Bicicleta estática TECHNESS SB800 con consola SM6341
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Bicicleta estática TECHNESS SB800 con consola SM6341
Lista de la piezas
N° Descripción Ctd.
A Consola 1 PZA.
A-1 Tornillos 4 PZAS.
B Kit eje (incluye la polea) 1SET
B-1 Tornillo hexagonal 3 PZAS.
B-2 Eje 1 PZA.
B-3 Polea 1 PZA.
B-4 Casquillo 1 PZA.
C Rueda de inercia 1SET
C-1 Tuerca 5 PZAS.
C-2 Arandela estrella 2 PZAS.
C-3 Casquillo 2 PZAS.
C-4 Rodamiento 1 PZA.
C-5 Arandela plana 1 PZA.
C-6 Rodamiento 1 PZA.
C-7 Rodamiento 1 PZA.
C-8 Rueda de inercia 1 PZA.
C-9 Eje de la rueda de inercia 1 PZA.
C-10 Rodamiento 1 PZA.
C-11 Pequeña polea 1 PZA.
C-12 Rodamiento 1 PZA.
C-13 Arandela plana 1 PZAS.
D Polea 1SET
D-1 Arandela ondulada 1 PZA.
D-2 Rueda 1 PZA.
D-3 Arandela plana 1 PZA.
D-4 Tornillo hexagonal 1 PZA.
D-5 Tornillo hexagonal 1 PZA.
D-6 Muelle de ruedas 1 PZA.
D-7 Arandela plana 1 PZA.
D-8 Tuerca nylon 1 PZA.
E Tornillo para el manillar 1SET
E-1 Arandela plana 4 PZAS.
E-2 Tornillo 4 PZAS.
F Conjunto magnético 1SET
N° Descripción Ctd. F-1 Tornillo hexagonal 2 PZAS. F-2 Arandela muelle 2 PZAS. F-3 Arandela plana 2 PZAS. F-4 Tornillo para cojea velocidad 1 PZA. F-5 Cadena 1 PZA. F-6 Tuerca hexagonal 2 PZAS. G Conjunto cojea velocidad 1SET G-1 Cable bajo 1 PZA. H Cuadro principal 1SET H-1 Tornillo nylon 2 PZAS. H-2 Pedal (I) 1 PZA. H-3 Tornillo auto aterrajado 4 PZAS. H-4 Tornillo auto aterrajado 7 PZAS. H-5 Tapa correa (I) 1 PZA. H-6 Pedal (D ) 1 PZA. H-7 Tapa correa (D) 1 PZA. H-8 Anillo tipo C 1 PZA. H-9 Arandela plana 1 PZA. H-10 Arandela ondulada 1 PZA. H-11 Rodamiento 2 PZAS. H-12 Botón para el soporte del sillín 1 PZA. H-13 Casquillo 1 PZA. H-14 Caja de sensores 1 PZA. H-15 Tornillo de la caja de sensores 1 PZA. H-16 Cubierta del manillar 1 PZA. H-17 Pedales 1 PZA. H-18 Sillín 1 PZA. H-19 Cubierta para el soporte de consola (I) 1 PZA. H-20 Cubierta para el soporte de consola (D) 1 PZA. H-21 Correa 1 PZA. H-22 Cable de alimentación 1 PZA. H-23 Adaptador transformador 1 PZA. I Conjunto Manillar 1SET I-1 Tornillo 2 PZAS. I-2 Cable alto 1 PZA.
