PRIMAVERA-VERANO 2022 - Another Me es una marca que tiene como objetivo normalizar la salud mental y crear una nueva era de bienestar para las ...
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PRIMAVERA-VERANO 2022
Another Me es una marca que tiene como objetivo normalizar
la salud mental y crear una nueva era de bienestar
para las nuevas generaciones.
Nuestra Historia 04 Retos en 30 días Felicidad 08 Mindfulness 10 Slow Life 10 Aceptación 11 Gratitud 11 Dormir Bien 12 Yoga Facial 14 Yoga 14 Deporte 15 Vida Sana 15 Detox Digital 16 Buen Karma 18 Cuídate 18 Confianza En Ti Mismx 19 F**k it 19 Empoderamiento Feminino 20 Eco-Responsable 22 Vegano 22 Menos es Más 23 Creatividad 23 Futurxs Padres/Madres 24 Retos en 50 días Felicidad 28 Yoga 30 Puzle Body Positive 34 Vida Feliz 36 100 - Hechos Curiosos Plantas 40 Cultura General 42 Arte 44 Empoderamiento Feminino 46 Gatos 48 100 - Actividades Qué Puedo Hacer Hoy? 52 Qué Puedo Ver Hoy? 54 Expositores 56
La historia detrás
Elodie Deviras, cofundadora de Another Me, es una francesa afincada en
Barcelona. Es emprendedora y madre de dos hijxs. Durante los últimos 15
años, junto con su marido, ha creado varias marcas de diseño.
de Another Me
Elodie vivía una vida muy ocupada y se encontraba sumergida por el
trabajo y el ritmo de su vida cotidiana. No encontraba tiempo para
descansar y, además de sus responsabilidades laborales y familiares,
también sentía una presión constante para dar el 100% y ser un modelo
para los demás. Un día, sintió la fuerte necesidad de reconectarse con
su esencia para reencontrar su paz interior y la chispa que se desvanecía
lentamente debido a estos diferentes factores de estrés.
En su búsqueda del bienestar, descubrió "The Work" (El Trabajo) de Byron
Katie.“El Trabajo” es una meditación. Es un método de introspección que
te permite acceder a la sabiduría que siempre ha existido dentro de ti,
identificando y cuestionando cualquier pensamiento estresante. ¡Este
descubrimiento fue instantáneamente Mágico! Katie había tenido una
experiencia de iluminación y la había compartido de forma altruista con
el mundo. Elodie conoció la práctica de “The Work” por Elma Roura, una
facilitadora española que también fue una profunda revelación para
Elodie. Esta iniciación cambió su vida para siempre. Desde entonces, su
alegría y fuerza han persistido y nunca la abandonan. Este estado de
bienestar y profunda serenidad está tan arraigado en ella que sabe que
se quedarán con ella para siempre. Esta es su esencia ahora.
Después de años de vivir en un poderoso estado de alegría y
bienestar inquebrantable, a pesar de todas las posibles dificultades
de la vida, después de años de "amar la vida como es", decidió aplicar
estos conocimientos y experiencias en su carrera profesional, para
compartirlos con el mundo y crear lo que ella y su marido hacen mejor...
Regalos con alma.
Este proyecto lleva el nombre de Another Me: una serie de regalos que
te invitan a vivir una experiencia centrada en la búsqueda del bienestar
para poder reconectarte con tu propia paz interior y sentirte bien en
el día a día. Son regalos con mensaje y significado, que abordan temas
como la vida sana, el mindfulness y la aceptación con una perspectiva
fresca, moderna y optimista. A través de sus colecciones, Another Me
se posiciona como la voz de una nueva generación, que quiere crear un
mundo mejor y hacer de su bienestar una prioridad.
La marca Another Me contribuye activamente a la promoción del
bienestar en nuestra sociedad donando parte de sus ganancias a
diversas organizaciones mundiales para la promoción de la salud mental.
¡Bienvenidx a nuestro mundo de experiencias de bienestar! ¡Gracias por
pasar por aquí y esperamos que disfrutes del viaje!
Another Me es una marca que tiene como objetivo normalizar la salud mental y crear una
nueva era de bienestar para las nuevas generaciones.
4 5
Retos en 30 Días
Participar en un reto en 30 días tiene muchos beneficios. Te puede ayudar a iniciar los
cambios que desea hacer en tu vida. Una vez que comienza el reto, la repetición diaria
permite la implementación de la transformación deseada. A medida que avanzas,
observarás tus pequeños éxitos y esto te motivará a perseverar. Esta serie de cajas de retos
en 30 días tiene como objetivo sumergirte en el mundo del bienestar. ¡Tira un ticket cada
día y vive una nueva aventura! Podrás registrar así nuevos recuerdos positivos en tu sistema
nervioso, que estimularán tu bienestar y encenderán una chispa en ti para seguir viviendo
de acuerdo a una dinámica constante de paz y alegría.
6 7
La felicidad no es un
destino, es un modo de vida.
Este reto en 30 días propone
una actividad diaria para
aprender a disfrutar de las
cosas simples y hacer tu vida
más feliz.
Reto en 30 Días Felicidad
La felicidad no es un destino, es un modo de vida. Está sucediendo aquí y ahora, en cada DESCRIPCIÓN: Caja de 30 tickets
momento de tu día. La mayor parte del tiempo, las cosas simples pueden marcar una gran REFERENCIA: AM30CHBOHAS
diferencia en tu bienestar. No esperes a que la felicidad venga hacia ti, depende de ti crearla.
