer Esto Será de Ayuda Hay Cuatro Razones Importantes del Porque Tú Me Pregunto Si Me Volveré a Sentir Segura Tengo Miedo Que Regrese Mi Agresor. Estoy Considerando Comprar una Pistola o Gas Necesitas Atención Medica Pimienta Para Protegerme. ¿Cuáles Son Mis Derechos? No Me Siento Segura en Mi Hogar. ¿A Dónde Debo Ir? Me Siento Atemorizada Cuando Salgo de mi Casa. ¿Debería Hacer Un Reporte? Seguridad en el Hogar ¿Cuánto Se Tendrá Que Pagar? Seguridad en la Calle ¿Qué Tratamiento Médico Puedo Recibir? ¿Cómo Será El Examen? Tratamiento Después del 1er Examen En El Hospital 12 Agredieron a una Persona a Quien Estimo Anti-Conceptivos de Emergencia ¿Qué Puedo Hacer Para Ayudarla? SANE Nurse – ¿Quién es la Enfermera Examinadora de Agresión Sexual? 13 ¿Quién Paga por los Servicios? 4 ¿Si Piensas Que Has Sido Drogada? Primero: Prepárate. Requerimientos Básicos Para Calificar Quien Califica Quien No Es Elegible Segundo: Llama. Que Crímenes Cubre Tercero: Ve. Que Gastos Son Elegibles ¿Cómo Me Pudo Ocurrir Esto? Límites en Reembolso Concedido Como Llenar la Solicitud 5 Las Realidades de laViolación Sexual 14 ¿Y qué de Mí? Mi Hij@ Ha Sido Agredid@ Sexualmente 6 ¿Cuáles Son Mis Derechos? Cuestiones Legales Leyes de Denuncia Como Víctima o Testigo de Este Delito Soy Adolescente Como Paciente Soy Sobreviviente Masculino Soy Sobreviviente Lesbiana 7 ¿Tengo Que Hacer Un Reporte a La Soy Sobreviviente Anciana Tengo Discapacidades Policía? Me Agredió un Conocido Ventajas Soy Indocumentada Desventajas Algunos Mitos Comunes Sobre la Violación Dentro del Matrimonio Incluyen 8 ¿Que Sucederá En El Tribunal? Fui Agredida por mi Esposo 15 Las Realidades del Abuso Sexual Infantil Orden Usual del Proceso Penal ¿Puedo Presentar una Demanda Civil? ¿Qué es lo que Estoy Sintiendo? ¿Alguien Tiene Idea Cómo Me Siento? ¿Por Cuánto Tiempo Me Sentiré de Esta Manera? 20 ¿Quién Me Puede Ayudar? 10 ¿Cómo Reaccionarán Mi Familia y Amistades?
Leer Esto Será de Ayuda. Las salas de emergencia de los hospitales son lugares ocupados. Sería bonito decirte que recibirás tratamiento de inmediato, pero esto no es siempre el caso. Posiblemente pase un largo tiempo para que te atiendan. Tal vez leer este folleto te ayude a decidir si denuncias o no esta agresión a las autoridades. Quizás también quieras notificar a alguien que pueda ayudarte o estar contigo. Tal vez quieras pedirle a alguien que te traiga una mudada de ropa, ya que la tuya tal vez se necesite como evidencia. Hay Cuatro Razones Prevención del Abuso Sexual, llamando opción si necesitan tiempo para pensarlo. Importantes del Porqué al 1-800-656-HOPE (4673). (Ve a la página 7 para más detalles en la decisión de hacer una denuncia a la policía) Necesitas Atención Médica Dependiendo al hospital que llegues, tal vez 1 Para determinar si has sido lastimada de alguna manera. Con frecuencia después de una agresión la sobreviviente tengas que elegir dónde quieres recibir el examen médico. Algunos hospitales tienen enfermeras especialmente capacitadas Si recibes el examen sin hacer la denuncia a la policía, el hospital asignará un número de identificación confidencial a tu evidencia. La se encuentra en estado de choque y para hacer el examen de agresión sexual evidencia con el número de identificación probablemente no se dé cuenta que esta (‘’SANE‘’), pero otros no. Si estás en un será enviada al Departamento de Seguridad lastimada. centro que no tenga, la ley en Texas te da el Pública (DPS). Asegurate de preguntar 2 Para tomar los primeros pasos hacia la derecho a elegir ser trasladada a un hospital cuál es el número y escríbelo en la parte recuperación del control de tu vida. que si tenga, o a recibir el examen en el que de atrás de este folleto. Si en caso deseas ya te encuentras. hacer una denuncia más adelante, puedes 3 Para ser examinada y evaluar las opciones de tratamiento y prevención respecto al embarazo o enfermedades transmitidas ¿A Dónde Debo Ir? utilizar este número para recuperar dicha evidencia. DPS guardará la evidencia confidencialmente por dos años. Después sexualmente. Por la extensiva capacitación y experiencia, de los dos años será destruida. lo ideal es que una enfermera certificada 4 Para recolectar evidencia forense si es que cuando el sospechoso es atrapado se lleva a prosecución. Es de vital importancia del programa SANE te examine. Lo mejor si es posible es que aceptes el traslado a un ¿Cuánto Tendré que Pagar? Sin importar si haces una denuncia o centro que tenga los servicios de SANE. que esta evidencia sea recolectada lo Las enfermeras del Programa SANE están no, el departamento local de policía antes posible, pues se destruye conforme capacitadas para proveerte con atención pagará parte del costo del examen (“la pasa el tiempo y resumes tus actividades integral, compasiva y sensitiva, además parte forense”). Sin embargo también te cotidianas (comer, beber, orinar, bañarte, de estar preparadas a testificar durante cobraran por una parte del examen (la etc.) el proceso penal si es necesario. (Ve a porción médica que no tiene ninguna la página 3 para más información sobre relación con la evidencia). Pero si haces Cualquier espera, sin importar que sea las Enfermeras Examinadoras Por Una una denuncia a la policía, serás elegible larga o corta es incomoda. Tal vez quieras Agresión Sexual). para que te reembolsen los gastos utilizar este tiempo para concentrarte en tu médicos por medio del Programa de salud y en ti misma. Eres la sobreviviente No obstante, algunas veces las víctimas no Compensación a las Víctimas del Crimen. de una agresión sexual y tienes derecho a pueden hacer el traslado a otro hospital y (Ve a la página 13 para más detalles con recibir cualquier tratamiento médico que está bien si tú no lo haces. Tu aún puedes respecto a los gastos). necesites. recibir la atención y cuidado médico que ¿Cuáles Son Mis Derechos? necesitas y recolectar la evidencia necesaria ¿Qué Tratamiento Médico La Ley de Texas te da derecho a recibir en donde estás ahora. En Texas la ley Puedo Recibir? requiere que el personal que atiende las El tratamiento médico que recibirás un examen y tratamiento médico y a salas de emergencia tenga por lo menos deberá incluir lo siguiente pero no tiene que se recolecte evidencia. Tienes este capacitación básica en la recolección de que ser necesariamente en este orden. derecho aun si decides no hacer una evidencia forense. Es tu decisión. denuncia a la policía. Tu presión sanguínea, el pulso, Tú también tienes derecho a que esté ¿Debería Hacer una Denuncia? temperatura e historial médico— alergias, presente una persona de apoyo durante Los Funcionarios de la ley dicen que es medicinas, tu último ciclo menstrual, etc.- tu examen. Algunas víctimas sienten que mejor que la víctima haga la denuncia -deben ser incluidos. En este momento tener una persona de apoyo les ayuda. cuanto antes para que se lleve a cabo una deberán de explicarte que puedes esperar Estas personas proveen apoyo, consejos, investigación criminal lo más pronto durante el examen, y si no pídele a alguien y están especialmente capacitadas con posible. Pero si aún no estás lista, puedes que te lo explique. conocimiento sobre tus derechos legales permitir que se recolecte la evidencia y sea durante estos momentos de crisis. Si preservada confidencialmente por hasta dos Antes de recibir el examen médico forense, nadie te ofrece llamar a esta persona de años. De esta manera la evidencia estará a te preguntarán que sucedió durante la apoyo, puedes solicitar la presencia de tu alcance si decides más adelante hacer una agresión sexual. Es muy importante una por parte de un programa cercano de denuncia. Muchas sobrevivientes elijen esta que le digas a alguien que tipo de actos 1
