Los Veranos de Alcobendas
←
→
Transcripción del contenido de la página
Si su navegador no muestra la página correctamente, lea el contenido de la página a continuación
Los Veranos de Alcobendas
¡AVISO!
TODAS LAS ACTIVIDADES ESTARÁN SUJETAS A LAS POSIBLES RESTRICCIONES QUE MARQUEN
LAS AUTORIDADES SANITARIAS Y PODRÁN SUFRIR MODIFICACIONES O ANULACIONES.
0
Índice
Deportes
Página
3
Colonias y campamentos 27
Cursos de la Universidad Popular
36
y “Conciliación en vacaciones”
Actividades de cultura y ocio 39
1
Deportes
4
ACTIVIDADES DEPORTIVAS POLIDEPORTIVO MUNICIPAL JOSÉ CABALLERO
SEMANA 1ª QUINCENA 2ª QUINCENA
28 de junio al 2 de julio Del 5 al 16 de julio Del 19 al 30 de julio
MINI-CAMPUS CAMPUS JÓVENES CAMPUS JÓVENES
CAMPUS DEPORTIVO CAMPUS DEPORTIVO
DEPORTIVO (13 a 15 años) (13 a 15 años)
CAMPUS Y MINICAMPUS
MINICAMPUS JÓVENES CAMPUS CAMPUS CAMPUS
CAMPUS FÚTBOL SALA
(13 a 15 años) GIMNASIA RÍTMICA ESGRIMA BAILE MODERNO
MINI-CAMPUS CAMPUS
CAMPUS RUGBY CAMPUS BALONCESTO
TENIS y PÁDEL TENIS y PÁDEL
MINICAMPUS
CAMPUS ATLETISMO
PATINAJE
Del 5 al 9 de julio
MINICAMPUS MINICAMPUS
HOCKEY PATINES HOCKEY PATINES
NATACIÓN BEBÉS NATACIÓN BEBÉS NATACIÓN (7-9 años) NATACIÓN BEBÉS NATACIÓN (7-9 años)
ACTIVIDADES
ACUÁTICAS
NATACIÓN (4-6 años)
NATACIÓN (10-12 años) NATACIÓN (10-12 años)
INICIACIÓN NATACIÓN (4-6 años) NATACIÓN (4-6 años)
INICIACIÓN INICIACIÓN
NATACIÓN (7-9 años) NATACIÓN (13-17 años) NATACIÓN (13-17 años)
NATACIÓN ADULTOS NATACIÓN ADULTOS
NATACIÓN (10-12 años) NATACIÓN MAYORES NATACIÓN MAYORES
INICIACIÓN INICIACIÓN
TENIS (7-17 años) TENIS (7-17 años)
JÓVENES
NIÑOS
INICIACIÓN INICIACIÓN
PÁDEL (9-14 años) PÁDEL (9-14 años)
INICIACIÓN INICIACIÓN
PATINAJE ARTÍSTICO PATINAJE ARTÍSTICO
(5-9 años) (5-9 años)
PÁDEL ADULTOS PÁDEL ADULTOS
INICIACIÓN INICIACIÓN
ADULTOS
(L/X) (del 28 de junio al 28 de julio) - (M/J) (del 29 de junio al 29 de julio)
CROSSFITNESS - PONTE EN FORMA - ZUMBA - BAILE MODERNO PILATES - MULTIACTIVIDAD
5
POLIDEPORTIVO J. CABALLERO - ACTIVIDADES ACUÁTICAS - NATACIÓN BEBÉS, NIÑOS, NIÑAS Y JÓVENES
Natación Bebés de 6 a 47 meses (Ref. 80) Natación Infantil (4 a 6 años) (Ref. 83) Natación (7 a 9 años) (Ref. 84)
Familiarización del bebé con el medio Iniciación a la natación. Familiarización Iniciación a la natación (nivel 1) y
acuático en compañía de uno de sus padres con el medio acuático, experimentando perfeccionamiento de los diferentes
(un acompañante adulto por bebé inscrito). y descubriendo un nuevo elemento. estilos (nivel 2).
La actividad se realiza en piscina Búsqueda de la autonomía: La actividad se realiza en piscina climatizada.
climatizada. aprender a nadar. Instalación: Polideportivo Municipal José
Instalación: Polideportivo Municipal José La actividad se realiza en piscina climatizada. Caballero.
Caballero. Instalación: Polideportivo Municipal José Duración de la clase: 45 minutos
Duración de la clase: 30 minutos. Caballero. Obligatorio: gorro de baño y zapatillas de
Obligatorio: gorro de baño (bebé y Duración de la clase: 45 minutos. piscina.
acompañante) y zapatillas de piscina. Obligatorio: gorro de baño y zapatillas de No se requiere prueba de nivel.
Nivel 1: de 6 a 23 meses. piscina. Dos niveles:
Nivel 2: de 24 a 47 meses. No se requiere prueba de nivel. Nivel 1: no sabe nadar o nada un poco.
ADULTOS: USO DE MASCARILLA DENTRO DEL AGUA USO DE MASCARILLA HASTA ENTRADA AL AGUA Nivel 2: sabe nadar (nivel medio).
(OBLIGATORIO A PARTIR DE 6 AÑOS). USO DE MASCARILLA HASTA ENTRADA AL AGUA
SEMANA del 28 junio al 2 de julio QUINCENA del 5 al 16 de julio QUINCENA del 19 al 30 de julio
(de lunes a viernes) (de lunes a viernes) (de lunes a viernes)
HORA DE INICIO DE LAS CLASES HORA DE INICIO DE LAS CLASES HORA DE INICIO DE LAS CLASES
Bebés nivel 1 17:30 19:00 17:30 19:00 17:30 19:00
(6 a 23 meses)
Bebés nivel 2 17:00 18:30 17:00 18:30 20:30 17:00 18:30 20:30
(24 a 47 meses)
Natación Infantil 11:00 11:45 17:15 18:00 18:45 11:00 11:45 17:15 18:00 18:45 11:00 11:45 17:15 18:00 18:45
Iniciación (4 a 6 años)
Natación 16:45 16:45 16:45
(7 a 9 años) niveles 1 y 2
Empadronados: 13,10 € Empadronados: 26,10 € Empadronados: 26,10 €
PRECIOS
No empadronados: 19,70 € No empadronados: 39,20 € No empadronados: 39,20 €
6
POLIDEPORTIVO J. CABALLERO - ACTIVIDADES ACUÁTICAS - NATACIÓN BEBÉS, NIÑAS, NIÑOS Y JÓVENES
Natación (10 a 12 años) (Ref. 85) Natación (13 a 17 años) (Ref. 79)
Iniciación a la natación (nivel 1) y Perfeccionamiento de los diferentes
perfeccionamiento de los diferentes estilos estilos.
(nivel 2). La actividad se realiza en piscina
La actividad se realiza en piscina climatizada. climatizada.
Instalación: Polideportivo Municipal José Instalación: Polideportivo Municipal José
Caballero. Caballero.
Duración de la clase: 45 minutos. Duración de la clase: 45 minutos.
Obligatorio: gorro de baño y zapatillas de Obligatorio: gorro de baño y zapatillas
piscina. de piscina.
No se requiere prueba de nivel.
No se requiere prueba de nivel.
Dos niveles:
Nivel único:
Nivel 1: no sabe nadar o nada un poco.
Nivel 2: sabe nadar (nivel medio).
Nivel 2: sabe nadar (nivel medio).