Este reto de felicidad en 30 días ofrece una serie maravillosas experiencias que te harán sen- IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán
tir increíblemente bien y te ayudarán a saborear cada minuto de la vida. Cada ticket incluye DIMS. PACKAGING: 8,3x8,3x20cm
una acción en el frente e información adicional el la parte posterior. UNIDAD EMBALAJE: 6
8 9
Reto en 30 Días Mindfulness Reto en 30 Días Slow Life Reto en 30 Días Aceptación Reto en 30 Días Gratitud Es "Mindfulness" (conciencia plena), es la capacidad de estar presente, de vivir El mundo cambia a la velocidad de la luz; estamos constantemente abru- La aceptación consiste en reconocer una situación por lo que es, sin intentar Practicar la gratitud es estar agradecidx por todo lo que tenemos y enfo- el momento, totalmente invertidx en lo que hacemos. Practicar la atención madxs con imágenes e información. Todo es rápido y efímero: comida, moda, cambiarla o quejarse de ella. Una vez que empezamos a aceptar, dejamos de carse en lo positivo. De esta forma bajamos los niveles de estrés, mejo- plena tiene muchos beneficios para la salud física y mental, como mejorar etc. Podríamos terminar perdiendo el control de nuestras vidas. A veces es lado la comparación, la preocupación y empezamos a moldear nuestra propia ramos nuestra salud mental y aumentamos nuestra felicidad. Este reto de la concentración, aumentar la memoria, fortalecer el sistema inmunológico, necesario levantar un poco el pie. Este reto de slow life (vida lenta) en 30 días te identidad con confianza y felicidad. Este reto de aceptación en 30 días te gratitud en 30 días te propondrá muchas actividades para aprender a estar aumentar la felicidad, reducir el estrés y la ansiedad. Sin embargo, tendemos a ayudará a escuchar más a tu cuerpo, a tu mente y a disfrutar realmente la vida. sugerirá muchas experiencias que traerán la paz a tu vida. Cada ticket incluye agradecidx y sentirte profundamente conectadx con la vida. Cada ticket vivir en piloto automático, pensando en el pasado o planificando el futuro. Este Cada ticket incluye una acción en el frente e información adicional en la parte una acción en el frente e información adicional en la parte posterior. incluye una acción en el frente e información adicional en la parte posterior. reto de mindfulness en 30 días propone muchos ejercicios que te ayudarán a posterior. estar más conectadx con la vida real y lograr serenidad, satisfacción y lucidez. Cada ticket incluye una acción en el frente e información adicional en la parte posterior. DESCRIPCIÓN: Caja de 30 tickets DESCRIPCIÓN: Caja de 30 tickets DESCRIPCIÓN: Caja de 30 tickets DESCRIPCIÓN: Caja de 30 tickets REFERENCIA: AM30CHBOMIS REFERENCIA:AM30CHBOSLS REFERENCIA:AM30CHBOACS REFERENCIA: AM30CHBOGRS IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán DIMS. PACKAGING: 8,3x8,3x20cm DIMS. PACKAGING: 8,3x8,3x20cm DIMS. PACKAGING: 8,3x8,3x20cm DIMS. PACKAGING: 8,3x8,3x20cm UNIDAD EMBALAJE: 6 UNIDAD EMBALAJE: 6 UNIDAD EMBALAJE: 6 UNIDAD EMBALAJE: 6 10 11
El sueño juega un papel clave
en nuestra salud. Es tan
importante como comer bien
y hacer deporte. Este reto en
30 días propone una actividad
diaria para mejorar la calidad
de tu sueño y ayudarte a pasar
una buena noche.
Reto en 30 Días Dormir Bien
El sueño juega un papel fundamental en nuestra salud. Además, dormir es tan importante DESCRIPCIÓN: Caja de 30 tickets
como comer bien o hacer deporte. La falta de sueño puede provocar problemas físicos REFERENCIA: AM30CHBOSWS
y mentales serios. La creciente presencia de tecnologías en nuestras vidas y el aumento
general del estrés, entre otros factores, han reducido la cantidad y la calidad de nuestro IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán
sueño. Este reto para dormir bien en 30 días ofrece muchos consejos para adoptar un ritual DIMS. PACKAGING: 8,3x8,3x20cm
de sueño perfecto y mejorar enormemente tus noches. Cada ticket incluye una acción en el UNIDAD EMBALAJE: 6
frente e información adicional en la parte posterior.
