Plan de contingencia frente a la Covid-19 - GUÍA DE BUENAS PRÁCTICAS - GUÍA DE BUENAS PRÁCTICAS PREVENTIVAS PARA AUTÓNOMOS Y PYMES - Prevencion
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GUÍA DE BUENAS PRÁCTICAS Plan de contingencia frente a la Covid-19 G.COV.002/20-CAST GUÍA DE BUENAS PRÁCTICAS PREVENTIVAS PARA AUTÓNOMOS Y PYMES
4
Índice
1. Introducción Pág. 3
2. Objeto del plan de contingencia Pág. 3
3. Análisis de la empresa Pág. 4
3.1. Centros de trabajo Pág. 4
3.2. Puesto de trabajo por centro Pág. 7
3.3. Identificación de actividades esenciales Pág. 11
4. Medidas para reducir la exposición al riesgo y la
propagación Pág. 14
5. Evaluación del riesgo Pág. 16
6. Planificación de las medidas preventivas en
función del riesgo evaluado Pág. 18
7. Anexos Pág. 20
7.1. Anexo I: Métodos de cálculo de ventilación de un local Pág. 20
1. Cálculo de ventilación mediante la determinación
de CO2 estable Pág. 20
2. Cálculo de ventilación mediante método indirecto
de caudal de aire exterior Pág. 27
7.2. Anexo II: Cálculo de purificadores de aire Pág. 33
7.3. Anexo III: ¿Cómo actuar en cada caso? Pág. 34
1. Caso sospechoso Pág. 36
2. Caso probable Pág. 38
3. Contacto estrecho Pág. 39
4. Caso asintomático Pág. 40
7.4 Anexo IV: Actas de nombramiento, consulta y participación Pág. 42
Plan de contingencia frente a la Covid-19
1. Introducción
U
n plan de contingencia es un documento en el que se recogen
las medidas necesarias que adopta una empresa para poder
continuar con su actividad cuando, por causas internas o
externas, las condiciones operativas normales dejan de serlo.
El plan de contingencia está basado en una evaluación de riesgos, que
permite establecer las medidas y acciones de respuesta adecuadas
que han de adoptarse para afrontar las posibles situaciones anómalas
o estados de emergencia que pudieran ocurrir, en las instalaciones de
la empresa o fuera de las mismas, para continuar con el desarrollo de
la actividad de forma segura.
El presente plan de contingencia se orienta a los riesgos generados
por la actual pandemia de COVID-19 (SARS-CoV-2).
Este documento, es un modelo propuesto como punto de partida para
que las empresas, a partir de cada situación u escenario, adapten su
contenido y puedan definir su propio plan de contingencia frente a la
COVID-19.
La recogida de datos relevantes de la empresa se plasma en unas
sencillas tablas, con el objeto de facilitar la identificación de puntos
críticos sobre los que se precisa actuar. A través de la evaluación
específica se deben concretar y actuar, por parte de la empresa, en
las medidas preventivas.
2. Objeto del plan de contingencia
E
l presente Plan de Contingencia se redacta al objeto de adaptar
los procedimientos e instrucciones de trabajo, derivados de las
condiciones operativas normales en la empresa, a la situación
de pandemia actual provocada por el virus SARS-CoV-2, con el fin de
poder seguir desarrollando la actividad de forma segura, sin riesgo de
exposición y/o propagación del virus.
3 prevencion.activamutua.es
Plan de contingencia frente a la Covid-19
Para ello, deberá tenerse en cuenta la estructura, el personal, la
actividad y los recursos de la empresa.
Partiendo del análisis de situación de la empresa, los distintos
centros de trabajo, los procesos productivos, la plantilla, las
contratas y clientes que pudieran estar en las instalaciones,
los trabajos a realizar fuera de los centros de trabajo, etc. hay
que evaluar el riesgo de contagio, de manera que se puedan
identificar y planificar las distintas medidas preventivas (a
nivel organizativo y técnico y a nivel de equipos de protección
colectiva e individual) estimando los recursos, tanto humanos
como materiales necesarios, para poderlas llevar a cabo.
3. Análisis de la empresa
3.1. CENTROS DE TRABAJO
Hay que realizar una breve descripción de cada uno de los centros
de trabajo de los que dispone la empresa, las operaciones y
procesos que tienen lugar en cada uno de ellos y que puedan ser
relevantes desde el punto de vista de la posible transmisión de la
COVID-19, el nº de trabajadores que los ocupan simultáneamente,
el tamaño, distribución del espacio y la ventilación disponible, con
objeto de poder seleccionar las medidas preventivas adecuadas.
En los distintos centros de trabajo se tendrá en cuenta la evolución
epidemiológica de la pandemia, cumpliendo con las restricciones
establecidas en cada Comunidad Autónoma si es el caso.
4 prevencion.activamutua.es
Plan de contingencia frente a la Covid-19
CENTRO DE TRABAJO Nº 1:
Denominación:
Ubicación:
Plantilla:
Actividad:
Descripción de la actividad:
ESPACIOS DE USOS COMPARTIDOS
Plantilla □ Vestuarios □ Comedor □ Office □
Sala de reuniones □ Zona de trabajo compartida □ Otros □
MODO DE VENTILACIÓN
Ventilación natural □ Ventilación mecánica □ Climatización con recirculación □
Nota: Se registrarán tantas hojas como centros de trabajo existan en la empresa.
5 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
CENTRO DE TRABAJO Nº 2:
Denominación:
Ubicación:
Plantilla:
Actividad:
Descripción de la actividad:
ESPACIOS DE USOS COMPARTIDOS
Plantilla □ Vestuarios □ Comedor □ Office □
Sala de reuniones □ Zona de trabajo compartida □ Otros □
MODO DE VENTILACIÓN
Ventilación natural □ Ventilación mecánica □ Climatización con recirculación □
6 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
CENTRO DE TRABAJO Nº 3:
Denominación:
Ubicación:
Plantilla:
Actividad:
Descripción de la actividad:
ESPACIOS DE USOS COMPARTIDOS
Plantilla □ Vestuarios □ Comedor □ Office □
Sala de reuniones □ Zona de trabajo compartida □ Otros □
MODO DE VENTILACIÓN
Ventilación natural □ Ventilación mecánica □ Climatización con recirculación □
3.2. PUESTO DE TRABAJO POR CENTRO DE TRABAJO
Se han de indicar las principales características de los puestos
de trabajo existentes en cada uno de los centros de trabajo, para
poder definir los niveles de riesgo de exposición al SARS-CoV-2 y
las medidas preventivas aplicables a cada uno de ellos:
7 prevencion.activamutua.es8
CENTRO DE TRABAJO Nº 1:
IDENTIFICACIÓN Nº ACTIVIDAD REALIZADA POSIBILIDAD CONTACTO TRABAJO ¿COMPARTEN ¿COMPARTEN
DEL PUESTO DE TRABAJADORES TELETRABAJO CON FUERA DEL ESPACIO DE EQUIPOS
TRABAJO (SÍ/NO) PERSONAL CENTRO TRABAJO? DE TRABAJO?