USO DE MASCARILLA HASTA ENTRADA AL AGUA USO DE MASCARILLA HASTA ENTRADA AL AGUA
SEMANA QUINCENA QUINCENA
del 28 junio al 2 de julio del 5 al 16 de julio del 19 al 30 de julio
(de lunes a viernes) (de lunes a viernes) (de lunes a viernes)
HORA DE INICIO DE LAS CLASES HORA DE INICIO DE LAS CLASES HORA DE INICIO DE LAS CLASES
Natación 17:30 17:30 17:30
(10 a 12 años) niveles 1 y 2
Natación 19:30 19:30
(13 a 17 años) nivel 2
Empadronados: 13,10 € Empadronados: 26,10 € Empadronados: 26,10 €
PRECIOS
No empadronados: 19,70 € No empadronados: 39,20 € No empadronados: 39,20 €
7
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL JOSÉ CABALLERO - NATACIÓN ADULTOS Y MAYORES
Natación Adultos Iniciación (Ref. 86) Natación Mayores (a partir de 65 años) (Ref. 89)
Iniciación a la natación, habilidades Actividad orientada al desarrollo de las
básicas: aprender a nadar. habilidades básicas en el medio acuático.
Dirigido a usuarios de 18 a 64 años. Mantenimiento y mejora de la condición
La actividad se realiza en piscina física general.
climatizada. A partir de 65 años.
Instalación: Polideportivo Municipal José La actividad se realiza en piscina
Caballero (piscina poco profunda). climatizada.
Duración de la clase: 45 minutos. Instalación: Polideportivo Municipal José
Obligatorio: gorro de baño y zapatillas Caballero (piscina poco profunda).
de piscina. Duración de la clase: 45 minutos.
Nivel 1 (iniciación): aprendizaje de Obligatorio: gorro de baño y zapatillas de
las habilidades básicas en el medio piscina.
acuático. Nivel 1 (iniciación): aprendizaje de las
No se requiere prueba de nivel. habilidades básicas en el medio acuático.
USO DE MASCARILLA HASTA ENTRADA AL AGUA
No se requiere prueba de nivel.
USO DE MASCARILLA HASTA ENTRADA AL AGUA
Del 5 al 16 de julio Del 19 al 30 de julio
PRECIOS POR QUINCENA
(de lunes a viernes) (de lunes a viernes)
NO
HORA DE INICIO DE LAS CLASES HORA DE INICIO DE LAS CLASES EMPADRONADOS
EMPADRONADOS
Natación Adultos 9:30 16:00 9:30 16:00 39,20 € 58,80 €
Iniciación
Natación Mayores 13:15 13:15 7,10 € 10,70 €
Iniciación
8
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL JOSÉ CABALLERO - CAMPUS DEPORTIVOS
Minicampus y Campus Deportivo de Minicampus y Campus Deportivo Jóvenes Imprescindible:
Verano (Ref. 88) (Ref. 75) • Almuerzo y bebida.
Dirigido a niñas y niños de 5 a 12 años. Dirigido a jóvenes de 13 a 15 años. • Vestuario deportivo, gorra
Grupos de edad: 5 a 6 años, 7 a 9 años y Medio seco: deportes convencionales, y zapatillas de deporte.
10 a 12 años. actividades de fitness, ciclismo indoor y • En la mochila: bañador, gorro de piscina,
entrenamiento funcional. chanclas y toalla (recomendable gafas
Medio seco: juegos predeportivos, deportes de natación).
alternativos, deportes de equipo e Medio acuático: clase diaria de natación,
individuales, ludoteca, talleres y actividades perfeccionamiento de estilos, iniciación al • Cumplimentar ficha de alumno
relacionadas con el medio natural. salvamento acuático y socorrismo. Juegos entregada el primer día de campus:
y recreación. - Teléfono de contacto (móvil, trabajo,
Medio acuático: clase diaria de natación, casa).
iniciación y perfeccionamiento. Juegos y Instalación: Polideportivo Municipal José - Información previa en caso de
recreación. Caballero. tratamientos médicos, alergias y otras
Instalación: Polideportivo José Caballero. Duración del campus: cinco horas diarias. consideraciones.
Duración del campus: cinco horas diarias. USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA
Del 28 de junio al 2 de julio Del 5 al 16 de julio Del 19 al 30 julio
(de lunes a viernes) (de lunes a viernes) (de lunes a viernes)
HORARIO DEL CAMPUS HORARIO DEL CAMPUS HORARIO DEL MINICAMPUS SERVICIO GRATUITO
Campus DE RECEPCIÓN
De 9:00 a 14:00 De 9:00 a 14:00 De 9:00 a 14:00 Y RECOGIDA
(5 a 6 años)
Campus De 9:00 a 14:00 De 9:00 a 14:00 De 9:00 a 14:00
(7 a 9 años)
Campus De 9:00 a 14:00 De 9:00 a 14:00 De 9:00 a 14:00
(10 a 12 años)
RECEPCIÓN RECOGIDA
Campus De 9:00 a 14:00 De 9:00 a 14:00 De 9:00 a 14:00 De 8:30 De 14:00
(13 a 15 años)
a 9:00 h. a 14:30 h.
Empadronados: 62,60 € Empadronados: 104,40 € Empadronados: 104,40 €
PRECIOS
No empadronados: 94 € No empadronados: 156,60 € No empadronados: 156,60 €
9
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL JOSÉ CABALLERO - CAMPUS DE TECNIFICACIÓN
Minicampus de Patinaje Artístico (Ref. 37) Campus de Baile Moderno (ref. 63)
Propuesto por el Patronato Municipal de Deportes (PMD) y el Club de Dirigido a niñas y niños de 7 a 9 años.
Patinaje Artístico de Alcobendas. Contenidos: iniciación al baile moderno: hip hop, funk, etc.
Dirigido a niños y niñas de 7 a 12 años. Juegos, talleres y recreación en el medio acuático.
Grupos de edad: de 7 a 9 y de 10 a 12 años. Instalación: Polideportivo Municipal José Caballero.
Contenidos: iniciación y perfeccionamiento de las técnicas básicas. Duración del campus: cinco horas diarias.
Juegos, talleres y recreación en el medio acuático.
Instalación: Polideportivo Municipal José Caballero.
Duración del campus: cinco horas diarias.
Imprescindible: Imprescindible:
• Almuerzo y bebida. • Almuerzo y bebida.
•P atines de dos ejes (patinaje artístico). • Vestuario deportivo, gorra y zapatillas de deporte.
• Vestuario deportivo, gorra y zapatillas de deporte. • En la mochila: bañador, chanclas y toalla.
•E n la mochila: bañador, chanclas y toalla.
•C umplimentar ficha de alumno entregada el primer día de • Cumplimentar ficha de alumno entregada el primer día de
minicampus: minicampus:
- Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa). - Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa).
- Información previa en caso de tratamientos médicos, alergias - Información previa en caso de tratamientos médicos, alergias
y otras consideraciones. y otras consideraciones.
USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA
Del 28 de junio al 2 de julio Del 19 al 30 de julio
(de lunes a viernes) (de lunes a viernes) SERVICIO GRATUITO
DE RECEPCIÓN Y RECOGIDA
HORARIO DEL MINICAMPUS HORARIO DEL CAMPUS
Patinaje Artístico De 9:00 a 14:00
(7 a 12 años)
RECEPCIÓN RECOGIDA
Baile Moderno De 9:00 a 14:00 De 8:30 De 14:00
(7 a 9 años)
a 9:00 h. a 14:30 h.
Empadronados: 85,10 € Empadronados: 141,80 €
PRECIOS
No empadronados: 127,70 € No empadronados: 212,70 €
10
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL JOSÉ CABALLERO - CAMPUS DE TECNIFICACIÓN
Minicampus y Campus de Tenis y Pádel (Ref. 67) Campus de Gimnasia Rítmica (ref. 87)
Propuesto por el servicio de actividades del PMD. Propuesta del Club de Gimnasia Rítmica Alcobendas, con la
Dirigido a niños y niñas de 8 a 13 años. colaboración del PMD.
Grupos de edad: de 8 a 10 y de 11 a 13 años. Dirigido a niñas y niños de 6 a 12 años.