12 13
Reto en 30 Días Yoga Facial Reto en 30 Días Yoga Reto en 30 Días Deporte Reto en 30 Días Vida Sana
El envejecimiento de la piel es un proceso natural que comienza temprano. Practicar yoga te ayuda a enfocarte en el presente: conectas alma, cuerpo Hacer deporte es fundamental para mantenerse sanx y sentirse segurx. Cuan- La salud está en el corazón de nuestras vidas. Es un concepto holístico que
El yoga facial puede ayudarte a mejorar tu apariencia y bienestar a través de y mente. Te da fuerza, flexibilidad, forma, paz y finalmente felicidad. Hacer do haces ejercicio, tu cuerpo libera sustancias químicas llamadas endorfinas. engloba diferentes niveles: físico, mental y social. Tener una forma de vida
diferentes ejercicios faciales. Te enseñará cómo desarrollar los músculos de yoga con regularidad es muy recomendable y puede convertirse en una Estas hormonas interactúan con los receptores de tu cerebro, lo que reduce saludable es fundamental sentirse feliz, estar en forma y prevenir enfer-
tu cara para crear una apariencia más firme. Cuando lo practicas a diario, gran rutina para tu vida. Este reto de yoga en 30 días ofrece una serie de tu percepción del dolor y mejora tu autoestima. Sin embargo, a veces es difícil medades. Este reto de vida saludable en 30 días te ofrece muchos consejos
notarás que tu expresión cambia y empiezan a desvanecerse las arrugas. Este posturas e instrucciones, con un nivel de dificultad creciente que te per- empezar por primera vez y mantenerse constante con la práctica. Este reto increíbles para sentirte mejor, más fuerte y feliz. Cada ticket incluye una
reto de yoga facial en 30 días te ofrece una serie de ejercicios que te ayudarán mitirán sumergirte en el mágico mundo del yoga y disfrutarlo cada vez más, de deporte en 30 días ofrece una rutina diaria para mantenerte en forma y acción en el frente e información adicional sobre cada acción en la parte
a parecer naturalmente más joven y radiante. Cada ticket tiene un ejercicio en día tras día. Cada ticket incluye una postura en el frente e instrucciones sentirte mejor. posterior.
el frente e instrucciones sobre cómo hacerlo en la parte posterior. para hacerlo en la parte posterior.
DESCRIPCIÓN: Caja de 30 tickets
DESCRIPCIÓN: Caja de 30 tickets DESCRIPCIÓN: Caja de 30 tickets DESCRIPCIÓN: Caja de 30 tickets
REFERENCIA: AM30CHBOFIS
REFERENCIA: AM30CHBOFYS REFERENCIA: AM50CHPOYOS REFERENCIA: AM30CHBOHLS
IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán
IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán
DIMS. PACKAGING: 8,3x8,3x20cm
DIMS. PACKAGING: 8,3x8,3x20cm DIMS. PACKAGING: 8,3x8,3x20cm DIMS. PACKAGING: 8,3x8,3x20cm
UNIDAD EMBALAJE: 6
UNIDAD EMBALAJE: 6 UNIDAD EMBALAJE: 6 UNIDAD EMBALAJE: 6
14 15
El consumo excesivo de
la tecnología provoca una
adicción que puede causar
problemas físicos, psicológicos
y sociales. Este reto en 30 días
ofrece una actividad diaria
para reducir tu tiempo de
conexión y vivir una vida mejor.
Reto en 30 Días Detox Digital
Estar conectadx e inmersx en el mundo digital se ha convertido en una parte integral de nuestra DESCRIPCIÓN: Caja de 30 tickets
vida cotidiana. Sin embargo, está demostrado que el uso de dispositivos se ha vuelto excesivo y REFERENCIA: AM30CHBODIS
causa demasiado estrés en nuestras vidas. El consumo excesivo de medios digitales representa
un comportamiento adictivo real que puede conducir a a problemas físicos, psicológicos y IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán
sociales. Este reto de desintoxicación digital en 30 días te ayudará a establecer límites y asegurar DIMS. PACKAGING: 8,3x8,3x20cm
de que utilices tus dispositivos electrónicos solamente de forma beneficiosa, en lugar de perju- UNIDAD EMBALAJE: 6
dicial para tu salud física y emocional. Cada ticket incluye una acción en el frente e información
adicional en la parte posterior.
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Reto en 30 Días Buen Karma Reto en 30 Días Cuídate Reto en 30 Días F**k it Reto en 30 Días Confianza En Ti Mismx
La bondad tiene poderes. Cuando mostramos bondad a los demás, no solo Cuidarse no es un lujo sino una necesidad para nuestro bienestar mental y físi- Que no te importe una mi*rda puede marcar la diferencia en tu vida. No se La confianza en unx mismx es una de las claves de la felicidad y el éxito. Muy
difundimos felicidad, sino que también es muy probable que, gracias a nuestra co. Al principio requiere práctica diaria intencional para que, poco a poco y de trata ser indiferente a todo, pero ser buenx contigo mismx sin preocuparte a menudo, nuestras dudas y miedos nos impiden conseguir lo que queremos.
acción, esta persona a su vez sea amable con otrxs. Esto es lo que la ciencia lla- forma natural, el cuidado personal se convierta en parte de nuestros hábitos. por la opinión de los demás. Algunas cosas son realmente importantes y Tenemos muchos sueños, pero nuestra baja autoestima nos impide llevarlos a
ma el "efecto dominó" de la bondad, principio según el que las buenas acciones Se trata de crear momentos solo para unx mismx, sin disculpas, a pesar de la merecen preocuparse, pero muchos otras no. El el secreto está en saber cabo. No dejes que creencias limitantes arruinen tus sueños. Eres extraordinar-
tienen un efecto positivo en la salud física y mental; aumentan la alegría, la ocupación de nuestros días. Muy rápidamente te darás cuenta que estos mi- cuándo vale la pena preocuparse o no. Este reto de actitud f ** k it en 30 ix y puedes hacer lo que quieras. Este reto de confianza en ti mismx en 30 días
autoestima, reducen el estrés, pero probablemente tengan un impacto mucho mos no son de ninguna manera una pérdida de tiempo, sino todo lo contrario. días ofrece una serie de acciones que te ayudarán a sentirse bien, libre y vi- ofrece excelentes consejos para ayudarte a creer en ti mismx y comenzar a
mayor en el mundo que nos rodea. Este reto buen karma en 30 días ofrece una Son una una ganancia en vitalidad, felicidad y amor. Este reto de autocuidado vir la vida a fondo. Cada ticket incluye una acción en el frente e información vivir la vida que realmente quieres. Cada ticket incluye una acción en el frente y
serie de maravillosos gestos altruistas, fáciles de integrar en tu vida diaria, que en 30 días te ofrecerá muchas experiencias que contribuirán a tu bienestar adicional en la parte posterior. información adicional en la parte posterior.