sexuales sucedieron (copulación oral, ¿Cómo sera el examen? La evidencia es recolectada de la siguiente coito vaginal, coito anal, o cualquier otro Antes de iniciar el examen te pedirán que manera: tipo de acto sexual). Tal vez solo quieras firmes un formulario de consentimiento señalar en unos dibujos anatómicos para permitiendo que se haga la colección de • Hisopos orales no tener que hablar detalladamente evidencia médica y que se la entregue al • Cabellos que se desprendan al pasarte un con respecto a lo sucedido. Tal vez no representante de la ley. Esta evidencia médica entiendas las preguntas, quizás te sientas no será colectada sin tu firma en el formulario. peine por la cabeza avergonzada cuando las respondas. Es Si necesitas ayuda para llenar este formulario normal sentirse incómoda. Dile al doctor • Muestras de tu cabello con raíz (serán o tienes preguntas asegurate de preguntarle o enfermera que te sientes incómoda, y a alguien.. arrancados) siéntete libre de hacer preguntas si lo necesitas. No esperamos que reconozcas Ahora, el doctor o enfermera específicamente • Reunir desechos (recolección de sangre todos los términos médicos, así que no capacitada para realizar el examen de agresión seca, semen, saliva, tierra, hojas, fibras tengas miedo de pedir explicaciones. sexual, te explicará respecto al examen y lo que han quedado en tu cuerpo) que puedes esperar. También debe decirte que, Después de completar toda la conforme a la ley, es tu derecho tener a una • Hisopos anales documentación, si aún vistes la ropa que persona que te de apoyo presente durante el traías puesta al momento de tu agresión, examen si lo deseas. • Hisopos vaginales o del pene te dirán que te la quites para utilizarla como parte de la evidencia. La enfermera Después de haber hablado del examen te • Vello púbico que se desprenda deberá poner estos artículos en bolsas de pedirán una breve descripción de como • Vello púbico arrancado papel por separado. Estas bolsas de papel sucedió la agresión para poder tener una idea serán selladas y guardadas con el resto de de dónde buscar heridas y evidencia. • Lo que tengas por debajo de las uñas la evidencia que será recolectada. Ahora el doctor o la enfermera escuchará tu • Muestras de sangre Probablemente ya no te devuelvan la corazón y pulmones, pondrá presión en tu ropa, aunque tal vez sea posible después abdomen y espalda, examinará tu pecho, y • Muestras de saliva que la investigación y/o el proceso penal chequeará por señas generales de heridas. Si son cerrados. tienes áreas en las que sientas malestar, dolor Típicamente recolectar los hisopos no es doloroso porque solamente es de pasar el hisopo en las áreas donde se busca la evidencia (semen, sangre, o saliva), reunir las muestras de los vellos y cabellos tal vez es incómodo porque estos son arrancados. A las víctimas femeninas después de este examen general se les hará un examen de la pelvis (o examen interno), el examen masculino será parecido al de las mujeres con la excepción del examen vaginal. Para las mujeres el examen vaginal será parecido al examen que algunas probablemente ya han recibido de su propio doctor. Si nunca antes has recibido un examen pélvico, asegurate de decirle al doctor o enfermera (SANE). Algunas veces el hospital o voluntaria o molestias, asegurate de mencionarlo en este del Centro de Crisis tendrá ropa que momento o decirle al doctor. Los moretones Te pedirá que te acuestes en la camilla y puedes usar para regresar a tu hogar. De y marcas también deben ser anotados en tu pongas tus piernas con los pies en el metal ser posible, es mejor traer contigo ropa historial médico. reposapiés y las rodillas separadas. Te de tu casa. dirá que te deslices a la orilla de la camilla. Te pedirá que te pares sobre una pieza de Insertará un espéculo que ayudara al El examen tomará de 2 a 3 horas. Como papel grande y que te desvistas. Esta pieza doctor o enfermera a tomar muestras con parte del examen se recolectarán de papel es para que reciba toda clase de los hisopos y observar si hay rasguños o hisopos, muestras de sangre, del cabello evidencia que se desprenda de tu cuerpo o de moretones. Trata de relajar los músculos y además fotografías de tus heridas si es tu ropa, tales como (cabellos sueltos, desechos, de tu estómago y espalda, respira por la necesario. Esta recolección de muestras polvo, etc.) La enfermera te ayudará a poner boca despacio y profundo. Esto ayudara a no es agradable, pero es muy importante. cada pieza de tu vestuario dentro de bolsas de relajar tus músculos y hacer el examen más Siéntete libre de pedir un breve descanso papel. Te proveerá con una bata del hospital y cómodo. si lo necesitas. la enfermera o el doctor empezará a reunir la evidencia. 2
La mayoría de las mujeres sienten que esta Tratamiento que Sigue Probablemente tengas que pedir posición es muy estresante e incómoda, Después de Haber Ido al específicamente el anticonceptivo de especialmente después de una agresión emergencia si es lo que quieres. Puedes sexual. Porque este procedimiento es Hospital llamar a una línea de servicio confidencial semejante a la agresión que acabas de Tu próxima visita al doctor debe hacerse la cual mantiene una lista de proveedores atravesar, tal vez pierdas el control de tus por lo menos seis semanas después de tu de anticonceptivos de emergencia a través emociones. Está bien si lloras y dejas brotar examen en la sala de emergencia. Esta cita del país. tus sentimientos. Pueda que necesites es necesaria para que recibas un segundo pedirle al doctor o enfermera que se detenga examen de embarazo y otro examen más Línea directa de servicio gratuito: por un momento antes de seguir adelante por enfermedades transmitidas sexualmente. Esta cita para continuar con el tratamiento 1-888-NOT-2-LATE con el examen. Pues aunque te parezca Website: www.not-2-late.com que ha pasado mucho tiempo, el examen la puedes hacer con tu doctor personal, una pélvico toma de 5 a 10 minutos. clínica para mujeres, o una clínica gratuita así como también en el hospital, pero Enfermera “SANE” -- Te dará información con respecto se debe hacer para asegurar que recibas ¿Quién es la Enfermera a infecciones que son transmitidas tratamiento médico apropiado. Examinadora de Agresión sexualmente (ITS). Pueda que también Sexual? te hagan las pruebas de ITS pero será Anticonceptivo de Emergencia Durante el examen médico