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TIENDA ONLINE DE PRODUCTOS NATURALES SEGÚN SANTA HILDEGARDA DE BINGEN
PRESENTACIÓN CSH
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ÍNDICE
Contenido
Í N D I C E .................................................................................................................................................................................. 1
I N T R O D U C C I Ó N ............................................................................................................................................................... 4
H A B E R M U S ......................................................................................................................................................................... 5
E L “ C A F É ” D E E S P E L T A ................................................................................................................................................. 6
L A S G A L L E T A S D E L A A L E G R Í A Y L A I N T E L I G E N C I A ....................................................................................... 7
M E Z C L A S D E E S P E C I A S ................................................................................................................................................. 8
Mezcla de especias con Hinojo “SIVESAN” ......................................................................................................................... 8
Mezcla de Pelargonio (contra la gripe) ............................................................................................................................... 8
Electuario de peras con Hinojo de los Alpes....................................................................................................................... 9
Mezcla de especias con Fenogreco................................................................................................................................... 10
Mezcla de Marrubio (hierbas contra la tos) ..................................................................................................................... 10
G A L A N G A .......................................................................................................................................................................... 11
Galanga en comprimidos .................................................................................................................................................. 11
Galanga en polvo .............................................................................................................................................................. 11
Electuario de Galanga ....................................................................................................................................................... 11
H I N O J O .............................................................................................................................................................................. 12
Comprimidos de Hinojo .................................................................................................................................................... 12
Comprimidos de Hinojo - Galanga .................................................................................................................................... 12
P E L I T R E ............................................................................................................................................................................. 12
B E B I D A S ( E L I X I R E S ) ..................................................................................................................................................... 13
Bebida de Ajenjo (absenta)............................................................................................................................................... 13
Bebida de Escolopendra ................................................................................................................................................... 13
Bebida de Perejil ............................................................................................................................................................... 14
Bebida de Lentejas de Agua .............................................................................................................................................. 14
L O S C O S M É T I C O S S E G Ú N S A N T A H I L D E G A R D A .............................................................................................. 15
Virita Bálsamo de Violetas ................................................................................................................................................ 16
Virita Bálsamo de Milenrama ........................................................................................................................................... 17
Virita Bálsamo de Galanga y Jengibre ............................................................................................................................... 18
Virita Iris Peeling Pulver .................................................................................................................................................... 19
Virita Aceite de Flores de Azahar ...................................................................................................................................... 20
Virita Leche Virginal de Rosas ........................................................................................................................................... 21
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Virita Leche Virginal de Violetas ....................................................................................................................................... 22
Virita Leche Virginal de Lirios............................................................................................................................................ 24
Virita Crema de Lirios........................................................................................................................................................ 25
Virita Crema de Salvia Anticelulitis ................................................................................................................................... 26
Virita Protector Solar ........................................................................................................................................................ 28
Virita Crema Íntima ........................................................................................................................................................... 29
Virita Fluido Íntimo ........................................................................................................................................................... 31
Virita Mascarilla Limpiadora de Lavanda .......................................................................................................................... 32
Virita Tónico Capilar.......................................................................................................................................................... 33
Virita Reflejos Cristal ......................................................................................................................................................... 34
A C E I T E S E S E N C I A L E S D E S A N T A H I L D E G A R D A ................................................................................................ 36
Aceite de Ajenjo (absenta)................................................................................................................................................ 36
Aceite de Rosas ................................................................................................................................................................. 36
Aceite de Violetas ............................................................................................................................................................. 37
Aceite de Ortigas............................................................................................................................................................... 37
O T R O S P R O D U C T O S ..................................................................................................................................................... 38
Miel con harina de Castañas ............................................................................................................................................. 38
Raíz de Genciana en polvo ................................................................................................................................................ 38
Polvo de Escolopendra...................................................................................................................................................... 38
E L A R T E D E C U R A R C O N L A S P I E D R A S P R E C I O S A S ....................................................................................... 39
¿Cómo actúa la fuerza curativa de las piedras preciosas? ............................................................................................... 39
El efecto de las piedras preciosas en la piel ..................................................................................................................... 39
El efecto de las joyas sobre los órganos de los sentidos .................................................................................................. 39
El efecto de las joyas en el centro de curación ................................................................................................................. 39
El efecto de las joyas en el alma ....................................................................................................................................... 39
El efecto de las piedras preciosas se refuerza mediante la oración ................................................................................. 39
Laja de Jaspe ..................................................................................................................................................................... 40
L O S M I N E R A L E S Y S U S P R O P I E D A D E S ................................................................................................................ 41
Ágata ................................................................................................................................................................................. 41
Amatista ............................................................................................................................................................................ 41
Ámbar ............................................................................................................................................................................... 41
Calcedonia......................................................................................................................................................................... 41
Carneola ............................................................................................................................................................................ 41
Crisolito (olivino) ............................................................................................................................................................... 41
Crisoprasa ......................................................................................................................................................................... 41
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Cristal de Roca .................................................................................................................................................................. 41
Diamante bruto................................................................................................................................................................. 41
Esmeralda ......................................................................................................................................................................... 41
Jacinto ............................................................................................................................................................................... 41
Jaspe ................................................................................................................................................................................. 41
Ónice (negro o verde brillante)......................................................................................................................................... 41
Prasio ................................................................................................................................................................................ 41
Rubí ................................................................................................................................................................................... 41
Topacio (imperial) ............................................................................................................................................................. 41
Zafiro (lapislázuli) .............................................................................................................................................................. 41
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INTRODUCCIÓN
Desde Casa Santa Hildegarda hemos seleccionado en Por lo tanto, el objetivo de cualquier verdadera medicina
este folleto lo esencial del enorme tesoro de los humanista debe ser la prevención de las enfermedades,
remedios de la medicina clásica según Santa Hildegarda, incluso antes de que se manifiesten, y esto usando
tal como los explica y aplica desde hace muchos años el métodos naturales para restaurar la salud.