te ayudarán a ser más feliz y construir un mundo mejor. diario. Cada ticket incluye una acción en el frente e información adicional en la
parte posterior.
DESCRIPCIÓN: Caja de 30 tickets DESCRIPCIÓN: Caja de 30 tickets DESCRIPCIÓN: Caja de 30 tickets DESCRIPCIÓN: Caja de 30 tickets
REFERENCIA: AM30CHBOGKS REFERENCIA: AM30CHBOSCS REFERENCIA: AM30CHBOFUS REFERENCIA: AM30CHBOSES
IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés
DIMS. PACKAGING: 8,3x8,3x20cm DIMS. PACKAGING: 8,3x8,3x20cm DIMS. PACKAGING: 8,3x8,3x20cm DIMS. PACKAGING: 8,3x8,3x20cm
UNIDAD EMBALAJE: 6 UNIDAD EMBALAJE: 6 UNIDAD EMBALAJE: 6 UNIDAD EMBALAJE: 6
18 19A lo largo de los años, las
mujeres han evolucionado y
adquirido nuevos derechos. Sin
embargo, todavía hay muchas
situaciones injustas. Este reto
en 30 días propone una acción
diaria para crear mujeres
empoderadas.
Reto en 30 Días Empoderamiento Feminino
A lo largo de los años, las mujeres han evolucionado y han adquirido nuevos derechos. Sin DESCRIPCIÓN: Caja de 30 tickets
embargo, debemos seguir trabajando por una mayor igualdad porque todavía hay REFERENCIA: AM30CHBOGPS
muchas situaciones injustas. Empoderar a las mujeres no significa evolucionar hacia la
masculinización, sino más bien celebrar nuestra esencia femenina, creer en nuestro IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán
inmenso poder y no dejar que la sociedad nos haga pensar lo contrario. Este reto de DIMS. PACKAGING: 8,3x8,3x20cm
empoderamiento femenino en 30 días propone una serie de acciones que te harán sentir UNIDAD EMBALAJE: 6
increíblemente bien, libre y fuerte. Cada ticket incluye una acción en el frente e información
adicional en la parte posterior.
20 21Reto en 30 Días Eco-Responsable Reto en 30 Días Vegano Reto en 30 Días Menos es Más Reto en 30 Días Creatividad
El progreso humano y nuestro comportamiento diario son lamentablemente Hay muchos mitos y miedos en torno al veganismo. Se piensa que es insípido, La abundancia es un estado interior. No se encuentra en la acumulación mate- Vivimos vidas ocupadas en un mundo en constante cambio; dedicamos la
dañinos al planeta. No somos suficientes todavía actuando conscientemente aburrido, bajo en proteínas, caro, etc. En realidad, puedes adopta una dieta rial o en una vida de exceso, sino en el sentimiento de conexión consigo mismx mayor parte de nuestros días a trabajar e intentar complacer a los demás.
para reducir nuestro impacto negativo en la Tierra. Está comprobado que, con vegana increíble si sabes cocinar vegano. Este reto vegano en 30 días ofrece y de autosuficiencia. Hacer espacio en nuestro entorno físico y mental nos Apenas nos queda tiempo, y menos aún para cultivar nuestra creatividad.
un mínimo de acciones individuales, podríamos reducir significativamente una serie de recetas de todo el mundo, con un creciente nivel de dificultad, permite prestar atención a las cosas que importan de verdad. El minimalismo Terminamos dudando de nuestro potencial y concluyendo que no somos
el calentamiento global y dejar un planeta mejor para generaciones futuras. para descubrir hasta qué punto la gastronomía vegana es buena y variada y es un concepto global, una forma de vida, que abarca aspectos ambientales, creativxs. Sin embargo, la creatividad es una herramienta fundamental en
Ahora es el momento de actuar. Este reto eco-responsable en 30 días te da convertirte en un/a verdaderx cocinerx veganx. Cada ticket tiene el nombre relacionales, de comportamiento y muchos otros. Este reto de minimalismo la vida; ayuda a resolver problemas, aumentar la confianza en si mismx y
excelentes consejos sobre cómo dejar de dañar el medio ambiente y adoptar de una receta vegana en el frente, con una lista de ingredientes y un enlace a en 30 días te propone una serie acciones para hacer la gran limpieza en tu vida reducir el estrés. Todxs tenemos un alma creativa; solo necesitamos inspir-
hábitos más ecológicos en tu estilo de vida. Cada ticket incluye una acción en nuestra receta en línea en la parte posterior con el fin de poder concentrarte en lo importante. Cada ticket incluye una ación y método para dejarla expresarse. Este reto de creatividad de 30 días
el frente e información adicional en la parte posterior. acción en el frente e información adicional en la parte posterior. te ofrece muchas actividades que te ayudarán a conectarte con tu artista
interior. Cada ticket incluye una acción en el frente e información adicional
en la parte posterior.
