50K 07 AGO - Ultra Trail México Series

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07 AGO
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                                          COLOR DE MARCAJE ROSA
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INFORMACIÓN IMPORTANTE
S e llevarán a cabo protocolos de sanidad con base
en los estándares de los eventos internacionales de
Ultra Trail, los cuales están c a m b i a n d o c o n s t a n t e m e n t e
p o r l o q u e s o l i c i t a m o s estar atentos a los avisos.

De igual manera es probable que la modalidad de entrega
de paquetes, arranques y premiación c a m b i e d e b i d o a
la c o n t i n g e n c i a d e l C OV I D1 9 p o r l o q u e l e s p e d i m o s
e s t a r a t e n t o s a l a s i n d i c a c i o n es que se vayan dando
en la página d e l e v e n t o y s u s r e d e s s o c i a l e s .
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MAPA

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                                                                                                                                                                           BOSQUE LA PRIMAVERA JAL.

                                                                                                                                                                                        ALTIMETRIA
                     SUBIDA TORRE 3
                                                                                                          ABASTO
                                                                                                        HOYO NEGRO
                            21.5
                                                                                                           12.5

                                                                                                                      ABASTO VACA

                                                                                                                         45.5
                                                                                                                                                                                      Altitud mínima    1,729 m
                         ABASTO POLEO 1
                                                           ABASTO POLEO 2                                                                                                            Altitud máxima     2,265 m
                               33
                                                                 37.5                                                                                                               Elevación media     1,950 m
                                                                                                                                                                                            Distancia   50 KM
                                                                                                                                                                            Incremento de elevación     2,163 m
                                                                                                                                                                                  Pendiente máxima      37.4 %
                                                                                                                                                                                   Pendiente media      8.0 %

                                                                                                                                                                                          ITRA®
2265 m                                                                                                                                        42.5 km
2200 m
2150 m                                                                                                                              40 km               45 km             Esta carrera califica en UTMB®
                                                                                      25 km
2100 m
2050 m
         2.5 km
                  5 km
                           7.5 km     10 km
                                              12.5 km
                                                                            22.5 km           27.5 km
                                                                                                                                                                          con 2 puntos.
2000 m                                                                                                                                                          48.2 km
                                                                17.5 km
1950 m                                                                    20 km
                                                        15 km
1900 m                                                                                                  30 km
1850 m                                                                                                            32.5 km           37.5 km
1800 m
                                                                                                                         35 km
1729 m
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INFORMACIÓN GENERAL
              ENTREGA DE PAQUETES
              Viernes 6 de AGOSTO
              Horario: 3 a 8 pm                                            NOTA:
              Lugar: Tienda Innovasport Av. Vallarta                       Para recoger tu paquete es INDISPENSABLE tener la carta de
                                                                           deslinde de responsabilidades firmada en la página web y
              *No habrá entrega de paquetes el día de la carrera.
                                                                           presentar una identificación oficial; sí realizaste tu inscripción
Se asignará un día y rango de horas para que el corredor recoga su kit.    por página web / pay pal ya cuentas c on la firma digital y
Invitamos a amigos y compañeros de equipo a organizarse para que           no requieres llevar una impresa. Sí realizaste tu inscripción
sea una persona la que vaya a recoger los kits de todo el equipo.          vía Tiendas Innovasport, activación u otra forma debes
Recuerda que no hay entrega de paquetes, ni inscripciones el día de la     llevar tu carta firmada.
carrera; no hay cambios de distancia, nombre o etapa.

PREPARACIÓN ANTES DE LA CARRERA
           Estudia la ruta; Es obligación de cada competidor revisar          Localiza a la gente de staff y los puestos de control en el
           la ruta en el plano y las indicaciones. Existen casos que las      mapa e informe a su familia/amigos donde lo pueden
           marcas se caen o alguien las quita y el competidor debe            observar durante la carrera.
           tener una idea del recorrido por su propia seguridad.

           Ubica los Baños
                                                                              Localiza “servicios médicos”
           Recoge tu número en la entrega de paquetes designada.

           Revisa la información del estacionamiento en la página
           web y haz un plan para tu transporte a la zona de salida,
           considera usar la menor cantidad de vehículos posibles.
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NOTAS PREVIAS A LA CARRERA

PREPARACIÓN ANTES DE LA CARRERA

       Consulta el pronóstico del tiempo y planea tu vestimenta y suministros adicionales en consecuencia, para ti y para su familia/
       amigos que asistirán a la carrera.

       Asegúrate de tener un plan de hidratación y alimentación para estar propiamente nutrido e hidratado durante toda su
       carrera. Consulta las ubicaciones de los puestos de Abastecimiento para obtener detalles s o b r e las opciones
       hidratación y alimentación disponibles en el trayecto de la carrera.