Contenidos: iniciación y perfeccionamiento de las técnicas básicas. Grupos de edad: 6 a 9 y 10 a 12 años.
Contenidos: iniciación y perfeccionamiento de los fundamentos
Recreación en el medio acuático. técnicos de la gimnasia rítmica y de los diferentes elementos que
Instalación: Polideportivo Municipal José Caballero. la componen. Actividades complementarias: danza clásica, jazz,
Duración del campus: cinco horas diarias. aeróbic, juegos, talleres.
No requiere prueba de nivel de tenis y pádel. Recreación en el medio acuático.
Instalación: Polideportivo Municipal José Caballero.
Imprescindible: Duración del campus: cinco horas diarias.
• Almuerzo y bebida. Imprescindible:
• Raquetas de tenis y pádel. • Almuerzo y bebida.
• Vestuario deportivo, gorra y zapatillas de deporte. • Vestuario deportivo, gorra y zapatillas de deporte.
• En la mochila: bañador, chanclas y toalla. • En la mochila: bañador, chanclas y toalla.
• Cumplimentar ficha de alumno entregada el primer día de campus: • Cumplimentar ficha de alumno entregada el primer día de campus:
- Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa). - Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa).
- Información previa en caso de tratamientos médicos, alergias - Información previa en caso de tratamientos médicos, alergias
y otras consideraciones. y otras consideraciones.
USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA
Del 28 de junio al 2 de julio Del 5 al 16 de julio SERVICIO GRATUITO
(de lunes a viernes) (de lunes a viernes)
DE RECEPCIÓN
HORARIO DEL MINICAMPUS HORARIO DEL CAMPUS Y RECOGIDA
Tenis y Pádel (8 a 13 años) De 9:00 a 14:00 De 9:00 a 14:00
RECEPCIÓN RECOGIDA
Gimnasia Rítmica De 9:00 a 14:00 De 8:30 De 14:00
(6 a 12 años)
a 9:00 h. a 14:30 h.
Empadronados: 85,10 € Empadronados: 141,80 €
PRECIOS
No empadronados: 127,70 € No empadronados: 212,70 €11
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL JOSÉ CABALLERO - CAMPUS DE TECNIFICACIÓN
Campus de Atletismo (ref. 77) Minicampus de Hockey sobre Patines (Ref. 65)
Propuesto por el Servicio de Actividades del PMD. Propuesto por el Club Patín Alcobendas, con la colaboración del PMD.
Dirigido a niñas y niños de 7 a 12 años. Dirigido a niños y niñas de 6 a 12 años.
Grupos de edad: 7 a 9 y 10 a 12 años. Grupos de edad: Nivel 1 (6-9): requiere nivel básico de patinaje.
Contenidos: iniciación y perfeccionamiento de los fundamentos Nivel 2 (10-12): requiere nivel medio de patinaje.
técnicos. Contenidos: iniciación y tecnificación en este deporte de equipo.
Fundamentos técnicos-tácticos. Juegos.
Recreación en el medio acuático. Recreación en el medio acuático.
Instalación: Polideportivo Municipal José Caballero. Instalación: Polideportivo Municipal José Caballero.
Duración del campus: cinco horas diarias. Duración del campus: cinco horas diarias.
Imprescindible:
Imprescindible: • Almuerzo y bebida.
• Vestuario deportivo, gorra y zapatillas de deporte.
• Almuerzo y bebida. •P atines de dos ejes, protecciones (casco, muñequeras, coderas y rodilleras).
• Vestuario deportivo, gorra y zapatillas de deporte. • Palo de hockey aportado por el Club Patín Alcobendas (traer el propio
•E n la mochila: bañador, chanclas y toalla. si se tiene).
•C umplimentar ficha de alumno entregada el primer día de campus: • En la mochila: bañador, chanclas y toalla.
- Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa). • Cumplimentar ficha de alumno entregada el primer día de campus:
- Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa).
- Información previa en caso de tratamientos médicos, alergias - Información previa en caso de tratamientos médicos, alergias y otras
y otras consideraciones. consideraciones.
USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA
Del 28 de junio al 2 de julio Del 5 al 9 de julio Del 5 al 16 de julio SERVICIO GRATUITO
(de lunes a viernes) (de lunes a viernes) (de lunes a viernes) DE RECEPCIÓN
HORARIO DEL MINICAMPUS HORARIO DEL MINICAMPUS HORARIO DEL CAMPUS Y RECOGIDA
Atletismo (7 a 12 años) De 9:00 a 14:00
Hockey sobre Patines De 9:00 a 14:00
nivel 1 (6 a 9 años) RECEPCIÓN RECOGIDA
Hockey sobre Patines De 8:30 De 14:00
nivel 2 (10 a 12 años) De 9:00 a 14:00 a 9:00 h. a 14:30 h.
Empadronados: 85,10 € Empadronados: 141,80 €
PRECIOS
No empadronados: 127,70 € No empadronados: 212,70 €12
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL JOSÉ CABALLERO - CAMPUS DE TECNIFICACIÓN
Campus de Esgrima (ref. 66) Campus de Baloncesto (Ref. 69)
Propuesta del Club Recreativo Esgrima Alcobendas, con la Propuesto por el Club Baloncesto Alcobendas, con la colaboración
colaboración del PMD. del PMD.
Dirigido a niños y niñas de 9 a 13 años. Dirigido a niñas y niños de 7 a 12 años.
El arma principal será la espada, conocimientos de florete y sable. Grupos de edad: de 7 a 9 y de 10 a 12 años.
Los alumnos no aportarán el material. Contenidos: iniciación y perfeccionamiento de las técnicas básicas.
Contenidos: iniciación y perfeccionamiento de las técnicas Fundamentos técnicos-tácticos tanto individuales como colectivos,
básicas. Fundamentos técnico-tácticos básicos, juegos adaptados, juegos y partidos, etc.
competiciones y esgrima escénica. Recreación en el medio acuático.
Recreación en el medio acuático. Instalación: Polideportivo Municipal José Caballero.
Instalación: Polideportivo Municipal José Caballero. Duración del campus: cinco horas diarias.
Duración del campus: cinco horas diarias.
Imprescindible: Imprescindible:
• Almuerzo y bebida. • Almuerzo y bebida.
• Vestuario y calzado deportivo. • Vestuario deportivo, gorra y zapatillas de deporte.
• En la mochila: bañador, chanclas y toalla. • En la mochila: bañador, chanclas y toalla.
• Cumplimentar ficha de alumno entregada el primer día de campus: • Cumplimentar ficha de alumno entregada el primer día de campus:
- Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa). - Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa).
- Información previa en caso de tratamientos médicos, alergias - Información previa en caso de tratamientos médicos, alergias
y otras consideraciones. y otras consideraciones.
USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA
Del 5 al 16 de julio Del 19 al 30 de julio
(de lunes a viernes) (de lunes a viernes)
SERVICIO GRATUITO
HORARIO DEL CAMPUS HORARIO DEL CAMPUS
DE RECEPCIÓN Y RECOGIDA
Esgrima (9 a 13 años) De 9:00 a 14:00
Baloncesto (7 a 12 años) De 9:00 a 14:00 RECEPCIÓN RECOGIDA
De 8:30 De 14:00
Empadronados: 141,80 € Empadronados: 141,80 €
PRECIOS a 9:00 h. a 14:30 h.
No empadronados: 212,70 € No empadronados: 212,70 €13
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL JOSÉ CABALLERO - CAMPUS DE TECNIFICACIÓN
Campus de Fútbol Sala (Ref. 76) Campus de Rugby (Ref. 95)
Propuesto por CDE Alcobendas Futsal, con la colaboración del PMD. Propuesto por el Alcobendas Rugby Club, con la colaboración del PMD.