N° Descripción Ctd. J Conjunto estabilizadores delanteros 1SET J-1 Tornillo 2 PZAS. J-2 Rueda de transporte 2 PZAS. J-3 Arandela plana 2 PZAS. J-4 Tuerca nylon 2 PZAS. J-5 Tapón del pie 4 PZAS. J-6 Tapón del pie regulable 4 PZAS. J-7 Bloque para el pie regulable 4 PZAS. L Conjunto estabilizadores traseros 1SET M Conjunto tubo soporte del sillín 1SET M-1 Soporte deslizante 1 PZA. M-2 Soporte deslizante - 2 1 PZA. M-3 Soporte del sillín 1 PZA. M-4 Arandela plana 1 PZA. M-5 Tornillo de ajustador 2 PZAS. M-6 Ajustador del sillín 1 PZA. M-7 Tallo fileteado 1 PZA. M-8 Tornillo del sillín - 2 1 PZA. N Conjunto Manillar 1SET N-1 Contera 2 PZAS. N-2 Manillar 1 PZA. N-3 Espuma 2 PZAS. N-4 Hand pulse: sensor de pulso 2 PZAS. N-5 Tornillo auto aterrajado 2 PZAS. N-6 Cable 1 PZA. N-7 Tapón 1 PZA. P Kit de herramientas 1SET P-1 Agrafe 1 PZA. P-2 Arandela plana 2 PZAS. P-3 Arandela muelle 2 PZAS. P-4 Tornillo 1 PZA. P-5 Casquillo 1 PZA. P-6 Botón en forma de T 1 PZA. P-7 Tornillo auto aterrajado 1 PZA. P-8 Tornillo 8 PZAS.
N° Descripción Ctd.
P-9 Llave puntiaguda 1 PZA.
P-10 Llave hexagonal 1 PZA.
Etapa de montaje n°1
1. Monte el estabilizador delantero (J) y el estabilizador trasero (L) en el cuadro principal.
2. Nota: el estabilizador delantero está equipado con ruedas de transporte.
3. Utilice el tornillo (P-8) para apretar los estabilizadores.
Etapa de montaje n°2: Fije el pedal derecho (H-17) sólidamente sobre la manivela derecha. Luego fije el pedal izquierdo. ATENCIÓN: No invierta el pedal derecho (D) y el pedal izquierdo (I). Esto estropearía el fileteado de la manivela de manera definitiva.
Etapa de montaje n°3: 1. Ponga el tubo soporte del sillín en el cuadro principal.
Etapa de montaje n°4: 1. Abra el soporte del cursor M-1, M-2. Luego ponga el sillín (H-18) sobre el tubo soporte del sillín. 2. Apriete el sillín en el sobre el soporte del cursor con el tallo aterrajado. 3. Utilice la moleta (M-6) para girar el tallo. Luego apriete el soporte.
Etapa de montaje n°5 1. Conecte juntos el cable superior e el cable inferior de control de la tensión I-2, G-1. 2. Ajuste el puesto a través de la tapa (H-16). Luego fije el manillar (I) sobre el cuadro principal con los rornillos (E-2) y la arandela (E-1).
Etapa de montaje n°6: 1. Ponga el manillar (N) sobre su soporte con un agrafe (P-1), una arandela muelle (P-3), una arandela (P-2) y un tornillo (P-4). 2. Fije el botón en forma de T (P-6) con una arandela muelle (P-3), un arandela (P-2) y el cartucho (P-5). Ajuste el manillar según el ángulo deseado 3. Apriete el botón en forma de T.
Etapa de montaje n°7: 1. Fije la consola (A) con un tornillo (A-1).
Etapa de montaje n°8:
1. Fije la cubierta para el soporte del ordenador H-19, H-20 con los tornillos (I-1) y el tornillo
auto aterrajado (P-7)Visualización
Kit de herramientas
SB01
NO.P-2 Regular Washer
NO.P-3 Spring
NO.P-4 Allen Bolt Washer
M7*P1.0*30MM (1)
NO.P-1 Metal cover (1)
N0.P-8 Allen Bolt NO.P-5 Bushing NO.P-7 Screws
M8*P1.25*16L(8) M3*30MM (1)
Screwdriver (1) NO.P-6 T-shape knob
M7*55L(1)
Allen Key(1)
(MM)Manual de la consola
【Las teclas de funciones】
】
Moleta: UP Para seleccionar un modo de entrenamiento y aumentar los valores.
Moleta: DOWN Para seleccionar un modo de entrenamiento y disminuir los valores.
ENTER Para ajustar los valores TIME, DIST, CAL, PULSE.