prevencion.activamutua.es
EXTERNO (SÍ/NO) (SÍ/NO) (SÍ/NO)
Plan de contingencia frente a la Covid-19
(SÍ/NO)
Nota: Se registrarán tantas hojas como centros de trabajo existan en la empresa.9
CENTRO DE TRABAJO Nº 2:
IDENTIFICACIÓN Nº ACTIVIDAD REALIZADA POSIBILIDAD CONTACTO TRABAJO ¿COMPARTEN ¿COMPARTEN
DEL PUESTO DE TRABAJADORES TELETRABAJO CON FUERA DEL ESPACIO DE EQUIPOS
TRABAJO (SÍ/NO) PERSONAL CENTRO TRABAJO? DE TRABAJO?
prevencion.activamutua.es
EXTERNO (SÍ/NO) (SÍ/NO) (SÍ/NO)
Plan de contingencia frente a la Covid-19
(SÍ/NO)10
CENTRO DE TRABAJO Nº 3:
IDENTIFICACIÓN Nº ACTIVIDAD REALIZADA POSIBILIDAD CONTACTO TRABAJO ¿COMPARTEN ¿COMPARTEN
DEL PUESTO DE TRABAJADORES TELETRABAJO CON FUERA DEL ESPACIO DE EQUIPOS
TRABAJO (SÍ/NO) PERSONAL CENTRO TRABAJO? DE TRABAJO?
prevencion.activamutua.es
EXTERNO (SÍ/NO) (SÍ/NO) (SÍ/NO)
Plan de contingencia frente a la Covid-19
(SÍ/NO)Plan de contingencia frente a la Covid-19
3.3. IDENTIFICACIÓN DE ACTIVIDADES ESENCIALES
Se han de indicar las principales características de los puestos
Una vez identificados los centros de trabajo, los puestos de trabajo
y las actividades que se realizan en cada uno de ellos, hay que
identificar y clasificar las actividades consideradas esenciales,
que son aquellas necesarias para que la empresa pueda seguir
funcionando a niveles aceptables mientras dura el estado de
pandemia.
Hay que considerar no sólo la situación actual de la empresa, sino
los posibles escenarios que podrían plantearse (a corto, medio
y largo plazo) con objeto de poder concretar soluciones con los
recursos disponibles e incluso el dotarse de medios para ello.
Dentro de los posibles escenarios, hay que tener en cuenta
situaciones como:
• Absentismo de los trabajadores debido a múltiples causas:
casos confirmados o cuarentena por contacto estrecho,
problemas familiares que lo obligue a quedarse en casa, etc.
• Confinamientos estrictos decretados por las Autoridades.
• Limitaciones en los horarios de apertura y cierre. Limitación
de la actividad comercial e industrial.
• Retrasos en los suministros de los proveedores. Escasez de
suministros.
• Cierre de suministradores.
• Otros.
Este análisis permite identificar las debilidades de la empresa de
forma que se puedan aplicar medidas correctoras para evitarlas.
Estas medidas correctoras pueden ser:
• La identificación de trabajadores especialmente sensibles (*).
• Adaptar los sistemas informáticos para la realización de
trabajo a distancia.
• Proveedores alternativos.
• Formación de personas para la realización de funciones
diversas.
• Establecer grupos burbuja.
• Etc.
11 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
(*) Valoración en relación a las definiciones de personal
especialmente sensible:
• Enfermedad cardiovascular o Hipertensión arterial.
• Diabetes.
• Enfermedad pulmonar crónica.
• Enfermedad hepática crónica severa.
• Insuficiencia renal crónica.
• Inmunodeficiencia.
• Cáncer en tratamiento activo.
• Mayores de 60 años.
• Obesidad mórbida (índice de masa corporal > 40).
• Embarazo.
Estos trabajadores han de ponerse en contacto con el servicio
de prevención de riesgos laborales.
El servicio sanitario del Servicio de Prevención de Riesgos
Laborales (Vigilancia de la Salud) debe evaluar la presencia
de personal trabajador especialmente sensible en relación
a la infección de coronavirus SARS-CoV-2, establecer la
naturaleza de especial sensibilidad de la persona trabajadora
y emitir informe sobre las medidas de prevención, adaptación
y protección.
Para ello, tendrá en cuenta la existencia o inexistencia de unas
condiciones que permitan realizar el trabajo sin elevar el riesgo
propio de la condición de salud de la persona trabajadora.
Si no se pudieran tomar estas medidas, el informe del servicio
de prevención servirá de base para que el trabajador acuda
al servicio público de salud y obtenga una baja laboral por
COVID-19.
12 prevencion.activamutua.es13
IDENTIFICACIÓN DE ACTIVIDADES ESENCIALES
CENTRO ACTIVIDAD Nº EMPLEADOS Nº ¿OPCIÓN DE ¿SUSTITUTOS? OTRAS CAUSAS
DE TRABAJO QUE LA TRABAJADORES TELETRABAJO? (SÍ/NO)
prevencion.activamutua.es
REALIZAN SENSIBLES (SÍ/NO)
Plan de contingencia frente a la Covid-19Plan de contingencia frente a la Covid-19
4. Medidas para reducir la exposición
al riesgo y su propagación
A
ntes de realizar una evaluación de riesgos específica de
exposición al SARS-CoV-2 las empresas han de tomar
una serie de medidas, en función de sus características,
que contribuyan a reducir la exposición al riesgo y su posible
propagación. A modo de ejemplo:
APLICABLE
MEDIDAS ORGANIZATIVAS
(SÍ/NO)
1. Promover entre los trabajadores los desplazamientos de forma particular.
Evitar desplazamientos colectivos.
2. Creación de turnos fijos (sin rotación) para aislar grupos de trabajo
entre sí y evitar los contactos entre trabajadores de distintos turnos (grupos
burbuja).
3. Reducción de los horarios de atención y servicio al público. Evitar la
atención presencial al público o a terceras personas.
4. Favorecer el teletrabajo entre las actividades que no requieran su
presencia física en el centro de trabajo.
5. Todas las tareas y procesos laborales, que se ejecuten presencialmente,
se llevarán a cabo de manera que los trabajadores puedan mantener la
distancia interpersonal mínima de 1,5 metros.
6. Organizar la entrada y salida del trabajo de forma que se realice de
forma escalonada, para evitar aglomeraciones.
7. Limitar el empleo de ascensores, de forma que lo emplee una sola
persona en cada viaje.
8. Limitar el uso de vestuarios.
9. Eliminar reuniones presenciales y sustituirlas por reuniones telemáticas.
10. En caso de comedores de empresa, también se han de mantener la
distancia mínima interpersonal de 1,5 metros. Si es necesario, establecer horarios.
11. Limitar los aforos de forma que se mantenga la distancia mínima
interpersonal de 1,5 metros.