DESCRIPCIÓN: Caja de 30 tickets DESCRIPCIÓN: Caja de 30 tickets DESCRIPCIÓN: Caja de 30 tickets DESCRIPCIÓN: Caja de 30 tickets
REFERENCIA: AM30CHBOGGS REFERENCIA: AM30CHBOVES REFERENCIA: AM30CHBOLMS REFERENCIA: AM30CHBOCRS
IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán
DIMS. PACKAGING: 8,3x8,3x20cm DIMS. PACKAGING: 8,3x8,3x20cm DIMS. PACKAGING: 8,3x8,3x20cm DIMS. PACKAGING: 8,3x8,3x20cm
UNIDAD EMBALAJE: 6 UNIDAD EMBALAJE: 6 UNIDAD EMBALAJE: 6 UNIDAD EMBALAJE: 6
22 23Los bebés no nacen con un
manual y convertirse en padre/
madre primerizx puede ser
un poco estresante. Este reto
de futurxs padres/madres
en 30 días te ofrece muchos
consejos para prepararte con
confianza a este nuevo rol.
Reto en 30 Días Futurxs Padres/Madres
Se acerca la mayor aventura de tu vida y pronto te convertirás en padre/madre. Prepárate para DESCRIPCIÓN: Caja de 30 tickets
momentos maravillosos, abrumadores, alegres y delicados. Puedes sentirte perdidx frente esta REFERENCIA: AM30CHBOPAS
situación nueva que te espera. Es cierto que los bebés no vienen con manual así que convertirse en
padre/madre primerizx puede ser un poco estresante. No te preocupes, eres más fuerte de lo que IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán
piensas y con un poco de ayuda será muy fácil y divertido. Este reto de Futurxs Padres/Madres en 30 DIMS. PACKAGING: 8,3x8,3x20cm
días te ofrece muchos consejos para prepararte con confianza a tu nuevo rol. Cada ticket incluye UNIDAD EMBALAJE: 6
una acción en el frente e información adicional en la parte posterior.
24 25Retos en 50 Días
Esta serie de retos en 50 días presenta una nueva forma de superarte. Con este
nuevo formato, el póster a rascar, esta colección te da la oportunidad de profundizar
diferentes temas practicándolos durante períodos de tiempo más largos. Rasca una acción
cada día y reconecta con tu esencia natural, ¡la alegría!
26 27La felicidad reside en ti; se
trata de amar la realidad tal
como es. Este reto en 50 días
ofrece una actividad diaria
para cultivar la felicidad
en tu vida.
Reto en 50 Días Felicidad
La felicidad no es un destino, es un modo de vida. Está sucediendo aquí y ahora, DESCRIPCIÓN: Póster a rascar
en cada detalle de tu día. La mayor parte del tiempo, las cosas simples pueden marcar una REFERENCIA: AM50CHPOHAS
gran diferencia en tu bienestar. No esperes a que la felicidad vena a ti, eres responsable de
crearla. Este reto de felicidad de 50 días ofrece una serie de maravillosas experiencias que te IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán
harán sentirte increíblemente bien y te ayudarán a saborear cada minuto de tu vida. Rasca DIMS. PACKAGING: 7,5x7,5x42,5 cm
una casilla cada día y descubre una acción alegre que cambiará tu vida. TAMAÑO POSTER: 70x40 cm
UNIDAD EMBALAJE: 6
28 29La práctica regular del yoga
ayuda a mejorar la salud física
y mental. Este reto de 50 días
ofrece un ejercicio diario para
descubrir los beneficios del
yoga en tu vida.
Reto en 50 Días Yoga
Practicar yoga te ayuda a enfocarte en el presente: conectas alma, cuerpo y mente. Te da DESCRIPCIÓN: Póster a rascar
fuerza, flexibilidad, forma, paz y finalmente felicidad. Hacer yoga con regularidad es muy REFERENCIA: AM50CHPOYOS
recomendable y puede convertirse en una gran rutina para tu vida. Este reto de yoga en 50
días ofrece una serie de posturas e instrucciones, con un nivel de dificultad creciente que te IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán
permitirán sumergirte en el mágico mundo del yoga y disfrutarlo cada vez más, día tras día. DIMS. PACKAGING: 7,5x7,5x42,5 cm
Rasca una casilla cada día y descubre una nueva postura. TAMAÑO POSTER: 70x40 cm
UNIDAD EMBALAJE: 6
30 31Puzle
Hacer un puzle es bueno para tu salud mental. Es un tipo de meditación;
calma tu mente y tu cuerpo para concentrarte en el presente. Cuando pones la última
pieza del puzle en su lugar es una experiencia muy satisfactoria que activa el sistema de
recompensa de tu cerebro, un circuito neuronal que provoca sentimientos de placer
cuando está "activado" por algo que nos gusta; se activa del mismo modo que cuando
comemos algo bueno o estamos enamoradxs. Esta serie de puzzles es una colección
centrada en temas importantes. Te invita a reflexionar, mientras te sumerges en plena
conciencia en una bonita escena.