Dr. Strehlow.
Dice el Dr. Strehlow que estas afirmaciones están en
Nuestro objetivo es ayudarle a conseguir una salud consonancia con las más modernas investigaciones que
óptima y a proteger y mejorar su calidad de vida. Va establecen que la alimentación y el estilo de vida influye
dedicado a las personas que deciden aplicar y difundir los en un 80% sobre nuestro estado de salud.
conocimientos y los métodos aconsejados por santa
Abra su corazón al poder curativo divino que actúa en su
Hildegarda para ser felices ellos mismos y hacer felices a
interior.
otros.
Las causas reales de la mayoría de las enfermedades se
Estos elementos esenciales pueden proporcionar,
encuentran en la esfera espiritual y emocional. Por lo
también en nuestros tiempos tan difíciles, la fuerza vital
tanto, a modo de ejemplo, un tratamiento físico puro de
para que cada uno sea capaz de asumir la
un tumor, con cirugía, radiación y quimioterapia sin
responsabilidad de proteger su propia salud, fortalecer
hacer nada para solucionar los bloqueos emocionales
su sistema inmunológico y activar su capacidad natural
resultará muchas veces inútil e infructuoso.
de autocuración.
El hombre es un ser con un profundo anhelo de una vida
Santa Hildegarda con su libro sobre las causas y
llena de sentido, se sabe hecho para el amor y la
tratamientos de las enfermedades (Causae et Curae)
inmortalidad, y necesita sentirse único y valioso. Muchas
sentó las bases de una medicina global u holística como
personas, por desgracia llevan una vida muy “normal”,
una ciencia que no sólo se compromete a reparar los
chata, inútil y sin sentido en su día a día. Muchos sufren
daños de las enfermedades, sino a lograr la salud de toda
porque nunca han hecho algo significativo en sus vidas.
la persona (en lo físico, lo emocional y lo espiritual).
Otras personas se quejan de que nadie se preocupa por
Este arte de curar se basa en las seis reglas de oro para ellas y a nadie les importa si viven o se mueren.
la vida de Santa Hildegarda:
Santa Hildegarda nos ayuda a recorrer de manera segura
Que tu comida sea tu medicina. el camino que nos lleva a una vida plena de sentido. En
Utiliza, para conservar y recuperar tu salud, los su “escuela de la vida”, descubrimos nuestras
remedios que te proporciona la naturaleza. capacidades que nos permiten dejar atrás la “normal”
Procúrate una alternancia natural y equilibrada vida anterior y mirar hacia adelante confiando en un
de un sueño reparador y un sano ejercicio. futuro que vale la pena vivir. Si somos capaces de amar
Consigue un equilibrio razonable entre el trabajo sin límites, eso la gente lo nota y podremos vivir en
y el descanso, en el sentido del “Ora et labora”. armonía con nosotros mismos y con el mundo.
De la regla de San Benito, que el Dr. Strehlow
Santa Hildegarda trae luz a la vida y hace posible ir hacia
traduce así: Ora, lee y trabaja.
delante sin las cargas del pasado para vivir una vida digna
Purifica tu cuerpo de toxinas mediante baños,
que vale la pena de ser vivida.
sauna y otros procesos de desintoxicación.
Transforma tus rasgos psicosociales negativos en Casa Santa Hildegarda les desea, felicidad, alegría y
actos generosos y de amor que te llenen de bendiciones.
alegría espiritual, vitalidad y humanidad.
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HABERMUS
Con este desayuno comenzamos el día con una comida caliente que, gracias a Receta de Habermus (2 personas)
la suma de las propiedades de todos sus ingredientes, tiene múltiples efectos
Ingredientes:
beneficiosos.
Dos cucharadas de granos de
Los hidratos de carbono de los copos y los granos de espelta se liberan espelta (previamente
lentamente con lo cual no hay picos de insulina ni sensación de hambre remojados, al menos 12 horas, y
durante mucho tiempo. cocidos con una pizca de hisopo
y tomillo serpol) y otras dos de
La espelta contiene en si todos los nutrientes necesarios y además alcaliniza copos de espelta.
ligeramente el PH de la sangre a la vez que actúa como fluidificante sanguíneo. Dos tazas de agua.
Una manzana cortada a
Las especias estimulan el sistema inmunitario, la circulación y el sistema cuadraditos.
nervioso. Unas gotas de zumo de limón.
Especias en polvo: (una pizca de
El limón aporta vitamina C, la manzana también aporta vitaminas. Y el resto de cada una)
ingredientes contribuyen a completar el alto valor nutritivo del Habermus. Galanga (Alpinia
galanga)
Pelitre, polvo de raíz
(Anacyclus pyrethrum)
Canela molida.
Una cucharadita de miel.
Una cucharadita de almendras
molidas o picadas.
Una cucharadita de semillas de
zaragatona.
Modo de preparación:
Se pone a hervir primero el agua como
se ha explicado arriba con los granos y
los copos de espelta y, a los 5 minutos
de cocción, se añade todo lo demás, se
deja hervir todavía unos 2 ó 3 minutos
más, se sirve en dos boles y se
consume caliente-tibio.
Para desayunar se puede acompañar
el Habermus con una infusión que
puede ser de hinojo (alimento
universal para santa Hildegarda) o con
el llamado café de espelta que es una
bebida, a basa de granos de espelta
tostados, de la que hablaremos más
tarde.
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EL “CAFÉ” DE ESPELTA
Modo de preparación: Es aconsejable dejar la costumbre de beber café si queremos tener una buena
salud. Los componentes del café hacen que el cuerpo funcione a alta velocidad
1º día ponga a cocer de 6 a 8
y que se activen las alarmas. Aumenta la acidificación del PH irritando el
cucharadas de “espeltcaf” en 1 litro de
agua durante 10 minutos y cuélelo. estómago, el corazón y la vesícula biliar.
