AYUDA MUTUA EN EL DUELO POR LA MUERTE DE UN HIJO
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: Asunción (Paraguay) 10(2):281–293, 2013 ISSN 2218-0559 (CD R), E-ISSN2220-9026
“AYUDA MUTUA EN EL DUELO POR LA MUERTE DE UN
HIJO”
“MUTUAL AID IN MOURNING BY THE DEATH OF A CHILD”
Investigadora: Adriana Lucena1
CDID “Centro de Documentación, Investigación y Difusión de la Carrera de Psicología”2
Universidad Católica “Ntra. Sra. De la Asunción”
Resumen
El número de jóvenes que pierden la vida a diario, aumenta globalmente. La
pérdida de un hijo es uno de los eventos más difíciles en la vida de una madre. Después
de conocer la noticia de la muerte de su hijo o hija, la madre comienza un proceso el
cual puede desarrollarse según múltiples factores como un duelo normal o un duelo
patológico. Entre los aspectos que posibilitan el desarrollo de un duelo normal se
encuentran los grupos de ayuda mutua, los cuales pueden potenciar las características
resilientes de sus integrantes. En la revisión bibliográfica realizada para el presente 281
ensayo, se evidencian contradicciones en cuanto a la pertinencia o no de estos grupos.
Sin embargo, la experiencia en el grupo “Padres y Madres con Hijos en el Cielo” de la
Cuidad de Barquisimeto en el Estado Lara, Venezuela, ha resultado beneficiosa en el
desarrollo del duelo normal, potenciando las características resilientes de sus
integrantes. Resulta fundamental el desarrollo de la investigación acerca de los
beneficios o no de estos grupos con el objetivo de optimizar las posibilidades de apoyo
emocional.
Palabras Clave: Duelo, Grupo de Apoyo Mutuo, Apoyo Social, Resiliencia.
1
Remitir correspondencia a aeignacio@hotmail.com a Adriana Lucena. Programa de Psicología. Decanato
Experimental de Humanidades y Artes. Universidad Centroccidental Lisandro Alvarado.Barquisimeto,Venezuela.
2
Correspondencia remitir a:revistacientificaeureka@gmail.com o a norma@tigo.com.py “Centro de Documentación,
Investigación y Difusión de la Carrera de Psicología”, FFCH-Universidad Católica de Asunción-Paraguay.Apoyo Social - Duelo - Resiliencia
Abstract
The number of young people, who lose their lives on a daily basis, increases
globally. The loss of a child is one of the most difficult moments in mother’s life. After
notice the news of the death of their child, the mother begins a process, which can be
developed according to multiple factors such as a normal duel or a pathological
mourning. Among the aspects that allow the development of a normal duel you can find
mutual aid groups, which can improve the resilient characteristics of its members. In the
review of the present essay, we identified contradictions that regard the relevance or not
of these groups. However, the experience in the "Fathers and Mothers with Children in
Heaven" group from the city of Barquisimeto in Lara State, Venezuela, has been
beneficial in the development of a normal duel, by increasing the resilient
characteristics of its members. It is essential the development of benefits or not of these
groups in order to maximize the potential for emotional support.
Keywords: Duel, Mutual Support Group, Social Support, Resilience.
El número de jóvenes entre 14 y Cuando muere un joven, la
26 años, que pierden la vida a diario, familia entera sufre un fuerte impacto.
globalmente, aumenta. Entre las causas Específicamente en la madre surgen una
más comunes tenemos: los homicidios, serie de reacciones físicas (llanto, 282
los suicidios, los accidentes de tránsito, insomnio, debilidad, sensación de
el SIDA, las drogas, la violencia y el vacío), afectivo-emocionales
cáncer (Organización Mundial de la (aturdimiento, incredulidad, rabia,
Salud [OMS], 2011). Venezuela ocupa miedo, angustia, culpa, impotencia,
la segunda posición mundial solo en tristeza, soledad, amor, resignación),
cuanto al número de homicidios en cognitivas (ideas de suicidio, búsqueda
jóvenes, la ciudad de Barquisimeto se del ser querido, sueños, pensamientos
ubica en la tercera posición en el país distorsionados, alucinaciones,
(Uzcátegui, 2010). pesadillas, auto-culpa, falta de
autoestima), conductuales (pérdida de
confianza, resentimiento social,
problemas familiares, trastornos de
conducta) y espirituales (papel de Dios,
búsqueda de significado, castigo
Divino, crisis de las propias creencias,
dudas existenciales) (Yoffe, 2000).