RESET Volver a las funciones principales y poner todos los valores a 0.
START/ STOP Para empezar y parar el entrenamiento.
RECOVERY Para probar su capacidad de recuperación.
BODY FAT Para medir el nivel de grasa corporal
【Funciones de visualización】
】
RPM Indica el número de vueltas por minuto.
SPEED Indica la velocidad del entrenamiento. La velocidad máx. que se puede visualizar es 99.9
KM/H.
TIME 1. Contaje de la duración del entrenamiento: la duración va de 00:00 a 99:59 máximo con
visualización de cada segundo.
2. Cuenta atrás: si el entrenamiento tiene una duración predefinida X, la consola cuenta de
X a 00:00. La duración es regulable de 1:00 à 99:00 minutos.
DISTANCE 1. Si no ha indicado ninguna distancia, el ordenador cuenta la distancia recorrida de 0.00 a
99.90 km en escala de 0.1 KM
2. Cuenta atrás: si ha indicado una distancia predefinida X, el ordenador cuenta de X a
0.00. La distancia es regulable de 0.1 KM a 99.90 KM.
CALORIES 1. Cuenta las calorías de 0 a 990 máximos en escala de 1 cal.
2. Cuenta atrás: Si un valor objetivo X fue indicado, las calorías se cuentan de X hasta 0.
Puede elegir un objetivo de calorías por pasos de 10 cal de 0 a 990 cal.BODY FAT Cuando la bicicleta está parada, pulse la tecla BODY FAT para empezar la medición de
masa de grasa. El usuario seleccionado (U1~U9) va a parpadear durante 2 segundos.
Luego, el test empieza. Durante la medición, el usuario tiene que coger firmemente los
puñados. La pantalla LCD indicará “--” “--“durante 8 segundos en cuanto la consola está
leyendo los datos. En la pantalla podrá visualizar el porcentaje de masa grasienta BODY
FAT, BMR, e IMC durante 30 segundos. Esto es una estimación.
PULSE Para indicarle su pulsación cardíaca, la pantalla fijará su pulsación cardíaca tan pronto
como usted tendrá fermento con sus dos manos en los captadores ubicados en los
puñados.
WATT Indica el nivel de potencia desarrollada en Vatios.
RECOVERY Después de su entrenamiento, sigua con las manos sobre los puñados y pulse la tecla
« RECOVERY ». Todo se parará excepto la visualización "TIME". La duración empieza una
cuenta atrás de 00:60 a 00:00.
La pantalla indica su pulso de recuperación y una nota de F1, F2.... a F6. F1 es la mejor
nota y F6 es la menos buena. El usuario puede seguir los ejercicios para mejorar su ritmo
cardíaco de recuperación que es su capacidad a recuperar.
(Pulse la tecla RECOVERY para volver a la visualización principal.)
TEMPERATURE Cuando no está en marcha la pantalla muestra la temperatura.
CALENDAR Cuando no está en marcha la pantalla muestra la fecha, el mes y el ano.
1. Ponga la consola en marcha. La pantalla LCD indicará todas las cifras con un largo bip de 2 segundos.
(FIGURA 1). Empieza el reglaje del calendario.
FIGURA 1 FIGURA 2
2. Pulse las teclas MODE、UP、DOWN para arreglar el día, el mes, el ano y la hora (FIGURA 2) ; Gire el botón
UP/ DOWN para seleccionar los valores y pulse MODE pasar al siguiente ; la pantalla entrará en modo de
espera (FIGURA 3)
FIGURA 3
3. Gire UP y DOWN para seleccionar un programa: MANUAL / PROGRAM / USER PROGRAM / H.R.C. / WATT
(FIGURE 4 ~7) y pulse MODE para confirmar. EL ordenador se pone en modo manual si no selecciona ningún
programa.Figura 4 Figura 5
Figura 6 Figura 7
4. Entrenarse en modo manual
4-1 En el modo manual, puede girar la moleta UP/DOWN para elegir el nivel de resistencia de 1 a 16, la
resistencia por defecto es de 1. (FIGURE 8)
FIGURA 8
4-2 En seguida puede seleccionar, TIME, DISTANCE, CALORIES, y PULSE girando la moleta UP/DOWN y
pulsando MODE para confirmar.
