FIPY 2021 - Los 5 elementos con Sergio Martínez Pose - Paseo Parque del Huecar 2, CUENCA - Los 5 elementos con Sergio Martínez Pose

FIPY 2021 - Los 5 elementos
         Formación Integral de Practicantes de Yoga

  con   Sergio Martínez Pose

                 Paseo Parque del Huecar 2, CUENCA

Filosofía de la formación

   -   Enseñar la disciplina del Yoga de manera tradicional para comprenderla a
       un nivel profundo y personal.

   -   Formar practicantes que sepan desarrollar en su espacio personal y
       cotidiano lo aprendido en la sala de Yoga con el profesor, para que esta
       práctica vaya asimilándose y la evolución suceda de forma progresiva.

   -   Integrar, para ir más allá del cuerpo y entender el Yoga de manera global,
       se proponen prácticas que equilibren todas las capas del Ser: física,
       energética, mental, intelectual y espiritual.

Con el paso de los años, el esfuerzo y las horas dedicadas cada día, me siento en la
posición de ayudar a otros en su progreso en el camino del Yoga, porque la
experiencia personal es el mejor título que puedes mostrar y te avala para compartir
y enseñar.

Mi filosofía es hacer que cada persona se vuelva practicante, donde la práctica se
ajuste a la persona y no al revés. En este nivel se desarrolla una inteligencia global, se
potencia la concentración mental y se mejora la memoria. La disciplina se instala para
quedarse, la voluntad se aviva y la fe, basada en la experiencia directa, se sostiene en
la propia verdad.

El objetivo es potenciar esa figura, la del practicante, que encuentra su propio espacio
y despliega su sâdhana con entusiasmo, la cual es adquirida de manera
individualizada. Siendo mi tarea guiar, supervisar y motivar durante las clases y ser un
punto de apoyo en los momentos de duda que aparecen en el trabajo en solitario.

Estructura general

Las clases son personalizadas en la práctica de âsana y prânâyâma y generales en
otros aspectos del Yoga.
El tema principal y el hilo conductor de los cinco encuentros serán los elementos con
ejercicios que nos descubran su simbolismo y nos ayuden a entendernos un poco
mejor a nosotros mismos.
Habrá un mínimo de 10 y máximo de 13 participantes, para poder mantener una
atención personalizada como el método de enseñanza requiere.

Sesiones matinales
Práctica de concentración de mudrâ, mantra o dhâranâ: 45 minutos
Práctica de âsana 2 horas y 30 minutos
Pausa: 15 minutos
Prânâyâma: 45 minutos

Sesiones de tarde
Satsânga: Espacio para compartir, preguntar o discutir sobre aspectos filosóficos o
prácticos relacionados con el Yoga: 30 minutos
Trabajo con los elementos a través de kriyâ, mudrâ, dhâranâ o âsana: 1 hora y 15
minutos
Yoga nidrâ, ritual o meditación guiada: 45 minutos
Cantos: 30 minutos

                (Nota: La estructura expuesta es una idea aproximada de como sucede un fin de semana)

Cuándo
La Formación Intensiva de Practicantes de Yoga (FIPY), se estructura en 5 fines
de semana:

Fechas:

25 – 26 de septiembre
23 – 24 de octubre
27 – 28 de noviembre
29 – 30 de enero
26 – 27 de febrero

Horarios:

Sábado: 9. a 13.30h / 15h30 a 18h30
Domingo: 9 a 13.30h

Inscripción y otras informaciones
Para solicitar otras informaciones puedes mandarme un mail a
yogafipy@gmail.com

Para inscribirse: Cristina 616848225 , zenergycuenca@gmail.com

Cada fin de semana tiene un coste de 160 euros. Para el pago completo o
reserva ponerse en contacto con Cristina.

Impartido por

Sergio Martínez Pose
Me licencié en psicología en 1996 y en una de las clases de la universidad nos hablaron
de diferentes filosofías y aspectos que se relacionaban con el Yoga y me despertó el
interés por esta ciencia milenaria. Dos años después, cuando ya tenía una vida
bastante organizada entré en un curso de Yoga en la Coruña. Al poco de empezar
entendí que este curso no era casual e iba a ser un punto de inflexión en mi vida. Tuve
la suerte de conocer al Maestro Soma (Xavier Satrustegui) y sin dudarlo me apunté a
su formación que seguí durante tres años. En 2002 acudo por primera vez a la India y
conozco al que sería mi Maestro, Âchârya Venkatesha (Instituto Atma Vikasa Yoga) y
después de varios años de hacer viajes intermitentes para seguir sus enseñanzas, en
el 2006 decido establecerme en Mysore para profundizar de manera completa en
este camino marcado por la filosofía de mi Maestro. En 2016 regreso a España con la
intención de divulgar el Yoga basado en la tradición. Los cursos de FIPY aparecen
como la fórmula para dar el conocimiento y la autonomía necesaria a quien quiera
adentrarse en esta senda.

                                                                 Sergio Martínez Pose

                                                                            618477013

                                                                 yogafipy@gmail.com