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La segunda fase es el
Además, la muerte de un hijo se reconocimiento de la pérdida, donde se
asocia con abuso de alcohol, consumo comienza a despertar y a concientizar
de fármacos, aumento de la mortalidad que el hijo a muerto, que no se puede
durante el primer año de duelo y cambiar nada y que la situación es
suicidio (Prigerson, Bierhals, Kasl, irreversible (Perez, 2001a). Ocurre que
Reynold, Shear, Day, Beery, Newsom y su puesto en la mesa para comer está
Jacobs, 1997). La muerte de un hijo trae vacío, su habitación que aún contiene
como consecuencia inmediata el sus cosas, no tiene dueño, sale al
abandono por parte de la madre de su supermercado y no compra lo que
condición de pilar fundamental del habitualmente le compraba a él, el
hogar y por ende de miembro activo de encuentro con sus amigos de la cuadra.
la sociedad, dejando de aportar a su El día de su cumpleaños, la navidad, las
familia, a su entorno social inmediato y fiestas familiares, se empiezan a vivir
a su país. sin el o ella y todo produce un dolor
insoportable, un vacío desgarrador.
Después de conocer la noticia de Muchos pelean con Dios, porque no
la muerte de su hijo o hija, la madre hizo nada para proteger a su hijo. Otros
comienza un proceso de duelo, el cual se apegan a su fe y quieren entender
puede desarrollarse, debido a múltiples cuál es el aprendizaje tras semejante
factores, como un duelo normal, un prueba. Los episodios de llanto
duelo prolongado o un duelo patológico profundo son frecuentes y
(Nussbaumer y Ross, 2003). desgarradores, igualmente la sensación
en el alma es de vacío y soledad. Un
El duelo normal se desarrolla en dolor indescriptible e intenso que solo el
cuatro pasos, los cuales no siempre que tiene un hijo o hija en el cielo, 283
aparecen en el orden en que se van a puede entender acerca de ese
enumerar y pueden repetirse en el sentimiento o sensación únicos, de los
tiempo sin un orden preestablecido. La cuales se está hablando.
primera fase es de anestesia, choque o
insensibilidad (Perez, 2001a). La madre La tercera fase comienza cuando
actúa con total indiferencia, ausente, se acepta que el hijo murió (Perez,
congelada emocionalmente, como un 2001a), se puede hablar de él, contar
títere. Las expresiones más frecuentes historias de su pasado, recordarlo en
son: “esto no puede ser real”, “a mí no algunos momentos particulares, hablar
me está pasando esto”, lo que indica una sobre lo que se hizo con sus efectos
negación de la realidad de la muerte, personales. Además, se comienza a
sobre todo cuando la misma es pensar como reorganizar la propia vida
inesperada, violenta e imprevista. sin él o ella. Se aprende a vivir con ellos
Generalmente para seguir viviendo, se en su nuevo estado, espiritualmente y
anula lo que ocurre, por ser demasiado desde el amor. No obstante, todavía la
doloroso. Se espera por ejemplo, que el persona se siente desubicada, fuera de
hijo llegue de la universidad. “En tono en todas partes, aterrizando,
cualquier momento entrará…”, “si, me tocando con los pies de nuevo la tierra.
voy a acostar en su cama, así sabré
cuando llegue…”. O, “le voy a lavar
sus pantalones blancos, puede ser que
los necesite…”
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Finalmente, la cuarta fase es la Al respecto se tiene el caso de
de reorganización o adaptación (Perez, una madre cuyo hijo había muerto hace
2001a), la madre está en búsqueda de 12 años. Al momento de entrar al grupo
nuevas metas en su vida, siente mayor de autoayuda, tomo conciencia de que
placer, se siente con más energías para no había elaborado su duelo y de que se
planificar y ejecutar una nueva forma de había refugiado en el trabajo, por lo cual
vida. En esta fase, es cuando el dolor pasó varias semanas aislada, sumergida
intenso por la perdida del hijo se en un llanto profundo, luego de lo cual
transforma en un proceso de búsqueda sintió un gran alivio. Es decir, no se
urgente de nuevos objetivos en la vida. puede evitar el dolor y la ausencia pero
Se tiene a disposición una energía si se puede evitar el daño.
