"Somos una familia atípica" - Los Héroes
←
→
Transcripción del contenido de la página
Si su navegador no muestra la página correctamente, lea el contenido de la página a continuación
L A R E V I S TA D E L O S H É R O E S · C A J A D E C O M P E N S A C I Ó N ENTRE VISTA A MÓNICA GODOY Y NICOL ÁS SA AVEDR A: VIDA SANA: “Somos una El sueño de ser padres familia atípica” NUESTRO HÉROE: Tamara Andrade, fútbol para todos Nº2 / 2020 R E V I S TA D E L O S H É R O E S · C A J A D E C O M P E N S A C I Ó N · 1
N U ES TRO HÉROE Tamara Dueña de camiones con los que hace fletes, árbitra, futbolista y presidenta del club Huracán, fue una de las finalistas de Nuevos Héroes 2019. Nativa de Porvenir, una localidad de Tierra del Fuego, vive en Punta Arenas desde los 21 años, donde ha desarrollado una labor social que comenzó para ayudar a niños y niñas de las poblaciones pero que, siguiendo el ejemplo de su padre, ha llevado mucho más allá. Tamara Andrade (55) niños jugando en las calles porque no contamos con siempre ha amado el que no tenían un club donde suficientes recursos, sí fútbol. Desde los 12 años entrenar, por eso partimos estamos con nuestros niños acompañaba a su hermano en una población”, recuerda. en liguilla y hemos hecho mayor -su ídolo y quien Hoy el club tiene más de crecer a muchos jugadores más tarde se convertiría 300 socios y está afiliado jóvenes, que incluso han en su entrenador- a a la Asociación Nacional ido a jugar a otros clubes todos los partidos que de Fútbol Amateur (Anfa) del norte”, cuenta. podía. “Nadie me enseñó y lo ha hecho crecer con Pero el fútbol no es la única a jugar, aprendí viendo divisiones infantiles, adultos manera como colabora, a mi hermano”, cuenta. y femenina. Durante todos también fundó una Desde entonces ha sido estos años, nunca ha dejado organización para ayudar a una amante del deporte de estudiar para lo que hace los cuidadores de personas más famoso del mundo en el club: arbitrar, ser DT y postradas. Y es que ser parte y en 1994 logró fundar ser dirigente. Todo lo que activa de una comunidad es su propio club, Huracán, ha logrado ha sido a pulso. una herencia de su padre, un donde es presidenta, Divorciada, madre de tres chilote que migró a Porvenir entrenadora y árbitra. hijos y abuela de cinco donde fundó el Club Tierra En un inicio, el club fue nietos, en el día a día trabaja del Fuego, la Cruz Roja, creado para apoyar a niños, sus dos camiones, con los la Primera Compañía de niñas y adolescentes de que hace distintos tipos de Bomberos y fue regidor. “Mi zonas vulnerables, pero fletes, retiro de escombros padre es el gestor de lo que con el tiempo, Tamara ha y entrega de materiales, hago. Me gusta mucho logrado impulsarlo más entre otras cosas. “El club servir a la comunidad y a los lejos. “En ese tiempo iba Huracán es mi pasión niños. Siento algo especial a los sectores de escasos y, aunque no tengamos con ellos, sobre todo con los recursos y veía a muchos un equipo competitivo, que están solos”, concluye. H
LO QU E VIENE E V ENTOS ¡Talleres gratuitos, un espacio para aprender y compartir! No dejes pasar la más de 600 pensionados oportunidad de participar asistir a 4 clases en cada en los talleres exclusivos taller, aprender manualidades para pensionados afiliados como Pintura, Crochet, que han sido especialmente Decoupage, Bordado, Tejido, diseñados para ti: ayudan Macramé, Pedrería; o bien a mantener relaciones a los talleres de Memoria, sociales de apoyo y Lectura, Yoga, Baile acompañamiento, además entretenido, Maquillaje o ¡Vive la mejor de fortalecer tus habilidades Peluquería. Para ser parte de música! cognitivas. Los talleres se este mundo de beneficios, realizan entre Arica y Puerto solo debes inscribirte en las Tributo Los Héroes Montt en las sucursales de sucursales de Los Héroes. Santiago Los Héroes, y permiten a ¡Te esperamos! Con gran éxito en regiones, llegan al Movistar Arena las tres mejores bandas tributo nacionales, en un concierto gratuito y exclusivo para afiliados Los Héroes. Frontiers, uno de los tributos más importantes de Sudamérica del legendario grupo estadounidense Journey; Lemon, para interpretar los mejores éxitos irlandeses de U2 y Prófugos, la exitosa banda tributo chilena que realizará un gran espectáculo con la mejor música de Soda Stereo y Gustavo Cerati. Pronto, descarga 2 entradas gratis en www.losheroes.cl. Horario: Sábado 18 de abril, 21:00 hrs. Movistar Arena, Santiago. Estos y otros beneficios en www.losheroes.cl. En el sitio encontrarás también nuestro nuevo podcast Héroes. 2 · MAR ZO 2020
E V ENTOS ¡Viaje con Los Héroes! Participa de nuestros paseos por el día exclusivos para pensionados afiliados y conoce los mejores atractivos turísticos y culturales de las zonas norte, centro y sur de Chile. Valor por pasajero: $12.000. Cada afiliado podrá ir acompañado de una persona mayor de 18 años pagando el mismo valor. Todos los destinos incluyen: transporte, seguro de viaje, guía turístico, alimentación y divertidos pasatiempos. Reserva tu paseo en sucursales de Los Héroes con un mínimo de 48 horas de anticipación según disponibilidad de cupos, grupos hasta 40 personas. SA LU D Preparándonos para el invierno Prepárate para el invierno junto a Los Héroes y conoce el nuevo calendario de exámenes médicos para ti y tu familia, disponibles a partir de abril. Infórmate sobre las prestaciones médicas en convenio, fechas y requisitos para recibir estos beneficios de salud en los centros médicos en convenio. En caso que no exista un centro médico en convenio en tu ciudad, pregunta por el reembolso en sucursal. Infórmate en la red de sucursales, a través de la web losheroes.cl o llamando al call center.
