YA LO SABÍA - Fundación SER

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                Y A L O S ABÍA
                       N ÚMERO 22        D ICIEMBRE 2018

   EN   ESTE NÚMERO ENCONTRARÁS ...

    Comida de navidad P. 2                  La piscina y faunia P. 12,13
    Elecciones andaluzas p. 3               Special olympics P. 13
    Mi perro coco P. 3
                                            Apoyo a la autonomía p.
    música P. 4, 5, 6 y 7                   14 y 15
    Viajes y vacaciones P. 8 y 9
                                            Bailes de salón P. 15
    Ceviche de pescado P. 10
    Mi sobrino mateo P. 10                  televisión p. 16 y 17
    Área de inserción laboral
                                            Arte made in estar5 p. 18,19

    Los manipulados p. 11                   Horóscopo p. 20
    La convención p. 12                     pasatiempos P. 21

Todos los artículos han sido elaborados por las personas usuarias del C.O. Estar 5.
     Hemos transcrito tal cual su trabajo, respetando su forma de expresión.
Número 22

 N UESTRAS                  COMIDAS DE           N AVIDAD
 B Y B ERNABELA

E        l   último    día
Ocupacional se hace una comida
                              del   Centro
                                               Desde el año pasado tenemos otra
                                               comida de Navidad.

                                               El día 18 de diciembre nos vamos a
en    grupo,       cada      uno    de   los   la finca La Casona del Pinar en San
compañeros traemos cosas, lo que
                                               Rafael (Segovia) y a disfrutar el 18
pueda ayudar para la despedida
                                               de diciembre de la comida y nos
del   fin     de     año,    pintamos    los
manteles con ilusión y con cariño              darán un exquisito desayuno de

de todos y nos ayudamos unos a                 bienvenida y a parte nos pondrán
otros.       Participamos      todos     en    actividades por la finca y menú
compañía        de    las    familias    que   completo y a disfrutar el día con la
vienen a brindar juntos y Feliz
                                               Fundación SER.
Navidad…. a todos.
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                        L AS E LECCIONES A NDALUZAS
                                                       B Y S ANTIAGO

S     a   l
ganando Vox y
              i    ó

Susana Díaz no
estaba            de
a c u e r d o ,
tampoco           el
p a r t i d o
Socialista,       el
Partido Popular, Podemos y Ciudadanos. Los ciudadanos que están en las
8 provincias andaluzas están muy descontentos con el programa de Pedro
Sánchez en Andalucía y las elecciones se las llevo el Vox y su partido es
muy bajo y la gente en lugar de votar a Susana Díaz votó a ese partido y
la gente está muy descontenta y no está de acuerdo.

M I P ERRO C OCO .
 B Y S ARA

 Adios Coco, te
 echaremos de
 menos...
Número 22

M ÚSICA
TOP 10 DE LAS MEJORES CANCIONES
DEL 2018 B Y Á NGEL R.
Este año ha sido muy bueno para los amantes de la música de nuestro país

en muchas descargas digitales y también en formato físico. Por eso hemos
hecho un ranking de las 10 canciones de los artistas que más han triunfado en

este año 2018 que estamos a punto de terminar.

1. Aitana: “Teléfono”                        6. OT 2018:“Somos”

2. Ana Guerra: “Bajito”                      7. Alejandro Sanz: “No tengo nada”

3. Lola Indigo: “Yo ya no quiero ná”         8. Blas Cantó: “ El no soy yo”

4. Miriam: “ Hay algo en mi”                 9. Sweet California: “Loca”

5. Nerea: “ Una vez más”                     10. Alfred: “Que no sigan las luces

E L MITO CUMPLE 75 AÑOS B Y D AVID B.

R
                                              Me gusta mucho Rafaella Carrá. Sus

        affaella    Carrá.     Es      una    bailes y sus canciones.

cantante, bailarina, presentadora de
televisión y actriz italiana. Es muy

popular en su país, pero también en
Europa y América.

La cantante vive en Roma. Dejó la

televisión en 2016.
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                                                                      M ÚSICA

       H ISTORIA           DEL REGGAETON B Y M ERCEDES

L    os
reggaetoneros
                                                              Panamá.