abrumadora direccionada a la necesidad
imperiosa de servir y de amar al Cuando el duelo está bien
prójimo con la misma constancia e elaborado tiene un final, las heridas
intensidad que se amaba y se servía al mentales y emocionales se cicatrizan
hijo. De lo contrario, se siente que no se aun cuando siguen allí, hipertróficas,
soportará tanto amor acumulándose y sensibles al tacto. La madre toma la
“ocurriría una explosión”. vida en sus manos, acepta su dolor,
luego con sus viejos recursos y con lo
Durante el proceso del duelo aprendido de su experiencia dolorosa,
quien ha sufrido la pérdida de un hijo, reconstruye su mundo y lo llena de
tiene sus propios mecanismos de otros significados.
afrontamiento, los cuales deben
respetarse y considerarse. Si la madre Luego de un proceso de duelo
quiere llorar, debe hacerlo y las normal la madre puede desarrollar una
personas a su alrededor deben nueva imagen de ella, la cual genera 284
permitirlo. Así se evitará el desarrollo mayor confianza en sí misma y en sus
de un duelo complicado o patológico posibilidades de seguir adelante, crea
(Millan y Solano, 2010). Algunas nuevos lazos sociales o recrea los
personas tienden a ocultar el duelo bajo antiguos. Ella busca y encuentra nuevas
patrones de concentración excesiva en actividades que le permiten vivir de
el trabajo, consumo de drogas o de manera diferente, sentir nuevas energías
alcohol. Esta conducta adormece la y vitalidad.
sensación de dolor y a corto o largo
plazo genera enfermedades El apoyo social brindado a las
psicosomáticas, trastornos de la personas en proceso de duelo ayuda
conducta, depresión o duelo crónico para que el mismo no se torne crónico o
(Nussbaumer y Ross, 2003). patológico (Payas, 2007). Este les
permitirá a las personas vivir las fases
Cuando la madre no elabora el del mismo de la manera más sana
duelo por la muerte de su hijo y las posible, sin negar la realidad ni las
emociones que se provocaron con la emociones que se producen. Por lo cual,
misma, se presenta un duelo no resuelto la persona tiene menos probabilidades
o patológico, el cual es generalmente de desarrollar algún tipo de adicción o
crónico (Millan y Solano, 2010). En enfermedad que puedan ocasionar la
este caso la madre niega la pérdida del muerte, el suicidio o la depresión
ser querido y todos los sentimientos crónica (Martín, Rivera, Morandé y
dolorosos subyacentes, con lo cual Salido, 2000).
consume mucha energía psíquica y
corporal.
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En la revisión de artículos hecha Estos investigadores concluyen
para este ensayo, con la finalidad de que este apoyo social motiva a los
clarificar la pertinencia o no de los padres y madres a seguir adelante, les
grupos de ayuda mutua en el duelo, se da el sustento práctico y emocional para
encontró que, mientras algunos mantenerse fuertes en medio de la
investigadores resaltan la importancia incertidumbre y de la angustia.
de los mismos, otros los consideran Igualmente el mencionado concepto
totalmente inútiles. Es asi como, Payás desempeña un papel fundamental en el
(2007) realizó una revisión bibliográfica desarrollo de la salud y la protección de
sobre el tema, con el objetivo de diseñar los individuos de los factores
un programa de apoyo grupal y saber psicosociales estresantes. Asimismo,
cual era el nivel optimo de intervención. Scheidt, Hasenburg, Kunze, Waller,
Dentro de sus conclusiones señala que Pfeifer, Zimmermann, Hartmann y
la ayuda que prestan los grupos está Waller (2012), en su estudio de corte
dirigida a facilitar el duelo normal, con cuantitativo longitudinal, realizado por
el objetivo de aliviar el sufrimiento, medio de entrevistas y cuestionarios,
proveer confort, normalizar la vivencia examinaron entre otras variables, la
y reducir el aislamiento. En su influencia del apoyo social en el
investigación, se destaca la importancia desarrollo del duelo por la pérdida
de intervenir en los momentos iniciales perinatal. Dichos investigadores
de la pérdida para prevenir el duelo encontraron que el apoyo social
complicado. Señala que en España correlaciona inversamente con el dolor,
existen programas de intervención los síntomas de la ansiedad y depresión.