ENTRE VIS TA Mónica Godoy y Nicolás Saavedra: “Somos una familia atípica” Por: Andrea Moletto y Adriano García Fotografía: Sebastián Utreras Se conocieron hace veinte años y son padres de Ema (7) y Leonor (5). Como muchas parejas, han pasado momentos difíciles, pero el amor y el proyecto de familia que han ido construyendo los tiene convencidos que este es el camino para recorrer. Actores famosos de televisión, cine y teatro, se conocieron en los inicios de sus carreras en TVN. Hace cuatro años formaron Acertijo, una productora de teatro con la que ahora presentan la obra El test, que ya va en su cuarta temporada en el Teatro Mori, y próximamente Entre ella y yo, también en su cuarta versión. Un proyecto en común que los tiene fascinados, y a la vez, exigidos. Algo que saben llevar con complicidad. 4 · MAR ZO 2020
ENTRE VIS TA ¿Cuándo se conocieron? N: Yo la conocí el 99, mientras grabábamos una teleserie que se llamaba Aquelarre. Pero ella me conoció después, cuando hicimos Santo Ladrón... M: Jajaja. N: Jajaja… en la primera teleserie no me vio. ¿Y se pusieron a pololear de inmediato? N: Pinchamos en Concepción, en uno de los viajes de la teleserie, y al poco tiempo le pedí pololeo, pero me dijo que lo iba a pensar. Lo pensó como dos días. M: Jajaja... Es verdad que le dije que lo iba a pensar. Él me gustaba, no quería decirle que no, pero lo que pasa es que yo venía saliendo de una relación eterna. ¿Cuál creen que es la clave de ustedes para llevar adelante una pareja tanto tiempo, criando además a dos hijas? M: No hay clave, todas las parejas tienen las mismas dificultades. Más que nada, es una decisión. Hay un proyecto de vida en común. Vivimos y sentimos la familia de la misma forma, aún teniendo carácteres súper distintos. Nos agarramos del moño bastante seguido, pero podemos discutir y seguir. Nos queremos. Seguimos adelante y vamos arreglando en el camino lo que va surgiendo. N: Yo creo que por los motivos que se han separado la mitad de las personas, nosotros también nos habríamos podido separar. Pero hemos estado conscientes. Aunque, igual en el minuto en que nos pusimos a trabajar juntos en el teatro nos metimos en una dificultad mayor. 6 · MAR ZO 2020
“Vivimos y sentimos la familia de la misma forma, aún teniendo carácteres súper distintos. Nos agarramos del moño bastante seguido, pero podemos discutir y seguir. Nos queremos”, dice Mónica Godoy. ¿Trabajar juntos en teatro no les resulta? ¿De qué manera les cambió la vida? N: Hace cuatro años que trabajamos ¿Cómo llevaron la crianza en un inicio? produciendo obras de teatro. La primera obra, M: Fue heavy. Primero, porque la Ema tuvo En terapia, actuamos juntos y fue súper bueno, alergia alimentaria, y eso significó hacer una porque nos dimos cuenta que veíamos el teatro dieta satánica. El primer año y medio de cada de la misma forma. Pero nunca más. En la obra una de mis hijas, la crianza fue responsabilidad siguiente, Los Vecinos de Arriba, decidimos no totalmente mía. Eso también las hizo ser muy hacerlo de nuevo. Si producimos una obra, solo mamonas, todo el día colgando de mi pechuga. uno actúa. Los dos no. Yo también dejé de trabajar y Nico siguió M: No hay que saturarse tanto, porque se haciendo teatro, cine, tele, lo que fuera saliendo. complica. Es mucho el desgaste. La pega del El papá empezó aparecer después, y claro, yo actor es demasiado intensa arriba del escenario. ya era una madre súper aprensiva. El rol de ser padre es más lúdico, y las madres dan las reglas, ¿Y en las teleseries que estuvieron un clásico. juntos no les pasó? Y a ustedes, en términos de roles, M: Nos tocaron muy pocas escenas juntos, ¿cómo los criaron? algunas grupales, cuando los elencos eran de 40 personajes, pero después nunca más. M: Súper tradicional. Papá y mamá súper presentes y juntos hasta ahora. Su primera hija tiene siete años. ¿Por qué N: Mis papás separados desde que yo tenía esperaron tanto tiempo? 5 años, pero con un papá presente. Aunque con M: Nos costó un montón tener a la Ema, los roles tradicionales también. perdimos una guagua anteriormente. El Nico quería tener guagua antes, pero nos demoramos ¿Cómo se han planteado ustedes los roles porque a mí me costó tomar la decisión de en la familia? ¿Se dividen las tareas prácticas ser mamá. Nosotros ya habíamos hecho del hogar y la crianza? mucha vida solos, viajábamos, éramos súper M: No somos tan planeados. Nunca nos hemos independientes. Y ser padres nos cambió todo. sentado a pensar sobre lo que hay que hacer, N: Claro, con los niños se crea una dinámica en ha ido pasando nomás. En la casa están súper común, que no es lo mismo que estar solos. divididos los roles. Él se encarga del exterior R E V I S TA D E L O S H É R O E S · C A J A D E C O M P E N S A C I Ó N · 7
ENTRE VIS TA y yo me encargo del interior, en todas “Hago muchas cosas en la sus formas y sentidos. En cuanto a las niñas, está un poco más cargado para casa, con las niñas también, mi mata, porque son chicas y tienen una mamitis que no sé si se les pasará en y participo de manera algún momento. Creo que la carga está súper activa en la crianza”, cuenta Nicolás Saavedra. desequilibrada tal vez, pero es normal teniendo niños más pequeños. N: Si estamos los dos, las niñas tienen una conexión más fuerte con la Mónica que conmigo. La mamá es la mamá, es muy que me ha sido muy entretenido, como ir difícil de reemplazar en algunas cosas, descubriendo de nuevo el mundo con las creo yo. Al menos así lo demuestran mis niñas, mostrándoles cosas, creando juntos. hijas. Yo voy a dejar las niñas en la mañana y la Mónica las va a buscar. Las reuniones ¿Cómo sus hijas están aprendiendo el de apoderados y esas cosas las hemos ido tema de los roles de hombres y mujeres? compartiendo también. Y todo lo que falte ¿Hablan de esto con ellas? en el diario vivir me lo piden a mí; agarro M: Ellas ven que el papá las acuesta, les mi moto y voy a la verdulería y recojo todo cocina, las baña. No tienen conscientemente lo que me van pidiendo. También me hago la idea que las mujeres hacen cierto tipo de cargo de pagar cuentas. cosas y otras no. La Ema, por ejemplo, juega fútbol. No tienen ese rollo. ¿Creen que ha cambiado su manera N: Yo les compro autitos. Y la verdad es de llevar la vida familiar a como que nosotros, por la profesión, también fueron criados? tenemos una familia distinta. Somos unos M: ¡Mucho! Mi papá no sabe aliñar una papás que están mucho en la casa en ciertas ensalada. Igual las mamás, por mucho que temporadas, y cuando los otros papás el hombre haga muchísimo más que antes, hacen cosas en familia, que son los fines de siempre se llevan la parte más dura. Pero semana, nosotros tenemos que ir a trabajar. el Nico cocina rico, baña a las niñas, se M: Hay veces que tengo función de teatro preocupa de muchas cosas. en la noche y mi hija llora en la puerta N: Cuando iba donde mi papá, él abría porque me voy y le digo: ‘¿Te das cuenta una lata de porotos y ese era el almuerzo. de que almorzamos siempre juntos, que te Hay cosas también que a mí no me podemos ir a buscar al colegio, vemos tus importan nada y a la Mónica mucho, y al tareas, te bañas con nosotros en la piscina revés. Creo que soy más relajado también. un martes en la tarde?’