                                                              raíces
                                                              reggaetón
                                                                            Las

                                                                             de

puertorriqueños                                               panameño           se
Daddy Yankee y                                                remontan a la
Don Omar                                                      creación       del
retomarán el                                                  Canal          de
próximo 6 de                                                  Panamá         en
mayo en Las                                                   1903.       Luego
Vegas su gira                                                 fue   una    gran
de conciertos The Kingdo, el reinado     historia de Bad Bunny y Becky G.
en la que los intérpretes competirán     con “Me gustan mayores”
para demostrar cuál de ellos es el
                                         Es la única esperanza del mundo.
rey del reggaetón. 16 marzo 2016 la
                                         También Daddy Yankee con “La
Sangre tira.
                                         Gasolina” y “Rompe” lo más, me
La historia del reggaetón original del   vuelve locamente. Lo más bello del
reggaetón – reggaetón in cuba. El        mundo. También mencionar a Naty
reggaetón se podría decir que nace       Natacha con Buena Vida.
de un intercambio cultural y musical
                                         A mi madre también le vuelve
entre Panamá y Puerto Rico a partir
                                         locamente las canciones.
de los años 90. El reggaetón que

antes se llamaba reggaetón en            Un saludo especial para ella.

español se originó en el istmo de
Número 22

M ÚSICA

  E STE     CORAZÓN             R EBELDE       B Y M ARIO

 O        s voy a presentar una histo-
 ria de amor, una canción buena. El
 título “Este corazón rebelde” de la

 canción, que es muy guay. Dedicada
 a unas persona que se llamaban

 Diego, Roberta        Miguel y Mia los

 cuatro cantantes cantaban y baila-
 ban juntos.                              dices. Tenéis que escuchar la canción

 Y luego se enamoró locamente de la       de “Este Corazón Rebelde” yo la pon-

 canción después se reconciliaron y       go en mi habitación todos los días y

 estaban más felices, comiendo per-       me acuerdo de mi novia. Os quiero.

M IS C ANTANTES F AVORITAS                          B Y R ICARDO

  M         e gustan
  las tres artistas.
                                                     Me encanta todas las se-
                                                     ries más guays. Quiero
                                                     tener tres discos nuevos

  Soy fan de las                                     y tres posters.

  tres. Me encanta                                   Feliz Navidad y Próspero

  mucho        Chiaca                                Año.

  Vampiro y tam-                                     Felices Fiestas.

  bién Solea Morantes y Rosalía.          Feliz año y feliz reyes 2018-2019.

  También son muy guapas. Una             Besos para todos el mundo.

  Navidad mas alegre y divertida.
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                                                                         M ÚSICA
             C AMILO S EXTO S INFÓNICO                          B Y M ARÍA

C      amilo Sexto ha hecho un dis-
co en el que canta con muchos fa-
                                       Naranjo. La idea de este disco fue

                                       por ver a Mónica Naranjo cantando
                                       una canción suya en la gala del 60
mosos . Está Marta Sánchez y mu-       aniversario de TVE en diciembre de
chos artistas conocidos por que tie-   2.016. Tiene casa en Torrelodones y
ne     muchas                                                 en         Alcoy
canciones.                                                    (Alicante).       Le
Por ahora no                                                  gusta      todo    lo
lo tengo pero                                                 que sea blanco.
espero tenerlo                                                Su hijo se llama
para   Noche-                                                 como él y su pa-
buena. Este disco lo ha grabado        dre se llamaba Eliseo y su madre
con la orquesta de RTVE y colabo-      Joaquina y su hermana se llama
raciones como Marta Sánchez, Pas-      Chelo.
tora Soler, Ruth Lorenzo y Mónica      ¡¡Camilo es una superestrella hasta
                                       el último día, hasta el final!!

A LEJANDRO S ANZ                B Y P ABLO

S      oy muy fan de Alejandro Sanz, es guapo y
simpático y además canta muy bien. Siempre me

ha gustado y en su último disco, canta con una
chica que se llama Laura Pausini y me gusta
mucho.
Número 22

V IAJES Y VACACIONES

V ACACIONES            EN      M ÁLAGA       B Y R UBÉN

H      e estado de vacaciones una
temporada en la playa en Marbella.
He estado allí descansando

y también ayudando a mi abuela en
lo que pudiera, y también por las
tardes, algunas veces me iba

a la playa a dar un paseo y a ver el
mar, y estuve con mi hermana.                              Arco de Marbella

E NTREVISTA A P ILAR SOBRE SUS VACACIONES
EN LA PLAYA B Y P ILAR

- ¿Has estado en la playa?

- Sí

- ¿Has nadado?

- Sí

- ¿Lo has pasado bien?