preventiva en el duelo comprendidos en Los autores afirman que un nivel bajo
tres niveles. La intervención preventiva de este, es un factor de riesgo que
primaria para mitigar la sintomatología predispone un duelo prolongado o 285
de duelos normales, la intervención patológico y que el mismo es un factor
preventiva secundaria para mejorar la potencialmente protector que influye
evolución y prevenir complicaciones en positivamente en el curso del duelo.
duelos de riesgo y la intervención
preventiva terciaria para el tratamiento Entre los estudios que
de duelos patológicos o complicados. documentan la necesidad de un mayor
soporte a los padres, después de la
En el mismo orden de ideas, muerte de un hijo, tenemos también el
Price, Jordan, Prior y Parkes (2011), realizado por Meert, Eggly, Pollack,
estudiaron las experiencias de los Anand, Zimmerman, Carcillo, Newth,
padres en duelo por medio de Dean, Willson y Nicholson (2007). Su
entrevisrtas grabadas digitalmente. Este trabajo se orientó a investigar las
trabajo resalta la importancia de las perspectivas de los padres, sobre la
diferentes formas de apoyo para los conveniencia, el contenido y las
padres en duelo. La principal forma de condiciones de un encuentro entre el
apoyo es la emocional, basada en médico y los padres, después de la
comportamientos que proporcionan a muerte de su hijo, por medio de
los padres, empatía, amor, confianza y entrevistas telefónicas con los
cariño. Una segunda forma es la de tipo progenitores quienes tenían entre 3 a 12
instrumental refiriéndose al material de meses en duelo. Su investigación reveló
apoyo. Por último está la de tipo que la mayoría de los padres buscan el
informativo, en cuanto a dar soporte, en primer lugar para tener
asesoramiento e información. información acerca de la muerte se sus
hijos.
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Volviendo a los científicos que
En segundo lugar para apoyan la existencia de los grupos de
tranquilizarse emocionalmente; y en ayuda mutua en el duelo, se cita a
tercer lugar para dar su opinión a los Castañeda (2006), quien afirma que
pares sobre la experiencia. En este una de las maneras más efectivas para
mismo sentido, en el estudio realizado combatir la desesperanza por la muerte
por Theun (1997), con el objetivo de de un hijo, es recurrir al apoyo social. El
evaluar la cantidad de apoyo apoyo social es concebido como
instrumental, emocional e informacional amortiguador del estrés, del
recibido de diversas fuentes por los agotamiento psicológico, de la soledad
padres, utilizando encuestas, se y de todo lo que pudiera limitar el
evidenció que los padres que contaron bienestar físico y psicológico. El mismo
con un apoyo social contundente por se compone de: a) red de apoyo social
parte de vecinos y profesionales durante y, b) apoyo social percibido. La red de
el proceso de duelo, reportaron una apoyo social es un constructo
mejor adaptación psicológica a largo cualitativo y objetivo que tiene que ver
plazo. con la cantidad de personas y/o el tipo
de relación. Mientras que el apoyo
Contrariamente a lo expuesto social percibido es un constructo
hasta aquí, en una revisión de estudios cuantitativo y subjetivo que se refiere a
sobre los programas de apoyo para los la percepción de la persona sobre la red
padres en duelo realizada por Rowa- de apoyo social. Estos dos conceptos se
Dewar (2002) entre los años 1990 y han agrupado bajo el nombre de apoyo
2001, se planteó que el prestarle apoyo social, el cual se define como la
a padres que han perdido un hijo combinación de las redes de apoyo
mejoraría el desarrollo de su proceso de social y el apoyo social percibido de un 286
duelo. Sin embargo, no se encontró sujeto (Castañeda, 2006). En cuanto al
ningún efecto beneficioso de estos apoyo social para las madres que
programas. Los autores recomendaron pierden un hijo, tenemos el grupo de
evaluar primeramente el riesgo en los ayuda mutua en el duelo. Este grupo usa
padres y prestarle el apoyo del grupo el mencionado constructo como
solo a los padres de alto riesgo. Además estrategia de afrontamiento y tiene
recomendaron realizar más y más grandes ventajas: 1) se comparten
investigaciones en este sentido experiencias y sentimientos con
incluyendo el seguimiento a largo plazo. personas que están pasando por lo
Igualmente, Nussbaumer y Ross mismo, 2) sirven para combatir la
(2003) se enfocaron en demostrar el soledad y 3) se utilizan para desarrollar
beneficio de los programas de ayuda estrategias adaptativas (Pérez, 2001b).