. Todavía no son Hago muchas cosas en la casa, con las conscientes de eso. niñas también, y participo de manera N: Somos una familia atípica. Quizás esa sea súper activa en la crianza. Hay un rol la clave. H 8 · MAR ZO 2020
VIDA SA N A Fertilización asistida El sueño de ser padres Por: Consuelo Kehr En Chile y el mundo, hay muchas parejas que sueñan con ser padres. Algunos lo cumplen fácilmente, pero a otros les cuesta más: entre un 10 y hasta un 15% de la población presenta infertilidad. Para ellos y ellas existen las técnicas de fertilización asistida, tratamientos que son famosos por su alto costo. Sin embargo, y para complementar los financiamientos ya existentes, desde el año pasado que Fonasa entrega un nuevo programa para sus beneficiarios, ampliando las posibilidades de acceso, y abriendo las puertas a más chilenos hacia las tan esperadas maternidades y paternidades. 10 · MAR ZO 2020
D entro de la consulta se escuchan En las personas que desean tener hijos, gritos. Son gritos de alegría: “¡Estoy lo anterior puede producir frustraciones, embarazada! ¡Voy a ser mamá!”. La que ansiedad y baja autoestima, entre otros daños grita es Camila Nario (33), mientras cuelga el psicológicos. Pero no todo está perdido: para teléfono con manos temblorosas. Está en el estos casos existen técnicas de fertilización dentista, pero no le importa: se quitó todos los asistida para lograr la fecundación. aparatos de la boca para contestar la llamada. Existen tratamientos de baja complejidad, Al otro lado del teléfono, la secretaria de la por ejemplo, la inseminación asistida, en clínica donde se había atendido junto a su la cual se introducen espermatozoides marido para un tratamiento de fertilización dentro de la mujer, “como simulando una asistida le daba la buena noticia. Todos en la relación sexual dirigida”, dice Cristián consulta de su dentista están felices e incluso Jesam, ginecólogo obstetra, especialista le compran flores. Saben todo lo que costó: la en fertilidad asistida de SGFertility Chile espera había sido de unos largos seis años. y directivo de la Sociedad Chilena de Medicina Reproductiva. Por otro lado, Como el caso de Camila, existen muchas existen tratamientos de alta complejidad, chilenas y chilenos. La infertilidad, que la como la fecundación in vitro, que consiste Organización Mundial de la Salud (OMS) define en la fecundación de varios óvulos fuera como “la incapacidad de lograr un embarazo del cuerpo de la mujer y que luego son clínico después de 12 meses o más de implantados dentro de ella. relaciones sexuales no protegidas”, afecta entre un 10 y hasta un 15% de la población mundial. Si bien la idea de este último tratamiento es En Chile, esa cifra es un poco más alta: de un 12 esperanzadora, solo el 70% de los casos tienen a un 15% de la población en edad reproductiva éxito y el precio es alto. Sin embargo, Fonasa padece esta condición (Furman y Charlin, 2017). cuenta con el Programa de Fertilización Asistida de baja y alta complejidad en la Red Este fenómeno suele ser cada vez más común Preferente. Esto quiere decir que las parejas en Chile debido a que, a diferencia de antaño, las beneficiarias pueden acceder a la cobertura parejas posponen los embarazos y deciden ser del 100% de su tratamiento. padres más tardíamente. Aunque los hombres también pueden ser infértiles, las mujeres ¿El problema? A nivel nacional, los cupos son más propensas. ¿La razón? Los gametos son pocos y la lista de espera es larga. femeninos, es decir, los óvulos, envejecen ¿La buena noticia? Este mes se cumple a partir de los 35 años, más rápido que los aproximadamente un año de la creación del gametos masculinos, los espermatozoides. Tratamiento de Fertilización Asistida de alta complejidad para la red privada de Fonasa “La calidad espermática de los hombres va disminuyendo entre los 40 a 45 años en bajo Pago Asociado a Diagnóstico (PAD), que adelante, y ellos están siempre produciendo. significa que los pacientes pueden acudir No es una disminución tan dramática como a centros de salud públicos o privados con lo que les pasa a las mujeres, quienes, en convenio y recibir el financiamiento del 50% cambio, nacen con una cantidad de óvulos de su tratamiento. determinada”, dice Reinaldo González, médico Este PAD viene a acompañar al de baja especialista en la Clínica Monteblanco y del complejidad, que corre desde 2014. Aunque Centro de Fertilidad Las Bellotas. la cantidad de pacientes que cubre R E V I S TA D E L O S H É R O E S · C A J A D E C O M P E N S A C I Ó N · 11