- Sí

- ¿Has comido helados?

- Churros
                                       - ¿Qué más has comido?
- ¿Con chocolate?
                                       - Cuchara.
- Churros con chocolate sí, y pizza
                                       Se levanta y se va, fin de la entrevis-
                                       ta.
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                                                   V IAJES Y VACACIONES

                                     V IAJE    A   G IJÓN     B Y R AFA

G       ijón está en Asturias. Fui
en junio y me gustó mucho. Fui-
                                      El único problema es que llueve mu-
                                      cho. Así que nos mojamos un poco.
                                      Recomiendo llevar chubasquero y
mos a la playa. No te puedes ba-      paraguas.
ñar por que hay mucha ola. To-        Le recomiendo a todo el mundo visi-
mamos el aperitivo. Comimos           tar Gijón, es una ciudad muy bonita
pescado y chuletón. Pero lo me-       como veis en la foto.
jor la fabada asturiana.
Paseamos mucho por la
ciudad. Vimos el campo
de fútbol del Real Spor-
ting de Gijón. Vimos la
vuelta ciclista pasar por
allí.
Número 22

CEVICHE DE PESCADO                               B Y A NGELO

P       ara hacerlo sólo necesitas
mezclar en un recipiente el pescado
                                         lo con tostadas de maíz, aguacate
                                         y salsa picante, delicioso!
en cuadritos con el jugo de limón.
Refrigera durante 1 hora a 2 horas
para que el limón pueda “cocer” al
pescado.

Pasado el tiempo, agrega el tomate
picado, cebolla, cilantro, chile y sa-
zona al gusto con sal de mar y pi-
mienta negra. A mí me gusta servir-

MI SOBRINO MATEO                               B Y A NTONIO

M        i cuñada
Bea ha tenido un
                                                              del mundo y por
                                                              eso me quieren
                                                              mucho mis so-
bebé,    se    llama
                                                              brinos. Que no
como     mi     her-
                                                              se separan de
mano Mateo, no
                                                              mí .
llora mucho.
                                         Y yo me acuerdo mucho de mamá
Sólo llora cuando tiene hambre y se
                                         por que hubiera disfrutado mucho de
lleva muy bien con mi sobrina Olivia.
                                         mis
Aunque
                                         sobrinos. Hubiese sido una abuela....
a veces tiene celos. Ayudo mucho a
                                         Súper guay.
mi cuñada Bea, le doy paseos y soy
el mejor tío
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                                                      C OSAS    DE    E STAR 5

                  MI ENTRADA EN EL ÁREA DE
                        INSERCIÓN LABORAL
                                                                     BY   J AVI

                                       entré en el AIL ( Area de Inserción
                                       Laboral). Estoy muy contento, he
                                       empezado a ir a Laguna donde
                                       está la lavandería, Toñi me hizo

E
                                       una entrevista y vi a Jan que está
                                       trabajando allí. También he ido a
     l 5 de noviembre vino mi pa-
                                       una Feria de Empleo en Pacífico.
dre a hablar con Jorge y Concha y

                                           L OS M ANIPULADOS
                                      BY   S USANA , C LARA Y J ESÚS

E       n la hora de
manipulados      entre
                                                   naranjas     y
                                                   mucho. Soy una má-
                                                   quina haciendo rue-
                                                                       trabajo

otras cosas hacemos                                das. Y yo, que soy
ruedas    de   arrastre                            Susana, me gustan
con las manos.                                     mucho       las     ruedas
                                                   amarillas.
Ponemos uniones de colores, mete-
mos la bola y la cerramos. A mí que    Las hacemos por mesas, en cada
soy Clara me gustan las ruedas de      mesa ponemos un color de rueda
color rosa y hacer todas las partes    y nosotros nos repartimos por las
de la rueda, también poner los gan-
                                       distintas mesas. Luego cuando se
chos.
                                       termina la hora, recogemos y des-
Yo, Jesús, me encantan las ruedas
                                       cansamos.
Número 22