para los padres en duelo, utilizando para El grupo ayuda a las personas a salir del
ello entrevistas. Los científicos afirman estado de choque desde la primera fase
que aunque el apoyo en el duelo del duelo ya que existe la posibilidad de
conduce a un mejor ajuste posterior, hablar con otros sobre como ocurrió la
todavía existen contradicciones acerca muerte del hijo(a), sin importar las
de la efectividad de estos programas. circunstancias o condiciones que
Además, afirman que según recientes rodearon la muerte por muy difíciles e
hallazgos solo algunos padres se impactantes que fueran con la seguridad
benefician de los mismos. de que van a ser escuchados
atentamente por sus compañeros y no
serán juzgados en ningún momento.
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En esta fase de choque, las Este desahogo emocional
personas que recurren al uso de impacta en el organismo positivamente.
tranquilizantes o antidepresivos, Generalmente las personas en duelo por
bloquean la capacidad natural del la muerte de un hijo, se sienten aisladas
organismo para reaccionar y extienden ya que la gente las evita. O, se aíslan así
el proceso de duelo. Igualmente, para la mismas porque no se sienten a gusto en
segunda y tercera fase del proceso, el ningún sitio. Es por eso, que compartir
grupo sabe escuchar atentamente, sabe la experiencia en el grupo les ayuda. De
acompañar en los sentimientos esta manera, se tiende a normalizar y a
incondicionalmente y no juzga, solo validar la vivencia del duelo.
acepta realidades. El apoyo del grupo y
de los familiares es lo que mas cuenta En el grupo las personas
para aceptar las explicaciones acerca de descubren que sus reacciones ante tal
la perdida, ayuda a comprender evento, son naturales y que toda la
satisfactoriamente la causa; es decir, la sintomatología forma parte del proceso.
persona logra aceptar cognitivamente la Igualmente, se internaliza el hecho de
ausencia. que el expresar el dolor abiertamente,
abre la posibilidad de recuperación.
Ahora bien, la aceptación Para muchas personas, este es el único
emocional requiere de más tiempo. espacio donde pueden expresar
Poco a poco las madres se dan cuenta, sentimientos como rabia, tristeza,
en las reuniones sobre todo, que los soledad o culpa, allí cada miembro se
recuerdos no las paralizan, que hasta siente valioso y mejora su autoestima.
pueden contar anécdotas, revivirlas Es aquí en el grupo, donde las personas
como una película y sonreír sin un ápice aprenden que son las únicas 287
de tristeza. Las fechas como el responsables de su proceso de
cumpleaños del hijo ausente recuperación y cuando se ven cambios
fisicamente, la navidad, el día de la positivos en algún miembro renace la
madres, reactualizan el dolor y señalan esperanza en su propia mejoría. El
que aún no se ha terminado el proceso proceso de duelo provoca una
del todo. transformación profunda del ser y es allí
En lo concerniente a aceptar cuando la asistencia al grupo es
emocionalmente, el grupo les da, de fundamental ya que dicho cambio se
manera tácita, implícita y vivencial; realiza con acompañamiento de los
fuerza y esperanza. De esta manera, pares, lo que indiscutiblemente afianza
asistiendo a un grupo, se pueden el proceso. Los resultados, casi siempre,
realizar todas las tareas dolorosas que se son consistentes a largo plazo y son
deben cumplir en nuestra sociedad observados en las personas que ya no
cuando alguien muere y se divisa un asisten a las reuniones y han retomado
punto final en todo el proceso. En el sus vidas exitosamente.
grupo de apoyo cada persona expresa
sus sentimientos con libertad.