Reserve los granos en la nevera bien También es irritante para el sistema nervioso y es causa de un fuerte estrés,
escurridos. Este primer día el
que puede conducir al agotamiento por una sobreestimación del rendimiento
“espeltcaf” tiene un color muy claro.
normal. Además, los granos de café drenan la piel y la vuelven flácida y llena
2º y 3º días, repetir la operación de arrugas.
hirviendo los granos reservados en 1
litro de agua añadiendo 1 cucharada Por el contrario, tomar café de espelta produce placer sin remordimientos, ya
de granos frescos. Colar, escurrir y que no contiene ácidos y ni cafeína. Una buena comida debería concluir con
reservar los granos de nuevo. El 2º día una taza de café de espelta.
café es ya más oscuro. El 3º día se
repite la operación añadiéndole 1 Un café ideal para todas las horas del día.
cucharada de nuevo café y ya tiene el
El “espeltcaf” está compuesto de un 80% de granos de espelta tostados
color oscuro del café.
ligeramente (color marrón) y de un 20% de granos de espelta torrefactos (color
4º, 5º y 6º día Los granos de café de marrón casi negro). Se puede beber a cualquier hora. Y también en el desayuno
espelta (enriquecidos con una para comenzar el día.
pequeña cantidad de granos frescos
cada vez) se pueden seguir cociendo, El “espeltcaf” debe tener buen gusto y un color oscuro casi como un lo que
hasta que los granos estallen o solemos llamar en España un “café americano”.
revienten. Cuando sucede eso hay
tirar todo y empezar de nuevo, con
Se pueden remojar también en este “café” pan o pastas de espelta
granos nuevos, como hemos dicho al naturalmente.
principio.
Se puede consumir sin miedo. No crea
adicción.
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LAS GALLETAS DE LA ALEGRÍA Y LA INTELIGENCIA
Como saben los amigos de Santa Hildegarda cuando habla de la salud se refiere Receta de las galletas:
a poder lograr un equilibrio dinámico en lo corporal, lo anímico, el universo y
22g de nuez moscada molida en
lo espiritual. Esta situación saludable solo se puede lograr en plenitud si cada polvo.
uno de esos ámbitos mencionados está a su vez en armonía para poder formar 22g de canela molida en polvo.
un conjunto que funcione de manera global. 5g de clavo molido en polvo.
750g de harina de espelta
Estas son sus palabras refiriéndose a estas galletitas: (escanda), toda blanca o mejor
500g blanca y 250g integral.
“La persona pulverice nuez moscada y el mismo peso de canela y algo menos 300g de azúcar de caña.
de clavo. Prepare tortitas con ese polvo, flor de harina de espelta y un poco de 250g de mantequilla (se puede
agua y cómalas a menudo y le ahogarán toda la amargura del corazón y de su sustituir por 250g de aceite de
espíritu y le abrirán sus embotados sentidos, le alegrarán el espíritu y le coco)
200g de almendras molidas.
disminuirán todos sus humores nocivos”.
1 pizca de sal.
Para Santa Hildegarda, que los cinco sentidos corporales funcionen 2 huevos (enteros o aún mejor,
solo las yemas)
adecuadamente, es un signo de buena salud. Tener los sentidos embotados es
señal inequívoca de que las cosas no van bien. En sus libros insiste mucho en Modo de preparación:
la importancia del olfato, vista oído, etc. La pérdida del olfato, por ejemplo, es
Se mezclan primero las especias con la
considerada por Santa Hildegarda como un signo precursor de graves
harina en seco y luego se derrite la
enfermedades que pueden tardar años en manifestarse.
mantequilla, sin calentarla demasiado,
Estas galletas son un remedio para las personas que creen que se han metido y se mezcla con el azúcar y los huevos.
en un callejón sin salida. No tiene por qué ser así en la realidad pero, si es su Se mezcla todo y se amasa, añadiendo
un poco de agua (unos 200ml) para
vivencia, igualmente necesitan ayuda para salir de esa situación.
que la masa ya no se pegue a las
La Santa asegura que en tales situaciones límite se embotan los sentidos, se manos. Se extiende con el rodillo para
siente uno amargado y no se ve salida por ninguna parte. que quede muy fina (3mm) y se hacen
galletitas con un molde como en
Como solución a este tipo de situaciones, propone estos cuatro puntos: navidad. Con estos ingredientes salen
unas 130-150 (si os salen menos, es
1. Un análisis objetivo de la situación, (muchas veces nos olvidamos de que las hacéis más grandes y entonces
que somos hijos de Dios y de que Dios provee siempre) en lugar de tres al día para los niños y
2. El valor de asumir un riesgo en sentido positivo, (nuestro sabio refrán 5 para un adulto os reguláis según el
dice “al que algo quiere algo le cuesta”. tamaño que os haya salido)
3. La oración, (es la manera de estar “conectados” a la fuente del Amor y
Se colocan sobre papel de horno en
de la Vida y en la oración Él nos habla) una bandeja metálica y se hornean a
4. Estas galletas prestan una ayuda adicional para salir del aprieto, 180º de 8-15 minutos hasta que se
puesto que, agudizan los sentidos, alegran, alejan la amargura del doren. Estas galletas tienen un sabor
corazón y disminuyen todos los humores nocivos para el bienestar excelente y deberían tenerse siempre
corporal. a mano en la despensa.
Siguiendo estos consejos prácticos, la persona se vuelve previsora, ensancha A los niños en edad escolar les ayuda
su horizonte y fortalecida de esta forma, puede encontrar una solución para mucho, sobre todo en casos de déficit
sus problemas. de atención, dificultades escolares y
problemas de aprendizaje. Pero Santa
Hildegarda nos dice que no les demos
más de tres galletitas diarias para que
“no se vuelvan demasiado pillos”.