12. Establecer la obligación del uso de mascarillas para acceder a las
instalaciones.
13. Control de temperatura a todas las personas que accedan a las
instalaciones de la empresa.
14 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
14. Retirada de todos los elementos publicitarios y material de lectura de
las salas de espera.
15. Establecer protocolos de actuación ante casos estrechos y casos
sospechosos.
16. Disponer de mascarillas y gel hidroalcohólico a disposición de
trabajadores y visitantes.
17. Difundir información sobre cómo prevenir el coronavirus (lavado correcto
de manos, distancia de seguridad, uso de mascarillas, etc.)
APLICABLE
MEDIDAS TÉCNICAS
(SÍ/NO)
1. Comprobar que la ventilación de los locales es la adecuada (ver anexos).
2. Instalación de mamparas protectoras en los puestos de trabajo, con
especial atención a los puestos con contacto al público.
3. Identificación y señalización de los asientos y plazas que no deben ser
usados para garantizar las medidas de distanciamiento.
4. Delimitar y señalizar la distancia de seguridad en aquellos puestos con
atención al público.
5. Señalización mediante cartelería informativa de las medidas de higiene
personal recomendadas (higiene de manos, higiene respiratoria, etc.) y
de las normas preventivas frente a la COVID-19; del uso de los ascensores
y de la entrada de prohibido el acceso innecesario de acompañantes,
salvo que se trate de usuarios dependientes y con la obligación de uso de
mascarilla.
6. Incrementar las labores de limpieza y desinfección.
7. Sustituir el control presencial (huella digital) por controles telemáticos.
MEDIDAS DE COORDINACIÓN DE ACTIVIDADES EMPRESARIALES APLICABLE
(hacia empresas prestadoras de servicios en nuestras instalaciones) (SÍ/NO)
1. Informar sobre las medidas preventivas e instrucciones operativas a aplicar.
2. Informar sobre el protocolo de comunicación en caso de que se produzca
una exposición al SARS-CoV-2 del personal que comparte centro de trabajo.
3. Asegurar que los trabajadores de las empresas contratistas han sido
informados de los riesgos existentes a la exposición al coronavirus SARS-CoV-2
y aplican las medidas establecidas.
4. Comprobar que el personal que accede a su empresa ha sido informado,
formado y cuenta con los EPI y los medios necesarios para evitar el riesgo.
15 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
5. Evaluación del riesgo
L
a evaluación del riesgo frente al SARS-CoV-2 es un documento
diferente a la evaluación de riesgos laborales que las
empresas han de mantener actualizada conforme a la Ley
31/1995 de prevención de riesgos laborales.
En función de la naturaleza de las actividades y los mecanismos
de transmisión del nuevo coronavirus SARS-CoV-2, se establecen
diferentes escenarios de riesgo en los que se pueden encontrar
los trabajadores, de acuerdo con el Procedimiento de actuación
de riesgos laborales frente al nuevo coronavirus (SARS-CoV-2),
del Ministerio de Sanidad.
Se entiende por:
EXPOSICIÓN DE RIESGO (R1)
• Personal sanitario asistencial y no asistencial que atiende a
casos sospechosos o confirmados de COVID-19.
• Situaciones en las que no se puede evitar el contacto
estrecho en el trabajo con casos sospechosos o confirmados
de COVID-19.
EXPOSICIÓN DE BAJO RIESGO (R2):
• Personal asistencial y no asistencial que entra en zonas
COVID, y cuyas tareas se realizan manteniendo la distancia de
seguridad y sin actuación directa sobre casos sospechosos
o confirmados.
• Personal no sanitario que tenga contacto con material
sanitario, fómites o desechos posiblemente contaminados.
• Ayuda a domicilio de contactos asintomáticos.
BAJA PROBABILIDAD DE EXPOSICIÓN (R3)
• Personal sanitario asistencial y no asistencial que desarrolla
su actividad en áreas NO COVID con las medidas de
prevención adecuadas.
• Trabajo en ámbito no sanitario o no sociosanitario
con probabilidad de contacto con casos de COVID-19,
manteniendo la distancia de seguridad y sin actuación
directa sobre ellos.
16 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
EXPOSICIÓN AL
CENTRO
ACTIVIDAD RIESGO
DE TRABAJO
(R1/R2/R3)
17 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
6. Planificación de las medidas
preventivas en función del riesgo
evaluado
PUESTOS DE TRABAJO CON BAJA PROBABILIDAD DE EXPOSICIÓN (R3)
APLICABLE
MEDIDAS PREVENTIVAS APLICABLES
(SÍ/NO)
1. Implantación de barreras físicas de separación: ventanillas, mamparas,
cortinas transparentes, etc.
2. Delimitación y mantenimiento de distancia en mostradores, ventanillas,
mesas de trabajo…
3. Aunque no suele ser necesario el uso de EPI, se dispone de los mismos (guantes
y mascarillas quirúrgicas o FFP2) a disposición de los trabajadores.
4. Desinfección de los centros de trabajo en los que haya estado
previamente otra persona.
5. ¿La ventilación de los locales es la adecuada?
PUESTOS DE TRABAJO CON EXPOSICIÓN DE BAJO RIESGO (R2)
APLICABLE
MEDIDAS PREVENTIVAS APLICABLES
(SÍ/NO)
1. Implantación de barreras físicas de separación: ventanillas, mamparas,
cortinas transparentes, etc.
2. Delimitación y mantenimiento de distancia en mostradores, ventanillas,
mesas de trabajo, etc.
3. Selección de los EPIS de protección biológica necesarios:
• Protección respiratoria: mascarilla con marcado CE tipo FFP2
(UNE EN-149) certificada.
• Guantes: de vinilo/nitrilo/látex. Desechables. (UNE-EN 455:2015. Guantes
médicos de un solo uso).
• Ropa: Bata médica lavable o desechable de manga larga (no es un
EPI, sino un producto sanitario).
• Protección ocular/facial: Gafas de montura integral o pantalla facial
(norma UNE-EN 166).
4. Desinfección de los centros de trabajo con productos virucidas.
5. Estricta higiene de manos antes y después del contacto con la persona
sospechosa, así como tras la retirada del equipo de protección.
6. ¿La ventilación de los locales es la adecuada?
18 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
PUESTOS DE TRABAJO CON EXPOSICIÓN DE RIESGO (R1)
APLICABLE
MEDIDAS PREVENTIVAS APLICABLES
(SÍ/NO)
1. Selección de los EPIS de protección biológica necesarios:
• Protección respiratoria: mascarilla con marcado CE tipo FFP2 (UNE EN-149)
o en caso de concentraciones elevadas de bioaerosoles, de tipo FFP3
resistentes a fluidos (UNE-EN 14683).
• Guantes: Doble guante de látex, vinilo o nitrilo, conforme a norma UNE
EN ISO 374-5 (protección frente a virus). Resistencia a la penetración
viral según la norma ASTM F1671-07 o la ISO 16604: 2004.