tal vez te muy pronto para determinar si algo ha El anticonceptivo de emergencia conocido atienda una enfermera examinadora de la sido transmitido durante la agresión. De más comúnmente como “la píldora de agresión sexual o SANE. Esta persona es cualquier manera te dará medicamentos la mañana siguiente” es una medicación una enfermera capacitada especialmente para prevenir las infecciones cuando te haga segura y efectiva para la prevención para hacer exámenes médico forenses en el examen. El examen y el tratamiento de del embarazo después de haber tenido niñ@s y adultos sobrevivientes de agresión ITS dependerán individualmente de tus relaciones sexuales sin protección o de una sexual. Las enfermeras de SANE están circunstancias. violación. De venta bajo la marca registrada capacitadas para dar atención compasiva, de Plan B y Prevén, es una dosis más sensible y completa a los sobrevivientes, y si A las víctimas femeninas que están en alta que la píldora básica que previene el es necesario están preparadas para testificar edad de quedar embarazadas se les pedirá embarazo. en procedimientos penales. una muestra de orina o de sangre para hacerles una prueba de embarazo. También El anticonceptivo de emergencia reduce La oficina del Procurador General de debe ofrecerte opciones para prevenir el dramáticamente el riesgo de embarazo Texas certifica a las enfermeras SANE embarazo. Si no te las ofrece preguntale después de haber sido agredida sexualmente. después de que completan el programa a alguien acerca de esto. El riesgo de que El uso del anticonceptivo de emergencia de capacitación de aproximadamente 64 quedes embarazada es mínimo (5 de cada reduce el riesgo de embarazo desde horas. Algunas de ellas trabajan en base de 100) pero tal vez quieras hablar con respecto 75 – 89% si es suministrado dentro de las llamada al momento que se requiere de sus a esto y tus opciones con la consejera del primeras 72 horas después de la agresión. servicios. Cuando llega una sobreviviente centro de crisis. Pero es importante no perder el tiempo. a la sala de emergencia del hospital el Entre más pronto la tomes más posibilidad personal médico atiende las lesiones físicas Si te encuentras bajo la influencia de licor de prevenir un embarazo. de urgencia y la hacen sentir cómoda hasta o drogas al momento de ser agredida, tal el momento que llega la enfermera SANE y vez sientas que tu capacidad de resistir la Las píldoras de emergencia son recetadas en provee todos los servicios adicionales. agresión fue imposibilitada. La presencia de dos dosis, doce horas aparte. El número de sustancias en tu sistema puede ser utilizada píldoras en una dosis depende de la marca, La sobreviviente examinada por una contra tu agresor para demostrar la ausencia pero debes de asegurarte de usar la misma enfermera SANE puede sentirse segura que de tu consentimiento y/o capacidad de marca para ambas dosis. está en manos de alguien que ha recibido consentir. Por lo tanto, puedes pedirle al información al día en todos los aspectos doctor o enfermera que tome una prueba Los efectos secundarios incluyen náusea y respecto a su cuidado y que también está de sangre y/o de orina para ver si hay vomito pero usualmente amenoran uno familiarizada con el sistema legal y puede indicios de licor o drogas. o dos días después que se ha tomado la ofrecer información actual respecto a sus segunda dosis. Solamente con el plan B de opciones y lo que sucederá si decide hacer En algunas ocasiones los moretones Progestin amenora la náusea y vomito. una denuncia de la agresión. La enfermera aparecen hasta los 6 - 21 días después de la puede ayudarte a anticipar la posibilidad agresión. Si te aparecen moretones, llama Los hospitales en Texas deben proveerte de problemas y si es posible evitarlos. Más a los investigadores que están a cargo de tu con una hoja que incluya información del importante aún, la sobreviviente tiene a caso para que puedan tomar fotografías. uso de anticonceptivos de emergencia. Tal alguien que tiene entendimiento de lo que vez el hospital no pueda o quiera darlos. estás atravesando y está ahí para ayudarte. Como alternativa, tal vez te provean con una receta que puede ser dispensada fuera del hospital o te envíen con otro doctor que te de la receta. Es posible también que una farmacia cercana tenga de venta El Plan B. 3
Si Piensas Que Has Sido Drogada Escucha a tu voz. No dudes de lo que sientes. No escuches a personas conocidas que te digan que estuvieron a tu alrededor esa noche y que “estabas realmente en mal estado”. Drogas tales como Gamma Hydroxybutyrate (GHB) y Flunitrazepam (Rohypnol) te harán parecer borracha o drogada aun cuando no lo estés, o solamente hayas consumido poco o nada de licor. Sigue tu instinto. Sabes mejor que nadie cuando algo te ha ocurrido. Primero Preparate trabajan a base de ser llamadas. Una ¿Cómo me pudo ocurrir Llama a un amigo/a. Necesitas contigo llamada a tiempo puede significar esto? alguien que piense claro porque es menos espera para ti. Hay muchas ideas de lo que es una probable que el efecto de la droga te • ¿Llamarán a las autoridades? violación, quien es violada, quien es el hace difícil pensar. Si tienes que usar violador, y donde suceden tales delitos. el baño, reúne un poco de orina. Ponla Si eres menor de edad (17 años o en un frasco o recipiente que este lo menos) el hospital tiene por ley la Muchas de nosotras realmente nunca más limpio posible y tápalo. Tendrás obligación de llamar a la policía. Si hemos pensado en ser violadas hasta el que llevarlo contigo al hospital. Tal vez tienes 18 años o más, el hospital no día que nos sucede. te suene extraño o sucio, pero si más está legalmente obligado a notificar a adelante decides hacer una denuncia las autoridades; pero algunos hospitales Y aun después de ser atacados necesitarás de esta evidencia. Las drogas tienen reglas que requieren que sexualmente muchos de nosotros utilizadas para facilitar la violación salen den aviso de todo tipo de agresión pensamos, “si yo no hubiera…Yo no del cuerpo rápidamente y encontrarlas sexual a la policía. Tienes el derecho habría sido violada.” para que sirvan de evidencia es difícil. a rehusar denunciar la agresión aun No te limpies; bañes, cepilles los dientes, si han llamado a las autoridades. Sin Tal vez si supiéramos algunos de los bebas, comas cualquier cosa, cambies embargo, debes saber lo siguiente: Las hechos con respecto a la violación, ropa, o des una ducha vaginal. Al drogas utilizadas por los violadores aprenderíamos que nosotros tanto limpiarte destruirás la evidencia. desaparecen de tu sistema muy como víctimas o sobrevivientes no rápidamente. Y si no denuncias ahora, debemos de ser culpados. Segundo Llama las autoridades no podrán reunir la Para localizar el centro de crisis más evidencia de que este atacante hizo Comprender los hechos puede cercano a ti, llama al 1-800-656-4673 La uso de algún tipo de drogas. Es más no ayudarte a enfrentar y entender lo que Línea Nacional Directa del Asalto Sexual serás elegible para recibir reembolso es la