VIDA SA N A tampoco suple a todas las personas que lo Talcahuano; y los beneficiarios que optan demandan, “este hecho logra que, de alguna por él pueden acceder al programa en cualquier forma, este tipo de tratamiento se normalice establecimiento privado con convenio. y se codifique. Si lo hace Fonasa, las Isapres Gracias al programa anterior, cada vez están obligadas a empezar a cubrir estos existen más parejas que pueden acceder tratamientos, lo que hace que esto sea a este tratamiento. Camila Nario tuvo que accesible a todos los pacientes y que ojalá más intentarlo muchas veces, pero hoy tiene personas consulten”, dice Cristián Jesam. dos hijos, una de 3 años y otro de 5 meses, ambos por fertilización asistida de alta Fertilización asistida en Chile complejidad, es decir, in vitro. “Yo estaba dispuesta a dar esta lucha de amor hasta los Después del Hospital Militar, el Hospital 40 años. No iba a descansar”, recuerda. “La Clínico San Borja Arriarán fue el primer segunda vez, yo sabía que le iba a dar un establecimiento público en integrar este hermano a mi hija”, finaliza. tipo de tratamiento a mediado de los 80. De hecho, la primera mujer embarazada gracias a la fertilización in vitro en el sistema público de Chile realizó su tratamiento ahí en 1987, atendida por el ginecólogo especialista en infertilidad Emiliano Soto, quien sostiene que este PAD “se trata de un gran logro y Sistema Sistema un paso importante, pues la fertilización in público privado vitro está en el mundo desde el año 1978 y se ha ido desarrollando a través del tiempo. El PAD de baja complejidad financia tres ciclos de inseminación intrauterina, mientras que este nuevo sistema incluye ocho PAD de alta complejidad que incluye la fertilización in vitro dentro de sus distintas etapas”, dice. Sistema público y sistema privado Soto sigue desempeñándose en el Hospital San Borja, y sostiene que otra de las La principal diferencia entre el sistema público novedades es que el paciente de Fonasa tiene y el privado es que las personas que accedan la libertad de elegir dónde atenderse: “En al sistema público deben presentarse como salud existen muchos problemas sobre cómo pareja y ambos pertenecer a Fonasa, debido a asignar recursos, y cada vez se van viendo la alta demanda. Además, los cupos también avances en los distintos aspectos. Al igual son limitados y existe una lista de espera. que en otras patologías, ahora el paciente Por otro lado, el sistema privado atiende a infértil tiene la posibilidad de atenderse cualquier pareja e incluso personas solteras, institucionalmente o en una modalidad de pues no existe ningún requisito para hacerlo. libre elección”, agrega. “En la clínica aceptamos cualquier tipo de Además del Hospital Clínico San Borja Arriarán, paciente, parejas, personas solas, parejas del perteneciente al Servicio de Salud Metropolitano mismo sexo”, dice Cristián Jesam, y agrega: Central, este programa se imparte en los “Siempre les digo a los pacientes: nada es servicios de salud de Viña del Mar-Quillota, imposible, solo curar la muerte. Pero lo que Valparaíso-San Antonio y Concepción- define qué hacer va a depender de cada pareja” . 12 · MAR ZO 2020
Organizaciones por la salud reproductiva Si de medicina reproductiva se habla, el obstetra y especialista en medicina reproductiva Fernando Zegers es un referente mundial. Con el sueño de democratizar la fertilización asistida y ofrecerla a los grupos socioeconómicos de escasos recursos, este médico chileno es fundador y director del Programa de Ética y Políticas Públicas en Reproducción Humana (PrePre) de la Universidad Diego Portales (UDP), que busca generar discusiones científicas y valóricas sobre el tema; y promover desde la academia el desarrollo de políticas públicas de reproducción humana. Conoce el programa en prepre.cl. Por otro lado, existe una importante organización ligada a temas de fertilidad: la corporación Queremos ser Padres. “Tener hijos, independiente de si los tienes en forma biológica, con tratamiento, o querer ser papás del corazón y adoptar, es una de las misiones más lindas de la vida. Y creo que no debería existir una pareja en Chile y el mundo que no pueda tener hijos solo por no tener recursos”, dice Patricia Ramírez, fundadora y presidenta de la ONG. Once mujeres la fundaron en 2011 y hoy están inscritas más de tres mil parejas diagnosticadas con infertilidad a nivel país, y mediante esta estructura buscan compartir sus experiencias, despejar dudas entre ellos, se comparten convenios y exigen apoyo institucional. “Creo que tenemos que enfocarnos primero en Chile, en hacer una campaña preventiva donde podamos explicar a las mujeres y los hombres cómo funciona el cuerpo, cuál es la edad fértil, y así va a haber más conciencia”, finaliza Patricia. H
COLU MN A Lo que falta y lo perdido Por: Vicente García-Huidobro Psicólogo, doctor en Filosofía y profesor de la Universidad Católica A veces uno se pregunta por qué la “A diferencia de las actual reclamación de los derechos de la mujer causa tanta resistencia mujeres, los hombres de parte de los hombres. ¿Acaso una distribución más equitativa de los roles todavía no hacen la no debiera ir en beneficio de ambos? solicitud de cambiar la distribución tradicional Es casi un asunto de lógica. Quizás la causa se encuentra en que durante años las mujeres han de los roles por el bien venido reclamando por algo que les de ellos mismos”. falta. Centradas tradicionalmente en el mundo del cuidado de la familia, de la crianza de los hijos y de las manifestaciones de cariño, han debido Por ello, a diferencia de las mujeres, los alzar la voz para solicitar también hombres todavía no hacen la solicitud de un lugar en el mundo laboral y de cambiar la distribución tradicional de los la participación ciudadana del que roles por el bien de ellos mismos. Para han sido excluidas. Es por ello que su poder disfrutar de tiempo de calidad con solicitud toma la forma de un reclamo, sus hijos, su pareja o un amigo, sin tener de una exigencia, para hacerse oír en que estar pensando en el trabajo. un ámbito que no las escucha. Tal vez, sea la revaloración de esta En el caso de los hombres, la actual distribución de roles no les afecta en dimensión del cuidado y del afecto, algo que nos falta, sino en algo que nos en una sociedad centrada en el éxito hemos perdido. En la participación de social y económico, lo que permita ese espacio de cariño y cuidado que que los hombres nos unamos a la tradicionalmente ha sido asociado a las solicitud de las mujeres por cambiar mujeres. El problema es que siempre nuestra actual distribución de roles. Y es más fácil percibir algo que a uno le así, busquemos una forma de vida más falta que algo que nos hemos perdido. completa y más plena para todos. H 14 · M A R ZO 2020
REPORTA J E Compartir las tareas de cuidado y de trabajo en el hogar: La familia como equipo Por: Consuelo Kehr 16 · MAR ZO 2020