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Las reuniones comienzan y
En los años 40 con la fundación finalizan con la oración del grupo:
de Alcohólicos Anónimos (AA), surge “Señor, acepto mi realidad presente, soy
el movimiento de autoayuda con el parte de tu Plan Divino, sirvo, perdono,
objetivo de ofrecer un medio social amo y agradezco. Hijo, hija, te amé, te
como principal instrumento de amo y te seguiré amando, eterna,
recuperación frente a la enfermedad. intensa e incondicionalmente. Bendito
Algunos factores que originaron el Seas por siempre Señor. Amen”. Al
movimiento de autoayuda fueron, la final se comparten abrazos, buenos
tendencia natural del ser humano de deseos y algún refrigerio.
pertenecer a un grupo social y la
insuficiencia e insatisfacción con los Estos grupos de ayuda mutua en
servicios profesionales existentes el duelo constituyen un sistema de
(Martín, Rivera, Morandé y Salido, apoyo importante para enfrentarse a la
2000), factores que aún siguen vigentes pérdida de un hijo, preservan la
para la creación de nuevos grupos: el integridad física y psicológica de sus
vacío entre las necesidades de los miembros. En éstos se valoran
padres que pierden un hijo y los positivamente las emociones, se
servicios disponibles para la fortalece el apoyo y se persigue un
recuperación de los mismos. cambio conductual, al igual que en los
grupos terapéuticos guiados por
En la ciudad de Barquisimeto, profesionales de la psicología o de la
Venezuela, existe un grupo de psiquiatría. No obstante, a diferencia de
autoayuda y ayuda mutua en el duelo los grupos terapéuticos, la asistencia en
por la muerte de un hijo llamado los grupos de autoayuda no es
“Padres y Madres con Hijos en el obligatoria, el mismo es heterogéneo en 288
Cielo”, creado en el año 2007 por la cuanto a las circunstancias personales,
iniciativa de cuatro madres (entre las sociales y familiares, siendo el principal
cuales está la autora del presente objetivo brindar apoyo, validar la
ensayo), quienes sentían la imperiosa vivencia y dar información, no resolver
necesidad de compartir con otras conflictos identificados
personas que estuviesen pasando por la individualmente. Los grupos de
misma situación y se dieron cuenta de autoayuda en el duelo, pudieran
lo edificante que resultaba reunirse e complementar la ayuda terapéutica
intercambiar experiencias con sus pares. profesional.
Está formado por personas que han
perdido un hijo, donde uno de los En estos grupos existen una serie
miembros actúa como facilitador en de condiciones muy positivas que
cada reunión. Es un grupo con sesiones facilitan la recuperación, entre las
semanales, donde la intervención es no cuales tenemos: a) el contexto es grupal,
profesionalizada, dirigida a procesos de no clínico, b) las personas experimentan
duelo normales. Las personas que situaciones similares, c) el desarrollo
acuden, han percibido la necesidad de del sentido de pertenencia al grupo
una ayuda externa, la han solicitado y es independientemente de la asistencia a
así como es efectiva (Schut y Stroebe, las reuniones y, d) la interacción en el
2005). Es decir, las personas deben grupo se da cara a cara entre sus
acudir por voluntad propia y no miembros y no es dirigida por ningún
inducidos por algún familiar o especialista.
profesional.