• Ropa: Todo el material debe cumplir la máxima clasificación de los
ensayos de barrera contra la penetración de agentes biológicos
establecidos en la norma UNE-EN 14126.
Traje/mono integral de protección con costuras termoselladas y puños
ajustables, preferentemente con capucha. Requiere marcado CE
de categoría III y será, a todos los efectos, al menos de tipo 4B (ropa
de protección hermética a líquidos pulverizados) o de tipo 3B (ropa
de protección hermética a líquidos presurizados) de acuerdo con la
norma UNE-EN 14605.
Polainas con suela antideslizante, ajustables a media pierna.
• Protección ocular/facial: Gafas de montura integral (UNE EN-166), con
las siguientes características:
Oculares de clase 1 (para trabajos continuos) marcados con el símbolo
N (tratamiento con resistencia al empañamiento) y monturas de campo
de uso 5 (gas, vapores, sprays, humo y polvo con tamaño de partículas
< 5 µm).
Pantalla facial que debe cumplir la misma norma UNE-EN 166.
2. Desinfección continuada de los centros de trabajo con productos virucidas.
3. Estricta higiene de manos antes y después del contacto con la persona
sospechosa, así como tras la retirada del equipo de protección.
4. El sistema de ventilación del local dispone de presión negativa o filtros HEPA.
19 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
7. Anexos
7.1. ANEXO I. Métodos de cálculo de ventilación de
un local
IMPORTANTE: Para usar este método de cálculo es
indispensable disponer de un medidor de CO2.
1. Cálculo ventilación mediante determinación de CO2
estable
Este método nos permite determinar la concentración de CO2
en condiciones estables en un local. Dicha concentración ha de
compararse con las medidas obtenidas mediante un medidor
de CO2. Este método se basa en el efecto de dilución debido a la
entrada de aire exterior y es válido siempre que no exista ningún
procedimiento de eliminación del CO2 aparte de la ventilación
(filtros de eficiencia MERV 13 o superior o filtros HEPA).
Si la medida es inferior o similar al cálculo obtenido, significa
que la ventilación que estamos empleando es la adecuada. Sin
embargo, si la medida que nos marca el medidor de CO2 es
superior al cálculo obtenido, la ventilación no es la adecuada y
hay que tomar medidas para mejorarla.
Se trata de un método NO recogido en el Reglamento de
Instalaciones Térmicas en Edificios (RITE) y, por tanto, su
resultado es a título meramente orientativo.
► Pasos a seguir:
a) Calcular el volumen del local (en metros cúbico, m³):
Volumen (m³) = anchura x longitud x altura.
b) Calcular la concentración de CO2 en el exterior del local
(la unidad de medida será en parte por millón o ppm):
20 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
Se nos presentan varias opciones para calcular la
concentración de CO2 en el exterior [CO2 exterior].
• Si disponemos de un medidor de CO2, medimos
directamente en el exterior y anotamos la medida.
• Tomamos como referencia un valor obtenido de alguna
fuente oficial (ayuntamiento, agencia de meteorología…).
• Tomamos de referencia los valores indicados en el
Reglamento sobre Instalaciones Térmicas en los Edificios
(RITE):
LOCALIZACIÓN CO2 (PPM)
Zona rural 350
Pueblo pequeño 375
Ciudad 400
c) Estimar la tasa de generación de CO2 (en litros por
minuto, l/min) de los ocupantes del local:
La tasa de generación de CO2 que emiten las personas
depende de la edad, el sexo, el peso y la actividad metabólica.
Pero para simplificar el proceso, vamos a despreciar el peso.
21 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
VALORES DE REFERENCIA DE LOS NIVELES DE LA ACTIVIDAD FÍSICA (MET)
Ejercicio físico ligero sin pesas 2,8 Permanecer sentado o tumbado 1,3
Espectador sentado de evento
Ejercicio físico moderado sin pesas 3,8 1,5
deportivo
Ejercicio físico fuerte sin pesas 8,0 Tareas ligeras sentado (oficinas) 1,5
Cuidado de niños 2,0 Permanecer sentado en oficio religioso 1,3
Limpiar, barrer. Esfuerzo moderado 3,8 Permanecer quieto 1,3
Baile, danza, aerobic 7,8 Trabajos ligeros de pie (dependiente) 3,0
Actividad física en gimnasio 5,0 Caminar despacio en llano 2,0
Actividad en cocinas. Esfuerzo
3,3 Caminar a ritmo moderado en llano 3,5
moderado
22 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
CO2 (EN LITROS/SEGUNDO) GENERADO EN
FUNCIÓN DEL NIVEL DE ACTIVIDAD FÍSICA REALIZADO
1,2 1,4 1,6 2,0 3,0 4,0
EDAD
(AÑOS)Plan de contingencia frente a la Covid-19
d) Renovaciones de aire teóricas por hora (norma DIN 1946)
Nº RENOVACIO- Nº RENOVACIO-
TIPO LOCAL TIPO LOCAL
NES / HORA NES / HORA
Bibliotecas 4-5 Taller montaje 4-8
Oficinas 4-8 Taller soldadura 20-30
Tintorerías 5-15 Piscina cubierta 3-4
Cabinas de pintura 25-50 Despacho reuniones 6-8
Garajes y parkings 5 Cámaras acorazadas 3-6
Salas de decapado 5-15 Vestuarios 6-8
Locales de
5-10 Gimnasios 4-6
acumuladores
Restaurantes 8-12 Tiendas y comercios 4-8
Casinos 8-12 Sala de reuniones 5-10
Fundición 8-15 Sala de espera 4-6
Auditorios 6-8 Lavanderías 10-20
Salas de cine 5-8 Taller automóviles 10-20
Teatros 5-8 Habitación hotel 3-8
Aulas 5-7 Iglesias 1-2
Salas de
6-8 Oficina de banco 3-4
conferencias
Cocinas industriales 15-30 Hospitales 5-6
Laboratorios 8-15 Fábricas en general 5-10
Local de aerografía 10-20 Discotecas 10-12
Salas de fotocopias 10-15 Cafés 10-12
Cuarto de máquinas 10-40
24 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
e) Cálculo del caudal necesario de aire exterior (Q)
Q (l/min) =
Volumen del local (m³) x nº renovaciones aire a la hora x
100/6
f) Cálculo del caudal necesario de aire exterior (Q)
[CO2 estado estable) =
Generación CO2 + Caudal necesario aire exterior * 1 x 10-6
Caudal necesario aire exterior * 1 x 10-6
g) Medir con un medidor de CO2 en el local
h) Evaluación de resultados
Si la medida del CO2 en el local es inferior o igual a [CO2
estado estable], la ventilación del local es adecuada.
Si la medida del CO2 en el local es superior a [CO2 estado
estable], la ventilación no es adecuada y hay que mejorarla.
Se recomienda tomar la medida de CO2 en el local en
varias ocasiones a lo largo del día.