agresión sexual. Puedes platicar de operada por (RAINN) o busca en las por los gastos de hospital por medio cómo te sientes y de ideas respecto a la páginas amarillas locales. Cuando llames del programa de compensación a violación con una consejera de ayuda al centro de crisis más cercano, di que las víctimas del crimen. Aferrate, tu en una crisis que sabe las realidades de piensas que has sido drogada y violada. puedes. Tienes toda la evidencia la agresión sexual. También necesitas hacer preguntas necesaria para darles. Te has convertido específicas: en tu propia persona de ayuda. • ¿Hay un hospital específico al que debes ir? Algunos hospitales tienen Tercero Ve enfermeras SANE u otro personal Ahora es momento de ir al hospital. médico que han sido especialmente Haz que tu amigo o alguien más capacitados en exámenes de la maneje por ti, esas drogas te pueden agresión sexual. Ellos tratarán de marear y enfermarte. También lleva que tu experiencia en la sala de contigo la muestra de orina para que emergencias del hospital sea menos pueda ser examinada. traumatizante. Debes saber que en esta situación es • ¿Podrá una voluntaria del centro de muy importante reportar a la policía. crisis reunirse conmigo en el hospital? Si decides recibir el examen médico Todos los centros de apoyo en una forense sin hacer una denuncia (ve la crisis tienen voluntarias disponibles las página 1), la policía no podrá usar tu 24 horas del día y están preparadas a orina para examinarla y probar que has llegar al hospital para estar contigo y sido drogada. Pero por ahora, tu mayor ayudarte en este proceso. preocupación es llegar al hospital y • ¿Necesita alguien, sea tú o alguien del ser examinada. Las enfermeras y la centro de crisis llamar al hospital y voluntaria harán todo lo posible para avisarles que vas en camino? Muchas darte atención y cuidado. enfermeras del programa SANE 4
Las Realidades de laViolación Sexual Existe una gran cantidad de información errónea con respecto a la agresión sexual. Desafortunadamente cuando la gente no entiende la verdad, las cosas no siempre salen como deberían. La información equivocada puede impedir que los sobrevivientes se recuperen y crear obstáculos a derechos legales muy importantes. Por eso tenemos que establecer las cosas claras. MITO REALIDAD Nunca me podría pasar a mí. Todos somos vulnerables a ser violados sexualmente. La violación puede ser perpetrada en contra de todo tipo de personas incluyendo hombres y mujeres de cualquier edad, raza, clase social, religión, ocupación, preferencia sexual y nivel de educación. La mayoría de las violaciones La mayor parte de las violaciones son planeadas y usualmente ocurren en nuestro propio ocurren en un callejón oscuro, hogar. Muchas veces el perpetrador es un pariente, amigo, vecino, o un conocido de la “como un acto impulsivo” víctima. El violador, cometerá múltiples violaciones, generalmente de la misma manera cometido por un extraño. y la misma área de la ciudad. Primordialmente, la violación es La violación es un ataque violento que es consumado sexualmente. No solamente un delito sexual. viola la integridad de la persona que es la víctima, sino también su sentido de seguridad y control sobre su propia vida. Las mujeres secretamente Una fantasía no es real, y las mujeres que tienen fantasías con respecto a la violación desean ser violadas. usualmente piensan que la violación es solamente sexo agresivo. Estas fantasías no reflejan lo que es realmente una agresión sexual: un ataque violento, muchas veces brutal, aterrorizante y humillante. A pesar de todo, una fantasía es solo eso: una fantasía. Y no significa que una persona quiere que la fantasía ocurra en la realidad. Es muy fácil saber quién es un Muchos violadores son ordinarios de apariencia. Casi todos son casados y jóvenes. violador en una multitud. Pueden ser de cualquier raza, color, o clase económica. La mayoría de las violaciones Una arrolladora cantidad de violaciones sucede entre personas de la misma cultura son interraciales. y/o raza. La violación sexual es un delito La violación es un delito violento – 87% de los violadores o bien llevan un arma, o sin violencia. amenazan a la víctima con actos de violencia o de muerte. En este país la violación con el uso de fuerza está aumentando mucho más que cualquier otro delito de violencia. Solamente las mujeres jóvenes La violación ocurre a víctimas de todas edades. En los Estados Unidos hay reportes son violadas sexualmente. de víctimas de violación de unos cuantos días de nacidas a casi 100 años de edad. Las victimas pueden ser personas de cualquier edad, grupo socio-económico, vecindario y diferentes estilos de vida. Por la forma en que se Como hemos mencionado arriba, la mayoría de las agresiones sexuales son planeadas. comportan o vistan algunas de No hay persona que pida ser lastimada o degradada. Algunos estudios muestran que las víctimas “están pidiendo” ser los violadores buscan personas de fácil acceso y vulnerables como su objetivo y no a violadas. personas que se vistan o comportan de cierta manera en particular. En realidad no es posible violar Sí es realmente posible violar a una persona adulta sin su consentimiento. El temor a a una persona adulta sin su la muerte, amenazas de violencia, o brutalidad física pueden inmovilizar a cualquiera. consentimiento. Siempre y cuando te mantengas No existe ninguna garantía de que nunca serás agredida sexualmente. Hay formas alejada del peligro o de personas de reducir el riesgo y aumentar la seguridad, pero a pesar de estar preparada existen peligrosas no serás violada. muchos factores los cuales no están bajo tu control. No importa que o como sea la situación, la víctima nunca tiene la culpa. 5
¿Cuáles Son Mis Derechos? Muchas sobrevivientes de delitos violentos, y especialmente las sobrevivientes de una agresión sexual, sufren un choque emocional. Es importante que sepas en este momento que las victimas pueden llegar a ser sobrevivientes. Parte de este proceso es que hagas todo lo posible para tomar el control de tu vida nuevamente y sentirte confidente de que estas recibiendo el tratamiento, información y todos los derechos a que eres elegible. Al ejercer estos derechos estas en efecto tomando el control nuevamente. Como testigo o víctima endo notificación si lo pides respecto al Como Paciente: examen de evidencia biológica, con cualquier de un delito: comparación con la base de datos de ADN Tienes el derecho a recibir un examen Tienes el derecho a recibir protección de médico forense, tratamiento médico y que se y si lo pides el resultado de esa comparación haga la recolección de evidencia en cualquier las autoridades si recibes amenazas o estás cuando se ha completado; sala de emergencia que desees sin importar si en peligro por cooperar con la iniciativa de prosecución; has hecho una denuncia a la policía o no; Tienes el derecho a que te provean una sala de espera segura y separada antes de testificar Tienes el derecho a que se presuma que Tienes el derecho a que tomen en cuenta tu en cualquier procedimiento