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MEZCLAS DE ESPECIAS
Mezcla de especias con Hinojo “SIVESAN” Mezcla de Pelargonio (contra la gripe)
Santa Hildegarda dice: La Santa tiene un remedio para tratar y prevenir el
resfriado común y también un “remedio universal” para
“Hay que coger frutos de hinojo, la mitad de galanga,
prevenir el virus de la gripe, que causa la gripe viral que
dictamina en la mitad de cantidad que el anterior y
no se puede combatir con antibióticos y cuyo principal
velosilla en la mitad de cantidad que la dictamina, y
ingrediente es el geranio inglés en polvo (geranio inglés
reducir todo a polvo. Se beberá esta mezcla una hora
y pelitre). Este polvo es un remedio eficaz especialmente
después de la comida, en vino caliente que no hierva”.
aplicable cuando se manifiestan frecuentemente estos
Es una mezcla de hierbas recomendada para enfermos y seis síntomas de resfriado:
gente sana ya que favorece la irrigación sanguínea,
1. Estornudo: Así suele anunciarse el catarro. Se
fortifica la salud, estimula la digestión, mejora el espolvorea media cucharadita de polvo contra la
metabolismo, es bueno para los nervios y da un buen gripe en una cartulina tamaño postal y se huelen sin
tono de cara. aspirar. Como preventivo contra la infección se puede
oler desde la mañana. Si el catarro ya ha comenzado
Ayuda también a la convalecencia después de una o si ya dura dos o tres días, hay que sonarse y oler a
operación. continuación, varias veces al día Es eficaz en los
catarros simples casi al 100%.
Modo de empleo:
2. Dolor de cabeza: Causado por la gripe o por cambios
Tomar media hora a 1 hora después de las comidas del de tiempo. Tomar, 2-3 puntas de cuchillo de polvo
mediodía, coger 2 a 3 puntas de cuchillo en un vaso contra la gripe espolvoreándolo sobre una rebanada
pequeño de 20 ml con vino caliente. de pan con algo de sal.
3. Dolor de garganta, ronquera: Una cucharadita de
Es una panacea para tener buena salud. No existe polvo en un vaso de vino caliente, beberlo caliente.
panacea capaz de curar todas las enfermedades. Pero 4. Tos: Una cucharadita de polvo mezclada en una torta
esta mezcla contribuye a mejorar el metabolismo y la de harina de espelta, agua, sal y espolvorearla con
circulación de la sangre. También ayuda en la azúcar moreno de caña y comer caliente varias veces
al día.
convalecencia después de operaciones y enfermedades.
5. Gripe estomacal: Una cucharadita de polvo sobre la
Utilizar también contra los sudores frecuentes que son
comida y sobre la ensalada.
siempre signo de una salud mal restablecida.
6. Dolor de corazón durante y después de la gripe: La
gripe viral afecta de forma solapada al corazón, vasos
sanguíneos y a los nervios. Para prevenir las posibles
afecciones cardíacas se toman, durante3-4 semanas,
varias veces al día, de 2 a 3 pizcas de polvo cada día
con pan o poniéndoselo en la mano y lamiéndolo
Mezcla de directamente. (PL 1188 A).
especias Como prevención:
con Hinojo
En tiempo de epidemia como preventivo, especialmente
"SIVESAN" en personas mayores, tomar 1/2 cucharadita de polvo
sobre la sopa, la comida o la ensalada.
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Electuario de peras con Hinojo de los Alpes Composición: Raíz de hinojo de los
El electuario de peras con hinojo de los Alpes, es el más importante remedio Alpes en polvo, raíz de galanga, en
polvo, regaliz de palo en polvo y
universal para el intestino. Elimina las causas de las enfermedades y lo protege
satureja.
frente a ellas. Santa Hildegarda decía que es más valioso que el oro, porque
libera al intestino de los hongos que desencadenan enfermedades y de sus Indicaciones: Remedio universal para
toxinas que pueden desencadenar peligrosas enfermedades autoinmunes. la limpieza del intestino, para la
sanación de la flora intestinal dañada,
Indicado para la sanación intestinal micosis o inflamación intestinal (colitis
ulcerosa), enfermedad de Crohn,
El intestino es el órgano que más sufre por las agresiones anímicas o por los
intestino poroso; migrañas.
errores de la alimentación. Generalmente el intestino y la flora intestinal es el
primer frente del propio sistema inmunitario. Por eso es tan importante sanear Modo de preparación: Pelar 1kg ½
el intestino mediante este "oro de Santa Hildegarda", para que se produzca de peras peladas, cortadas a trocitos y
una buena simbiosis con las bacterias intestinales adecuadas. Además habrá sin pepitas (unas 8-10 peras). Cocerlas
que procurar neutralizar la hiperacidez intestinal, mediante una alimentación a fuego lento en agua. Escurrir las
rica en sales minerales y oligoelementos a base de espelta, frutas y verduras. peras, tirar el caldo y reducirlas a puré.
Añadir 200g de miel y 100g de la
Santa Hildegarda dice: mezcla de polvos hasta que quede
como un puré espeso.
“Hierve en agua 8 peras cortadas y sin pepitas, y redúcelas a papilla. Mezcla el
polvo de hinojo de los Alpes con ocho cucharadas soperas de miel No se conserva mucho así que hay
(desespumada), añádele el puré de peras. Toma una cucharadita por la congelarlo poniéndolo en recipientes
pequeños que se puedan congelar y
mañana en ayunas, dos cucharaditas después de la comida y tres cucharaditas
tener en la nevera solo el que se va
por la noche antes de ir a la cama. Este electuario es de lo mejor que hay y, es
empleando. Un frasco empezado dura
más valioso que el oro, elimina todos los humores viciados, del organismo y 4-5 días en la nevera sin estropearse.
purifica el cuerpo como cuando limpiamos la vajilla sucia”.