Tabla para calcular la concentración de CO2 estable:
(Hacer click 2 veces en la tabla)
25 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
MÉTODOS DE CÁLCULO DE VENTILACIÓN DE UN LOCAL
Cálculo ventilación mediante determinación de CO 2 estable
(CLICKAR 2 VECES EN EL CUADRO)
Cexterior CO2 (ppm)
Volumen del local
Largo (m)
Ancho (m)
Alto (m)
3
Volumen (m ) 0,00
Generación de CO2
Nº trabajadores actividad 1
Generación CO2 actividad 1 (l/s)
Nº trabajadores actividad 2
Generación CO2 actividad 2 (l/s)
Nº trabajadores actividad 3
Generación CO2 actividad 3 (l/s)
Nº trabajadores actividad 4
Generación CO2 actividad 4 (l/s)
Generación total CO2 (l/min) 0,000
Renovaciones aire necesarias (por hora)
Nº renovaciones en función actividad
Caudal necesario de aire exterior
Caudal necesario aire exterior (l/min) 0,00
Resultado final
[CO2 estado estable] (ppm) #¡DIV/0!
Tabla adaptada al anexo Guía para ventilación en aulas, publicada por IDAEA-CSIC y Mesura.
26 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
2. MÉTODO INDIRECTO DE CAUDALES DE AIRE EXTERIOR
IMPORTANTE: Para usar este método de cálculo es
indispensable disponer de un medidor de CO2.
Este método está en función de la NTP-549 y el Reglamento de
Instalaciones Térmicas en los Edificios (RITE).
Este método es válido siempre que no exista ningún
procedimiento de eliminación del CO2 aparte de la ventilación
(filtros de eficiencia MERV 13 o superior o filtros HEPA); y NO es
válido para edificios de viviendas ni de otros cualquier otro uso,
el interior de las viviendas, almacenes de residuos, trasteros,
aparcamientos y garajes (regulados por el Código Técnico de
la Edificación).
► Pasos a seguir:
a) Conocer la categoría de calidad del aire en función del
uso de las instalaciones
En función del uso del edificio o local, la categoría de calidad
del aire interior que se deberá alcanzar, será como mínimo,
la siguiente:
CALIDAD
CATEGORÍA ACTIVIDAD
DEL AIRE
IDA 1 Óptima Hospitales, clínicas, laboratorios, guarderías
Oficinas, residencias (locales comunes de
hoteles, residencias de ancianos y estu-
IDA 2 Buena diantes), salas de lectura, museos, salas de
tribunales, aulas de enseñanza y asimilables
y piscinas
Edificios comerciales, cines, teatros, salones
de actos, habitaciones de hoteles, restau-
IDA 3 Media rantes, cafeterías, bares, salas de fiestas,
gimnasios, locales para el deporte (salvo
piscinas) y salas de ordenadores
IDA 4 Baja Resto
27 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
b) Conocida la calidad del aire que necesitamos, hay
que calcular la cantidad de aire exterior que se necesita
(medidos en litros/segundo y ocupante
» Para ello:
1. Se mide la concentración de CO2 en el exterior del
local (en partes por millón): [CO2 exterior]
2. Se mide la concentración de CO2 en el interior del
local (en partes por millón): [CO2 interior]
3. Se calcula la actividad metabólica (en met), en función
de las distintas actividades y el nº de personas que
las realizan:
Por ejemplo: en una oficina en la que hay administrativos
y una limpiadora; en un aula en la que hay alumnos y
un docente; una clínica de fisioterapia en la que hay
fisioterapeuta y pacientes… cada actividad conlleva un
consumo metabólico diferente, y el total será la suma de
todas ellas.
CLASIFICACIÓN DEL METABOLISMO
POR ACTIVIDAD
CLASE DE ACTIVIDAD MET
Reposo 1,12
Metabolismo ligero 1,72
Metabolismo moderado 2,84
Metabolismo elevado 3,95
Metabolismo muy elevado 4,99
28 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
Metabolismo ligero
Sentado con comodidad: trabajo manual ligero (escribir
uso de ordenador, dibujo, costura, contabilidad); trabajo
con manos y brazos (pequeños útiles de mesa, inspección,
ensamblaje o clasificación de materiales ligeros); trabajo
de brazos y piernas (conducir un vehículo en condiciones
normales, maniobrar un interruptor con el pie o con un
pedal).
De pie: taladradora (piezas pequeñas); fresadora
(piezas pequeñas); bobinado, enrollado de pequeños
revestimientos, mecanizado con útiles de baja potencia;
marcha ocasional (velocidad hasta 3,5 km/h).
Metabolismo moderado
Trabajo mantenido de manos y brazos (claveteado,
llenado); trabajo con brazos y piernas (maniobras sobre
camiones, tractores o máquinas); trabajo de brazos y
tronco (trabajo con martillo neumático, acoplamiento
de vehículos, enyesado, manipulación intermitente de
materiales moderadamente pesados, recolección de
frutos o de legumbres); empuje o tracción de carretillas
ligeras; marcha a una velocidad de 3,5 a 5,5 km/h.
Metabolismo elevado
Trabajo intenso con brazos y tronco; transporte de
materiales pesados; trabajos de cava; trabajo con
martillo; serrado; laminación; acabado o cincelado de
madera dura; segar a mano; excavar; marcha a una
velocidad de 5,5 a 7 km/hora. Empuje o tracción de
carreteras o de carretillas muy cargadas, levantar las
virutas de piezas moldeadas, colocación de bloques de
hormigón.
Metabolismo muy elevado
Actividad muy intensa a marcha rápida cercana al
máximo; trabajar con el hacha; acción de palear o de
cavar intensamente; subir escaleras, una rampa o una
escalera; andar rápidamente con pasos pequeños,
correr, andar a una velocidad superior a 7 km/h.
29 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
La actividad metabólica media (M) estaría constituida
por el nº de actividades distintas y el nº de trabajadores
que las realizan.
Por ejemplo, en una sala de hospital con 5 pacientes en
camilla y 2 enfermeros, tendremos:
M = (5*1,12 + 2*1,72)/(5+2) = 1,29 met.
c) Se calcula el caudal de aire exterior (Q en l/s y persona)
necesario
0.0042*M *106
Q=
[CO2 interior] - [CO2 exterior]
d) Este caudal (Q) ha de compararse con el recomendado en
el RITE, que en función del nivel de calidad de aire interior,
ha de ser como mínimo
CATEGORÍA LITROS/SEGUNDO
AIRE INTERIOR Y PERSONA
IDA 1 20
IDA 2 12,5
IDA 3 8
IDA 4 5
Por tanto, siguiendo con el ejemplo de la sala de hospital
anterior, si el caudal exterior obtenido es inferior a 20,
hemos de tomar medidas para mejorar nuestra ventilación
o disminuir la concentración interior de CO2.
30 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
Tabla para calcular la concentración de CO2 estable: (Hacer
click 2 veces en la tabla).