concerniente al tienes capacidad mental a menos que el juez seguridad y la de tu familia al momento de ofensor; decida lo contrario; imponer la fianza para el agresor; Tienes el derecho a la pronta devolución de Tienes el derecho a un ambiente compa- Tienes el derecho a que te informen de cualquier artículo de tu propiedad si ya no lo sivo y limpio en el cual te sientas protegida todo lo relevante al procedimiento penal, necesitan como evidencia; del peligro, tener privacidad con respecto a incluyendo el proceso de apelación y que si se cancela la apelación te informen antes de ciertas necesidades personales, y a ser tratada Tienes el derecho a que notifiquen a tu con respeto y dignidad; que se cancele; empleador si tienes que faltar al trabajo para declarar; Tienes el derecho de recibir tratamiento Tienes el derecho a que te notifiquen de la existencia y términos del acuerdo de reduc- apropiado en la forma menos restrictiva y el Tienes el derecho a que no te sancionen en ambiente más apropiado al alcance; ción de sentencia que le ofrecen al acusado, el trabajo por cumplir al recibir una orden antes de que el juez lo acepte; para declarar en el tribunal; Tienes el derecho de estar libre de maltrato, Tienes el derecho de que te informen si el abuso, negligencia y que nadie se aproveche Tienes el derecho a recibir consulta profe- de ti; acusado tiene derecho a fianza, los proced- sional respecto al síndrome de inmunodefi- imientos de la investigación criminal, y los ciencia adquirido (SIDA/HVI) si el delito lo Tienes el derecho de recibir de antemano procedimientos generales del sistema de amerita; un estimado de todos los gastos; justicia penal; Tienes el derecho a estar presente en todos Tienes el derecho a que tu información se Tienes el derecho a proveer información los procedimientos penales pertinentes a este mantenga privada (excepto para su uso en el pertinente al impacto del delito para que sea delito, siempre y cuando el juez lo apruebe; caso penal) y te digan las condiciones bajo considerada al momento de sentencia y liber- tad condicional; las cuales se puede compartir información Tienes el derecho a pedir mediación entre “de ti/tu caso sin tu permiso.” víctima-violador, coordinada por la División Tienes el derecho a información respecto a de Servicios a las Victimas del Departamento Tienes el derecho a información de los dis- la compensación para las víctimas del crimen de Justicia Criminal en Texas; positivos de observación especial que usan y ser guiada a agencias de servicios sociales que puedan darte ayuda adicional; ahora y en el futuro, como espejos dobles, Tienes el derecho a recibir información y caseteras de grabación, o fotografías; una explicación sobre estos derechos Tienes el derecho a ser informada de los procedimientos de libertad condicional, a Tienes el derecho de negarte a recibir trat- Si los responsables a proveerte con estos dere- amiento; participar en los procedimientos, a ser noti- chos fallan no significa que tengan obligación ficada de dichos procedimientos, a proveer a de pagarte, pero en algunos casos se les puede Tienes el derecho a pedir que una consejera la Junta de Indultos y Libertad Condicional hacer cumplir de otras maneras. Lee el capítulo de apoyo por una crisis te acompañe en la información para que sea considerada, y a 56 del Código de Proceso Penal en Texas con sala de exámenes. ser notificada de la liberación del acusado; información completa de la ley en los derechos de las víctimas, y el capítulo 57 del Código de Tienes el derecho a recibir información la Familia en Texas (en los Derechos de las sobre el estatus de la evidencia recolectada Víctimas de delincuentes juveniles). durante tu examen médico forense, incluy- 6
¿Tengo que hacer un reporte a la policía? Tal vez te has comunicado con la policía antes del examen físico en la sala de emergencias. Si no lo has hecho es importante que entiendas que muchos hospitales se comunican automáticamente con la policía cuando llegues. Esto no significa que tienes obligación de hacer un reporte de este delito. Si eliges reportar la agresión, tú resultará en un cargo de agresión Al hacer la decisión de reportar o no o alguien en tu nombre puede en vez de un cargo de atentado. este delito, ten en mente lo siguiente: ponerse en contacto con la policía De nuevo, debes ser honesta en por teléfono. Ni tú, (ni la persona tu declaración aun si te sientes Ventajas: que llame por ti), tienen que dar su avergonzada. Recuerda, no fuiste tú nombre. quien hizo estas cosas, sino el agresor. • Si decides denunciar este delito y el La información que tu proveas será sospechoso de la violación es capturado Si decides denunciar la agresión, el la base para el procedimiento legal y condenado, posiblemente has primer paso es un reporte oficial del y debe de ser lo más precisa posible. protegido a otras personas a no ser delito, que puede ser después o antes Tienes derecho de leer todo lo que víctimas de este violador. También tu de recibir el examen físico en la sala los agentes escriban en las formas y denuncia tal vez sirva para fortalecer una de emergencia. Después de unos días pedirles que corrijan cualquier dato denuncia hecha por otra sobreviviente. del reporte inicial, los investigadores que no sea correcto. Esto solamente • Serás elegible a la Compensación para especialistas en delitos sexuales tal aplica a la información que tú les has las Víctimas Del Crimen que provee el vez te pidan que vayas a su oficina dado, no puedes ver ni la información Estado de Texas. o lleguen a tu casa para continuar ni leer el testimonio que alguien con la investigación. Es mejor que más ha dado. Asegúrate de tener los • Puedes pedir asistencia a una consejera/ seas honesta en cada declaración nombres, números de insignia, y persona de apoyo por una crisis durante que des en cualquier procedimiento números de teléfono de los agentes el proceso penal. penal o policiaco. La información de policía. inexacta o incorrecta puede causar Desventajas: que los investigadores persigan pistas Si después recuerdas algo que tal vez • Tal vez sea difícil para ti relatar los falsas. Si no tienes la certeza de algo, no les dijiste, llamalos y dales esta acontecimientos varias veces a los asegurate de indicar esto. Si no sabes información. agentes de la ley y en los tribunales. algo con exactitud, descríbelo lo más También puede ser emocionalmente certero posible. Los investigadores Así como también, si más adelante difícil porque relatar lo que sucedió te preguntarán cosas tales como tu recuerdas algún detalle un poquito una y otra vez tal vez te haga revivir la nombre completo, dirección, número diferente, asegúrate de clarificar esto experiencia de la violación. de teléfono y lugar de empleo. Si no con los agentes de la ley. tienes empleo, diles. No te preocupes • Aun si denuncias el delito y eliges de tu estatus de inmigración o de Los agentes de la policía no deben presentar cargos, el Fiscal tiene derecho desempleo. hacerte preguntas tales como tu a decidir si puede o no procesar el reacción