Consejos de uso: durante 4-6
semanas tomar:
Por la mañana en ayunas de ½ a
1 cucharadita de café.
Después de comer 1 y ½ a 2
cucharaditas y
Antes de ir a dormir 2 ó 3
cucharaditas del electuario.
Mezcla de Los niños y los pacientes sensibles
seguirán la misma pauta empezando
especias de con puntas de cuchillo en cada toma
Hinojo de que irán aumentando paulatinamente.
Eventualmente se podrá tomar en las
los Alpes comidas.
Como el sabor es mejorable, se puede
tomar untándolo sobre un biscote de
espelta o una rebanada de pan de
espelta, si resulta más agradable.
En casos de daños intestinales
persistentes se puede repetir la cura.
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Mezcla de especias con Fenogreco Mezcla de Marrubio (hierbas contra la tos)
Es una mezcla de especias que se utiliza como Indicaciones terapéuticas: tos simple de enfriamiento,
condimento culinario para carnes y pecados, quesos, para la preparación del elixir contra la tos.
salsas y sopas.
Modo de empleo:
Esta mezcla aumenta el apetito, mejora la digestión y
Cocer tres a cuatro minutos dos cucharadas soperas de
favorece el sistema inmunitario.
hierbas en medio litro de vino. Beber caliente durante la
Composición: jornada 2 a 4 veces, media taza.
Pimienta blanca, Fenogreco y Comino. Es para la tos clara. En caso de tos persistente o cuando
este vino contra la tos no actúe, es conveniente
comenzar un cura con el elixir de escolopendra porque a
veces una afección hepática antigua o escondida impide
la curación.
Mezcla de Santa Hildegarda dice:
especias “Toma Hinojo y eneldo en pesos iguales se añade un
con tercio de Marrubio y se cuece todo en el vino. Después se
pasará a través de una tela y se beberá y la tos
Fenogreco
desaparecerá”.
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GALANGA
Galanga en comprimidos Galanga en polvo Electuario de Galanga
La galanga es una especia picante Se puede echar en cualquier Va muy bien para los casos de
que favorece la circulación comida que tolere una especie insuficiencia cardiaca con
sanguínea. picante para la gente con dificultades respiratorias y gastritis
problemas cardiacos o a modo de congestiva así como para los
Santa Hildegarda dice:
prevención. dolores esplénicos.
“La Galanga es caliente, y no hay
Santa Hildegarda dice:
frío en ella y tiene muchas
virtudes… Si una persona tiene el “Coger galanga, dos veces más de
corazón enfermo, y siente un orégano, granos de apio en la
malestar, hay que tomar bien misma cantidad que el orégano, y
rápido Galanga en cantidades un poco de pimienta blanca.
suficientes y encontrará alivio”. Pulverizarlo todo y añadir un poco
de miel cocida; preparar con todo
La galanga es un cardiotónico que
esto un electuario, cociéndolo todo
tiene una acción rápida sobre el
a fuego lento”.
corazón. Su efecto es rápido pero
no cura la enfermedad. Para lograr Modo de empleo:
una curación a largo plazo véase el
Tomar 1 cucharada de café durante
Manual de Medicina se S.H.
varias semanas hasta 2 meses, 2
Cuando se sufre una crisis cardiaca
veces al día al principio, 3 veces al
(debido al nerviosismo por
día al cabo de 1 semana y 4 a 6
ejemplo) la eliminación de la crisis
veces al día al cabo de dos
restablece la normalidad.
semanas. Beber justo después un
Modo de empleo: vaso pequeño de buen vino de
moscatel.
Antes de los dolores cardiacos o
antes de un esfuerzo (una salida, Es posible que al principio o
un trabajo penoso, una situación durante el tratamiento aparezca
de nervios) dejar deshacerse en la una diarrea. Disminuir entonces las
boca 1 o 2 comprimidos de cantidades a 1 o 2 cucharadas de
galanga. Se pueden masticar pero café al día.
nunca ingerirlos de golpe. Cuando
Composición:
el efecto deseado no se siente en 5
o 10 minutos volver a tomar 1 o 2 Galanga, mejorana, apio, pimienta
comprimidos más. Casi nunca es y miel.
necesario tomar otra vez.
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HINOJO PELITRE
Comprimidos de Hinojo Santa Hildegarda dice:
Santa Hildegarda dice: “El pelitre (Anacyclus Pyretrum) tiene un calor moderado
“Quién como en ayunas hinojo o su fruto disminuye, y relativamente seco, da un equilibrio justo y mantiene
gracias a su calor y su fuerza noble, los malos humores y una buena VIRIDITAS (energía vital que proviene del
la putrefacción. El mal aliento desaparece y los ojos se Creador N.d.t.). Es bueno para el hombre sano porque
aclaran”. elimina lo morboso, limpia la sangre y purifica el
intelecto. En cuanto al enfermo que ya pierde sus fuerzas
El hinojo combate el mal aliento, los olores corporales, le da vigor y no deja que nada salga sin ser digerido,
debilidad ocular, las flatulencias y el estreñimiento. antes bien, le procura una buena digestión. Al hombre
Se pueden tomar 2 pastillas antes de la comida que tiene malos humores (flegma) en la cabeza, le
(desayuno-comida-cena) como remedio preventivo o 2 disminuyen si come pelitre en abundancia. Si se come a
comprimidos después de las comidas, contra la acidez de menudo, se aleja la enfermedad, da buenos humores y
estómago, las flatulencias y el estreñimiento. clarifica los ojos. De cualquier manera que se coma, ya
sea en seco o en la comida, es bueno y útil tanto para el
Contra el mal aliento se pueden tomar tantos sano como para el enfermo. Pues, si una persona come
comprimidos durante el día como sea necesario. frecuentemente, aleja de él la enfermedad y le impide
ponerse enfermo. Cuando comemos pelitre produce
El hinojo se puede tomar también en infusión. Se hace
saliva y humedad en la boca y ello es porque elimina los
un litro o dos de infusión y se va tomando caliente a lo
malos humores y devuelve la salud”. (Cap. 18, PL 1138)
largo del día.