32 33El "Body Positive" es un
movimiento que nos recuerda
que todxs nos merecemos
tener una imagen corporal
positiva, fuera de estándar de
belleza social. Este puzle de
1000 piezas te envuelve en
una reflexión sobre la visión
que tienes de ti mismx y tu
aceptación hacia los demás.
Puzle - Body Positive
Hacer un puzle es bueno para tu salud mental. Es una especie de meditación; DESCRIPCIÓN: Puzle de 1000 piezas
calma tu mente y tu cuerpo para concentrarte en el presente. En este puzle de 1000 piezas, REFERENCIA: AM500PPUBPO
tienes la oportunidad de bajar el ritmo y reflexionar sobre la belleza de la diversidad y trabajar
en tu aceptación de tu propio cuerpo y el de los demás. Con las presiones de las redes IDIOMAS: No aplicable
sociales y la invasión de imágenes retocadas a nuestro alrededor, podemos olvidar que cada DIMS. PACKAGING: 14,5x14,5x15,5cm
el cuerpo es hermoso, y podemos sentirnos obligadxs a alcanzar un "estándar de belleza" UNIDAD EMBALAJE: 6
especial. Esto no es real. La verdadera belleza está en nuestra singularidad.
34 35Aparece la verdadera felicidad
cuando vives el momento
presente, aprecias la realidad
tal como es y te sientes
agradecidx por lo que tienes.
Este puzle de 1000 piezas
te envuelve en una reflexión
sobre tu vida y el significado de
la felicidad.
Puzle - Vida Feliz
Hacer un puzle es bueno para tu salud mental. Es una especie de meditación; DESCRIPCIÓN: Puzle de 1000 piezas
calma tu mente y tu cuerpo para concentrarte en el presente. En este puzle de 1000 piezas, REFERENCIA: AM500PPUHLE
encontrarás fantásticos consejos que te animarán a pensar en la felicidad y traer más alegría
y paz a tu vida diaria. Te recuerda lo básico: cuidar de ti mismx, crear relaciones reales, IDIOMAS: Inglés
aceptar y amar quién eres, vivir el momento presente, ayudar a los demás, ser agradecidx DIMS. PACKAGING: 14,5x14,5x15,5cm
por lo que tienes, hacer cosas que amas y probar otras nuevas, desarrollar tu resiliencia, UNIDAD EMBALAJE: 6
centrarte en lo positivo y disfrutar de los simples momentos de alegría.
36 37100 Hechos
Curiosos
Cada vez que aprendes algo nuevo, tu cerebro forma nuevas conexiones y neuronas.
Además, el aprendizaje puede ayudarte a desarrollar tu confianza en ti mismx y un sentido
de autoeficacia, mientras alimenta tu creatividad. Esta serie, 100 hechos curiosos, es una
colección de cajas de tickets que estimulan tu cerebro a diario. Tira un ticket cada día
y descubre un hecho del que probablemente no habrás escuchado nunca. Además de
aumentar tu conocimiento, esta caja de tickets tiene como objetivo encender una chispa en
ti que te invita a continuar aprendiendo en tu vida y ayudarte a sentirte vivx.
38
38 39Estar en contacto con
las plantas puede estimular tu
calma y concentración.
Esta caja de 100
hechos curiosos revela cada
día un dato impresionante
sobre las plantas para
ayudarte a convertirte en una
“referencia verde”.
100 Hechos Curiosos - Plantas
Las plantas te ayudan a sentirte más tranquilx y serenx y, por lo tanto, a reducir los niveles de DESCRIPCIÓN: Caja de 100 tickets
ansiedad. También mejoran la atención y la memoria. El proceso de aprendizaje estimula la REFERENCIA: AM100FBOPLS
confianza en ti mismx, ayuda a conectarse con los demás, a construir opiniones
más claras y a tomar mejores decisiones en tu vida. Así que aprender nuevos hechos IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán
sobre las plantas es claramente beneficioso para tu bienestar mental. Esta caja de tickets DIMS. PACKAGING: 7,0x8,0x18,5cm
revela un hecho diario divertido e interesante sobre las plantas. Tira el ticket y estimula tu UNIDAD EMBALAJE: 6
cerebro mientras aumentas tu conocimiento y autoestima durante 100 días.
40 41
41La cultura general estimula
la autoconfianza, promueve
relaciones sociales y permite
para construir opiniones
más claras. Esta caja de 100
hechos curiosos revela un
dato diario increíble de cultura
generalsobre una amplia
gama de temas.
100 Hechos Curiosos - Cultura General
La cultura general te ayuda a desarrollar tu sensibilidad social, razonamiento y DESCRIPCIÓN: Caja de 100 tickets
habilidades de pensamiento analítico. El proceso de aprendizaje estimula la REFERENCIA: AM100FBOGKS
confianza en ti mismx, ayuda a conectarse con los demás, a construir opiniones
más claras y a tomar mejores decisiones en tu vida. Así que aprender nuevos hechos IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán
sobre la cultura general es claramente beneficioso para tu bienestar mental. Esta caja de DIMS. PACKAGING: 7,0x8,0x18,5cm
tickets revela un hecho diario divertido e interesante sobre una amplia gama de temas, des- UNIDAD EMBALAJE: 6
de la naturaleza hasta la historia, pasando por la política. Tira el ticket y estimula tu cerebro
mientras aumentas tu conocimiento y autoestima durante 100 días.
