Pandemia de COVID-19 Niños y Niñas en casa - DEPARTAMENTO CICLO VITAL DIVISIÓN PREVENCIÓN Y CONTROL DE ENFERMEDADES - DIPRECE
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Niños y Niñas en casa Pandemia de COVID-19 DEPARTAMENTO CICLO VITAL DIVISIÓN PREVENCIÓN Y CONTROL DE ENFERMEDADES SUBSECRETARÍA DE SALUD PÚBLICA SUBSECRETARÍA DE REDES ASISTENCIALES
¿ Cómo le explico a los Niños y Niñas ? Los medios de comunicación y la alarma social a veces apremian el trabajo de familias y educadores obli- gándonos a explicar situaciones complejas de las que nunca creíamos que necesitaríamos tener que hablar con los más pequeños, como es el caso de una PANDEMIA. Los niños y niñas pequeños aún no han adquirido la madurez suficiente para poder entender algunos aspec- tos de las enfermedades. Habitualmente, cuando hablamos con ellos sobre los problemas de salud emplea- mos términos como “bichitos invisibles”, términos que contribuyen a proteger su bienestar emocional. La prioridad en esta etapa debe ser, precisamente, proteger a niños y niñas de toda aquella información que aún no pueden procesar y que les puede llevar a desarrollar ansiedad y miedos debido a la incertidumbre. * Evitar que vean o escuchen noticias y reportajes con un enfoque sensacionalista o mor- boso de la situación. * Evitar que se expongan mucho tiempo a noticias sobre el problema, aunque el tratamien- to sea adecuado: el tiempo que dedicamos a un tema también puede transmitir inquietud, aunque el tono no sea alarmista. * Evitar involucrarlos en conversaciones de adultos sobre la situación, especialmente si son acaloradas o incluyen bromas y dobles sentidos: aunque no estemos hablando con ellos, saben de lo que hablamos y sacan sus propias conclusiones. * Dedicar tiempo a escucharlos, resolver sus dudas e inquietudes, en un lenguaje adaptado a su capacidad de comprensión. * Si sientes que te faltan recursos para transmitir información, puedes recurrir a algunos de los cuentos que se editan cada año sobre salud y enfermedades, ya que permiten a los niños y niñas procesar el impacto emocional a través de la imaginación. * Brindar información adecuada para el nivel de desarrollo, para no abrumarlo. * Comenzar con preguntas como: que sabe sobre coronavirus? o como se siente al respecto? ¿ Niños y niñas pueden contagiarse con COVID-19 ? Se trata de un nuevo virus y aún no se dispone de suficiente información acerca del modo en que afecta a los niños, niñas y adolescentes. Se sabe que cualquier persona puede infectarse, independientemente de su edad, pero hasta el momento se han registrado relativamente pocos casos de COVID-19 entre niños, niñas y adolescentes. ¿ Qué debería hacer mi hijo o hija “SI” presenta síntomas de COVID-19 ? En el caso de presentar tos, fiebre, dolor muscular y dificultad respiratoria, acude de inmediato a un servicio de urgencia. Niños y Niñas en casa Pandemia de COVID19 2
Educar con el ejemplo... En etapas del crecimiento en el que el lenguaje aún no está completamente desarrollado, gran parte del aprendizaje se realiza por imitación y tiene un alto componente emocional. La educación de los más pe- queños es un esfuerzo que nos puede obligar a emplear todos los sentidos. En toda edad, pero muy especialmente con los más pequeños, lavémosnos las manos en conjunto Niños y Niñas en el hogar Intente mantener una rutina colaborativa con quehaceres del hogar, entretenimiento, juego y labores es- colares, brinda un nivel de certidumbre que en escenarios emergencia son de mucha ayuda. Es importante que al crear esta rutina, sea pactada entre todos los miembros de la familia, considerando su flexibilidad, frente a los intereses y edades de los niños y niñas. Aprovechar el periodo para pasar tiempo en familia y darnos un tiempo en conjunto, con el que escasamen- te contamos, donde podemos tener en cuenta las siguientes actividades: Niños y Niñas en casa Pandemia de COVID19 3
RUTINAS SUGERIDAS HORARIO ACTIVIDAD EJEMPLOS Alrededor de las Aprovecha la oportunidad de desayunar en familia, Despierta 09.00 retoma la conversación y sobre mesa. Lavado de dientes y baño Vestirse 09.00 – 10.00 Iniciando el día Hacer la cama Poner la ropa sucia en canasto 10.00 – 11.00 Como en el colegio Hacer las tareas del día Armar legos, ayudar en la preparación del almuerzo, juegos 11.00 – 12.00 Tiempo de juego de mesa, bailar, cantar, exploración de objetos, etc. Aprovecha la oportunidad de almorzar en familia, retoma la 12.30 Almuerzo conversación y sobre mesa. Llevar los platos a la cocina Lavar los platos 13.30 – 14.00 Tareas del hogar Sacudir los muebles Limpiar mesas y escritorio Sacar el polvo a las plantas Realizar el dibujo del día Hacer puzzles 14.00 – 15.00 Tiempo de relajo Lee tu libro favorito Tiempo de Siesta (según la edad) Juegos Espaciales Hacer las tareas del día. 15.00 – 16.00 Como en el colegio Avanzar en el libro de lectura del mes Armar legos, ayudar en la preparación once, juegos de mesa, 17.00 – 18.00 Tiempo de juego bailar, cantar, etc. Aprovecha la oportunidad de compartir una once en familia, 18.00 – 18.30 Once retoma la conversación y sobre mesa. Llevar las tazas, mantel, panera a la cocina 18.30 – 19.00 Tareas del hogar Lavar las tazas o secar y guardar 19.00 – 20.30 Tiempo de TV Programas infantiles, programas de música, canto y baile Tiempo de Lavado de dientes 20.30 Descanso y ritual Ponerse el piyama para dormir A dormir Niños y Niñas en casa Pandemia de COVID19 4