física o emocional al caso. Si el Fiscal del Distrito decide no Los agentes no están aquí para momento de la agresión. (Ellos no presentar cargos, tienes derecho a saber juzgarte. Están aquí para obtener deben preguntarte si “llegaste al el porqué. información acerca del delito: la clímax o disfrutaste”) En algunos • Menos de uno en cada cinco casos fecha y la hora en que ocurrió, el casos, los policías tal vez te pregunten terminan en juicio, y aún menos resultan lugar, descripción del sospechoso, etc. sobre tu estado mental para poder en convicción. Esto no significa que También harán preguntas acerca de determinar si necesitas ser referida tu caso en particular no será registrado, tus actividades después y antes de la a un consejero para ayudarte con la pero hasta el momento las estadísticas agresión. También será necesario que reacción emocional a la agresión. no son muy alentadoras. sepan si hubo o no penetración y que tipo de actos sexuales fueron forzados en tu persona para determinar de que delitos acusar al sospechoso. La más mínima penetración tal vez 7
¿Qué Sucede en el Tribunal? Si capturan al sospechoso y se lleva Investigación a juicio el caso en su contra, serás 1. Encuentran evidencia del delito, el caso pasa al Fiscal citada como testigo en una audiencia Denuncia a la policía del Distrito para ser examinado. preliminar. Esta es una orden del juez 2. No encuentran evidencia del delito se cierra el caso. que requiere tu presencia en el tribunal a determinada hora y fecha. Por favor lee tu citatorio cuidadosamente y asegúrate de estar presente en dicho lugar a la fecha y hora indicada. Si tienes El Fiscal del Distrito examina el caso alguna pregunta o problema respecto Se presenta la acusación 1. Encuentra evidencia del delito y presenta la al citatorio, llama a la oficina del Fiscal arrestan al sospechoso acusación. del Distrito o a la Sección de Víctimas/ 2. No encuentra evidencia suficiente se cierra el caso. Testigos. Es mejor llamar a la oficina del Fiscal un día antes de tu cita en el juzgado. Ellos te pueden dar aviso de algún retraso en los procedimientos y Comparecencias en el Tribunal prevenirte de viajes innecesarios. Gran Jurado 1. Audiencia preliminar 1. Cargo (acusación), El 2. Declaración En el tribunal no eres tú contra el Caso va al Tribunal 3. Juicio ante juez o jurado. violador. Tu papel es ser testigo. Es 2. No-Cargo, se cierra el “El Estado” quien lleva a juicio al Caso. sospechoso, porque él es quien está 3. No-aceptan el caso, fin Disposiciones siendo acusado de cometer un delito del caso 1. Rechazo bajo el Código Penal del Estado. El 2. Inocente abogado procesador del caso contra el 3. Culpable sospechoso es un Asistente del Fiscal de a. Libertad condicional “culpable más allá de una duda b. Prisión/cárcel Distrito. Es raro que el mismo abogado razonable.” Además, el acusado tiene el que presentará el caso por primera vez c. Otro/a disposición derecho constitucional “a carearse” con lo lleve hasta la sentencia. Si lo deseas los testigos en su contra, y su abogado tienes derecho a tener tu propio/a los archivos policiales o ayudar a hacer defensor también tiene derecho a abogado presente. un retrato hablado. interrogarte. • El sospechoso tal vez es arrestado. Generalmente la audiencia preliminar El abogado defensor tratará de atacar es un proceso corto, en el cual solo • Posiblemente te pidan que identifiques tu credibilidad de diferentes maneras, al acusado en una cuerda de los detalles básicos del delito son incluyendo sugerencias de que te declarados. Lo que debe establecerse sospechosos. equivocaste al identificar al acusado. es que esta agresión ocurrió y que hay También puede sugerir que por alguna • La policía presentará el caso al Fiscal razón para creer que el sospechoso actuó razón estas mintiendo. Recuerda, del Distrito. sin tu consentimiento. estás diciendo la verdad. El abogado • Tal vez te entreviste el Fiscal del defensor está haciendo su trabajo en Distrito. Es posible que ocurran muchos retrasos representación del acusado. Después entre la audiencia preliminar y el juicio, del juicio sigue la sentencia. Esta • El Fiscal decide si hay suficiente la mayoría a petición de la defensa (el audiencia está abierta al público si evidencia admisible para presentar el abogado que representa al acusado). quieres estar presente. caso ante el Gran Jurado. Probablemente tome algunas semanas • Si el sospechoso es acusado y él se para que se inicie el juicio. Esto es Para sentirte más cómoda y entender declara no culpable, habrá una serie de común. En realidad muy pocos casos el proceso penal antes de ir al tribunal, audiencias a las que el acusado debe llegan a un juicio con jurado. Muchos tal vez quieras comunicarte con comparecer. Posiblemente también acusados “llegan a una declaración tu consejera, persona de apoyo, o seas citada a comparecer en estas de acuerdo” después de la audiencia la oficina del Fiscal del Distrito al audiencias. preliminar. En estos casos la audiencia Departamento de Víctimas/Testigos preliminar será la única vez que • El Juicio (por orden del juez tienes que para que te lo expliquen. comparecer). requieran tu presencia. • Exoneración o Sentencia Si ocurriese un Juicio, basados en las Orden Usual del Proceso declaraciones de testigos y evidencia Penal: física un juez o jurado decidirán el caso. Para que haya una convicción, • Tú haces la denuncia a la policía. el acusado tiene que ser declarado • Tal vez tengas que ver fotografías de 8
¿Puedo Presentar una ¿Alguien Tiene Idea Cómo me Si conoces al atacante estos sentimientos Demanda Civil? Siento? pueden ser aún más fuertes. Tal vez te Una última idea… tal vez estés Experimentar una agresión sexual tiene sientas culpable porque no fuiste capaz desilusionada con el proceso penal. Tal vez diferente significado para cada persona. de prevenir o detener la agresión. Es quieras demandar al atacante por daños y Nadie sabe con precisión como reaccionará importante que recuerdes que: perjuicios. Tal vez quieras presentar una cada individuo, pero algunos consejeros • No fue tu culpa. Nadie pide ser violada. demanda civil antes, durante o después de agresión sexual han encontrado que las • La agresión sexual es uno de los delitos del proceso penal. Contrario al proceso personas que sobreviven una agresión sexual en el cual la víctima tal vez sea tratada penal el cual requiere de testimonio y experimentan una intensa violación física y como si es culpable. evidencia demostrando la culpabilidad del emocional. Esta sección te ayudará a separar acusado “más allá de una duda razonable”, y entender algo de lo que sientes ahora o • Otras personas tratarán de hacerte el proceso civil solamente requiere de sentirás en el futuro. sentir culpable para reducir su propio “evidencia con preponderancia.” temor de vulnerabilidad. La agresión sexual es un hecho violento, de • La agresión sexual no es un acto Tendrás que contratar tu propio abogado. dominio y humillación en el cual la víctima de lujuria, es un acto de agresión, Es más, si fuiste agredida