       Para la cena consuma carbohidratos complejos, algunas proteínas de alta calidad y grasas saturadas bajas o nulas.

       Asegúrese de que su comida sea baja en sodio y beber cantidades suficientes de agua (pero no demasiado). Omita el alcohol,
       los alimentos grasos y la carne roja.

       Infórmate de “puntos de corte” y posible “evacuación”.
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INFORMACIÓN GENERAL
PUESTOS DE ABASTECIMIENTO
         No habrán vasos desechables en los puestos de control, por lo que deberás llevar tu propio sistema de hidratación.
         Las bebidas que encontrarás, serán únicamente para refil.

         Habrá abastecimiento en la Zona de Arranque y Meta a partir de las 6:00 hrs (agua natural, isotónico y fruta) para que puedas
         rellenar tu sistema de hidratación

                 BEBIDAS                                                     ALIMENTOS
                 Agua (Epura)                                                Barras NATURE VALLEY
                 Bebidas Isotónicas (Gatorade)                               Frutos secos
                 Refresco (Pepsi)                                            Semillas
                                                                             Sandwich (Mermelada y crema de cacahuate)
                                                                             Gomitas

¿Que LLEVAR?
        Número y chip para marcaje de tiempo debidamente                     Teléfono celular (batería recargada y apagado para que
        colocados y visibles.                                                pueda usarlo en caso necesario). En caso de alguna
        En ocasiones el chip no se encuentra pegado al nú-                   emergencia buscar señal para poder contactar al
        mero, al abrir tu sobre debes verificar que el chip esté             Comité Organizador, puedes llamar o enviar mensaje al
        pegado en la parte de atrás del número, si se en-                    33 12 6554 87
        cuentra separado debes pegarlo, las indicaciones                     Protocolo de Seguridad: Informar número, distancia,
        están en el mismo chip, es una calcomanía, muy                       nombre, ubicación.
        sencilla de separar y pegar a la espalda del número.                 Ubicación: Kilómetro estimado y entre que abastos
                                                                             estás.
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INFORMACIÓN GENERAL
EQUIPO OBLIGATORIO 50K

Sistema de hidratación        Celular         Comida de reserva
      1 lt mínimo        (batería cargada
                           y apagado).

  Chamarra ligera /         Silbato          Lámpara con pilas extras
   Manta térmica                                 (no del celular)
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INFORMACIÓN GENERAL

Con el fin de salvaguardar tu seguridad y la de todo nuestros #StaffUTMS
hemos creado un protocolo para llevar a cabo los arranques escalonados.                                         Zona de arranque y meta
                                                                                                                                                  Km 8.5

                                                                            INGRESO
                                                                             ESTACIONAMIENTO
Exclusivamente para los corredores, habrá tres zonas delimitadas:                                                                     (Estacion de Estéfano)

                                                                                                                BODEGAS
       ZONA 1                                ZONA 2
 1 Ingreso controlado                   1 Grupos de arranque
 2 Exclusiva para corredores.           2 Cubrebocas/Buff obligatorio                                                     Zona de
                                                                                                                     prearranque

                                                                                                   REST
 3 Se permitirá el acceso única-        3 Dirígete a tu grupo de arranque
     mente 60 minutos antes de tu          asignado

                                                                                                   TIENDA
     horario de arranque asignado.             Grupo    A
 4 Chequeo de temperatura < 37.5°C             Grupo    B                                                       META
 5 Cubrebocas/Buff obligatorio                 Grupo    C                                                   C
                                               Grupo    D
       ZONA 3
 1   Zona de arranque

                                                                               SALIDA CORREDORES
 2 Ingreso controlado por Grupos
     de arranque
 3 Revisión de equipo obligatorio
                                                                                                                                                   REGRESO
 4 Grupos de 50 personas                                                                                                                        CORREDORES
 5 Arranques cada 5 minutos
     Cubrebocas/Buff obligatorio
                                                                                                                              BOSQUE DE LA PRIMAVERA
50K 07 AGO - Ultra Trail México Series
RUTA
INDICACIONES DE LA RUTA
                      A todos los corredores se les realizará un seguimiento a        En caso de no poder concluir la carrera, por favor notifique
                      través de cada puesto de control y/o abastecimiento.            al personal del evento en el puesto de abastecimiento o
                      Es crucial que su número de dorsal sea registrado por           control más cercano que usted no va a continuar y se le
                      un voluntario en cada una de los puestos. Favor de usar         indicará el procedimiento a seguir. El personal notifica-
                      su número al frente y totalmente a la vista.                    rá al director de la carrera y organizará el transporte si
                                                                                      es necesario.
                      Al entrar en un puesto de abastecimiento, dígales su nú-
                      mero de dorsal a los voluntarios que estarán dándole            Si ve a un corredor lesionado en la pista, por favo r
                      seguimiento a los corredores. Confirmar que su número           obtenga el número de dorsal del corredor y re-
                      sea tomado en el punto, los puntos de control se verifican      porte la situación al personal del siguiente puesto
                      para poder confirmar un lugar en el Podium.                     de abastecimiento. Si por alguna razón se retira sin
                                                                                      avisar es necesario enviar un WhatsApp al número 33 12
                      Su número se debe llevar en la parte delantera de su            6554 87 indicando que se avandonó la carrera, con su
                      cuerpo, para que sea visible.                                   nombre y número.