Lavar, cocinar, limpiar, Pero, además de ser madre, Cristine es organizar la casa, cuidar niños trabajadora. Esta rutina, que se repite durante los cinco días hábiles de la semana, es solo ir al supermercado, en paralelo con lo previo al comienzo del día laboral. “Con mi tener una jornada laboral completa marido nos dividimos para vestir a la más fuera del hogar, es algo común para grande y despertar a la más chica. Todo esto casi la mitad de las mujeres chilenas es antes de las siete y cuarto, porque a esa hora que trabajan. Sin embargo, hay algo tenemos que salir volando. Pero siempre estoy que está comenzando a cambiar atrasada con todo. Dejamos a mis hijas en la en muchas familias: hombres y casa de mis papás o de mis suegros, y me voy a tomar el metro para el trabajo”, agrega Cristine. mujeres que están compartiendo la crianza de los hijos, el cuidado Durante siglos, el trabajo doméstico ha estado destinado mayoritariamente a la mujer, donde y las labores domésticas, junto con los hombres han sido los proveedores del hogar, el desarrollo laboral. Un cambio y las mujeres se encargan de las labores de puertas adentro que puede cambiar la casa, como cuidar, planchar, regar, cocinar, para bien la vida de todos. limpiar, transportar, y ordenar, entre otros. Pero hemos avanzado: antes, era común que las mujeres se dedicaran exclusivamente S al trabajo doméstico y hoy, muchas se han uena el despertador. El día de Cristine incorporado al mundo del empleo. Según Ruiz (35) está comenzando a las seis datos de ComunidadMujer, organización que de la mañana, pero está consciente promueve los derechos de las mujeres, el 48,9% hace media hora: la despertó su gato. Decide de las mujeres chilenas participa del mercado levantarse para preparar desayuno. A veces, laboral. Una tasa relativamente baja si se la su hija mayor la acompaña. Otras, como hoy, compara con países como Colombia, donde la pequeña sigue durmiendo y sus padres la participación laboral femenina alcanza un pueden tomar desayuno tranquilos hasta las 57,3% (fuente: Ministerio de Trabajo, Empleo y seis y media. Seguridad Social de Argentina, en base a datos de ILOSTAT–OIT). En el caso de las chilenas que Cristine está casada hace seis años y con su no trabajan fuera del hogar, el 38% declara estar marido tienen dos hijas, una de tres y otra de cesante por la imposibilidad de conciliar el un año. Cuando su marido se va a duchar, ella trabajo remunerado y las tareas domésticas. prepara las colaciones y los bolsos de las niñas. Y es que la entrada al mundo laboral de las También aprovecha de elegir la ropa que se va mujeres trajo otro problema que se conoce a poner. Cuando es su turno de ducharse, lo como “la doble jornada”. Mujeres que después hace en dos minutos. “Me visto rápidamente. de pasar todo el día en el lugar de trabajo A veces no alcanzo a vestirme porque pasa remunerado, llegan a su casa a hacerse cargo algo, entonces empiezo a hacer las cosas de la de las tareas domésticas. “Las mujeres tuvimos casa con poca ropa. Cuando tengo la suerte de un proceso de emancipación y de autonomía terminar de vestirme, sigo con el bolso de las al salir de nuestras casas e ir a trabajar; pero niñas y hiervo agua para la mamadera de la ahora tenemos la jornada laboral remunerada más chica”, dice. y, además, la doméstica. Y si no compartimos R E V I S TA D E L O S H É R O E S · C A J A D E C O M P E N S A C I Ó N · 17
REPORTA J E “Todos y todas relevante si lo comparamos con la minería, los servicios financieros, o la industria podemos hacer lo mismo. manufacturera. ¿Otro dato? Ese trabajo es Podemos lavar la loza, realizado en su gran mayoría por mujeres en Chile: anualmente, el género femenino podemos cuidar, limpiar gasta en total 14.013 millones de horas en trabajo doméstico a nivel país, mientras que una herida, pasear al los hombres le dedican durante un total de perro, sacar la basura”, 5.525 millones de horas al año. explica Paula Poblete, El desafío directora de estudios Cuando dos o más personas comparten una responsabilidad u obligación y se de ComunidadMujer. hacen cargo de ella, estamos hablando de corresponsabilidad, que puede desarrollarse en el ámbito laboral, legal y doméstico, entre otros. El desafío es lograr la corresponsabilidad en el trabajo doméstico nuestros roles con nuestras parejas o y de cuidado no remunerado. Para eso, se con el resto de los miembros del hogar, el necesita entender que no hay actividades trabajo es muchísimo”, dice Paula Poblete, destinadas exclusivamente para mujeres directora de estudios de ComunidadMujer. ni tampoco para hombres. “Todos y todas podemos hacer lo mismo. Podemos lavar Lo cierto es que la Primera Encuesta la loza, podemos cuidar, limpiar una herida, Nacional sobre Uso del Tiempo (ENUT) pasear al perro, sacar la basura. Todos y de 2015 revela que las mujeres destinaban todas estamos preparados para hacernos en promedio 5,9 horas diarias en tareas cargo de nuestra propia subsistencia en de trabajo doméstico y de cuidado no nuestras casas”, agrega Poblete. remunerado. Los hombres, en cambio, sólo Por otro lado, es necesario que estas gastaban 2,7 horas en estas actividades. labores sean reconocidas por lo que son: Desde esta encuesta nace el estudio un trabajo indispensable. “Quedarse en la Valorización Económica del Trabajo casa está asociado a algo negativo, a algo Doméstico y de Cuidado No Remunerado de que no tiene un reconocimiento ni ComunidadMujer, que tiene como resultado valor. Lo primero que hay que hacer principal un dato aún más importante: si es reconocer que esto es crucial para contabilizáramos y les diéramos un valor nuestro desarrollo como persona, en dinero a todas las horas que se destinan como trabajadores y trabajadoras al Trabajo Doméstico y de Cuidado No y para nuestro desarrollo como Remunerado, y lo ponemos a la par como sociedad y sistema económico”, cualquier actividad de nuestra economía, dice Paula Poblete. este sería equivalente al 22% del Producto Otra de las exigencias para lograr este Interno Bruto (PIB). cambio son las políticas públicas que En fácil, el aporte de hacer el aseo, cuidar aseguren un espacio de crianza para padres niños, cocinar, administrar el hogar, lavar, y madres. Por ejemplo, extender el postnatal planchar, y un largo etcétera, es mucho más de los hombres, y que este sea compartido 18 · MAR ZO 2020