MÉTODOS DE CÁLCULO DE VENTILACIÓN DE UN LOCAL
Método indirecto de caudales de aire exterior
(CLICKAR 2 VECES EN EL CUADRO)
Cexterior CO2 (ppm)
Cinterior CO2 (ppm)
Actividad metabólica
Nº trabajadores reposo
Activ idad metabólica media reposo 0,000
Nº trabajadores metabolismo ligero
Activ idad metabólica ligera 0,000
Nº trabajadores metabolismo moderado
Activ idad metabólica moderada 0,000
Nº trabajadores metabolismo elev ado
Activ idad metabólica elev ada 0,000
Nº trabajadores metabolismo muy elev ado
Activ idad metabólica muy elev ada 0,000
Activ idad metabólica media #¡DIV/0!
Caudal necesario de aire exterior por persona
Q (litros/segundo) y persona #¡DIV/0!
31 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
El resultado obtenido se compara con la tabla de calidad
del aire, en la que se especifica el nº de litros de aire por
segundo y persona, necesarios en función del tipo de calidad
de aire interior exigido.
CATEGORÍA LITROS/SEGUNDO
AIRE INTERIOR Y PERSONA
IDA 1 20
IDA 2 12,5
IDA 3 8
IDA 4 5
IMPORTANTE:
Si por cualquiera de los métodos de cálculo, el caudal
obtenido es inferior al necesario, podemos incrementar
dicho caudal con filtros de alta eficiencia MERV-13, o
superior, o filtros HEPA (suministrados por purificadores de
aire).
32 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
7.2. ANEXO II. Cálculo de purificadores de aire
(Hacer click 2 veces en la tabla parea su uso)
CÁLCULO DE PURIFICADORES DE AIRE
(CLICKAR 2 VECES EN EL CUADRO)
Dimensiones del local
Largo (m)
Ancho (m)
Alto (m)
3
Volumen (m ) 0
Cálculo del CADR requerido para un nº de CADR (Clean Air Delivery
renovaciones (ACH) determinadas Rate): Caudal de aire limpio
ACHpurificador proporcionado por el
3
CADR (m /h) 0 purificador
ACH (Air Change per Hour):
Cálculo del ACH conseguido con un CADR dado Renovación de aire por hora
CADR (m 3/h)
ACH purificador #¡DIV/0!
Convertidor unidades para caudales Algunos purificadores tienen
CADR (cfm: cubic feet per minute) las especificaciones en cfm
3
CADR (m /h) (cubic feet per minute) pies
0,0
cúbicos por minuto
3
CADR (m /h)
CADR (cfm: cubic feet per minute) 0,0
Tabla Fuente: Anexo Guía para ventilación en aulas, publicada por IDAEA-CSIC
y Mesura.
33 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
7.3. ANEXO III. ¿Cómo actuar en cada caso?
(Hacer click en el botón play en cada caso)
CASO CASO
SOSPECHOSO PROBABLE
CASO CASO
ESTRECHO ASINTOMÁTICO
Si quiere descargar infografía al respecto, pinche en el siguiente
enlace: Descargar infografía
34 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
¿Cómo debo actuar en la empresa ante
los siguientes casos?
¿QUÉ CONSIDERAMOS? TRABAJADOR EMPRESA CUANDO PUEDE REGRESAR AL
TRABAJO
Cualquier persona con cua- • Si teneis sintomatología COVID-19, El Servicio de Prevencion Propio (SPP) Prueba diagnóstica positiva pasa a caso
dro clínico de infección res- no acudir al Centro de trabajo y dará las instrucciones oportunas de cómo confirmado.
quedarse en casa. debe de proceder la persona trabajadora.
piratoria aguda de aparición El aislamiento se mantendrá hasta trans-
súbita de cualquier grave- • Si los síntomas aparecen durante la • En caso de que la empresa no dispon- curridos 3 días desde la resolución de la
dad con fiebre, tos o sensa- jornada laboral, ponerse la masca- ga de un SPP, lo comunicará al servicio fiebre y del cuadro clínico, con un mínimo
CASO SOSPECHOSO
ción de falta de aire, falta de rilla (a ser posible quirúrgica), co- de vigilancia de la Salud del Servicio de 10 días desde el inicio de síntomas. No
municarlo y abandonar el centro de de Prevención Ajeno) para que proce- es necesario la realización de pruebas para
gusto, falta de olfato, dolor trabajo para irse a casa. da a dar las instrucciones oportunas, levantar aislamiento y reincorporarse al
de garganta, dolor muscular, así como el informe para pasarlo al SPS trabajo.
diarrea, dolor torácico, cefa- • Se deberá avisar inmediatamente (Servicio Público de Salud).
lea u otros compatibles. al Servicio de Prevención Propio (si Personal sanitario y sociosanitario:
existe) o al responsable COVID de la • Este informe lo tendra que entregar a la
empresa, así como a vuestro inme- persona trabajadora. Sin ingreso hopitalario: igual que pobla-
diato superior y a Recursos Huma- ción general pero además se deberá reali-
nos (RRHH). • Identificar posibles contactos estre- zar una prueba de diagnóstico para poder
chos en la empresa, desde 2 dias antes volver al puesto de trabajo.
Ponerse en contacto telefónico con el del inicio de síntomas de caso sospe-
centro de atención primaria o teléfono choso o confirmado. Con ingreso hospitalario: tras alta hopi-
de referencia de la CCAA, siguiendo talaria, al menos 14 dias desde el inicio de
las indicaciones del Servicio de Pre- • Reforzar las medidas higiénicas de lim- síntomas y 3 días desde la finalización de
vención. pieza y desinfección, en especial de la síntomas.
zona de trabajo del caso sospechoso.
• Siempre bajo criterio y alta médica.
• Prueba diagnóstica negativa:
• Si no hay un alta sospecha clínica, el
caso se da por descartado y finaliza el
aislamiento.
Persona con infeccion res- Si teneis sintomatología COVID-19, no • El Servicio de Prevencion Propio SPP o Será el médico con las pruebas pertinentes
piratoria aguda grave con acudir al Centro de trabajo y quedarse Servico de Prevención ajeno dará las quien determinará el alta médica para su
en casa. instrucciones oportunas de cómo debe reincorporación al puesto de trabajo.
cuadro clínico y radiológico de proceder la persona trabajadora.
compatible con COVID-19 y Seguir las instrucciones médicas de
CASO PROBABLE
los resultados PDIA (Pruebas vuestro SPS (Servicio Público de Sa- • Este informe lo tendra que entregar a la
de Detección de Infección lud), o del Servicio de Prevención (SPP persona trabajadora.
o SPA).
Activa (PCR y test de antíge- • Identificar posibles contactos estre-
nos) negativos o no conclu- chos en la empresa, desde 2 dias antes
yentes. del inicio de síntomas de caso sospe-
choso o confirmado.
• Reforzar las medidas higiénicas de lim-
pieza y desinfección, en especial de la
zona de trabajo del caso sospechoso.