C OSAS   DE   E STAR 5

L A C ONVENCIÓN                 DE PERSONAS CON
DISCAPACIDAD              BY   P ATRICIA , A URORI Y A LMU

E        l pasado
29 de noviem-
                                                            cuesta enten-
                                                            der     porque
                                                            nunca     antes
bre fuimos a                                                las   habíamos
una      conven-                                            oído, también
ción. Fue en                                                había una tra-
El Pozo. Estu-                                              ductora que lo
vimos     en    el                                          iba     diciendo
salón de actos. Fuimos varios cen-     con signos.
tros, cada uno hablamos de lo que      Y Aurori habló de los pisos, de los
hacemos. Unos hablaron de lo que
                                       centros ocupacionales que hay tres
hacen, por ejemplo, unos fabrican
                                       uno en Pintor Rosales, otro en Los
cosas. Yo hablé del centro, de todo
                                       Yébenes y nosotros que estamos en
lo que hacemos. Luego Almudena
habló de la convención y dijo que le   Camino de Hormigueras. Luego Ire-
gustaba pero que hay palabras nos      ne por último nos hizo una foto.

L A P ISCINA
B Y I RENE
PÁGINA 13

                                                      C OSAS   DE   E STAR 5

                             S PECIAL    OLYMPICS         M ADRID

E
                                                     B Y R AFA Y B EA

      l 26 de octubre 2018 fuimos
un grupo de compañeros al CDM
Vicente del Bosque en bus.
Jugamos a hockey, primero hici-
mos juegos con el palo, tirar a los
bolos, zig-zag. Cuando termina-       Fuimos; Javier, David Fernández,

mos esa parte jugamos un partido      Almudena, Mario, Iñaki, Mercedes,
con los otros centros.                Ángelo, Ángel Hernández y Bea.
Al final nos dieron una mochila de
regalo.

                                        F AUNIA      B Y Á NGEL H.
Número 22

                A POYO         A LA     A UTÓNOMÍA
                          B Y A URORI Y B ORJA

                                        dres participaron también. Hubo
                                        charanga, nos dieron a cada uno un
                                        pañuelo y libretas y luego también
                                        estuvimos en El Pozo porque era el

                                        día de las personas mayores y nos
                                        dieron un zumo y nos disfrazamos,

E
                                        luego en el bulevar nos bajamos e

                                        hicimos un juego tabú y también es-
      l viernes 7 de septiembre fui
                                        tuvimos en el polideportivo de Entre-
al Centro de Mayores de San Diego
                                        vías porque era el día de la discapa-
para conocernos y hemos estado
                                        cidad y hubo batucada, muchos jue-
en muchos sitios. Estuvimos en la
                                        gos y a la discoteca Capital. Me gus-
fiestas del pueblo de Vallecas, bai-
                                        ta ir al club de ocio porque he cono-
lamos zumbas y también hemos es-
                                        cido a mucha gente y este sábado
tado en el museo Arqueológico y en
                                        nos vamos a comer.
Caixaforum. Fuimos a Miguel Her-
                                        Aquí os dejo una foto mía.
nández a ver una exhibición de hip
hop, al retiro a las barcas, a un al-

bergue a Miraflores de la Sierra e
hicimos también para la violencia de

género que nos dieron una pulsera,
un pañuelo morado y una camiseta.
Otro día también hicimos para los

padres y fue en el bulevar y los pa-
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   A POYO         A LA AUTONOMÍA ( CONTINUACIÓN )

Viernes 30 de noviembre:               las fotos de excursiones que he-

Estuve con Aurori y con varios com-    mos hecho y tomamos chocolate y

pañeros en el polide-                            un bollo.

portivo de Entrevías.

Me lo pasé muy bien.                             Sabado 1 de Diciembre:
Estuve   haciendo     el                         Nos fuimos a la discote-

programa de Radiova-                             cas Teatro Kapital y pri-

llecas. Hice un marca-                           mero estuvimos bailan-

páginas con nuestros                             do y nos tomamos un

nombres en                                       refresco y nos hicieron

braille y por último hu-                         fotos.

bo un concierto y tam-
bién nos enseñaron

 B AILES      DE     S ALÓN     B Y J UÁN

T     odas las semanas voy a bai-
les de salón, tres días a la semana,
                                       Mis profesores se llaman Lourdes y

                                       Ángel.
                                       Después, todos los viernes lo pon-

los miércoles, jueves y domingos.      go en práctica en la discoteca del

Voy con mi padre y con mi madre.
Nos lo pasamos muy bien bailando.

Estamos aprendiendo a bailar cum-

bia, merengue, salsa, chachachá,
pasodoble, bachata…..También es-
toy aprendiendo a bailar sevillanas.
Número 22

T ELEVISIÓN
 S ÁLVAME          B Y D AVID M.