con las mujeres. Así, los hombres tienen tiempo para criar y las mujeres no tienen como imposición la pausa de su carrera para dedicarse a la crianza. Las ventajas de la corresponsabilidad Nunca es tarde para dejar de “ayudar” y empezar a “hacer”. Así lo confirma Patricia Orellana, psicóloga clínica, especialista en parejas y sexualidad: “El problema principal es que, por lo general, los hombres ‘ayudan’. Ese es el concepto equivocado, porque en realidad tendría que ser ‘asumir’ la responsabilidad de tareas como parte normal de las actividades del hogar. Si no, se empieza a pensar siempre en ‘ayudar’ como hacer un favor al otro. Y no se comparte el espacio, que tiene que estar en orden, limpio y organizado”, dice. La especialista asegura que la corresponsabilidad doméstica y el involucrarse en todos los asuntos del hogar permite la conformación de un verdadero equipo en el hogar, dejando atrás el agote y el sentimiento de injusticia, entre otros, contribuyendo a una relación de pareja sana. “Cuando la persona se da cuenta de que está haciendo mucho más que el otro, y el otro ni siquiera se lo agradece, no lo toma en cuenta; se empieza a crear una insatisfacción, frustración y naturalmente una sensación de injusticia”, agrega Orellana. Por otro lado, la corresponsabilidad es un excelente ejemplo para los niños, pues así aprenden para el futuro. Si ven que tanto la madre como el padre se preocupan de las cosas de la casa, lo tomarán con naturalidad cuando tengan una pareja, lo que ayudará
REPORTA J E “El problema principal es que, por lo general, los hombres ‘ayudan’. Ese es el concepto equivocado, porque en realidad tendría que ser ‘asumir’ la responsabilidad de tareas como parte normal de las actividades del hogar”, dice la psicóloga Patricia Orellana. a la salud de la relación: “Eso ayuda a La verdad es que la mujer ha entrado la convivencia, a la comprensión del sostenidamente al mercado laboral otro y del cansancio. También, tener hace 30 años, pero los hombres no han una atención para el otro facilita la vida, experimentado lo mismo con la misma simplemente el que tú no recargues a tu fuerza al cuidado y la crianza. Sin embargo, pareja”, dice la especialista. las parejas jóvenes están cambiando, y Y, en términos prácticos, la corresponsabilidad son las que no tienen hijos en las que se ayuda a la rapidez de las tareas. Si se realizan evidencia una mayor corresponsabilidad. en paralelo, el hogar estará limpio, ordenado, Los países que desarrollan la con la comida lista en menos tiempo, con corresponsabilidad, sobre todo con el los miembros de la familia menos cansados cuidado de los hijos, arrojan increíbles y con más espacio para la relación de pareja. resultados de bienestar: “La evidencia “La corresponsabilidad doméstica aliviana global dice que en los países que avanzan la vida, nos deja más tiempo. Si uno está en este tema, ese trato justo viene siempre haciendo cosas, ¿cuándo van a acompañado con mayor bienestar para conversar los dos?”, finaliza Patricia Orellana. todos los miembros de la familia. De hecho, Por otro lado, así como hay que generar en un programa de paternidad en Ruanda, mejores condiciones para que las mujeres donde se promovía que los hombres se trabajen remuneradamente, también involucraran más, además del mayor hay que involucrar a los hombres en el bienestar y menos violencia contra la mujer, espacio doméstico para avanzar en la una de las cosas que se encontró es que las corresponsabilidad. “En América Latina, el mujeres dormían una hora más al día, sólo tiempo que dedican las mujeres al trabajo por el compromiso de los hombres con el doméstico no remunerado es de dos a seis cuidado de los hijos”, asegura Aguayo. veces mayor que los hombres. Estas parejas Si la corresponsabilidad no nace de no son pocas en nuestra región, pues cerca manera espontánea, lo recomendable de la mitad de las familias con hijos cumplen es conversar sobre estos temas. Para todavía con ese formato”, asegura Francisco que la familia funcione, es necesario Aguayo, psicólogo, magíster en Estudios trabajar en conjunto. Dividir tareas, de Género y Cultura, investigador en detectar capacidades, dar una mano a los Masculinidades y Paternidades, y director de compañeros, empatizar con el otro. Porque Masculinidades y Equidad de Género (EME). la familia es eso: un verdadero equipo. H 2 0 · MAR ZO 2020
EN PRIMER A PERSON A “En el concierto nos saludaron desde el escenario” Nicole Navarrete / Ganó entrada VIP doble para concierto de Los Pericos P ara sorprender a su abuelo, Nicole Navarrete (24) participó en el concurso de Instagram de Los Héroes para ganar una entrada VIP doble al concierto de Los Pericos y conocer a la banda. Ganó, pero su abuelo no pudo asistir. Fue así como esta trabajadora y estudiante de Educación de Párvulos decidió invitar a su padre. “A mi papá le gustan Los Pericos, así que aceptó de inmediato”, dice. La experiencia comenzó desde que llegó a su casa: los fueron a buscar en una van y los llevaron al Movistar Arena, donde los esperaban con un cóctel y regalos. Antes que comenzara el concierto, fueron ubicados en una tarima VIP. “Incluso nos nombraron desde el escenario para saludarnos”, FOTO: SEBASTIÁN UTRER AS asegura. Cuando terminó el show, llegó el momento esperado: conocer a Los Pericos. “Fueron muy amables, respetuosos y simpáticos. Tienen muy buenos temas”, finaliza Nicole. H BENEFICIO LOS HÉROES Eventos. Los Héroes ofrece diferentes descuentos e invitaciones para eventos exclusivos para afiliados a Los Héroes a lo largo del país. Para conocer más, acércate a tu sucursal más cercana. Conócelas todas en www.losheroes.cl.
A L PL ATO Pizza Americana Para 4 personas ING RE DIE NTES: PARA LA MASA • 1 kg de harina • 50 g de harina integral • 700 g de agua • 20 g sal • 100 g de levadura PARA LOS HUEVOS POCHADOS • 2 huevos • Pimienta y sal a gusto • Aceite de oliva a gusto PARA LA PIZZA • Entre 90 y 100 g de mozzarella F O T O S : TA M A R A G A R C Í A • 30 g de cebolla • 10 láminas delgadas de tocino • 2 huevos pochados • Cebollín verde a gusto • Queso reggianito en escamas o tiras a gusto L A P O P U L A R, PIZ Z A Y PA N La pizza es una comida tan variada como la cantidad de ingredientes que se pueden usar, estimulando la imaginación de quien la prepare. Además de ser un plato que encanta a grandes y a niños, es La Pizza: perfecto para preparar en familia. En este Un plato caso, la pizza americana le rinde honor al desayuno americano con un clásico familiar e inolvidable mix de sabores. 2 2 · MAR ZO 2020