Cuando tenemos la boca seca predomina el simpático =
estrés y, en cambio, si aprendemos a tener la boca
húmeda, con saliva abundante, pasamos de manera
inmediata a un predominio vagal, lo que equivale un
estado de relajación que neutraliza el estrés.
Contra los trastornos digestivos no debemos olvidar el
pelitre. Se cuece con los alimentos (dos o tres puntas de
cuchillo) o se espolvorea sobre los alimentos
directamente.
Existe en polvos de raíz molida o en comprimidos de
polvo de raíz que resultan más prácticos de tomar.
Comprimidos de Hinojo - Galanga
Aúna los efectos del hinojo (que combate el mal aliento,
los olores corporales, la debilidad ocular, las flatulencias,
y el estreñimiento.) y de la galanga (es un cardiotónico
que tiene una acción rápida sobre el corazón)
Es un remedio universal para enfermos y sanos para la
irrigación sanguínea, estimula la digestión, es un
remedio para los nervios y da un buen tono de piel.
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BEBIDAS (ELIXIRES)
Bebida de Ajenjo (absenta) Bebida de Escolopendra
Santa Hildegarda dice: Santa Hildegarda dice:
“Cuando el ajenjo es aún joven, machácalo, recoge su “La escolopendra es caliente y ayuda en los dolores de
zumo, haz hervir un poco de vino con un poco de miel y hígado, pulmón e intestinales. Hervir la escolopendra a
vierte el zumo en el vino, de manera que el sabor del fuego vivo en vino, añadir miel virgen, hervir de nuevo,
zumo domine el sabor del vino con miel y bébelo cada tres añadir pimienta larga [Piper longum] y el doble de esa
días de mayo a octubre, antes de comer. Te quitará la cantidad de canela y hervir por tercera vez; colar por un
melancolía, clarificará tu vista, le dará vigor a tu corazón, paño de lino para que resulte una bebida clara y beber a
no dejará que tus pulmones se debiliten, calentará tu menudo antes y después de las comidas. Esta bebida es
estómago, limpiará tu intestino y te asegurará una buena buena para el hígado, cura el dolor intestinal purifica los
digestión”. pulmones y elimina la podredumbre y las mucosidades
del interior del cuerpo”.
La bebida de ajenjo es un remedio preventivo contra las
afecciones del pulmón (tomado como cura, de mayo a
octubre, – 20 ml en ayunas en días alternos – es un
preventivo muy eficaz contra la gripe y los estados de
debilidad del sistema inmunitario.), debilidad de los
riñones, senilidad precoz y arteriosclerosis, desarreglos
del estómago y digestivos. Humor sombrío, debilidad del
corazón y fatiga ocular.
La bronquitis crónica, el asma, y la tos crónica con
emisión de flemas, se cura con el elixir de escolopendra
(es un helecho: Scolopendrium vulgare). Es un
tratamiento para casos de mal metabolismo hepático
que produce putrefacción y mucosidades, y que también
purifica los pulmones.
El elixir de escolopendra es uno de los mejores remedios
de la santa y se puede usar en casos de diabetes, dolores
abdominales, desarreglos hormonales, pérdidas,
inflamaciones de ovarios, de la vejiga, de la vesícula biliar
y otras inflamaciones del abdomen.
Al principio se toma una copita (20 cl) después de las
comidas tres veces al día, más tarde cuando nos hemos
acostumbrado al gusto se toma también una copita
antes de comer. La cura dura de 4 a 6 semanas.
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Bebida de Perejil Bebida de Lentejas de Agua
El vino de miel y perejil de Hildegarda es fácil de preparar Es muy recomendable en síntomas de casos
y muy eficaz cuando notamos una debilidad cardíaca, precancerosos, (concepto propio de Santa Hildegarda),
dolores cardíacos, pinchazos en el corazón, en dolores cardiacos precancerosos y síntomas de reuma
situaciones de cansancio, de estrés, de insomnio y de precancerosos.
agotamiento. Es un remedio ideal para la discordia
Hay que tomarla antes del desayuno y antes de irse a la
(molestias del corazón por nervios). Este tipo de
cama entre 30 y 40 ml de la bebida hasta la curación.
molestias desaparecen rápidamente y con seguridad con
el vino de miel y perejil.
Santa Hildegarda dice:
“Tomar de 8 a 10 hojas de perejil con sus pecíolos. Hervir
en un litro de vino tinto o blanco, con dos cucharadas de
vinagre de vino durante cinco minutos. Añadir entre 80 y
150g de miel y calentar de nuevo cinco minutos. Quitar
la espuma, colar y embotellar el vino”.
Tomar tres veces al día de una a tres cucharadas y
desaparecerá todo dolor cardiaco atenazante o pulsante.
En caso de insomnio o agotamiento tomar por la noche,
media taza a sorbitos. No hay que tener miedo: este vino
no causa nunca daño. No sólo se desvanecen los ligeros
dolores cardiacos iniciales, sino los fuertes causados por Para estos casos es muy recomendable seguir un
reumatismo crónico o insuficiencia cardiaca. Este vino régimen estricto a base de espelta, frutas y verduras,
sirve también en la rehabilitación de ataques cardiacos. principalmente.
No importa si el vino es tinto o blanco, pero tiene que
Composición:
tratarse de vino natural, sin aditivos. El vino blanco es un
poco más excitante y el tinto es más relajante y, gracias Jengibre, canela, salvia, hinojo, pimienta, lentejas de
a sus taninos, es mejor tolerado por el aparato digestivo. agua, mostaza de los campos, miel y vino.