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Uno de los logros más Todo se vale en el proceso del
importantes del grupo consiste en que duelo, el dolor, la nostalgia, la rabia, la
sus miembros se convierten de sensación de injusticia. Al mismo
“personas con necesidad de ayuda para tiempo se requiere de un esfuerzo
sí mismas” a, “personas que pueden personal para elaborar por sí mismo el
ayudar a los demás” convirtiendo el duelo. En el grupo se recuerda a los
dolor en amor. hijos, se habla de ellos y se siente muy
reconfortante que sus miembros
Entre los objetivos del grupo de escuchen atenta e interesadamente las
ayuda mutua para la elaboración del historias, contadas a veces con una
duelo tenemos: a) crear un espacio para sonrisa, otras veces con lágrimas. Cada
compartir sentimientos que ayuden al uno siente que “todo dolor compartido
proceso del duelo, b) ofrecer es dolor diluido”. El proceso de
información sobre el proceso del duelo, recuperación debe ser muy lento para
c) convertir el dolor en amor a través de que pueda ser eficaz. Se sigue viviendo
acciones positivas que permitan servir a y se encuentra un sentido a la propia
otros, d) promover la sensibilidad ante vida sabiendo que el hecho de disfrutar,
el dolor ajeno, e) facilitar el crecimiento reír o amar no significa ser infieles al
personal, f) brindar apoyo afectivo y recuerdo de los hijos. Ellos no se deben
emocional, g) reconocer que el duelo es convertir en verdugos. Se toma
un proceso y depende de cada uno la conciencia de que se está vivo, de que
recuperación, h) aprender que los quedan otros seres queridos y por ellos
sentimientos de rabia, miedo, se sigue viviendo, en honor a “los
resentimiento, culpa y otros son parte ángeles”. Es de hacer notar que muchas
del proceso de duelo e, i) promover la de las madres que pierden un hijo, no
búsqueda del sentido de la vida a pesar desarrollan ninguna psicopatología o 289
de todo. somatización. Es así como surge la
interrogante acerca de las características
En cuanto a la dinámica del resilientes que les proporcionan
grupo de ayuda mutua en el duelo, se inmunidad y fortaleza. La resiliencia se
habla en primera persona de puede entender como el desarrollo
sentimientos, experiencias, dolor, exitoso de una persona que se encuentra
fortalezas y debilidades. No se aconseja en condiciones adversas (Becoña,
a los demás. No se interrumpe al que 2006), como es el caso de las madres
habla. Se atiende de manera especial a que se encuentran en el proceso de
las personas que vienen por primera duelo por la muerte de un hijo, estas
vez, dejándolos que expresen lo que enfrentan múltiples reacciones propias
deseen o necesiten sin limitarles el de la pérdida y salen adelante
tiempo. Se escucha atentamente. No se exitosamente.
obliga a nadie a participar. Las sesiones
tienen una duración aproximada de dos Según Moshe (2012), la
horas y una frecuencia semanal. resiliencia permite a las personas salir
del trauma con menos heridas
Al morir un hijo todo cambia, psicológicas. El objetivo de su
nunca se vuelve a ser el mismo. Se investigación fue examinar la
siente la necesidad imperiosa de buscar asociación entre trauma, resiliencia,
ayuda para entender que es lo que está crecimiento postraumático y trastorno
pasando con todo lo que se está de estrés postraumático a través de
sintiendo. cuestionarios.
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Sus resultados revelaron que la Se pueden describir tres grupos
resiliencia se relaciona negativamente de factores implicados en el desarrollo
con el trastorno de estrés postraumático de la resiliencia (Becoña, 2006) en las
y positivamente con el crecimiento. En madres en proceso de duelo: a) los
esta investigación se sugiere llevar a relacionados a los atributos de las
cabo más investigaciones donde se personas, como: el temperamento, la
asocien el trastorno de estrés autoconfianza, la autonomía, la
postraumático con el crecimiento y la sociabilidad y las habilidades de
resiliencia en grupos de trauma comunicación, b) las características de
específicos. la familia como cordialidad y apoyo
emocional y, c) los factores de apoyo
El duelo por la muerte de un hijo externo como la iglesia, los
es uno de los factores que pueden profesionales (Becoña, 2006) y los
relacionarse con la resiliencia ya que grupos de ayuda mutua en el duelo.