• Si la PDIA del caso probable resulta ne-
gativa se supende la búsqueda de con-
tactos.
Se considera contacto es- • Si se os comunica que sois contac- • El Servicio de Prevención o el Respon- • La cuarentena será de 10 días posterio-
trecho, SI NO se ha utilizado to estrecho de caso sospechoso o sable de COVID en la empresa valorará res al último contacto con el caso con-
confirmado, fuera de la jornada la- si ha podido haber contacto estrecho firmado.
protección adecuada: boral, comunicarlo a la empresa y en la empresa.
no acudir al puesto de trabajo. • Si el confirmado es en el ámbito familiar,
• Cualquier persona traba- • El Servicio de Prevencion Propio SPP o y no se puede mantener el aislamiento,
jadora que haya propor- • Si se os confirma que sois contac- Servicio de Prevención ajeno dará las la cuarentena será de 10 días después
cionado cuidados a un to estrecho de caso sospechoso o instrucciones oportunas de cómo debe del final del aislamiento del caso confir-
caso confirmado o un caso confirmado en el ámbito laboral, de proceder la persona trabajadora. mado.
estrecho (personal sanita- ponerse la mascarilla (si es posible
rio o sociosanitario). quirúrgica) y regresar a vuestro do- • Este informe lo tendrá que entregar a la • Si se confirma el caso sospechoso como
CONTACTO ESTRECHO
micilio para realizar la cuarentena. persona trabajadora. negativo, finaliza la cuarentena y debe
• Cualquier persona que regresar al trabajo.
haya mantenido contacto • Vigilar durante este periodo la apa- • Reforzar las medidas higiénicas de lim-
con un caso confirmado o rición de posibles síntomas y en pieza y desinfección, en especial de la • Si ya ha tenido infección confirmada por
sospechoso, a una distan- este caso comunicarlo inmediata- zona de trabajo del contacto estrecho. SARS.CoV-2 en los 3 meses anteriores,
cia inferior a 2 m.y durante mente porque puede pasar a ser estará exento de hacer cuarentena.
más de 15’. En el ámbito caso sospechoso.
laboral se deberá hacer
una valoración individua-
lizada por el Servicio de
Prevención o la persona
Responsable del COVID-19
en la empresa.
• En el ámbito educativo
lo que indica la Guia de
actuación para casos CO-
VID-19 en centros educa-
tivos.
Personas con prueba • Si conoceís vuestros resultados • El Servicio de Prevención o el Respon- El aislamiento se mantendrá 10 días des-
diagnóstica positiva pero sin aunque no presenteis síntomas, NO sable de COVID en la empresa valorará de la fecha de toma de muestras para el
acudir al puesto de trabajo. si ha podido haber contacto estrecho diagnóstico y supervisado hasta el alta
síntomas aparentes. en la empresa. epidemiológica.
• Comunicarlo a la empresa.
• El Servicio de Prevencion Propio SPP o
ASINTOMÁTICOS
• Vigilar durante este periodo la apa- Servico de Prevención ajeno dará las
rición de posibles síntomas y en instrucciones oportunas de cómo debe
este caso comunicarlo inmediata- de proceder la persona trabajadora.
mente a vuestro médico.
• Este informe lo tendrá que entregar a la
persona trabajadora.
• Identificar posibles contactos estrechos
en la empresa, desde 2 dias antes del
inicio de síntomas de caso confirmado.
• Reforzar las medidas higiénicas de lim-
pieza y desinfección, en especial de la
zona de trabajo del caso confirmado.
* Aconsejable imprimir el documento en A3
EN TODOS LOS CASOS RECORDAD LA NECESIDAD DE .... Última actualización Estrategia de detección precoz, vigilancia y control de COVID-19
12 de noviembre de 2020
• LAVADO FRECUENTE DE MANOS
• UTILIZAR LA PROTECCIÓN RESPIRATORIA ADECUADA
• MANTENER LA DISTANCIA DE SEGURIDAD
• REALIZAR UNA BUENA VENTILACIÓN DE LOS ESPACIOS CERRADOS
• SER RESPONSABLES; REGRESO AL TRABAJO SEGÚN CRITERIO MÉDICO
35 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
1. CASO SOSPECHOSO
Cualquier persona con cuadro clínico de infección respiratoria
aguda de aparición súbita de cualquier gravedad que cursa,
entre otros , con fiebre, tos o sensación de falta de aire, falta
de gusto, falta de olfato, dolor de garganta, dolor muscular,
diarrea, dolor torácico, cefalea u otros compatibles.
► ¿CÓMO ACTUAR?
• Por parte del trabajador
> Si tiene sintomatología COVID-19, no acudir al Centro de
trabajo y quedarse en casa.
> Si los síntomas aparecen durante la jornada laboral,
ponerse la mascarilla (a ser posible quirúrgica), comunicarlo
y abandonar el centro de trabajo para irse a casa.
> Se deberá avisar inmediatamente al Servicio de Preven-
ción Propio (si existe) o al responsable COVID de la em-
presa, así como a vuestro inmediato superior y a Recursos
Humanos (RRHH).
> Ponerse en contacto telefónico con el centro de atención
primaria o teléfono de referencia de la CCAA, siguiendo las
indicaciones del Servicio de Prevención.
• Por parte de la empresa
> El Servicio de Prevención Propio SPP dará las instruc-
ciones oportunas de cómo debe de proceder la persona
trabajadora.
> En caso de que la empresa no disponga de un SPP, lo
comunicará al SPA (Vigilancia de la Salud del Servicio de
Prevención Ajeno) para que proceda a dar las instrucciones
oportunas, así como el informe para pasarlo al SPS (Servicio
Público de Salud).Este informe lo tendrá que entregar a la
persona trabajadora.
36 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
> Identificar posibles contactos estrechos en la empresa,
desde 2 días antes del inicio de síntomas de caso
sospechoso o confirmado.
> Gestión de la baja con la mutua.
> Reforzar las medidas higiénicas de limpieza y desinfec-
ción, en especial de la zona de trabajo del caso sospechoso.
► ¿CUÁNDO SE PUEDE VOLVER AL TRABAJO?
37 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
2. CASO PROBABLE
Persona con infección respiratoria aguda grave con cuadro
clínico y radiológico compatible con COVID-19 y los resultados
PDIA [Pruebas de Detección de Infección Activa (PCR y test de
antígenos)] negativos o no concluyentes.
► ¿CÓMO ACTUAR?
• Por parte del trabajador
> Si tiene sintomatología COVID-19, no acudir al Centro de
trabajo y quedarse en casa.
> Seguir las instrucciones médicas de vuestro SPS (Servicio
Público de Salud), o del Servicio de Prevención (propio o
ajeno).
• Por parte de la empresa
> El Servicio de Prevención Propio SPP o Servicio de
Prevención ajeno dará las instrucciones oportunas de
cómo debe de proceder la persona trabajadora.