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LOS COSMÉTICOS SEGÚN SANTA HILDEGARDA
El Dr. Strehlow, en la actualidad, está reconocido como salud y la belleza de la piel logrando una acción integral.
la máxima autoridad mundial en el campo de la Medicina Precisamente los productos cosméticos desarrollados
de Santa Hildegarda. por el Dr. Strehlow, siguiendo los consejos y el legado de
Santa Hildegarda, cumplen esas condiciones benéficas.
Ha escrito numerosas monografías sobre plantas
medicinales de Santa Hildegarda que han permitido la Como no me cansaré de repetir, la obra de Santa
aceptación oficial de algunos remedios de la santa por la Hildegarda nos ha parecido tan interesante, a toda mi
Bundesgesundheitsamt –Oficina Federal Alemana de familia y a mí, para estos tiempos que nos ha tocado
salud– Especialmente conocido es el caso de la galanga vivir, que deseamos que la conozcan el mayor número de
que ha sido aceptada oficialmente por su acción personas posible. Para ese fin hemos creado la Web de
medicinal. Casa Santa Hildegarda porque consideramos que la
puerta más accesible a conocer su obra y a experimentar
Lo conocí, hace casi 4 años, gracias a su actividad
de manera práctica la eficacia de sus consejos es
pedagógica y de divulgación del legado de Santa
comenzar por todo lo relativo a la alimentación y la
Hildegarda de Bingen en el campo de la Medicina.
salud. Por eso estamos haciendo el esfuerzo editorial de
Después de leer tres de sus libros pude asistir a varios
traducir y publicar los libros médicos del Dr. Strehlow.
Seminarios de formación sobe la Medicina de Santa
Hildegarda en Alemania y, debido a la enorme impresión Y nuestra tienda On-Line, Casa Santa Hildegarda, ha
que me causó, y al interés que suscitó en mi todo ese nacido con la vocación de poner al alcance del público de
nuevo universo y esos puntos de vista propios de la habla española los remedios y productos que Santa
sabiduría de Santa Hildegarda, de acuerdo con Él, me Hildegarda aconseja y que no se encuentran fácilmente
puse a traducir sus libros y a difundir su obra en España. en nuestro país.
A raíz de esto hemos realizado ya tres Cursos de
Esta faceta, poco conocida todavía, de la aplicación
Formación para médicos y profesionales de la salud en
práctica de los conocimientos de Santa Hildegarda al
España que han tenido un gran éxito y constituye una
campo de la cosmética se ha materializado en la creación
parte importante de nuestro proyecto.
de unos productos cosméticos que son fruto de la
Todos estamos de acuerdo en que la salud es un todo, es colaboración entre el Dr. Strehlow y Marie Carrasquedo
decir que debe integrar la unión armoniosa de cuerpo, y constituyen una síntesis genial de los conocimientos de
mente y espíritu. Para ampliar y facilitar el uso de las Santa Hildegarda y las más avanzadas técnicas de
plantas medicinales de Santa Hildegarda el Dr. Strehlow fabricación modernas en el campo de la cosmética
ha puesto en el mercado una gama de plantas natural.
aromáticas comestibles y una línea de productos
cosméticos siguiendo las indicaciones de la santa. Con el
fin de que podamos disfrutar interna y externamente de A CONTINUACIÓN PRESENTAMOS ESTOS PRODUCTOS.
esos productos beneficiosos tanto por vía interna como
externa.
Es sabido que tanto el sistema digestivo como la piel
tienen su origen en la misma capa embrionaria de
manera que esa relación primigenia se conserva toda la
vida y así una mala alimentación puede desequilibrar el
buen funcionamiento de la piel. Del mismo modo los
productos de higiene corporal que entran en contacto
con nuestra piel, para que produzcan efectos positivos,
es necesario que resulten afines y beneficiosos para la
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Virita Bálsamo de Violetas Santa Hildegarda dice:
Bálsamo regenerante (50ml) “Toma rosa, mitad de salvia y grasa fresca, y prepara una
pomada. Cuando la persona esté afligida por el espasmo
o la parálisis, debe aplicarse este ungüento, e irá mejor”.
Santa Hildegarda considera el extracto de violeta como
el mejor remedio para regenerar las heridas o para el
cuidado de los senos. Ver libro “Der Hildegard Kompass”
del Dr. Strehlow (Pág. 119).
La experiencia clínica del Dr. Strehlow ha demostrado
que la acción antiinflamatoria de las violetas sobre la piel
es comparable a la de la cortisona.
Para Santa Hildegarda las violetas ocupan el primer lugar
entre los remedios para curar las heridas y son la clave
para la prevención y el tratamiento de los problemas de
la piel.
Ideal para:
El extracto de violeta, según Santa Hildegarda, “elimina”
Las zonas sensibles y secas de la piel.
todo lo dañino y termina, gracias a la eficacia de sus
Especialmente indicado para el cuidado de los
componentes, con las reacciones inflamatorias en
senos así como para el área de los ojos, labios,
cadena. Sus aceites esenciales fortalecen las capas
escote, y para las zonas íntimas en aplicación
protectoras más externas de la piel y ayudan a los
externa.
propios corpúsculos del sistema inmunitario en la
Con el bálsamo de violetas, rosa, geranio y con
protección frente a los microorganismos y a las
una base de manteca de karité, conseguimos
influencias agresivas del medio ambiente.
una piel suave y bella.
La rosa es el culmen de la belleza y la armonía, El Dr. Strehlow en su libro “Hautkrankheiten” siguiendo
su perfume alegra el alma. El aceite esencial de las indicaciones de Santa Hildegarda recomienda su uso
salvia conforta el corazón. en caso de dermatitis atópica, quistes, nódulos, alergia,
picazón, arrugas, verrugas y para la protección contra el
Modo de empleo:
cáncer de piel, herpes de labios y herpes genital, alergias
Tomar un poco de bálsamo en la palma de la mano para cutáneas, eccema, cándidas, influencias nocivas del
fluidificarlo y aplicarlo en la zona correspondiente, con medio ambiente.
un ligero masaje. Si es necesario, varias veces al día.
