FORMACIÓN INTENSIVA DE VINYASA FLOW 200h.

FORMACIÓN INTENSIVA
DE VINYASA FLOW 200h.
           Certificación Yoga Alliance
     Certificación LAYLA La Asociación de
    Instructores de Yoga Latinoamérica A.C

                       Con
               LYGIA LIMA

  "Es a través de tu cuerpo que te das cuenta de
        que eres una chispa de la divinidad”

                   B.K.S. IYENGAR

Querida comunidad

    Yoga Valparaíso con la colaboración de Casa Lotus
tiene el agrado de invitar a todxs los practicantes y
profesores de yoga de la quinta región, Chile y
Latinoamérica que quieran participar de nuestra
Formación Intensiva de Vinyasa Flow, dirigida por la
maestra Lygia Lima.

    Hemos organizado desde el año 2013 diversos
encuentros y seminarios con nuestra maestra, los cuales
han tenido gran convocatoria y participación de
practicantes interesados en conocer esta forma de hacer
yoga; el Vinyasa flow, dándole así vida a nuestro proyecto.
Cada vez hemos ido profundizando mas, tanto en las
temáticas de los encuentros como en su organización.

     Nuestro objetivo es difundir y expandir las enseñanzas
del yoga, generando espacios de aprendizaje y diálogo,
con profesores altamente capacitados y competentes,
acercando la disciplina del yoga a la comunidad,
despejando sus dudas y potenciando nuestra capacidad
reflexiva sobre la vida, guiando a los practicantes a su
primera herramienta de sanación y creación: su cuerpo.

Este año 2018, emprendemos un nuevo desafío: la
certificación en Vinyasa Flow. ¿Por qué es importante
certificarte? Porque es una inversión en tu propia
formación tanto personal como profesional tanto si eres
practicante y/o profesor de yoga si es que estás
haciendo clases. Además es una gran oportunidad de
tomar clases con una gran maestra con mas de 35 años de
experiencia y trayectoria en el camino del yoga.
    Si das clases, la certificación te otorga las
credenciales que realzan tu currículo, recibe un material
inteligente para el contenido de tus clases, que permitirán
armar tus propias secuencias ajustándose a las
particulares necesidades de tus alumnos.

PROFESORES INVITADOS

               Ricardo Bravo - Filosofía 20hrs.
               Ha recibido más de 16 años de entrenamiento teórico-práctico en
               metodologías orientales de auto conocimiento, salud y calidad
               de vida, por parte de la Foundation For World Awakening USA y,
               en forma directa y exclusiva del linaje de Bhagavad Dhama en
               India y Sri Bhagavan a partir de Enero 1997.
               www.vedicflower.org

               Diego Rozas - Anatomía 20hrs
               Diego Rozas Siegel Kinesiólogo y Bachiller en Ciencias de la
               Pontificia Universidad Católica de Valparaíso, Terapeuta Manual
               del colegio de quiroprácticos de Chile y Profesor de Yoga
               Terapéutico, practicante de Artes Circenses, Acroyoga, Danza
               Contemporánea y Capoeira entre otras.

           Leticia Catalán – Alineación. Iyengar
       Licenciada en Pedagogía y Artes Visuales, UMCE, 2005.
   Instructora de Hatha yoga de la Academia Chilena de Yoga,
                                                 2007-2008.
  Profesora Certificada Iyengar Intro 1 y 2, RIMYI, 2015-2017.

                         Juan Catalán – Acro yoga
     Instructor de HathaYoga, en Academia Chilena de Yoga.
    Profesor de Ashtanga Vinyasa Yoga, con el maestro John
                                                  Shrader.
   Profesor de Acrobacia en Parejas, con Partne - Acrobatics.
Profesor de AcroYoga y Acro - Fit, en AcroYoga International.
          Reikista Usui y Karuna, Lector y Sanador Akáshico.

LYGIA LIMA

                            Yoga Vinyasa Flow.

Originaria de Rio de Janeiro, Brasil. Actualmente vive en la Ciudad de
México.
Es bailarina profesional y su trabajo es un homenaje a los grandes
maestros que cimentaron su camino, creando así su interpretación
conceptual y orgánica del Vinyasa Krama de Krishnamacharya.

Llevó el Power Yoga a Rio de janeiro tras haber vivido 11 años en Nueva
York. Su experiencia con la Danza Moderna, en la escuela Jivamukti Yoga
con Sharon Gannon, David Life, con el Yoga empresarial y en las Naciones
unidas (ONU) fortalecieron la creación de su proprio estudio de Yoga,
Meditación y Vedanta en Santa Teresa: Shakti Shala.