Dirigido a niños y niñas de 7 a 12 años. Dirigido a niñas y niños de 7 a 12 años.
Grupos de edad: 7 a 9 y 10 a 12 años. Grupos de edad: de 7 a 9 y de 10 a 12 años.
Contenidos: iniciación y tecnificación en este deporte de Contenidos: iniciación y tecnificación en este deporte de
equipo. Fundamentos técnicos-tácticos tanto individuales como equipo. Fundamentos técnicos-tácticos tanto individuales como
colectivos, juegos y deportes alternativos. colectivos, juegos, etc.
Recreación en el medio acuático. Recreación en el medio acuático.
Instalación: Polideportivo Municipal José Caballero. Instalación: Polideportivo Municipal José Caballero.
Duración del campus: cinco horas diarias. Duración del campus: cinco horas diarias.
Imprescindible: Imprescindible:
•A lmuerzo y bebida. • Almuerzo y bebida.
• Vestuario deportivo, gorra y zapatillas de deporte. • Vestuario deportivo, gorra y zapatillas de deporte.
•E n la mochila: bañador, chanclas y toalla. • En la mochila: bañador, chanclas y toalla.
• Cumplimentar ficha de alumno entregada el primer día de campus: • Cumplimentar ficha de alumno entregada el primer día de campus:
- Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa). - Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa).
- Información previa en caso de tratamientos médicos, alergias - Información previa en caso de tratamientos médicos, alergias
y otras consideraciones. y otras consideraciones.
USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA
Del 5 al 16 de julio Del 19 al 30 de julio
(de lunes a viernes) (de lunes a viernes)
SERVICIO GRATUITO
HORARIO DEL CAMPUS HORARIO DEL CAMPUS
DE RECEPCIÓN Y RECOGIDA
Fútbol Sala (7 a 12 años) De 9:00 a 14:00
Rugby (7 a 12 años) De 9:00 a 14:00 RECEPCIÓN RECOGIDA
De 8:30 De 14:00
Empadronados: 141,80 € Empadronados: 141,80 €
PRECIOS a 9:00 h. a 14:30 h.
No empadronados: 212,70 € No empadronados: 212,70 €14
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL JOSÉ CABALLERO - NIÑOS, NIÑAS Y JÓVENES
Pádel Iniciación de 9 a 14 años (Ref. 64) Tenis Iniciación de 7 a 17 años (Ref. 99) Patinaje Artístico Iniciación de 5 a 9 años (Ref. 68)
Iniciación a este deporte, donde Iniciación a este deporte, donde se Propuesto por Club de Patinaje Artístico
se desarrollarán los golpeos, los desarrollarán los golpes, los saques, Alcobendas, en colaboración con el PMD.
desplazamientos, la colocación y el los desplazamientos, el juego y el Curso de iniciación al patinaje artístico.
reglamento. reglamento. Dirigido a niñas y niños de 5 a 9 años.
Dirigido a niños y niñas de 9 a 14 años. Dirigido a niñas y niños de 7 a 17 años. Grupos: de 5 a 6 y de 7 a 9 años.
Instalación: Polideportivo Municipal José Instalación: Polideportivo Municipal Instalación: Polideportivo Municipal José
Caballero. José Caballero. Caballero.
Duración de la clase: 50 minutos. Duración de la clase: 50 minutos. Duración de la actividad: 60 minutos.
Requisitos: Requisitos: Requisitos:
- Raqueta de pádel. - Raqueta de tenis. - Patines de dos ejes (patinaje artístico).
- Vestuario y calzado deportivo. - Vestuario y calzado deportivo. - Vestuario deportivo.
No requiere prueba de nivel de pádel. No requiere prueba de nivel de tenis. Del 5 al 16 de julio, de lunes a viernes.
Del 5 al 16 de julio, de lunes a viernes. Del 5 al 16 de julio, de lunes a viernes. Del 19 al 30 de julio, de lunes a viernes.
Del 19 al 30 de julio, de lunes a viernes. Del 19 al 30 de julio, de lunes a viernes. Hora de inicio de las clases (1ª y 2ª
Hora de inicio de las clases (1ª y 2ª Hora de inicio de las clases (1ª y 2ª quincena):
quincena): quincena): Grupo de 5 a 6 años: a las 18:00 h.
- De 9 a 11 años: a las 10:30 h. - De 7 a 9 años: a las 10:30 h. Grupo de 7 a 9 años: a las 18:00 h.
- De 12 a 14 años: a las 11:20 h. - De 10 a 13 años: a las 11:30 h. • Precios por quincena:
- De 14 a 17 años: a las 12:30 h.
• Precios por quincena: Empadronados: 19,80 €.
• Precios por quincena: No empadronados: 29,70 €.
Empadronados: 35,10 €.
No empadronados: 52,70 €. Empadronados: 19,80 €. USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA
No empadronados: 29,70 €.
USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA
USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA15
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL JOSÉ CABALLERO - ADULTOS
Pilates Verano (Ref. 04) Pádel Adultos Iniciación (Ref. 78)
Método gimnástico donde se trabaja el cuerpo como un Iniciación a este deporte, donde se desarrollarán los golpeos, los
todo, fundamentado en seis principios básicos: respiración, desplazamientos, la colocación y el reglamento.
concentración, centralización, control, precisión y fluidez de A partir de 18 años.
movimiento.
Instalación: Polideportivo Municipal José Caballero.
A partir de 18 años. Duración de las clases: 50 minutos.
Curso mensual de dos días a la semana. Requisitos:
Instalación: Polideportivo Municipal José Caballero. - Raqueta de pádel.
Duración de la clase: 60 minutos. - Vestuario y calzado deportivo.
Requisitos: vestuario y calzado deportivo. No se requiere prueba de nivel de pádel.
Del 28 de junio al 28 de julio, lunes y miércoles.
Horas de inicio de las clases: a las 10:00 y 11:15 h. Del 5 al 16 de julio, de lunes a viernes.
Del 19 al 30 de julio, de lunes a viernes.
Del 29 de junio al 29 de julio, martes y jueves. Hora de inicio de las clases (1ª y 2ª quincena):
Hora de inicio de las clases: 18:00 y 19:15 h. 19:30, 20:30 y 21:30 h.
• Precios: MENSUAL • Precios por quincena:
Empadronados: 29,40 €. Empadronados: 54,10 €.
No empadronados: 44,10 €. No empadronados: 81,20 €.
USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA16
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL JOSÉ CABALLERO - ADULTOS
Crossfitness (ref. 82) Ponte en forma (ref. 58) Multiactividad (ref. 81)
Actividad enfocada a la mejora de la Programa de entrenamiento para grupos Actividad que combina diferentes
condición física. reducidos: Acondicionamiento físico disciplinas, enfocada a la mejora de la
Intensidad media/alta. adaptado a cada alumno. Grupos de 4 condición física de manera divertida:
A partir de 18 años. personas. crossfitness, TRX, ciclo indoor, zumba, disco
A partir de 18 años. pump.
Curso mensual de dos días a la semana.
Instalación: Polideportivo Municipal José Curso mensual de dos días a la semana. A partir de 18 años.
Caballero. Instalación: Polideportivo Municipal José Curso mensual de dos días a la semana.
Duración de la clase: 60 minutos. Caballero.
Duración de la clase: 45 minutos. Instalación: Polideportivo Municipal José
Requisitos: vestuario y calzado deportivo. Caballero.
Requisitos: vestuario y calzado deportivo.
Del 28 de junio al 28 de julio, lunes y Duración de las clases: 60 minutos.
miércoles. Del 28 de junio al 28 de julio, lunes y Requisitos: vestuario y calzado deportivo.
Horas de inicio de las clases: a las 20:00 h. miércoles.
Hora de inicio de las clases: 19:30 h. Del 28 de junio al 28 de julio, lunes y
• Precios: miércoles.