Composición:
Manteca de karité, extracto de salvia en aceite de
girasol, viola odorata, extracto de espelta.
Parfum: aceites esenciales de rosa y geranio, de cultivo
biológico.
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Virita Bálsamo de Milenrama Santa Hildegarda dice:
Bálsamo universal para la piel reactiva (50ml) “La milenrama posee un poder equilibrado y sutil para
curar heridas... Extrae de la herida, los tóxicos y cura.
Cuando veas que los tejidos de la herida comienzan a
sanar, entonces puedes quitar el vendaje y poner la
milenrama cocida y caliente directamente sobre la herida
y se curará sin complicaciones e incluso de manera
perfecta”.
El Dr. Stehlow en su libro “Der Hildegard Kompass” (Pág.
112) dice:
El aceite esencial de milenrama es de color azul, es una
fragante rareza de gran valor, con hasta un 40% de
azuleno. Las propiedades curativas de la milenrama se
basan en la eficaz interacción de todos sus componentes
que incluyen agentes cicatrizantes y anti infecciosos
Ideal para: procedentes del azuleno natural extraído de la
milenrama.
Piel con cuperosis y/o arañas vasculares. Para el
cuidado de la piel sensible y que enrojece con Los componentes de la milenrama son productos
facilidad. Su composición ayuda a rejuvenecer la naturales, con una potente acción anticancerígena. La
epidermis. milenrama contiene una gran cantidad de clorofila que
Con la combinación de milenrama y aceite de está compuesta por átomos de magnesio situados en
coco se obtiene un bálsamo de alta calidad para posición central. La clorofila activa el metabolismo
conseguir una piel sana, bella y radiante. celular y contribuye a la reparación y la regeneración de
las células dañadas. Los taninos de la milenrama
Modo de empleo:
previenen contra la granulación del tejido de la herida
Tomar un poco de bálsamo en la palma de la mano para optimizando así los tiempos de curación.
fluidificarlo y aplicarlo en la zona correspondiente, con
El extracto de milenrama es un remedio universal en
un ligero masaje. Si es necesario, varias veces al día.
casos de úlceras y heridas infectadas de difícil curación,
Composición: daños producidos por la radiación, úlceras o heridas
causadas por operaciones quirúrgicas, llagas infectadas y
Milenrama y aceite de coco. abiertas en las piernas, eccema, úlceras, heridas
Parfum: aceites esenciales de milenrama, de cultivo supurantes, quemaduras solares, protección de la piel y
biológico. las mucosas contra las infecciones frente a bacterias,
hongos y virus, profilaxis de las recidivas de los tumores
y rehabilitación después de cáncer de piel.
De suma importancia es la poderosa acción antiséptica,
desinfectante y antimicrobiana del azuleno contra
bacterias, virus, hongos y parásitos, incluso en casos
donde los antibióticos ya no producen efecto. Esta
capacidad se ha observado en muchas heridas infectadas
por gérmenes hospitalarios.
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Virita Bálsamo de Galanga y Jengibre El Dr. Strehlow basándose en los escritos de Santa
Bálsamo para cuidados intensivos (30ml) Hildegarda dice de la galanga:
La galanga mejora la circulación porque abre los vasos
sanguíneos congestionados, baja la presión sanguínea e
incrementa el aporte de oxígeno a las células. Esta acción
también mejora la oxigenación y la circulación capilar lo
que ayuda a la reparación y regeneración de la piel.
El Dr. Strehlow ha comprobado lo que Santa Hildegarda
afirma de la galanga: que tiene la virtud de aumentar las
defensas de la epidermis frente a numerosas bacterias,
hongos y virus (herpes). Y la Fitoterapia científica
moderna ha establecido que la galanga y el jengibre
contienen ingredientes muy valiosos, incluyendo en
particular los aceites esenciales con su característica,
fragancia balsámica. Las esencias suaves de raíces
fuertes se separan por destilación con vapor de los
Ideal para:
principios picantes y son muy suaves y agradables a la
Pieles extremadamente secas, deshidratada y
piel de modo que no pueden causar irritación o
sensibles. En caso de descamación y tono
inflamación. Los aceites esenciales refuerzan la eficacia
irregular (manchas). Tiene un efecto detox que
de la lucha de la piel contra bacterias, virus, hongos y
al purificar la piel pone de manifiesto la lozanía
parásitos. Así se desarrolla una protección
de la epidermis.
antibacteriana, antifúngica y antiviral única para la piel.
Gracias a la acción de sus 3 componentes de
Ver el libro “Der Hildegard Kompass” del Dr. Strehlow.
primerísima calidad: manteca de cacao, aceite
(Pag. 56).
de coco y karité este bálsamo protege la piel de
la deshidratación y de la oxidación de los Aceites Esenciales:
radicales libres. La combinación de los aceites
El aceite esencial de galanga contiene más de 50
esenciales de galanga y jengibre potencian su
monoterpenos y sesquiterpenos diferentes. El
efecto purificador y reparador de la piel.
ingrediente principal es el cineol terpeno. El aceite
Recomendamos su aplicación para el cuidado de
esencial de jengibre contiene muchos mono y
los pies y manos.
sesquiterpenos principalmente, zingibereno canfeno y
Modo de empleo: limoneno. Debido a la combinación de estos aceites
esenciales de galanga y de jengibre se logra un producto
Tomar un poco de bálsamo en la palma de la mano para
antibacteriano único, antifúngico y antiviral para la
fluidificarlo y aplicar en las zonas correspondientes.
protección de la piel.
Realizar un ligero masaje. Si es necesario aplíquese varias
veces al día.
Composición:
Manteca de cacao, aceite de coco y de karité. Parfum:
aceites esenciales de galanga y jengibre procedentes de
cultivo biológico.
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