42 43
43Estar en contacto con el arte
aumenta nuestro placer
activando el sistema de
recompensa de nuestro
cerebro.Esta caja de 100
hechos curiosos revela un
dato diario emocionante
sobre el arte para ayudarte a
convertirte en un experto y
cultivar el amor por aprender.
100 Hechos Curiosos - Arte
El arte mejora la autoestima y proporciona una sensación de autorrealización. Produce DESCRIPCIÓN: Caja de 100 tickets
dopamina, que te hace sentir bien y fortalece tu concentración. El proceso de aprendizaje REFERENCIA: AM100FBOARS
estimula la confianza en ti mismx, ayuda a conectarse con los demás, a construir opiniones
más claras y a tomar mejores decisiones en tu vida. Así que aprender nuevos hechos sobre IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán
el arte es claramente beneficioso para tu bienestar mental. Esta caja de tickets revela un DIMS. PACKAGING: 7,0x8,0x18,5cm
hecho diario divertido e interesante sobre el arte. Tira el ticket y estimula tu cerebro mien- UNIDAD EMBALAJE: 6
tras aumentas tu conocimiento y autoestima durante 100 días.
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44 45
45Mantenerse informadx sobre la
historia de los derechos de las
mujeres es crucial para actuar
y ayudar a construir una
sociedad más justa. Esta caja
de 100 hechos curiosos revela
un dato fascinante cada día
sobre el movimiento feminista
para ayudarte a ser parte
del cambio.
100 Hechos Curiosos - Empoderamiento Feminino
Estar informadxs sobre la historia de los derechos de las mujeres es nuestra responsabilidad DESCRIPCIÓN: Caja de 100 tickets
si queremos vivir en una sociedad más justa y, por tanto, más amable. El proceso de REFERENCIA: AM100FBOGPS
aprendizaje estimula la confianza en ti mismx, ayuda a conectarse con los demás, a
construir opiniones más claras y a tomar mejores decisiones en tu vida. Así que aprender IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés, Alemán
nuevos hechos sobre el feminismo es claramente beneficioso para tu bienestar mental. Esta DIMS. PACKAGING: 7,0x8,0x18,5cm
caja de tickets revela un hecho diario divertido e interesante sobre la historia de los derecho UNIDAD EMBALAJE: 6
de las mujeres. Tira el ticket y estimula tu cerebro mientras aumentas tu conocimiento y
autoestima durante 100 días.
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47Estar en contacto con
gatos reduce nuestro estrés y
sentimiento de soledad. Esta
caja de 100 hechos curiosos
revela un dato diario divertido
sobre gatos para ayudarte a
convertirte en un/a amante
informadx de los gatos!
100 Hechos Curiosos - Gatos
Los gatos mejoran tu salud mental porque tienen la capacidad de reducir el estrés y hacerte DESCRIPCIÓN: Caja de 100 tickets
compañía. El proceso de aprendizaje estimula la confianza en ti mismx, ayuda a conectarse REFERENCIA: AM100FBOCAS
con los demás, a construir opiniones más claras y a tomar mejores decisiones en tu vida. Así
que aprender nuevos hechos sobre los gatos es claramente beneficioso para tu bienestar IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés
mental. Esta caja de tickets revela un hecho diario divertido e interesante sobre los gatos. DIMS. PACKAGING: 7,0x8,0x18,5cm
Tira el ticket y estimula tu cerebro mientras aumentas tu conocimiento y autoestima UNIDAD EMBALAJE: 6
durante 100 días.
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49100 Actividades
Estas cajas de 100 tickets te ayudarán a divertirte, porque es crucial conservar un tiempo
para la diversión en la vida cotidiana. Cuando tienes esos días en los que quieres hacer algo
simpático, pero no tienes idea, estas cajas están llenas de sugerencias divertidas.
¡Decide si prefieres quedarte en casa o salir y tira el ticket!
¡Nunca más te aburrirás!
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51Divertirte te ayuda a sentirse
menos estresadx. Existe un
vínculo real entre la alegría y
la salud. Por lo tanto, como
adultos, nunca deberíamos
dejar de divertirnos. Esta
caja de tickets ofrece 100
actividades divertidas de hacer
en casa o fuera!
100 actividades - ¿Qué puedo hacer hoy?
Esta caja incluye 100 actividades para ayudarte a divertirte, porque la diversión es DESCRIPCIÓN: Caja de 100 tickets
necesaria en tu vida diaria. Cuando tienes un día en el que quieres hacer algo entretenido, REFERENCIA: AM100ABODOS
pero te estás quedando sin ideas, ¡esta caja está llena de excelentes sugerencias! Decidide si
quieres quedarte en casa o salir y tira un ticket! ¡Nunca más te aburrirás! IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés
DIMS. PACKAGING: 12,5x3,5x17,5cm
UNIDAD EMBALAJE: 6
52 53
53Ver películas estimula la
liberación emocional; incluso
a las personas a quienes
más les cuesta expresar sus
emociones pueden llegar
a reírse o llorar viendo una
película. Esta caja en tickets
propone 100 películas para
relajarse o sentir ¡emociones
fuertes!