Empadronados: 29,40 €. Del 29 de junio al 29 de julio, martes y Hora de inicio de las clases: a las 21:00 h.
No empadronados: 44,10 €. jueves.
MENSUAL Hora de inicio de las clases: 19:30 h. • Precios:
USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA Empadronados: 29,40 €.
• Precios:
No empadronados: 44,10 €.
Empadronados: 54,10 €. MENSUAL MENSUAL
No empadronados: 81,20 €. USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA
USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA17
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL JOSÉ CABALLERO - ADULTOS
Zumba (Ref. 71) Baile Moderno Adultos (Ref. 03)
Mejora la condición física de manera divertida con bailes latinos Iniciación al baile moderno, combinación de ritmos urbanos:
acompañados de música internacional. funk, hip hop…
A partir de 18 años. A partir de 16 años.
Curso mensual de dos días a la semana. Curso mensual de dos días a la semana.
Instalación: Polideportivo Municipal José Caballero. Instalación: Polideportivo Municipal José Caballero.
Duración de la clase: 60 minutos. Duración de las clases: 60 minutos.
Requisitos: vestuario y calzado deportivo. Requisitos: vestuario y calzado deportivo.
Del 28 de junio al 28 de julio, lunes y miércoles. Del 29 de junio al 29 de julio, martes y jueves.
Hora de inicio de las clases: a las 20:00 h. Hora de inicio de las clases: a las 19:00 h.
Del 29 de junio al 29 de julio, martes y jueves. • Precios:
Hora de inicio de las clases: a las 21:00 h. Empadronados: 29,40 €.
MENSUAL No empadronados: 44,10 €.
• Precios: MENSUAL
USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA
Empadronados: 29,40 €.
No empadronados: 44,10 €.
USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA18
ACTIVIDADES DEPORTIVAS CIUDAD DEPORTIVA VALDELASFUENTES
CURSOS DE VERANO
1ª QUINCENA 2ª QUINCENA 1ª QUINCENA 2ª QUINCENA
1 al 15 de julio 16 al 30 de julio 1 al 15 de julio 16 al 30 de julio
CAMPUS YUDO CAMPUS KÁRATE CAMPUS DEPORTIVO CAMPUS DEPORTIVO
CAMPUS TAEKWONDO
CAMPUS
CAMPUS JÓVENES CAMPUS JÓVENES
CAMPUS TENIS-PÁDEL CAMPUS TENIS-PÁDEL
(5 al 16 de julio) (19 al 30 de julio)
NATACIÓN BEBÉS NATACIÓN BEBÉS
NIÑOS Y NIÑAS
ACUÁTICAS
NATACIÓN INFANTIL NATACIÓN INFANTIL
(4-6 AÑOS) (4-6 AÑOS)
NATACIÓN NATACIÓN
(7-12 AÑOS) (7-12 AÑOS)
YOGA ADULTOS
NATACIÓN ADULTOS NATACIÓN ADULTOS
(M/J) (del 1 al 29 de julio)
ADULTOS
YOGA ADULTOS PILATES
(M/J) (del 2 al 30 de septiembre) (M/J) (del 1 al 29 de julio)
HIPOPRESIVOS ADULTOS PILATES
(M/J) (del 1 al 29 de julio) (M/J) (del 2 al 30 de septiembre)19
CIUDAD DEPORTIVA VALDELASFUENTES - CAMPUS DEPORTIVOS
Campus Deportivo Jóvenes (Ref. 75)
Dirigido a jóvenes de 14 a 17 años.
Medio acuático: técnica de estilos, técnicas de salvamento acuático y nado con
aletas.
Medio seco: nordic-walking, actividades fitness, ciclo indoor y deportes de equipo.
Instalación: Ciudad Deportiva Valdelasfuentes.
Duración de la clase: 2,5 horas diarias.
Imprescindible:
• Vestuario y calzado deportivo.
• En la mochila: bañador, gorro de piscina, chanclas y toalla.
• Cumplimentar ficha de alumno entregada el primer día de campus:
- Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa).
- Información previa en caso de tratamientos médicos, alergias
y otras consideraciones.
USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA
Del 1 al 15 julio Del 16 al 30 julio
(de lunes a viernes) (de lunes a viernes)
HORARIO DEL CAMPUS HORARIO DEL CAMPUS
Deportivo Jóvenes De 9:30 a 12:00 De 9:30 a 12:00
(14 a 17 años)
PRECIOS Empadronados: 62,60 € Empadronados: 62,60 €
POR QUINCENA No empadronados: 94,00 € No empadronados: 94,00 €20
CIUDAD DEPORTIVA VALDELASFUENTES - CAMPUS DE TECNIFICACIÓN
Campus de Yudo (Ref. 74) Campus de Kárate (Ref. 05)
Dirigido a niños y niñas de 6 a 12 años. Dirigido a niñas y niños de 6 a 14 años.
Arte marcial de contacto. Aprendizaje de caídas, movimientos y Arte marcial donde se enseñan los diferentes movimientos de
técnicas básicas e inmovilizaciones. Juegos y defensa personal defensa y ataque katas. Juegos y defensa personal aplicados al
aplicados al yudo y recreación en el medio acuático. kárate y recreación en el medio acuático.
Instalación: Ciudad Deportiva Valdelasfuentes. Instalación: Ciudad Deportiva Valdelasfuentes.
Duración del campus: cinco horas diarias. Duración del campus: cinco horas diarias.
Imprescindible: Imprescindible:
• Almuerzo y bebida. • Almuerzo y bebida.
• Vestuario deportivo, gorra y zapatillas de deporte. • Vestuario deportivo, gorra y zapatillas de deporte.
•E n la mochila: bañador, gorro de piscina, chanclas y toalla. • En la mochila: bañador, gorro de piscina, chanclas y toalla.
• Cumplimentar ficha de alumno entregada el primer día de campus: • Cumplimentar ficha de alumno entregada el primer día de campus:
- Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa). - Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa).
- Información previa en caso de tratamientos médicos, alergias - Información previa en caso de tratamientos médicos, alergias
y otras consideraciones. y otras consideraciones.
USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA
Del 1 al 15 julio Del 16 al 30 de julio SERVICIO GRATUITO
(de lunes a viernes) (de lunes a viernes)
DE RECEPCIÓN Y RECOGIDA
HORARIO DEL CAMPUS HORARIO DEL CAMPUS
Yudo (6 a 12 años) De 9:00 a 14:00 RECEPCIÓN RECOGIDA
De 8:30 De 14:00
a 9:00 h. a 14:30 h.
Kárate (6 a 14 años) De 9:00 a 14:00
Empadronados: 141,80 € Empadronados: 141,80 € LUGAR DE RECEPCIÓN Y RECOGIDA:
PRECIOS
Plaza de entrada de la
POR QUINCENA
No empadronados: 212,70 € No empadronados: 212,70 € Ciudad Deportiva Valdelasfuentes21
CIUDAD DEPORTIVA VALDELASFUENTES - CAMPUS DE TECNIFICACIÓN
Campus de Tenis y Pádel (Ref. 67) Campus de Taekwondo (Ref. 93)
Dirigido a niños y niñas de 8 a 13 años. Dirigido a niñas y niños de 6 a 12 años.
Grupo de edad: de 8 a 10 y de 11 a 13 años. Arte marcial coreano que reúne golpes con los pies, saltando o
Fundamentos técnicos, tácticos, juegos, etc. Recreación en el medio volando (taek), con puños (won) y es un arte o manera de ser (do).
acuático. Juegos y recreación en el medio acuático.
Instalación: Ciudad Deportiva Valdelasfuentes. Instalación: Ciudad Deportiva Valdelasfuentes.
Duración del campus: cinco horas diarias. Duración del campus: cinco horas diarias.