P R E PA R A C I Ó N : LA MASA: PASO 3: PASO 1: • Cerrar el papel film de manera que el huevo • En un bol colocar las harinas, agregar el agua, no quede demasiado apretado en el interior. la sal y revolver. Tras eso agregar la levadura. PASO 4: Revolver enérgicamente hasta que quede una • Llenar una olla pequeña hasta ¾ de su masa homogénea. Poner en el refrigerador por capacidad con agua y hervir. Cuando esté lista dos o tres horas. el agua, colocar el huevo envuelto a fuego PASO 2: medio por 3 minutos y medio. • Tomar la masa y armar bolas del tamaño de una pelota de tenis. Luego, volver a dejarlas en el refrigerador por 24 horas. LA PIZZA: PASO 3: PASO 1: • Finalmente, sacar la masa del refrigerador, colocar algo de harina sobre la mesa y estirarlas • Cocinar la cebolla en un sartén hasta que con un uslero, hasta que queden delgadas. Dejar quede caramelizada o dorada y reservar. reposar una hora a temperatura ambiente. PASO 2: • Colocar la mozzarella en trozos sobre la masa estirada, luego agregar la cebolla caramelizada, LOS HUEVOS POCHADOS: las rebanadas de tocino y al final poner los huevos pochados delicadamente. PASO 1: PASO 3: • En un pequeño cuenco de vidrio colocar papel film plástico hasta que tome su forma. Colocar • Poner la pizza en el horno a 280 grados por 8 o aceite de oliva de manera uniforme sobre el papel. 9 minutos. PASO 2: PASO 4: • Quebrar el huevo y colocarlo en el cuenco sobre el • Sobre la pizza humeante colocar el cebollín y plástico. Agregar sobre el huevo pimienta a gusto. el queso reggianito a gusto, como si fuese sal. Tadeo Castelvero (36) estudió periodismo, cine y teatro y trabajó en el sector audiovisual durante 10 años antes de dedicarse a la cocina. Cuando nació su hija, hace siete años, comenzó a preocuparse de la comida saludable y, a poco andar, se fascinó con las bondades del pan. Al principio fue como un pasatiempo, pero se dio cuenta de que le encantaba la panadería. “Tuve la suerte de viajar a España, Italia, Perú y entendí que el pan era un universo mucho más grande de lo que imaginaba”, recuerda. A partir de la producción de pan, comenzó a explorar en las pizzas y en base a estas, surgieron los distintos platos que dieron vida a La Popular, Pizza y Pan, un local que abrió junto a su pareja en una zona residencial de Providencia. Aquí, ofrecen desayunos, almuerzos, comidas -sus “sartenes” son un plato característico-, además de productos de cafetería como bollos, medialunas y croissants. Ahora está por abrir un segundo local y no pierde el espíritu que lo inspiró en el inicio: el cuidado por la alimentación saludable y la curiosidad por las harinas. “Estamos mezclando trigo canadiense con chileno, logrando sabores únicos para la preparación de pan y de pizzas. Nuestras harinas son sin aditivos, sin blanqueadores y con poco procesamiento”, cuenta entusiasmado. ä Francisco Bilbao 2793, Providencia, Región Metropolitana / +56232244958 / @lapopularpizzaypan / Horario: Martes a sábado de 9:00 a 22:00 hrs. Domingo de 9:00 a 16:00 hrs. R E V I S TA D E L O S H É R O E S · C A J A D E C O M P E N S A C I Ó N · 2 3
LO QU E PASÓ DE IZQUIERDA A DERECHA: PA B LO S A K A M OTO, P R E S I D E N T E D E A S O C I AC I Ó N D E I N D U S T R I A L E S D E L A R E I N A A .G.; A L E JA N D R O M U Ñ OZ, G E R E N T E G E N E R A L D E C A JA LO S H É R O E S Y G E R M Á N L A F R E N T Z, G E R E N T E D E A S U N TO S C O R P O R AT I VO S Y N EG O C I O S D E C A JA LO S H É R O E S A Alianza estratégica entre Los Héroes y la Asociación de Industriales de La Reina: La Caja se transformará en que la Caja asesorará con su Muñoz, gerente general Caja un servicio de bienestar experiencia y conocimiento Los Héroes. externo que reforzará las sobre los distintos aportes al Para hacer más eficiente áreas de recursos humanos beneficiario en materia de salud, esta alianza, Los Héroes y de cada empresa con un entretención, recreación, entre la Asociación de Industriales modelo que permitirá un otros. Así, a través de las áreas de la Reina sostendrán uso más eficiente de los de recursos humanos de cada reuniones, charlas y contacto beneficios que entrega Los empresa, los colaboradores permanente que permita Héroes a sus afiliados. asociados tendrán una desarrollar requerimientos comunicación más eficiente Con la presencia de específicos que apunten al sobre qué beneficios tienen ejecutivos de Los Héroes bienestar de los trabajadores y cómo acceder a ellos. encabezados por el asociados a AIR. gerente general, Alejandro El convenio suscrito es una “Si lo hacen bien, créanme Muñoz, se selló el acuerdo innovación implementada de colaboración con la por Caja Los Héroes. que todos ganamos. Ganan Asociación de Industriales ustedes, gana la Asociación de “Desarrollamos un servicio Industriales, pero sobre todo de la Reina, AIR A.G, que dará que significa tener un área de gana la gente y eso es lo que mayor eficiencia al uso de los bienestar disponible para todas beneficios para las empresas. queremos como directorio”, las empresas asociadas. Esto aseguró Pablo Sakamoto, Los industriales de la Reina significa que las empresas a presidente Asociación de y Los Héroes comparten la Asociación de Industriales Industriales de La Reina. como fin último el bienestar de La Reina van a contar con de los trabajadores y sus un apoyo, un complemento La Asociación de Industriales familias, por lo que la para entregarle un montón de de La Reina representa a alianza permitirá una beneficios y servicios a sus cerca de 4 mil trabajadores constante interacción en trabajadores”, explicó Alejandro de sus empresas asociadas. 2 4 · MAR ZO 2020
C Concierto Internacional Los Pericos: Revive los momentos de lo que fue la presentación del grupo argentino Los Pericos en Movistar Arena Santiago. El espectáculo contó con la participación de los grandes animadores Gabriela Zambrano y Víctor Martínez, quienes dieron el inicio al concierto sorteando a los 3 afortunados ganadores de un Meet and Greet y el sorteo de la anhelada guitarra autografiada por cada uno de los integrantes de Los Pericos. Afiliados a Los Héroes disfrutaron de una C noche única con el mejor reggae y rock argentino de la exitosa banda, recordando sus grandes éxitos como Waitin', o Me late. Celebración Vivir con Ganas: El pasado 26 de diciembre de 2019, pensionados de la Región Metropolitana disfrutaron de un evento exclusivo y diseñado solo para ellos. Alrededor de 300 personas asistieron al evento, quienes compartieron una rica once y un show en vivo con la presentación de la cantante y ganadora del Gran Rojo, Carolina Soto, quien deleitó a todos los afiliados con sus mejores éxitos. El evento se realizó en el Centro de Eventos Venue en Chicureo y contó con buses de acercamiento, los cuales salieron desde la sucursal para aproximar al lugar. R E V I S TA D E L O S H É R O E S · C A J A D E C O M P E N S A C I Ó N · 2 5
