Entendiendo el ojo seco - Prevent Blindness
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Entendiendo el ojo seco
¿Qué es el ojo seco?
Nuestros ojos siempre están derramando lágrimas. Estas
lágrimas no son causadas por la tristeza o el dolor, están
hechos para crear una “película lagrimal.” La película lagrimal
protege los ojos y les da humedad que se necesita para una
visión clara y saludable. La película lagrimal es compuesta
por tres capas:
• Aceites a base de grasas
225 West Wacker Drive
Suite 400 • Un líquido espeso y acuoso
Chicago, Illinois 60606 • Moco
800.331.2020
PreventBlindness.org Esta combinación normalmente mantiene la superficie de sus
ojos lubricado, suave y claro. Problemas con cualquiera de
estas capas puede causar sequedad en los ojos. Cuando esto
sucede, parpadear no puede crear la “película lagrimal” húmeda
necesaria para proteger y calmar el ojo. La incomodidad que
resulta que los ojos secos pueden afectar su forma de ver. En
casos raros, el ojo seco puede disminuir su visión. Cuidado
adecuado y el tratamiento puede ayudar a aliviar los síntomas
del ojo seco.
¿Cuáles son las causas? El ojo seco es común, con
más de 16 millones de
El ojo seco ocurre cuando
estadounidenses que tienen
no el ojo no produce
síntomas moderados a
bastante película lagrimal,
severos. Las mujeres tienen
la película lagrimal no se
el doble de probabilidades
drena correctamente del ojo,
desarrollar ojo seco que
o la película lagrimal es no
los hombres. Es más
la calidad necesaria para
probable que las mujeres
mantener la salud del ojo.
embarazadas, en ciertos tipos
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de anticonceptivos, terapia ambientales y medicamentos.
de reemplazo hormonal, o Su optometrista examinará
experimentar la menopausia también su ojo y evaluará
se desarrollen el ojo seco. la calidad y cantidad de las
lágrimas que produce.
Los factores de riesgo del
ojo seco incluyen: ¿Cuáles son los síntomas?
• Tener más de 50 años Las personas con ojo seco se
• Cambios hormonales quejan de:
• Cirugía refractiva (para • Ardor o escozor
ejemplo, Lasik) • Partículas en el ojo
• Inflamación de los párpados • Sensación rasposa y
• Condiciones ambientales, arenosa
como alergias, exposición al • Picazón
humo, o un clima seco
• Enrojecimiento e inflamación
• Lentes de contacto
• Moco fibroso
• Ciertos medicamentos
• Sensibilidad extrema,
(incluidos los que se usan
especialmente al humo del
para tratar las condiciones
cigarrillo
oculares como el glaucoma)
• Visión borrosa transitoria
• Condiciones médicas
como Artritis reumatoide, • Mayor sensibilidad a la luz
de Sjogren síndrome, y
Tener estos síntomas puede
algunas otras enfermedades
significar que tiene ojo
autoinmunes
seco, pero también pueden
Asegúrese de hablar ser causadas por otras
con su optometrista para condiciones. Una evaluación
determinar si existe una minuciosa por su optometrista
causa subyacente a su es necesario para determinar
ojo seco. Su optometrista la causa exacta de estos
hablará consigo sobre su síntomas de la visión.
historial médico, riesgos
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¿Qué puede hacer para • Beba agua: asegúrese de
evitar los síntomas de mantener su cuerpo y sus
ojo seco? ojos hidratados con agua
potable.
• Humidificador: el uso de
un humidificador ayuda a • Hable con el profesional del
mantener humedad natural cuidado ocular: si su ojo
en el aire y puede ayudar seco está relacionado con
con los síntomas de ojo una afección ocular, como el
seco. Un humidificador uso de lentes de contacto o
es útil para habitaciones el uso crónico de las gotas
secadas, como las que para glaucoma, hable con
tienen calentadores de aire el profesional del cuidado
o aire acondicionado. ocular sobre sus opciones.
También puede discutir
• Evite las condiciones
de baja humedad (si es con su profesional si toma
posible): Secadores de vitaminas o suplementos
pelo, vientos fuertes y el que pueden ayudar con sus
humo del cigarrillo deben síntomas de ojo seco.
ser evitados cuando sea
posible. Además, limite ¿Cómo puedo aliviar el
el aire acondicionado, malestar e irritación?
calentamiento de aire
Es importante hablar con un
forzado, viento condiciones,
profesional del cuidado ocular
y en aviones o coches
acerca de sus opciones para
cuando el calentador o
ayudar a aliviar el malestar e
el descongelador están
irritación de ojo seco.
activados.
• Gotas para los ojos de venta
• Tome descansos frecuentes
libre y ungüentos: cualquier
frente a la pantalla: Al usar farmacia lleva reemplazos
una computadora u otro de película lagrimal llamados
dispositivo electrónico, “lágrimas artificiales” sobre el
es importante recordar a mostrador. Estas gotas para
parpadear a menudo y los ojos pueden reemplazar
dales a los ojos descansos la película lagrimal natural
del ojo y proporcionar mejor
frecuentes de mirar fijamente
humedad. Lágrimas artificiales
la pantalla (cada 20 vienen en varias marcas que
minutos). tienen ingredientes diferentes,
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incluyendo conservantes y • Tapones de conductos
versiones sin conservantes. lagrimales: el ojo seco puede
Los ungüentos se pueden usar ocurrir cuando el ojo también
antes hora de acostarse para drena demasiada película
asegurarse de que los ojos lagrimal antes de que tenga la
permanecen lubricados durante oportunidad de proporcionar
la noche. Uso frecuente humedad para el ojo. Para
de estas preparaciones, ayudar a mantener las lágrimas
particularmente aquellas con en sus ojos, su optometrista
conservantes, por períodos puede poner tapones en sus
de mucho tiempo, puede conductos lagrimales que se
causar irritación tóxica o encuentran en las esquinas
incluso reacciones alérgicas. interiores de su ojo. Estos
Las soluciones de lágrimas tapones pueden ser eliminados
artificiales sobre el mostrador si es necesario.
no son tratamientos para el ojo
seco, aunque pueden disminuir • Cirugía: para algunos, el
los síntomas. Es importante ojo seco es causado por
hablar con un profesional del los párpados inferiores que
cuidado ocular antes de usar son demasiados sueltos. Su
estas o cualquiera otra gota optometrista puede sugerir
para los ojos. Es importante una cirugía para apretar los
tómese las gotas para los ojos párpados para mantener
correctamente. lágrimas en sus ojos.
• Medicamentos recetados: El ojo seco a menudo se
si tiene un caso más serio diagnostica erróneamente y
de ojo seco, su optometrista puede causar daños al frente
puede sugerir medicamentos al ojo. Si lo cree que puede
como gotas para los ojos que
tener ojo seco, debe visitar
ayudarán a que sus ojos hagan
más lágrimas. a un optometrista para un
examen ocular completo.
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