100 actividades - ¿Qué puedo ver hoy?
Esta caja incluye 100 actividades para disfrutar de la vida, porque la diversión DESCRIPCIÓN: Caja de 100 tickets
es necesaria en tu día día. Todxs tenemos esos días en los que queremos mirar una buena REFERENCIA: AM100ABOWAS
película, pero se nos acaban las ideas. Esta caja contiene excelentes sugerencias. Todo lo que
tienes que hacer es decidir si quieres mirar algo relajante o emocionante y sacar un ticket. IDIOMAS: Castellano, Inglés, Francés
¡Nunca te volverás a perder una buena noche de cine! DIMS. PACKAGING: 12,5x3,5x17,5cm
UNIDAD EMBALAJE: 6
54 55
55Expositores MODELO: Expositor de sobremesa
tipo 1 pre- hecho
“Colección Retos 30-Días”
REFERENCIA: AMDISP001FC30
CONTENIDO: 6 Felicidad,
6 Mindfulness, 6 Slow Life,
6 Aceptación, 6 Gratitud,
6 Dormir Bien, 6 Yoga Facial, MODELO: Expositor de sobremesa
6 Yoga, 6 Deporte, tipo 1 pre- hecho
6 Vida Sana, 6 Detox Digital, “Actitud Zen”
6 Buen Karma, 6 Cuídate, REFERENCIA: AMDISP001ZA
6 Confianza En Ti Mismx, 6 F**k it, CONTENIDO: 24 Mindfulness,
6 Girl Power,6 Go green, 24 Yoga, 24 Yoga Facial,
6 Menos Es Más , 6 Creatividad, 24 Detox Digital, 24 Aceptación
6 Vegano
DESCRIPCIÓN: Expositor MODELO: Expositor de sobremesa tipo 1 « a personalizar» MODELO: Expositor de sobremesa MODELO: Expositor de so-
MATERIAL: Metal REFERENCIA: AMDISP001 tipo 1 pre- hecho bremesa tipo 1 pre- hecho
TAMAÑO: 37 x 37 x 85 cm CONTENIDO: Apto para aprox. 80 cajas de tickets (14 Interior) “Vida Sana” “Vida Minimal”
PACKAGING: Caja de carton REFERENCIA: AMDISP001HL REFERENCIA: AMDISP001ML
EAN: 8436602100022 OPCIÓN: Puedes pedir a nuestro equipo componer el expositor CONTENIDO: 24 Dormir Bien, CONTENIDO: 24 Menos Es Más,
UNIDAD EMBALAJE: 1 unidad para ti o elegir dentro de nuestras opciones pre-hechas. 24 Yoga, 24 Deporte, 24 Vida 24 Creatividad,
PRECIO: 50€ - gratuito para pedidos Elige la que más te gusta aquí. Sana, 24 Vegano 24 Eco-Responsable,
de más de 495€ en la marca 24 Vegano, 24 Slow Life
Another Me
MODELO: Expositor de sobremesa MODELO: Expositor de
tipo 1 pre- hecho sobremesa tipo 1 pre- hecho
“Empodérate " "Sé amable"
REFERENCIA: AMDISP001BE REFERENCIA: AMDISP001BK
CONTENIDO: 24 Confianza En Ti CONTENIDO: 24 Felicidad,
Mismx, 24 Girl Power, 24 F**k It, 24 Gratitud, 24 Buen Karma,
24 Yoga, 24 Cuídate 24 Aceptación, 24 Cuídate
56 57DESCRIPCIÓN: Expositor
MATERIAL: Metal
TAMAÑO: 32 x 36 x 62 cm
PACKAGING: Caja de carton MODELO: Expositor de sobremesa tipo 1 « a personalizar»
EAN: 8436602100039 REFERENCIA: AMDISP002
UNIDAD EMBALAJE: 1 unidad
PRECIO: 27€ - gratuito para OPCIÓN: Puedes pedir a nuestro equipo componer el
pedidos de más de 300€ expositor para ti o elegir dentro de nuestras opciones
en la marca Another Me pre-hechas. Elige la que más te gusta aquí.
MODELO: Expositor de sobremesa MODELO: Expositor de “La verdadera meditación,
es como vives tu vida"
tipo 2 pre- hecho sobremesa tipo 2 pre- hecho
"Colección de Pósters" “El Poder de la Felicidad”
REFERENCIA: AMDISP002PC REFERENCIA: AMDISP002HP
CONTENIDO: 24 Pósters CONTENIDO: 30 Pósters
de Felicidad, 24 Posters de Yoga de Felicidad, 30 Retos de
Felicidad
Jon Kabat Zinn
MODELO: Expositor de sobremesa MODELO: Expositor de so-
tipo 2 pre- hecho bremesa tipo 2 pre- hecho
“El poder de Yoga 1” “El poder de Yoga 2”
REFERENCIA:AMDISP002YP1 REFERENCIA: AMDISP002YP1
CONTENIDO: 30 Pósters de Yoga, CONTENIDO: 30 Pósters de
12Retos de Yoga, 12 Retos de Yoga Yoga, 30 Retos de Yoga
Facial
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59Contacto
Web Mayoristas: thewoweffectcompany.com
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Contacto: hello@anotherme.shop
Catalogo: thewoweffectcompany.com/catalogues/anotherme-es.pdf
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