MARCAJE DE LA PISTA
Habrá 4 tipos de marcajes a lo largo del recorrido, listones, listones de precaución, reflejantes y flechas

            FLECHA                             REFLEJANTE                             LISTONES                     LISTÓN DE PRECAUCIÓN

COLOR DE MARCAJE
Rosa
50K 07 AGO - Ultra Trail México Series
RUTA
RUTA                                                                 CORRER CON RELOJES CON GPS
                Si los corredores dejan de ver los tipos de mar-                      Entendemos que los corredores estarán equipados
                cajes, deben tomar como indicación que ya no                          con una amplia variedad de relojes GPS.
                están en ruta y deberá regresar al último lugar
                donde vieron el listón correspondiente a su ca-                       Estos relojes se deben utilizar solamente como una
                rrera.                                                                guía para la medición de la distancia a través de su
                                                                                      respectiva carrera.
Para las partes de la carrera que se correrán antes del amanecer,
etiquetas reflejantes estarán colocadas mostrando el camino.         Por favor estén advertidos de que la recepción del satélite, árboles
                                                                     y otros factores pueden afectar la exactitud de la distancia que se
En cada punto de abastecimiento habrá un cartel con                  muestra en el reloj y que la distancia de tu curso variará en función del
el kilometraje actual y la distancia hasta el siguiente punto de     tipo y modelo que utilices.
abastecimiento. Prepárate para la siguiente etapa.

No se permiten salidas fuera del horario de arranque estipulado.

¡CUIDA EL BOSQUE!
                 Los terrenos por los que las rutas pasan, son propiedad privada.
                 Por favor, ayúdanos a mantenerlo limpio.
                 No tires tu basura, guárdala contigo hasta el puesto de abasto más cercano.
                 Si ves basura tirada en las rutas, ayúdanos a recogerla.
                 Cuidemos el bosque para seguir corriendo en el aire limpio.
A partir de este año, ya no habrán vasos desechables en los puestos de control, por lo que deberás llevar tu propio sistema de hidratación.
Las bebidas que encontrarás serán únicamente para refil.
Es obligatorio para todas las distancias.
PROGRAMA
VIERNES 06 DE AGOSTO
                                                                                   NOTA:
              Viernes 6 de AGOSTO
                                                                                   Para recoger tu paquete es INDISPENSABLE tener la carta de
              Horario: 3 a 8 pm                                                    deslinde de responsabilidades firmada en la página web y
              Lugar: Tienda Innovasport Av. Vallarta                               presentar una identificación oficial; sí realizaste tu inscripción
              *No habrá entrega de paquetes el día de la carrera.                  por página web / pay pal ya cuentas con la firma digital y no
                                                                                   requieres llevar una impresa. Sí realizaste tu inscripción vía
Se asignará un día y rango de horas para que el corredor recoga su kit.            Tiendas Innovasport, activación u otra forma debes llevar
Invitamos a amigos y compañeros de equipo a organizarse para que                   tu carta firmada.
sea una persona la que vaya a recoger los kits de todo el equipo.
Recuerda que no hay entrega de paquetes, ni inscripciones el día de la
carrera; no hay cambios de distancia, nombre o etapa.

                        SÁBADO 07 de AGOSTO
                        05:15 am		    Abre zona de Arranque, Abastecimientos y Baños
                        05:45 am      Abre zona de check in (Revisión equipo de seguridad de 50K).
                        06:00 am      Arranques escalonados Ultra Trail 50K.
                        07:30 am      Arranques escalonados Trail 30K.
                        10:30 am      Llegada estimada de primeros lugares 30K.
                        11:00 am      Llegada estimada de primeros lugares 50K.
                        02:00 pm      Cierre de pistas todas las distancias
                        		            Premiación Live Facebook al término del 50% de los participantes

                        PreMIACIÓN
                        Ninguna distancia tiene premio en efectivo. Se premiará a los primeros TRES lugares de
                        cada distancia y género con su medalla de g a n a d o r y a r t í c u l o s d e n u e s t r o s
                        patrocinadores.
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