DIRECTORIO Descuentos Salud y belleza Cremas y productos Cuidado capilar Tresemmé seleccionados Avene OFERTA: 25% OFERTA: 50% EN 2 DA UNIDAD Champú Tresemmé Hidratación Profunda 400 ml Crema Avene Xeracalm A.D 200 ml Acondicionador Tresemmé Hidratación Profunda 400 ml Bálsamo Avene Xeracalm 200 ml Acondicionador Tresemmé Keratina Control Frizz 400 ml Aceite limpieza Avene Xeracalm A.D 400 ml Champú Tresemmé Keratina Control Frizz 400 ml Crema Avene Xeracalm 400 ml Crema Tratamiento Tresemmé Keratina 400 gr Leche Avene Trixera Nutrición 400 ml Acondicionador Tresemmé Tresplex 400 ml Bálsamo Avene Trixera Nutrición 400 ml Champú Tresemmé Tresplex 400 ml Stick labios Avene Cold Cream 4 gr Crema Tratamiento Tresemmé Detox Capilar 400 gr Crema de manos Avene Cold Cream 50 ml Acondicionador Tresemmé Detox Capilar 400 ml Crema Avene Cold Cream 40 ml Champú Tresemmé Detox Capilar 400 ml 2 6 · MAR ZO 2020
ILUSTR ACIÓN: DANIEL A WILLIAM Cuidado capilar Herbal Essences OFERTA: 25% Acondicionador Herbal Essences Brillance Chamomile 400 ml Acondicionador Herbal Essences Lisse Rose Hips 400 ml Champú Herbal Essences Brillance Chamomile 400 ml Champú Herbal Essences Lisse Rose Hips 400 ml Descuentos válidos entre el 01-03-2020 y el 31-03-2020 ambas fechas Champú Tresemmé Bajo Poo + Nut.Coco 400 ml inclusive. Sólo para afiliados a Los Héroes CCAF acreditando dicha condición. Los Productos o servicios ofrecidos por terceros distintos Acondicionador Tresemmé Bajo Poo + Nut.Coco 400 ml a CCAF Los Héroes, son de responsabilidad de quienes los ofrecen o prestan. Las tarifas correspondientes a los servicios ofrecidos serán pagadas directamente por el afiliado o el beneficiario al prestador. Descuentos aplicables al momento de la compra en la farmacia. Todo en las marcas Los Beneficios correspondientes al Programa de Prestaciones Adicionales del año 2020 se aprueban anualmente y podrán estar afectos a cambios o modificaciones conforme a lo dispuesto en N07, Soap & Glory y Botanics el D.S. 94 de 1978 del Ministerio del Trabajo y Previsión Social e instrucciones de la Superintendencia de Seguridad Social. Las Cajas de Compensación, entidades de seguridad social, son fiscalizadas OFERTA: 25% por la Superintendencia de Seguridad Social (www.suseso.cl) R E V I S TA D E L O S H É R O E S · C A J A D E C O M P E N S A C I Ó N · 2 7
DIRECTORIO REGIONES I,II Y V R E G I Ó N D E TA R A PA C Á R E G I Ó N D E TA R A PA C Á REGIÓN DE COQUIMBO Clínicas Clínica Estética Centro de Mundo Curvas Desmond Nina Ravello Podología Dirección: Gabriela Mistral Dirección: Viña del Mar: Av. Dirección: y Ortopedia 3270, La Serena / Europa 2048, Providencia, Metro Libertad 1348, piso 10, oficina Av. Francisco Vergara 3308, Técnica Pedro de Valdivia. 1001, Torre Marina Arauco / Iquique. Iquique: Av. Costanera Arturo Teléfono: 57234 8323 / O´Higgins Teléfono: La Serena: Prat 3370 / Antofagasta: M.A. 51229 2083 / 95659 6842 96353 5939 Dirección: Matta 2095, piso 8, Edificio Providencia: 22234 1450 / Web: ninaravello.cl Libertador Bernardo 95659 6845 Miscanti. O'Higgins 813, Iquique. Teléfono: Viña del Mar: Web: mundocurvas.cl 32268 7204 / Iquique: 20% de descuento en todos Teléfono: 97979 5585 57242 9576 / Antofagasta: los tratamientos estéticos: Web: facebook.com/ 50% de descuento en 55222 1971 depilación láser, diodo, gabriela.villalobos.796 depilación láser en precio Web: clinicasdesmond.cl tratamientos reductivos- por sesión y paquetes reafirmantes, tratamientos de 6 sesiones. 50% de faciales, post quirúrgicos, 20% de descuento sobre valor descuento en tratamientos 35% de descuento en todos otros. 30% de descuento de la entrada. Válido máximo faciales y corporales. los tratamientos (excluye en masajes de relajación 4 acompañantes por afiliado. 20% de descuento en inyectables). 15% de descuento y descontracturantes. Aplica días hábiles entre masajes, en precio por en tratamientos inyectables. 09:00 y 20:00 hrs. sesión y paquetes de 6 y 12 sesiones. Evaluaciones gratuitas de depilación láser. Evaluaciones gratuitas corporales. Evaluaciones gratuitas faciales. 2 8 · MAR ZO 2020
REGIÓN DE COQUIMBO R EG I Ó N D E VA L PA R A Í S O REGIÓN DEL BIOBÍO REGIÓN DE LOS L AGOS Centro Dermoskin Podología E.C. Consulta de Estética Dirección: Clínica Integral Podológica Integral Carla Libertad 237, local A, Dirección: Namantú Viña del Mar. Figueroa Teléfono: 322686627 O´Higgins 241, oficina 602, Dirección: Concepción. Benavente 379, oficina 204, Dirección: Web: dermoskin.cl Teléfono: 98293 0545 / Puerto Montt. Santiago 233, Ovalle, 41219 9827 Coquimbo. Teléfono: 652356344 40% de descuento sobre lista Web: facebook.com/ Teléfono: 532433 0211 Web: aurokatta.wixsite. de precios en tratamientos Podologiaec/ com/namantu Web: carlafigueroa.com de estética facial y corporal. 10% de descuento sobre pack 10% de descuento de tratamiento de estética 30% de descuento en 15% de descuento en en atención podológica. facial y corporal. 10% de atención podológica integral todos los servicios de la descuento sobre atención en valor con descuento para lista. Este beneficio no particular de dermatología, afiliados Los Héroes $10.500 incluye promociones del enfermería, nutricionista (valor referencial $ 15.000). mes o por el periodo. y kinesiología. 10% de descuento sobre tratamiento R EG I Ó N D E VA L PA R A Í S O de dermatología, cirugía y curaciones. 1 evaluación Chardonnay, de kinesiología y nutrición gratuita por afiliado al año. Estilo y Glamour Dirección: Calle 10 Norte 1053, Viña del Mar. Teléfono: 32327 3791 Web: facebook.com/ chardonnaysalondebelleza/ 20% de descuento en servicios de peluquería (corte y coloración). 10% de descuento en servicios de esmaltado permanente o tradicional. R E V I S TA D E L O S H É R O E S · C A J A D E C O M P E N S A C I Ó N · 2 9
También puede leer