Recomendaciones para las actividades en el hogar: · Deja una zona en la casa para que él o ella juegue diariamente. · En esta zona ten unos pocos juguetes, el resto guárdalos en un mueble y anda cambiándoselos cada sema- na, para que no se habitúe ni pierda el interés. · En esta zona de juego, guárdale sus juguetes en cajas de cartón (como cajas de zapato). Trata de no usar un baúl grande donde guardas todos los juguetes porque estos son demasiados estímulos para él o ella. · Trata de usar una caja para guardar juguetes similares: por ejemplo, la caja de los legos, la caja de los blo- ques para construir, la caja con libritos, la caja con autitos. Porque de esta manera le vas ayudando a tener un orden en su casa y en su mente. · Cuando juegue con los juguetes de una o dos cajas, trata de ayudarle a ordenarlos antes de que abra otra caja. Así aprenderá que cada juego tiene un orden: abre, juega y cierra una actividad. Aprender este orden a esta edad le será de mucha utilidad para que él o ella organice su propia atención y pensamiento en el futuro. · Acompaña su juego cuando te lo pida y síguele sus ideas. · No controles tú el juego, déjale tener el control, pero puedes guiarle cada vez que te parezca. ·Convérsale mucho y dile lo que ves que está haciendo. Si juegan juntos, trata de hacerlo respetando los turnos de cada uno, “me toca a mí”, “te toca a ti”, así aprenderá algo muy importante: esperar y actuar cuando le corresponda. · Avísale con diez y cinco minutos de anticipación cuando el juego se vaya a terminar para prepararle su ánimo y disposición, explícale por qué se termina el juego y qué es lo que viene ahora. · Pásenlo siempre muy bien juntos. · Fomenta el juego simbólico ya que trae beneficios a tu hijo o hija en su desarrollo: Guarda telas y cosas que pueda usar para disfrazarse e imitarte, guarda potes y envases que ya no uses, · Colecciona objetos viejos de uso diario para permitirle que se los apropie y use como tú lo haces. Puedes encontrar más información en: www.crececontigo.gob.cl www.integra.cl Niños y Niñas en casa Pandemia de COVID19 5
Actividades para hacer en los Tiempos de juego de nuestro calendario de rutinas: UN DIBUJO AL DÍA: Materiales a elección familiar ( tempera, tiza, lápices de cera etc) Día Tema Check Día Tema Check 1 Autorretrato 16 Familia de tu papa 2 Animal Favorito 17 Familia de tu mama 3 Comida Favorita 18 Tus últimas vacaciones 4 Película Favorita 19 Un comic 5 Mejor amigo o amiga 20 Cuento del día 6 Súper héroe 21 Tu dibujo animado preferido 7 Villano 22 Como serás cuando grande 8 Monstruo 23 Tu lugar favorito en casa 9 Robot 24 Tu profesión favorita 10 Zombie 25 Mundo Espacial o Submarino 11 Personaje de un libro o cuento 26 Un mundo mágico 12 Personaje de un juego 27 Medios de Transporte 13 Personaje de Disney 28 Tema libre 14 Mi Familia 29 Juguete favorito 15 Tu grupo de amigos del colegio 30 Juguete que deseas Niños y Niñas en casa Pandemia de COVID19 6
JUEGOS EN CASA 1 Construir juegos en casa 25 Jugar al veo veo 2 Clasificar los juguetes 26 Describir cosas 3 Ordenar la ropa 27 Mirar por la ventana y contar lo que ve 4 Mirar fotos 28 Jugar a cocinar 5 Disfrazarse 29 Jugar a vender en la feria 6 Bailar 30 Hacer teatro de titeres 7 Imitar movimiento tipo: “Simón dice” 31 Hacer teatro de sombras Imitar animales 8 32 Recortar figuras y armar un álbum (sonido, movimientos disfraz) 9 Jugar a las escondidas 33 Hacer juguetes con palitos de helado 10 Hacer instrumentos musicales 34 Modelar con masa o plasticina 11 Cantar canciones inventadas 35 Hacer títeres de papel 12 Leer Cuentos 36 Pintar con tempera Armar animales o collage con 13 Hacer dibujo del cuento leído 37 elementos de reciclaje 14 Mirar imágenes revistas e inventar cuentos 38 Encontrar formas en manchas de pintura 15 Fabricar títeres 39 Hacer un mural 16 Armar rompecabezas 40 Hacer una casita con sabanas 17 Cantar canciones inventadas 41 Armar tu árbol familiar con recortes 18 Fabricar un auto 42 Hacer una familia con globos 19 Jugar a las cartas 43 Armar una maqueta 20 Juego de lotería 44 Inventar adivinanzas 21 Fabricar una muñeca Adivinar que hay en la bolsita 45 solo son escuchar su sonido o tocarlo 22 Juegos de memoria 46 Cachipum 23 Inventar chistes 47 Hacer trabalenguas 24 Jugar a ponerse más ropa 48 Hacer burbujas Niños y Niñas en casa Pandemia de COVID19 7
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