en un área tal esta sin poder ni libre albedrío. Después de humillación y poder. como un estacionamiento o una estructura dicha experiencia, es natural sentirte débil similar, puede ser que tengas la posibilidad y asustada. Tal vez llegaste a pensar que te ¿Por Cuánto Tiempo me de demandar al/los dueño/s de dicha matarían, y pensar esto puede hacerte sentir estructura por negligencia. Habla sobre vulnerable. Sentiré de esta Manera? esto con tu abogado. Volver a la normalidad puede tomar Tal vez también sientas que has perdido el mucho tiempo tal vez te preguntes si hay alguien que pueda ayudarte. Muchas ¿Qué es lo que Siento? control de tu vida y/o te sientas incrédula y sobrevivientes encuentran que les ayuda De algún modo, de alguna manera, sobreviví en choque emocional. Recuperar sentirte en control es importante. Al hacer decisiones hablar con consejeros de crisis por una la violación sexual. No supe si lo lograría y agresión sexual. Ellos están capacitados tal vez ni siquiera supe si lo quería sobrevivir, (por ejemplo, reportar el delito o recibir un examen médico) puedes recuperar parte del para escucharte y tratarán de ayudarte pero lo hice. Ahora me enfrento a la gente a que tomes tus propias decisiones y a y me pregunto qué piensan. Tal vez se control que tal vez sientas te quitaron. enfrentar tus sentimientos de la mejor pregunten si fui precavida, o si de alguna manera posible para ti. manera yo lo provoque, o si me defendí con Después de una agresión sexual, tal todas mis fuerzas. Tal vez yo, me pregunto vez sientas que tu estilo de vida ha sido interrumpido de mil maneras. Tal vez Puedes encontrar los números de las mismas cosas. teléfono para recibir tratamiento y ayuda tengas dificultad en concentrarte, tal vez sientas necesidad de cambiar de empleo o en una crisis 24 horas al día en la sección He perdido todas mis preocupaciones llamada “¿Quién Me Puede Ayudar?” En y pensamientos normales. Por ahora no residencia. También tal vez experimentes pérdida del apetito, depresión, o pesadillas. la página 20. puedo lidiar ni enfrentar a la gente y sus ideas. Tengo tanto en que pensar, que no Algunas víctimas temen estar solas, otras quiero pensar en nada. En este momento lo tienen miedo de estar en multitudes. Todas único que me preocupa es mi seguridad. estas son reacciones comunes. ¡Y el! A el quiero hacerle algo horrible… Estas sensaciones pueden ocurrir una vez algunas veces hasta a mí misma. ¿Regresará? o varias. Pueden dejar de pasar y luego ¿Estoy a salvo? ¡Oh, me siento tán regresar. Algunas sobrevivientes tratan de desamparada! Siento que perdí el control bloquear los recuerdos dolorosos. Otras de mi vida, y que me estoy volviendo loca. necesitan hablar de su experiencia muchas ¿Pero que de aquellos que dependen de mí? veces. Todo esto es parte de lo que es ¿Podré enfrentarlo? También me pregunto comúnmente conocido como el Síndrome si podré estar en la intimidad con alguien del Trauma de la Violación. nuevamente. No estoy lista para hablar de esto y tampoco para que se me acerque A muchas sobrevivientes les ayuda saber alguien. cómo han reaccionado otras sobrevivientes a una agresión sexual. Les da una idea de lo No me puedo concentrar o preocuparme que pueden esperar. de cosas o asuntos como antes, hablo sin poner atención a lo que digo. ¿Es esto Porque la agresión sexual es un delito en erróneo? ¿No sé si podré dormir? ¿Cómo el cual tratan a la víctima como si fuera seguir adelante? ¿Cómo cuidar de los que culpable, es comprensible que muchas dependen de mí? sobrevivientes sientan culpa. 9
¿Cómo Reaccionarán Mi Familia y Amistades? Tu familia y amigos tendrán dificultad con muchos de sus sentimientos al mismo tiempo que tú estarás enfrentando los tuyos. Ellos también necesitarán asistencia. Las Reacciones más Comunes a una Agresión Sexual Ellos pueden ver la agresión sexual como un acto sexual en vez de un crimen violento y esta información inadecuada necesita ser EMOCIONAL Me siento emocionalmente paralizada. corregida. Tal vez erróneamente te culpen o se culpen a sí mismos por la agresión. CHOQUE ¿Porque estoy tan calmada? ¿Porque no puedo Tal vez crean que si no hablan de cómo se llorar? sienten sus sentimientos desaparecerán. Después de ser agredida sexualmente, INCREDULIDAD ¿Sera que realmente paso? ¿Por qué a mí? tal vez estés indecisa si decirle o no a tu familia y amistades. Tal vez también estés VERGÜENZA ¿Qué pensará la gente? No, no le puedo decir a sumamente sensible a su reacción. Estas mi familia. personas tal vez tengan dificultad para escucharte en el momento que necesitas DESHONRA Me siento tan sucia, como si ahora hubiera algo hablar de cómo te sientes. malo en mí. Me quiero lavar las manos todo el día. Te parecerá que cuando necesitas tomar tus propias decisiones las personas CULPABILIDAD Siento como si hice algo para que me pasara importantes en tu vida quieren hacerlas por ti. Tal como reportar la agresión sexual esto. Si tan solo hubiera… o buscar cualquier tipo de ayuda. Cuando quieres consuelo porque experimentaste DEPRESIÓN ¿Cómo voy a seguir adelante? Me siento tan algo tan violento, tu esposo, o compañero cansada y sin esperanza. tal vez te presione a más intimidad física de la que tú desees. Amigos o familiares te IMPOTENCIA ¿Me sentiré de nuevo en control? harán preguntas acerca de la agresión que indicará falta de entendimiento de como DESORIENTACIÓN No puedo permanecer sentada ni un momento. Se esto te hizo sentir. me hace difícil pasar el día. Me siento agobiada. Tú decides con quien y cuanto compartir. RE-DESENCADENAR Sigo teniendo recuerdos recurrentes de lo que Como sea, es muy importante que tengas un sistema de apoyo cuando lo necesitas, y sucedió. Quisiera que dejaran de repetirse. la familia y los amigos usualmente son los únicos capaces de llenar esta necesidad. MINIMIZAR ¿Qué no fue “tan solo” una violación? Un esposo o compañero tal vez evite el contacto contigo o sienta que tener TEMOR Tengo miedo de tantas cosas. ¿Quedaré em- intimidad inmediata puede borrar el barazada o contagiada de una IST? ¿Estoy a trauma de la agresión. Tus seres queridos salvo? ¿Puede reconocer la gente que me tal vez quieran protegerte en exceso ocurrió algo? ¿Sentiré deseo de estar en la en el proceso de enfrentar sus propios intimidad con alguien? ¿Podré superar esta sentimientos de temor, desesperación e sensación?, Tengo miedo de volverme loca. impotencia. Tengo pesadillas que me causan terror. Que entiendas cómo se sienten tus seres queridos no significa que tienes la ANSIEDAD ¡Soy un manojo de nervios! Tengo dificultad al responsabilidad de ayudarlos a entender respirar. (La ansiedad muchas veces se presenta estos sentimientos en el momento que en síntomas fisiológicos tales como, dificultad al necesitas hacer frente a los tuyos. Sin respirar, tensión muscular, pesadillas, embargo, hablar de estos sentimientos incontinencia urinaria.) directamente, con el apoyo de una persona que no es familiar o amigo puede servirle RABIA ¡A él quiero matarlo! de ayuda a todos. NEGAR Realmente no fue violación.