> Este informe se tendrá que entregar al trabajador.
> Identificar posibles contactos estrechos en la empresa,
desde 2 días antes del inicio de síntomas de caso
sospechoso o confirmado.
> Gestión de la baja con la mutua.
> Reforzar las medidas higiénicas de limpieza y desinfec-
ción, en especial de la zona de trabajo del caso sospechoso
> Si la PDIA del caso probable resulta negativa, se suspende.
la búsqueda de contactos.
► ¿CUÁNDO SE PUEDE VOLVER AL TRABAJO?
Será el médico con las pruebas pertinentes quien determinará
el alta médica para su reincorporación al puesto de trabajo.
38 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
3. CASO ESTRECHO (si no se ha utilizado protección adecuada)
• Cualquier persona trabajadora que haya proporcionado
cuidados a un caso confirmado o un caso estrecho (personal
sanitario o sociosanitario).
• Cualquier persona que haya mantenido contacto con un
caso confirmado o sospechoso, a una distancia inferior a
2 m. y durante más de 15 minutos. En el ámbito laboral se
deberá hacer una valoración individualizada por el Servicio
de Prevención o la persona Responsable de la gestión de la
COVID-19 en la empresa.
• En los centros educativos: Dada la particularidad de los
centros educativos, se aconseja revisar el documento técnico
“Guía de actuación ante la aparición de casos COVID-19 en
centros educativos” del Ministerio de Sanidad.
► ¿CÓMO ACTUAR?
• Por parte del trabajador
> Si se os comunica que sois contacto estrecho de caso
sospechoso o confirmado, fuera de la jornada laboral,
comunicarlo a la empresa y no acudir al puesto de trabajo.
> Si se os confirma que sois contacto estrecho de caso
sospechoso o confirmado en el ámbito laboral, ponerse la
mascarilla (si es posible quirúrgica) y regresar a vuestro
domicilio para realizar la cuarentena.
> En ambos casos, vigilar durante este periodo la apari-
ción de posibles síntomas y, en ese caso, comunicarlo in-
mediatamente al Servicio Público de Salud, porque puede
pasar a ser caso sospechoso.
• Por parte de la empresa
> El Servicio de Prevención o el Responsable de COVID en
la empresa, valorará si ha podido haber contacto estrecho
en la empresa.
> El Servicio de Prevención Propio SPP o Servicio de Pre-
vención ajeno dará las instrucciones oportunas de cómo
debe de proceder la persona trabajadora.
39 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
> Este informe lo tendrá que entregar al trabajador.
> Gestión de la baja con la mutua.
> Reforzar las medidas higiénicas de limpieza y desinfección,
en especial de la zona de trabajo del contacto estrecho
► ¿CUÁNDO SE PUEDE VOLVER AL TRABAJO?
> La cuarentena será de 10 días posteriores al último con-
tacto con el caso confirmado.
> Si el confirmado es en el ámbito familiar, y no se puede
mantener el aislamiento, la cuarentena será de 10 días des-
pués del final del aislamiento del caso confirmado.
> Si se confirma el caso sospechoso como negativo, finaliza
la cuarentena y debe regresar al trabajo.
> Si ya ha tenido infección confirmada por SARS.CoV-2 en
los 3 meses anteriores, estará exento de hacer cuarentena.
4. CASO ASINTOMÁTICO
Personas con prueba diagnóstica positiva, pero sin síntomas
aparentes.
► ¿CÓMO ACTUAR?
• Por parte del trabajador
> Si conoce los resultados aunque no presente síntomas,
NO acudir al puesto de trabajo.
> Comunicarlo a la empresa.
> Vigilar durante este periodo la aparición de posibles sín-
tomas y en este caso comunicarlo inmediatamente al mé-
dico del servicio público de salud.
40 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
• Por parte de la empresa
> El Servicio de Prevención o el Responsable de la gestión
de la COVID en la empresa, valorará si ha podido haber
contacto estrecho en la empresa.
> El Servicio de Prevención Propio o Servicio de Prevención
ajeno dará las instrucciones oportunas de cómo debe de
proceder la persona trabajadora.
> Este informe se tendrá que entregar al trabajador.
Identificar posibles contactos estrechos en la empresa,
desde 2 días antes del inicio de síntomas del caso
confirmado.
> Gestión de la baja con la mutua.
> Reforzar las medidas higiénicas de limpieza y desinfec-
ción, en especial de la zona de trabajo del caso confirmado.
► ¿CUÁNDO SE PUEDE VOLVER AL TRABAJO?
El aislamiento se mantendrá 10 días desde la fecha de toma
de muestras para el diagnóstico y supervisado hasta el alta
epidemiológica.
41 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
7.4. ANEXO IV. Actas de nombramiento, consulta y
participación
7.4.1. RESPONSABLE DE LA ELABORACIÓN DEL PLAN DE
CONTINGENCIA
La empresa ______________________________________ redacta el
presente Plan de contingencias al objeto de establecer los
procedimientos e instrucciones alternativos a las condiciones
operativas normales de la empresa, ante la presente situación
de pandemia por la Covid-19.
Partiendo del análisis de situación de la empresa, los distintos
centros de trabajo, los procesos productivos, la plantilla, las
contratas y clientes que pudieran estar en las instalaciones,
los trabajos a realizar fuera de los centros de trabajo, etc. hay
que evaluar el riesgo de contagio, de manera que se puedan
identificar y planificar las distintas medidas preventivas (a
nivel organizativo y técnico y a nivel de equipos de protección
colectiva e individual)1 estimando los recursos, tanto humanos
como materiales necesarios, para poderlas llevar a cabo.
La persona responsable de la elaboración del presente Plan de
Contingencia es:
• Nombre y apellidos:
• Cargo/puesto:
• Correo electrónico:
• Teléfono de contacto:
• Fecha de elaboración del Plan de Contingencia:
• Fecha de aprobación del Plan de Contingencia:
Fdo.: En________________________________, a_____________ de ____________ de 2021.
(D./Da. Persona que elabora el Plan de Contingencia)
42 prevencion.activamutua.esPlan de contingencia frente a la Covid-19
7.4.2. SERVICIO DE PREVENCIÓN
El presente Plan de Contingencia, partiendo del análisis de
situación de la empresa, los distintos centros de trabajo, los
procesos productivos, la plantilla, las contratas y clientes que
pudieran estar en las instalaciones, los trabajos a realizar
fuera de los centros de trabajo, etc. ha sido elaborado con la
colaboración del Servicio de Prevención al objeto de llevar a
cabo la evaluación de los riesgos y orientar en la implementación
de las medidas preventivas.
SERVICIO DE PREVENCIÓN
• Nombre y apellidos:
• Cargo/puesto:
• Correo electrónico:
• Teléfono de contacto:
Fdo.: En________________________________, a_____________ de ____________ de 2021.
(D. Técnico de prevención que participa o elabora el Plan de Contingencia)
43 prevencion.activamutua.esTambién puede leer