muchos padres, aun atravesando el
duelo por la muerte de un hijo logran Conclusión
cambios en sus vidas, se comportan
como personas resilientes, quieren estar En cuanto a los grupos de ayuda
activos, como lo demuestran las mutua en el duelo es evidente que
personas que asisten al grupo de ayuda actúan como potenciadores de las
mutua en el duelo. Tenemos el caso de características resilientes (autoestima,
C. de 35 años de edad, quien perdió a asertividad, olvido de lo malo, sentido
sus dos hijos de 7 y 9 años de edad del humor, optimismo, proactividad) de
junto con su esposo, en un accidente de las madres que los frecuentan. A mayor
tránsito. Luego de un duro proceso, apoyo social dentro de estos grupos
acompañado por el grupo, C. retomó mayor será la fortaleza de las 290
muchas de las actividades que realizaba características resilientes de sus
antes de la partida de sus seres queridos miembros. Se podrían aplicar
y comenzó otras nuevas. Aunque eso instrumentos que reflejarían cual es la
no implique que algunas veces siente relación entre el apoyo social brindado
nostalgia, llora, se limpia las lágrimas y por el grupo y la resiliencia para
sigue su camino. Sobrevivió física y justificar la existencia de estos grupos y
psicológicamente. dilucidar su importancia. Se recomienda
evaluar empíricamente las
En este caso C. fue expuesta a características resilientes de las madres
una adversidad severa y llevó a cabo que asisten a un grupo y a las que no,
una adaptación positiva a pesar de las para verificar si realmente estos grupos
constantes y múltiples reacciones merecen un lugar más importante en la
desgarradoras vividas durante el planificación de servicios sanitarios
desarrollo de su proceso de duelo. La para la prevención del duelo
resiliencia es un proceso dinámico, complicado o patológico en nuestra
adaptativo, normal de los humanos, región, donde día a día aumenta el
donde existe una interacción entre los número de madres que pierden un hijo
procesos internos y externos de la por diferentes razones. Es imposible en
persona. Estos procesos actúan para nuestro país prevenir estos accidentes u
modificar los efectos de un evento homicidios a corto plazo, estos
adverso (Becoña, 2006). provocan situaciones muy difíciles que
llegan de manera inesperada y que
pueden tener efectos devastadores.
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El apoyo social brindado por los Sus miembros, en su mayoría
grupos, puede ser una manera muy personas jóvenes victimas de la
efectiva de potenciar las características violencia, alcanzan el bienestar
resilientes de sus integrantes. Es una psicológico y las habilidades sociales
estrategia de enfrentamiento común que les permiten aprender a vivir de
buscar el soporte y el consejo de nuevo e integrarse productivamente a la
personas cercanas, por lo que se supone sociedad. Uno de los objetivos del
que el grupo es uno de los proveedores Grupo Padres y Madres con Hijos en el
principales de apoyo ya que la muerte Cielo de Barquisimeto, es crear nuevos
de un hijo tiene un carácter psicosocial grupos en la región. Igualmente se
muy grande. exorta a las instituciones
gubernamentales o entes privados de
En Venezuela, en la actualidad, nuestros países tercermundistas a
se cuenta con muy pocos servicios de apoyar y crear nuevos grupos, para
este tipo, entre muchas otras razones, prestar ayuda inmediata a las madres
por desconocimiento de su utilidad. Sin que pierden un hijo, suceso que se ha
embargo, sí se cuenta con testimonios hecho frecuente en nuestras realidades,
de padres y madres que asisten a los en función de la pronta y exitosa
mismos, los cuales reportan el incorporación de las madres a la vida
gigantesco apoyo emocional o productiva en sociedad, en aras de su
psicológico que reciben del grupo en los equilibrio emocional y el de su nucleo
momentos críticos del proceso de duelo. familiar; y por ende de su comunidad,
La asistencia al grupo se convierte para nación y continente.
ellos en una estrategia de afrontamiento
muy asertiva, que actúa como Referencias
amortiguador del estrés, del 291
agotamiento psicológico, de la soledad Becoña, E. (2006). Resiliencia:
y de la desesperanza. definición, características y
utilidad del concepto. Revista de
En vista de las contradicciones Psicopatología y Psicología
existentes en la literatura revisada con Clínica, 11(3), 125-146.
respecto a la pertinencia o no de los
grupos de autoayuda en el duelo se Castañeda, J. (2006). El apoyo social
sugiere profundizar sobre el tema, como amortiguador de la
quizás concentrándose en el bienestar desesperanza en padres de niños
psicológico o en las habilidades hospitalizados. Psicología
sociales, alcanzadas en estos grupos por Iberoamericana, 14 (2), 36-45.
sus integrantes y confirmar así el papel
fundamental de los mismos en el Martín, A., Rivera, G., Morandé, G., y
desarrollo del duelo normal. Salido, E. (2000). Las
aportaciones de los grupos de
A manera de conclusión se autoayuda a la salud mental.
considera que el grupo de ayuda mutua Clínica y Salud, 11(2), 231-256.
juega un papel fundamental en el
proceso de duelo, brinda apoyo, soporte,
confianza, esperanza y fortalece.
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