¿Volveré a Sentirme Segura Algún Día? sentimiento de culpa. Tal vez pienses que podrías haber evitado la agresión. Preocuparte por tu seguridad y protección personal es una reacción normal y apropiada. Recuerda, la responsabilidad de una violación sexual recae en el perpetrador. • Aproximadamente la mitad de los agre- Tengo miedo de estar sola. sores son conocidos de la sobreviviente. Seguridad en la casa: Tu temor es natural. Después de haber sido agredida sexualmente, tal vez también te • L@s niñ@s pueden encontrar estas • Instala candados en todas las puertas sientas humillada, degradada y deprimida. armas y lastimarse accidentalmente. y ventanas. Y úsalos. Tal vez quieras alejarte de todos aún si • Conoce a tus vecinos, especialmente a tienes miedo de estar sola. Sentirte de esta Como una alternativa a las armas, tal los que puedes llamar en una emergen- manera es común y enfrentarlo te ayudará vez quieras inscribirte en un curso de cia. Tener señas de emergencia ya pla- a recuperarte. Un centro de consejería por defensa personal. Un buen instructor neadas (por ejemplo: silbatos fuertes en una crisis o la línea telefónica directa por puede ayudar a transformar el temor el día, luces intermitentes por la noche) una crisis puede ayudarte en cualquier en coraje y acción. Puedes aprender te pueden ayudar. Trabajar con el pro- momento si estos sentimientos se cómo utilizar tu fuerza física, estar grama (“The Neighborhood Watch”) presentan. alerta y sentirte segura de ti misma para (“Los Vecinos al Cuidado”) también te defenderte. Aprender defensa personal puede servir de ayuda. Me pregunto si me sentiré es una forma de enfrentar tu ansiedad y miedo. Lo que aprendes se convierte en • Evita lugares en los cuales los atacantes a salvo de nuevo parte de ti y siempre lo tendrás contigo. puedan esconderse (arbustos, calle- Es muy normal que te sientas atemorizada, jones oscuros, etc.). especialmente en circunstancias similares a las de cuando fuiste agredida (por ejemplo, No me siento segura en • Mantén buena visibilidad alrededor de el mismo lugar, la misma hora del día, etc.) mi hogar. la casa. Recortar los arbustos, plantas La mayoría de sobrevivientes vuelven a Si te atacaron o no en tu hogar, tal vez ornamentales y ramas de los árboles. sentirse seguras conforme pasa el tiempo. no te sientas segura allí, especialmente • Asegurate de tener alumbradas todas La duración de este período varía. De si vives sola. Muchas sobrevivientes de las áreas oscuras. nuevo, sentir temor por tu seguridad es la agresión sexual se sienten de esta manera. Algunas sienten que les ayuda • Instala una mirilla en la puerta del una reacción muy normal. Una persona quedarse con una amiga o pariente que frente, si no se puede instalar una, siem- que te apoye, que no tiene prejuicios y sepa las apoya hasta que se sienten menos pre pregunta ¿quién es? antes de abrirla. escucharte puede ayudarte. temerosas, o hasta que se sienten Algunas mujeres hasta anuncian, ¡yo seguras de mudarse o hacer su hogar abro, José! para sugerir que no están Tengo miedo que regrese solas. más seguro. Platicar con una consejera mi agresor. de crisis puede ayudarte a determinar • Antes de abrirle la puerta a un invitado Aunque muchos violadores amenazan las opciones que estén a tu alcance (por o reparador pide que se identifique. con regresar, en realidad muy pocos lo ejemplo: pedirle a una amiga o pariente Exige identificación con fotografía y hacen. Aun así la amenaza es aterradora. que se quede contigo, quedarte en llama al lugar de trabajo para confir- Tomar las precauciones necesarias para un hotel o motel). Si alquilas y fuiste marlo. O pide a un vecino que te acom- sentirte segura y a salvo en tu casa es una agredida o víctima del acecho en la pañe mientras que esta persona esté en manera de luchar contra esta amenaza y el unidad que alquilas o en algún otro lugar tu casa. temor que causa. Lee las sugerencias en los de la propiedad, tal vez tengas derecho a siguientes párrafos encontrarás medidas • Enseña a l@s niñ@s a no abrir la puer- quebrantar tu contrato antes del tiempo específicas que puedes tomar. ta a nadie y a no dar información por sin tener que pagar una multa. Llama a teléfono que están solos, donde están TAASA al (512) 474-7190 para poder Estoy considerando comprar recibir información. los adultos, o donde estarás tú. un arma de fuego o gas • Si alquilas puedes pedirle por escrito pimienta para protegerme. Tengo miedo cuando salgo al dueño, o al responsable del man- No es anormal que después de una tenimiento que repare o instale cerrojos de mi casa. en las puertas y ventanas. El dueño violación quieras comprar un arma No es inusual que una sobreviviente de para protegerte. Pero es buena idea que o encargado del mantenimiento es la violación pierda temporalmente su consideres lo siguiente antes de tomar responsable de mantener áreas como sentido de seguridad personal cuando una decisión. el frente, la parte de atrás, vestíbulos y está fuera de su casa. Familiarizarte con patios bien iluminados. • Pistolas, cuchillos, gas pimienta, al- estrategias de auto-protección y estar fileres, etc., pueden ser usadas en tu alerta puede ayudarte a recuperar el contra si el atacante logra quitártelas. sentido de seguridad fuera de tu hogar. Seguridad en la calle. También los envases de gas pimienta El temor es una reacción normal, natural Los estudios han mostrado que pueden fallar en cualquier momento. y común después de una violación personas que se paran erguidas, caminan • Tal vez no traigas contigo el gas u otro sexual. Muchas sobrevivientes buscan con firmeza, miran al frente en vez tipo de arma que decidas comprar en el soluciones inmediatas, como las de hacia abajo y actúan como que momento que lo necesitas. siguientes sugerencias. Algunas veces saben adónde se dirigen tienen menos leer estas sugerencias puede causar un posibilidades de parecer víctimas. 11
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