Imprescindible:
• Almuerzo y bebida. Imprescindible:
•R aquetas de tenis y pádel. • Vestuario deportivo, gorra y zapatillas de deporte.
• Vestuario deportivo, gorra y zapatillas de deporte. • En la mochila: bañador, gorro de piscina, chanclas y toalla.
•E n la mochila: bañador, gorro de piscina, chanclas y toalla. • Cumplimentar ficha de alumno entregada el primer día de campus:
• Cumplimentar ficha de alumno entregada el primer día de campus: - Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa).
- Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa). - Información previa en caso de tratamientos médicos, alergias
- Información previa en caso de tratamientos médicos, alergias y otras consideraciones.
y otras consideraciones. USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA
USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA
Del 1 al 15 julio Del 5 al 16 de julio Del 19 al 30 julio SERVICIO GRATUITO
(de lunes a viernes) (de lunes a viernes) (de lunes a viernes)
DE RECEPCIÓN Y RECOGIDA
HORARIO DEL CAMPUS HORARIO DEL CAMPUS HORARIO DEL CAMPUS
Tenis y Pádel RECEPCIÓN RECOGIDA
De 9:00 a 14:00 De 9:00 a 14:00
(8 a 13 años) De 8:30 De 14:00
Taekwondo a 9:00 h. a 14:30 h.
De 9:00 a 14:00
(6 a 12 años)
Empadronados: Empadronados: Empadronados:
141,80 € 141,80 € 141,80 € LUGAR DE RECEPCIÓN Y RECOGIDA:
PRECIOS
Plaza de entrada de la
POR QUINCENA No empadronados: No empadronados: No empadronados:
Ciudad Deportiva Valdelasfuentes
212,70 € 212,70 € 212,70 €22
CIUDAD DEPORTIVA VALDELASFUENTES - ACTIVIDADES PARA ADULTOS
Yoga (ref. 92) Hipopresivos (ref. 96)
Ejercicios suaves, respiratorios, asanas (posturas) y otras Trabajo abdominal y corrección postural. Los ejercicios de gimnasia
técnicas para principiantes e iniciados. hipopresiva tienen una acción respiratoria, creando reacciones
Control mental, concentración y relajación. sistémicas a corto plazo: relajación postural diafragmática,
activación tónica del periné y de la faja abdominal.
A partir de 18 años.
A partir de 18 años.
Curso mensual de dos días a la semana.
Contraindicado para embarazadas y personas con hipertensión.
Instalación: Ciudad Deportiva Valdelasfuentes.
Curso mensual de dos días a la semana.
Duración de las clases: 60 minutos.
Requisitos: vestuario y calzado deportivo. MENSUAL Instalación: Ciudad Deportiva Valdelasfuentes.
Duración de las clases: 60 minutos.
Del 1 al 29 de julio, martes y jueves. Requisitos: vestuario y calzado deportivo.
Del 2 al 30 de septiembre, martes y jueves.
Horas de inicio de las clases: a las 11:00,19:00 y 20:15 h. Del 1 al 29 de julio, martes y jueves. MENSUAL
Horas de inicio de las clases: 17:45 h.
• Precios:
Empadronados: 29,40 €. • Precios:
No empadronados: 44,10 €. Empadronados: 29,40 €.
No empadronados: 44,10 €.
USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA
USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA23
CIUDAD DEPORTIVA VALDELASFUENTES - CAMPUS DEPORTIVO
Campus Deportivo (Ref. 52) Requisitos
Dirigido a niños y niñas de 5 a 14 años. • Estar dado de alta en el Abono Deporte.
Grupos de edad: de 5 a 7, de 8 a 10 y de 11 a 14 años. • Inscripción en la actividad.
Instalación: Ciudad Deportiva Valdelasfuentes. • Vestuario y calzado deportivo.
Medio acuático: técnica de estilos de natación, según niveles, y • En la mochila: bañador, gorro, chanclas y toalla.
juegos recreativos.
Medio seco: juegos y deportes alternativos, técnicas básicas de Imprescindible:
deportes convencionales, actividades con música que desarrollan el • Almuerzo y bebida.
ritmo y la coordinación. • Cumplimentar ficha de alumno entregada el primer día de campus:
Duración del campus: cinco horas diarias (de 9:00 a 14:00 h). - Teléfono de contacto (móvil, trabajo, casa).
- Información previa en caso de tratamientos médicos, alergias
y otras consideraciones.
USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA
Del 1 al 15 julio Del 16 al 30 de julio
(de lunes a viernes) (de lunes a viernes) SERVICIO GRATUITO
DE RECEPCIÓN Y RECOGIDA
HORARIO CAMPUS HORARIO CAMPUS
Deportivo 9:00 a 14:00 9:00 a 14:00
(5 a 7 años) RECEPCIÓN RECOGIDA
De 8:30 De 14:00
Deportivo a 9:00 h. a 14:30 h.
9:00 a 14:00 9:00 a 14:00
(8 a 10 años)
Deportivo LUGAR DE RECEPCIÓN
9:00 a 14:00 9:00 a 14:00
(11 a 14 años) Y RECOGIDA:
Plaza de entrada de la
PRECIOS POR Ciudad Deportiva
ABONADOS: 83,50 € ABONADOS: 83,50 €
QUINCENA Valdelasfuentes24
CIUDAD DEPORTIVA VALDELASFUENTES - ACTIVIDADES ACUÁTICAS BEBÉS, NIÑAS Y NIÑOS
Natación Bebés de 6 a 47 meses (Ref. 34) Natación Infantil (4 a 6 años) (Ref. 36) Natación de 7 a 12 años (Ref. 57)
Familiarización del bebé con el medio Familiarización con el medio acuático, ex- Familiarización con el medio acuático, ex-
acuático en compañía de uno de sus padres perimentando y descubriendo un nuevo perimentando y descubriendo un nuevo
Un acompañante adulto por bebé inscrito. elemento. Búsqueda de la autonomía: elemento. Búsqueda de la autonomía:
La actividad se realiza en piscina climatizada. aprender a nadar. aprender a nadar.
Duración de la clase: 30 minutos. Dirigido a niñas y niños de 4 a 6 años.
Instalación: Ciudad Deportiva Dirigido a niños y niñas de 7 a 12 años.
Duración de la clase: 45 minutos. Duración de la clase: 45 minutos.
Valdelasfuentes. Instalación: Ciudad Deportiva
Nivel 1: de 6 a 23 meses. Instalación: Ciudad Deportiva
Valdelasfuentes. Valdelasfuentes.
Nivel 2: de 24 a 47 meses. Niveles 0 y 1 (no se requiere prueba de nivel).
Bañador, toalla, gorro de baño y zapatillas Nivel 0 (no se requiere prueba de nivel).
de piscina. Bañador, toalla, gorro de baño y zapatillas
de piscina. Bañador, toalla, gorro de baño y zapatillas
Requisitos: de piscina.
-E
star dado de alta en el Abono Deporte Requisitos:
- Estar dado de alta en el Abono Deporte*. Requisitos:
(bebé y adulto acompañante). - Estar dado de alta en el Abono Deporte*.
-Inscripción en la actividad. - Inscripción en la actividad.
- Inscripción en la actividad.
ADULTOS: USO DE MASCARILLA DENTRO DEL AGUA
(*) Los niños y niñas accederán a la piscina
acompañados por un adulto abonado. (*) Las niñas y niños accederán a la piscina
USO DE MASCARILLA HASTA ENTRADA AL AGUA acompañados por un adulto abonado.