4-4 Pulse la tecla START para empezar el entrenamiento.
4-5 Para seleccionar otro modo de entrenamiento, pulse la tecla RESET.
5. Entrenarse en el modo PROGRAM :
5-1 Con el modo PROGRAM, puede girar la moleta UP/DOWN para seleccionar un programa P01, P02,
P03…P12. El programa seleccionado aparecerá en la pantalla durante 2 segundos (FIGURA 9 ~10).FIGURA 9
FIGURA 10
5-2 (Resistencia -valor predefinido) hará un destello después de haber seleccionado el programa de
entrenamiento; gire el botón UP/DOWN para ajustar el nivel.
6. Entrenarse en el modo USER PROGRAM：
6-1 Cuando USER PROGRAM está seleccionado, puede configurar su programa preferido con la moleta
UP/DOWN. Pulse MODE para cada columna (FIGURA 11). Hay 20 segmentos para arreglar, si desea quitar
durante el entrenamiento, tiene que pulsar MODE durante 2 segundos, para los segmentos que no configuro,
los valores aplicados son los valores por defecto.
FIGURA 11
：
7. Entrenarse en el modo H.R.C : Heart Rate：
AGE 25 cuando entra en el modo HRC, puede indicar su edad con la moleta UP/DOWN y pulsar MODE para
confirmar. El ordenar calcula su frecuencia cardíaca según su edad. La pantalla mostrará la frecuencia
cardíaca máxima 55%, 75%, 90% y la frecuencia cardíaca objetivo TARGET. Puede seleccionar su % de
frecuencia cardíaca con la moleta UP/DOWN. Pulse MODE para empezar el entrenamiento.
8. Entrenarse en el modo WATT :
El valor registrado 120 aparece en la pantalla de reglaje del modo WATT, seleccione UP/DOWN/MODE para
añadir un valor objetivo entre 10 y 350 Vatios. Pulse START para empezar. (FIGURA 12)
FIGURA 129. Entrenamiento en modo BODY FAT
Cuando la consola está en modo STOP, Usted podrá hacer el test BODY FAT y obtener el resultado y el
indicador sugerido. Por favor siga los pasos descritos a continuación:
Paso I - Asegúrese que los datos personales han sido ingresados y que sean correctos.
Paso II – Presione el botón BODY FAT y sujete las agarraderas laterales para comenzar el Body Fat test.
Paso III – El símbolo "- - - - - - - - " aparecerá 8 segundos durante el test. Pasados los 8 segundos, Usted verá
su indicador de Body Fat (grasa corporal) en porcentaje (*1) y BMI(*2) así como el sugerido,
representado en un símbolo diferente. Es posible que Ud visualice alguno de los siguientes
indicadores, ésto significa que :
1. "E-1" – Usted no puso su mano correctamente sobre el dispositivo conductor. Por favor intente de
nuevo.
2. "E-4" – El BodyFat sugerido excede el area disponible la cual se fija en el programa.
Después del test Body Fat , presione el botón BODYFAT para que la consola regrese a los datos previos antes
de haber comenzado el test.
Todos los valores BMI y BODY FAT sugeridos son guías aproximativas para que Usted cuide de su salud, sin
embargo no deben tenerse en cuenta para tratamiento médicos.
Nota:
1. Pasado 4 minutos sin actividad, la pantalla LCD se para, y todos los datos quedan memorizados. Pulse cualquier
tecla para que el aparato se ponga de nuevo en marcha.
2. Si pulsa la tecla RESET durante 4 segundos todos los datos se ponen a 0.
SEGURIDAD:
Nunca deje el aparato sin vigilancia en presencia de niños. Antes de empezar cualquier ejercicio físico,
consulte a su médico. El aparato tiene que ser arreglado en un sitio limpio y seco, sin humedad.También puede leer