 K     iko   Hernández
 muy fuerte, se mosquea, se
                            habla

 cabrea y luego suelta una
 bomba.
 Están los colaboradores, Lidia
 Lozano está con el Charly todo
 el día dale que te pego a lo que de-         Me gusta mucho Sálvame y me
 cirlo. Aunque son compañeros de              quiero apuntar.
 trabajo.

M IS    PROGRAMAS FAVORITOS B Y I ÑAKI
 El sábado y el domingo veo lucha libre en Neox, mi luchador favorito es
 John Cena.
 Fútbol: Atleti Madrid – Sevilla, gana el Atleti la liga
 Gran Hermano: jueves es la final y quiero que gane el Suso.
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                                                               T ELEVISIÓN
                          T U C ARA          ME SUENA B Y B ADER

E     s un programa de Antena 3. Me
gusta mucho porque cantan muy bien.
Los jurados son buenos. El maquillaje
es de colores. Los cantantes suben en
una plataforma o por las escaleras co-
mo si fuera un piano. Bailan muy bien.

      MI PELICULA: JUEGO DE GEMELAS
                                                             B Y S ERGIO

                                           S     on dos gemelas que se lla-
                                           man Holli y Annie, se parecen
                                           mucho. Viven separadas, una vi-
                                           ve con su madre y la otra con su
                                           padre.
                                           La que
                vive en California con su padre
                es Holli y la otra, vive en Londres
                con su madre. Se conocen en un
                campamento de verano y antes
                de volver con sus padres deciden
                intercambiarse. Es una película
                muy divertida…. os recomiendo
                verla.
Número 22

             A RTE M ADE IN E STAR 5

            F ERRARI   B Y J OSÉ M IGUEL

                                       E L A RBOL
                                       B Y D ANIEL
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N AVIDAD   B Y P ACO E I VÁN S.M.
Número 22

E L H ORÓSCOPO                B Y A LMU
            E SCORPIO Te van a regalar un ordenador para Reyes, cuando
            vayas a usarlo no te va a funcionar …..estarán rotas las teclas
            del ordenador.
            G ÉMINIS Irás de vacaciones con tu familia y a mitad de ca-
            mino se te estropeará el coche y no llegarás a tu destino.
            C APRICORNIO Vas a estar un poco agobiado con los amigos
            ya que cuando vayas con ellos no querrán estar contigo.
            P ISCIS Conocerás a una persona dispuesta a conocerte y
            cuando la veas empezarás a reírte de risa de lo nervioso que
            estarás.
            A CUARIO Encontrarás trabajo y cuando llegues a casa, cuida-
            do con la familia que estará de morros.
            A RIES Te comprarás un montón de ropa y cuando la veas no
            querrás ponértela nunca.
            L IBRA Si te gustan los animales, irás a la tienda y te compra-
            rás unas tortugas y algunos peces de colores.
            L EO Empezarás a dibujar un cuadro y cuando vayas a pintar
            se te olvidarán los colores en casa.
            S AGITARIO Cuidado con las luces de la calle porque se te pue-
            de caer encima y tendrás que ir al médico.
            V IRGO Estas navidades estarás reunido con la familia y empe-
            zarás a cantar villancicos hasta las 6 de la mañana.
            T AURO Irás en el metro y cuando llegues a tu destino, te da-
            rás cuenta de que se te ha olvidado el bolso y el dinero.
            C ÁNCER No te acordarás dónde has aparcado el coche, entra-
            rás en pánico y después del agobio te darás cuenta de que es-
            taba en la calle de atrás.
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P ASATIEMPOS : N AVIDAD   BY   T ERE
Número 22

        Todo el Equipo DE “YA LO Sabía” os desea feliz
                   navidad y feliz 2019

        YA ESTAMOS TRABAJANDO PARA EL PRÓXIMO NÚMERO DE
                                 “YA LO SABIA”…
                                 NO DESESPERES
Si tenéis alguna sugerencia, crítica o aportación no dudéis en escribirnos a:
                      concepciononate@fundacion-ser.org

                        Centro Ocupacional: Estar-5
                 Camino de Hormigueras, 122 Bis 4 Q-1 28031- Madrid
                               Telf. 91 380 31 07 -
                                Fax: 91 534 27 59
  E-mail: ser-madrid@fundacion-ser.org — web: http://www.fundacion-ser.org
                    ————————————
 “Centro concertado con la Consejería de Políticas sociales
 y familia cofinanciado al 50% por el Fondo Social Europeo”
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