(OBLIGATORIO A PARTIR DE 6 AÑOS). USO DE MASCARILLA HASTA ENTRADA AL AGUA
Del 1 al 15 julio Del 16 al 30 de julio
(de lunes a viernes) (de lunes a viernes) PRECIOS POR
QUINCENA
HORA DE INICIO DE LAS CLASES HORA DE INICIO DE LAS CLASES
Natación Bebés nivel 1 (6 a 23 meses) 17:00 17:00
15,90 €
Natación Bebés nivel 2 (24 a 47 meses) 17:30 17:30
Natación Infantil nivel 0 (4 a 6 años) 18:00 18:00
15,90 €
Natación Infantil nivel 1 (4 a 6 años) 18:45 18:45
Natación nivel 0 (7 a 12 años) 19:30 19:30 15,90 €25
CIUDAD DEPORTIVA VALDELASFUENTES - ACTIVIDADES ADULTOS
Natación Adultos (Ref. 35) Pilates (Ref. 40)
Dos niveles: Actividad física donde
iniciación y perfeccionamiento. se trabaja el cuerpo
como un todo, basada en MENSUAL
A partir de 18 años.
seis principios básicos:
Instalación: Ciudad Deportiva respiración, concentración,
Valdelasfuentes. centralización, control,
Duración de la clase: 45 minutos. precisión y fluidez de movimiento.
Nivel 1: Grupo de iniciación. A partir de 18 años.
Aprendizaje de las habilidades básicas. Instalación: Ciudad Deportiva
No se requiere prueba de nivel. Valdelasfuentes.
Nivel 2: Grupo de perfeccionamiento. Duración de las clases: 60 minutos.
Perfeccionamiento de habilidades y Curso mensual de dos días a la semana.
estilos: Crol, braza y espalda (piscina
profunda). Requisitos:
Requiere prueba de nivel (mínimo, nivel 2). - Estar dado de alta en el Abono Deporte.
- Inscripción en la actividad.
Pruebas de nivel: viernes, de 17:00 a 17:45 h. - Vestuario deportivo.
Requisitos: Del 1 al 29 de julio, martes y jueves.
- Estar dado de alta en el Abono Deporte. Del 2 al 30 de septiembre, martes y
- Inscripción en la actividad. jueves.
- Bañador, toalla, gorro y zapatillas de Horarios de inicio de las clases:
piscina. 10:00, 19:00 y 20:15 h.
Del 1 al 15 de julio, de lunes a viernes. • Precio: 28,40 €.
Del 16 al 30 de julio, de lunes a viernes. USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA
Hora de inicio de las clases
(1ª y 2ª quincena):
- Nivel 1: 20:15 h.
- Nivel 2: 20:15 h.
• Precio por quincena: 18,20 €.
USO OBLIGATORIO DE MASCARILLA HASTA ENTRADA
AL AGUA26
INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES
FECHAS DE INSCRIPCIÓN: INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES: BAJAS Y DEVOLUCIONES
Natación, actividades deportivas y campus: POLIDEPORTIVO MUNICIPAL JOSÉ CABALLERO Bajas:
A partir del 12 de mayo. Avenida de la Transición Española, 7.
En caso de baja en alguna actividad, deberá
No empadronados, a partir del 28 de mayo. De lunes a jueves: de 8:30 a 21:00 h. comunicarse en:
Actividades de abonados: Viernes: de 8:30 a 14:00 y de 15:30 a 20:00 h.
A partir del 13 de mayo. - Oficina de Usuarios del PMD.
Del 15 de julio al 31 de agosto: de lunes a - 010 (llamadas desde Alcobendas).
viernes, de 8:30 a 14:30 h.
CRITERIOS DE EDAD: - 912 969 088 (llamadas desde fuera de
Para la inscripción en cualquiera de las acti- Alcobendas o desde móviles).
vidades ofertadas, se ha de tener cumplida CIUDAD DEPORTIVA VALDELASFUENTES Devoluciones:
la edad mínima requerida antes de la fecha C/ Miguel de Cervantes, 4.
En aquellos casos en que la baja se comuni-
de inicio de la actividad, o cumplirla duran- De lunes a jueves: de 8:30 a 21:00 h. que hasta siete días hábiles antes del inicio
te el periodo de duración de la misma. Viernes: de 8:30 a 14:00 y de 15:30 a 20:00 h. de la actividad, la cantidad a devolver será
Del 15 de julio al 31 de agosto: de lunes a el importe cobrado menos 12 euros, que se
DESCUENTOS: viernes, de 8:30 a 14:30 h. destinarán a compensar los gastos origina-
- Los deportistas federados en clubes locales dos en el proceso administrativo.
tendrán precio de empadronado en las es- Transcurrido ese plazo, no se devolverá im-
cuelas deportivas o en campus deportivos INSCRIPCIÓN TELEFÓNICA (SAC): porte alguno.
que se corresponden con la especialidad de -0
10 (llamadas desde Alcobendas).
su ficha deportiva La información completa sobre bajas y de-
- Descuento de un 30% a familias inscritas en -9
12 969 088 (llamadas desde fuera de
Alcobendas o desde móviles). voluciones también se puede consultar en
el Registro Municipal de Familias Numerosas la página web del Ayuntamiento:
de Alcobendas aplicable a cursos y campus Horario de atención: www.alcobendas.org.
de escuelas deportivas municipales hasta De lunes a viernes: de 8:30 a 14:30 y de
que los hijos cumplan la edad de 21 años. 16:00 a 19:00 h.
- Descuento del 50% en el segundo hijo y Julio y agosto, tardes sin servicio.
gratuidad del tercero y siguientes, aplicable a
aquellos hijos que hayan nacido a la vez (ge-
melos, trillizos) de familias empadronadas
en Alcobendas hasta su mayoría de edad.
- Cursos monográficos: se les aplicará un
20% de descuento a los titulares del Abono
Deporte.2
Colonias y
Campamentos
IMAGINA TU VERANO 2021
El verano es una buena época para divertirse y disfrutar de nuestro tiempo libre. Si quieres empezar con
ilusión esta nueva estación, no te puedes perder las actividades que hemos preparado para ti.
Desde el Ayuntamiento te invitamos a participar de un programa variado y con novedades para todos.
Te proponemos actividades desde los 0 hasta los 35 años, ya sea en Alcobendas o en otros países. ¿Quién
se anima?28
COLONIAS URBANAS EN JULIO Información: Lugares:
Y AGOSTO Edades: de 4 a 8 y de 9 a 12 años (nacidos • Durante el mes de julio, en los colegios
Las colonias más Ilusionantes, Mágicas, entre 2009 y 2017) en colegios públicos. públicos Antonio Machado, Bachiller
Animadas, Geniales, Inclusivas, Novedo- Fechas: del 1 al 15 de julio, del 16 al 30 de Alonso López, Daoiz y Velarde, Emilio
sas en Alcobendas. julio, del 2 al 13 de agosto y del 16 al 31 Casado, Miguel Hernández, Seis de
de agosto. Diciembre y Valdepalitos.
• Durante el mes de agosto, en el colegio
público Gabriel y Galán ¡NOVEDAD!.
PRECIOS Y HORARIOS:
Empadronados Padres trabajadores
Colonias en julio y agosto Horarios Resto
en Alcobendas en Alcobendas
Colonia De 9:00 a 14:00 h (A) 72 € 86 € 143 €
Colonia + comida De 9:00 a 15:00 h (C) 103,50 € 140 € 207 €
Los Primeros de la Colonia + colonia De 7:30 a 14:00 h (B) 98,50 € 117,50 € 196 €
Los Primeros de la Colonia + colonia + comida De 7:30 a 15:00 h (B y C) 130 € 171,50 € 260 €
Colonia + comida + Los Últimos de la Colonia De 9:00 a 16:00 h (A y D) 110,55 € 148,39 € 221,02 €
Los Primeros de la Colonia + colonia + comida +
De 7:30 a 16:00 h (B y D) 137,05 € 179,89 € 274,02 €
Los Últimos de la Colonia
Los Primeros de la Colonia De 7:30 a 9:00 h (B) 26,50 € 31,50 € 53 €
Los Últimos de la Colonia Hasta las 16:00 h (D) 7,05 € 8,39 € 14,02 €
Días sueltos de Los Primeros de la Colonia De 7:30 a 9:00 h (B) 4€ 4€ 7,50 €
Días sueltos de Los Últimos de la Colonia Hasta las 16:00 h (D) 1,72 € 1,85 € 2,42 €
(A) Existe flexibilidad en el horario de entrada de 9:00 a 9:30 h. Los servicios de desayuno, tentempié y comida se llevará a cabo a través de un
(B) Este servicio incluye desayuno y monitores. En la colonia de agosto, al realizarse servicio de catering. ¡NOVEDAD!
en el colegio Gabriel y Galán, el horario de Los Primeros de la Colonia será el La incorporación del servicio de catering obedece a la prohibición de utilizar las
mismo que en el mes de julio. ¡NOVEDAD! cocinas escolares, en aplicación de lo dispuesto en el artículo 3.2 del Decreto
(C) Existe flexibilidad en el horario de salida de 15:00 a 15:30 h. 11/2018, del 6 de marzo, del Consejo de Gobierno de la Comunidad de Madrid y la
(D) Existe flexibilidad en el horario de salida de 16:00 a 16:30 h. Orden 2355/2019, del 29 de julio, por la que se desarrolla dicho decreto, reguladoras
El precio incluye: tentempié de media mañana para todos los participantes, equipo ambas normas de la utilización de inmuebles e instalaciones de los CEIP en la
de monitores, actividades, talleres, juegos y materiales específicos. Comunidad de Madrid.29
Información específica: Precios: - Resto: 520 €.
La información más específica y actualiza- - Empadronados en Alcobendas: 260 €. Documentación necesaria:
da de la actividad de Colonias se encuentra - Padres trabajadores en Alcobendas: 312 €. - Autorización de campamento debida-
en el siguiente enlace: - Resto: 520 €. mente cumplimentada, incluyendo foto-
https://www.imaginalcobendas.org/ocio/ copias del DNI y de la tarjeta sanitaria.
Documentación necesaria: - Declaración responsable relativa a la sa-
colonias-y-campamentos/.
- Autorización de campamento debida- lud del participante y de sus familiares.
Toda la información se encuentra en la mente cumplimentada, incluyendo foto-
web imaginalcobendas.org. - Original de la tarjeta sanitaria, el día de
copia de la tarjeta sanitaria. la salida del campamento.
- Declaración responsable relativa a la sa-
lud del participante y de sus familiares. Reunión informativa online para las
CAMPAMENTOS familias:
- Original de la tarjeta sanitaria, el día de
Todas las posibilidades al alcance de los la salida del campamento. Lunes 7 de junio, a las 18:00 h.
niños, niñas y jóvenes, con programas
Reunión informativa online para las Más información: a partir de mayo en
adaptados a las diferentes edades. Una imaginalcobendas.org.
gran oportunidad para adentrarse en la familias:
naturaleza, practicar deportes acuáticos, Lunes 7 de junio, a las 18:00 h.
Campamento Multiaventura Juvenil
aprender a cuidar de nuestro entorno, Más información: a partir de mayo en
conocer nuevos lugares y hacer muchos imaginalcobendas.org. Disfrutar de la naturaleza, una estupen-
amigos y amigas. Con programas avala- da manera de pasar el verano. Dirigido a
dos por la experiencia y con los mejores Campamento Náutico Juvenil quienes les guste pasar el verano practi-
equipos humanos. cando diferentes deportes de montaña,
Dirigido a las personas que quieran ini- multiaventura (escalada y rapel, rafting,
ciarse en los deportes náuticos y disfru- tirolina, descenso de barrancos, canoas,
Campamento Náutico Infantil tar del sol y la playa. Actividades náuti- senderismo), así como visitas culturales
Un clásico en la oferta de verano. Con cas: vela ligera, piragüismo, paddle surf, y excursiones por el entorno.
una propuesta de actividades náuticas, así como actividades de ocio y tiempo
deportivas y de playa. Vela ligera, pira- libre o excursiones por el entorno.. Fechas: del 30 de junio al 9 de julio.
güismo, paddle surf, playa, actividades de Fechas: del 21 al 30 julio. Lugar: Rialp (Lleida).
animación y tiempo libre, excursiones por Lugar: Los Alcázares (Murcia).
el entorno. Edades: de 13 a 16 años (nacidos entre
Edades: de 13 a 16 años (nacidos entre 2008 y 2005).
Fechas: del 29 de junio al 8 de julio. 2008 y 2005). Plazas: 70.
Lugar: Los Alcázares (Murcia). Plazas: 59.
Edades: de 9 a 12 años (nacidos entre Precios:
Precios: - Empadronados en Alcobendas: 265 €.
2012 y 2009). - Empadronados en Alcobendas: 260 €. - Padres trabajadores en Alcobendas: 318 €.
Plazas: 79. - Padres trabajadores en Alcobendas: 312 €. - Resto: 530 €.30
Documentación necesaria: Documentación necesaria: Documentación necesaria:
- Autorización de campamento debida- - Autorización de campamento debida- - Autorización de campamento debida-
mente cumplimentada, incluyendo foto- mente cumplimentada, incluyendo foto- mente cumplimentada, incluyendo foto-
copias del DNI y de la tarjeta sanitaria. copia de la tarjeta sanitaria. copia de la tarjeta sanitaria.
- Declaración responsable relativa a la sa- - Declaración responsable relativa a la sa- - Declaración responsable relativa a la sa-
lud del participante y de sus familiares. lud del participante y de sus familiares. lud del participante y de sus familiares.
- Original de la tarjeta sanitaria, el día de - Original de la tarjeta sanitaria, el día de - Original de la tarjeta sanitaria, el día de
la salida del campamento. la salida del campamento. la salida del campamento.
Reunión informativa online para las Reunión informativa online para las Reunión informativa online para las
familias: familias: familias:
Miércoles 9 de junio, a las 18:00 h. Miércoles 9 de junio, a las 18:00 h. Lunes 14 de junio, a las 18:00 h.
Más información: a partir de mayo en Más información: a partir de mayo en Más información: a partir de mayo en
imaginalcobendas.org. imaginalcobendas.org. imaginalcobendas.org.
Los participantes se comprometen a tener
la documentación que se les solicite, según
Campamento Multiaventura Infantil el tipo de actividad del CAMPAMENTO.
Campamento de Naturaleza y
Disfrutar de la naturaleza, una estupenda Medioambiente Infantil Ningún participante podrá entrar ni salir
manera de pasar el verano. Dirigido a antes de las horas previstas durante el
quienes les guste pasar el verano practi- Se llevarán a cabo actividades de ocio y
tiempo libre. Los más pequeños podrán desarrollo del campamento.
cando diferentes deportes de montaña,
multiaventura (escalada y rapel, rafting, disfrutar de rutas por el entorno obser-
tirolina, descenso de barrancos, canoas, vando la naturaleza y participar en dife-
senderismo, adaptadas al grupo de edad) rentes talleres creativos y en actividades
así como visitas culturales y excursiones de educación ambiental.
por el entorno. Fechas: del 15 al 22 de julio.
Fechas: del 20 a 29 julio. Lugar: Provincia de Cáceres (Extremadura).
Lugar: Rialp (Lleida). Edades: de 7 a 11 años (nacidos entre
Edades: de 9 a 12 años (nacidos entre 2014 y 2010).
2012 y 2009). Plazas: 45.
Plazas: 70. Precios:
Precios: - Empadronados en Alcobendas: 200 €.
- Empadronados en Alcobendas: 265 €. - Padres trabajadores en Alcobendas: 240 €.
-P adres trabajadores en Alcobendas: 318 €.
- Resto: 530 €. - Resto: 400 €.También puede leer