Continuó sus estudios en Los Angeles con maestros extraordinarios como
Brayan kest, Shiva Rea, Gurmuk entre muchos otros. Hoy mantiene sus
estudios del metodo Jyothim con Renato Turla en Italia.

Tiene mas de 35 años de estudio y prática. Su creatividad, dedicación y
resiliencia le permiten conducir a praticantes de cualquier nivel de prática a
una meditación en movimiento, de forma espontánea y somática.
Su intención con esa formación, es inspirar a todos en el camino del auto
estudio y transformación.

TEMARIO
FORMACIÓN VINYASA FLOW VALPARAÍSO - CHILE
100 HRS DEL 15 AL 31 OCTUBRE 2018
• Introducción a la historia del Yoga.
    Que esYoga? Hatha Yoga (y sus diferentes métodos), BhaktiYoga,
    Karma Yoga & Jñana Yoga.
•   AshtangaYoga: El Camino Octuplo: Los ocho pétalos del yoga
    Valores & Auto disciplina para la transformación.
• Introducción a los Yoga Sutras de Patanjalim, la biblia del Yogui.
• Introducción a la anatomía y anatomia aplicada a las ásanas.
• Respiración Consciente, Pranayamas, Bandhas y Drsti.
• Anatomía energética: Las Gunas, los Vayus, los Koshas, Nadis y
    Chakras.
• VinyasaFlow Yoga: Su historia, influencias, técnicas, leyes e
    inspiraciones.
• Arquitectura de las Ásanas y más: Surya Namaskaram y sus
    variaciones.
• Wall Vinyasa, Yoga con props
• Partner Yoga e intro AcroYogA.
• Metodología: Demostración, asistencia, correcciones.
• Flow Restaurativo, Yoga para Mujer (Embarazadas y Yoga Terapia
    Hormonal), Yin Yoga y Yoga Nidra.

MÓDULO 2
100 HRS DEL 15 AL 31 MAYO 2019

• Cómo secuenciar una clase de Vinyasa Flow:
   Las leyes, y la creatividad en acción, las infinitas posibilidades, la
   congruencia y la integración de los opuestos con finalidad de crear
   equilibrio y fluidez.
• Kramas: Cómo adaptar la práctica para todos los niveles y
   posibilidades.
• El Arte de hacer ajustes en la práctica del Yoga: Aprenderemos a
   hacer los ajustes apropiados para cada Ásana con la finalidad de
   facilitar y generar equilibrio y espacio.
• Por qué hacerlos? La ética y la técnica.
• Cualidades de un Maestro y como encontrar TU voz como profesor,
   comunicación activa y efectiva.
• Estilo de vida de un Yogui.
• La importancia de la práctica de la Meditación, la Meditación en
   movimiento y diferentes formas de meditar investigando técnicas
   milenarias hasta las más actuales.
• Introducción a Vedanta (La Última Parte de los Vedas) y la Bhagavad
   Gita, la escritura más conocida y estudiada en la India.
• Práctica de Vision Board: Visualización y Manifestación en acción.

DIRIGIDO A

   Practicantes de yoga, danza e investigadores corporales que quieran
 profundizar en la Filosofía, Anatomía y Técnicas del Yoga con motivación
                             por la enseñanza.
 Profesores de yoga de otras disciplinas, profesores de Educación Física y
Danza, fisioterapeutas y Profesionales de la actividad física en general que
deseen incorporar los conocimientos del Yoga en sus respectivas disciplinas.

                              REQUISITOS

                     • Edad mínima 18 años.
    • Salud Compatible. (no tener ninguna enfermedad crónica y/o
                              invalidante)

                                 LUGAR

          Casa Lotus, Sede plan de Valparaíso. Errázuriz 1852,

HORARIOS

Primer Módulo - Octubre 2018
Lunes 15 al Viernes 19: 17:00 a 22:00 hrs
Sábado 20 y Domingo 21: 8:00 a 18:00 hrs
Lunes 22 al viernes 26: 17:00 a 22:00 hrs
Sábado 27 y Domingo 28: 8:00 a 18:00 hrs
Lunes 29 al Miércoles 31: 17:00 a 22:00 hrs.

Segundo Módulo- Mayo 2019
15 de mayo al 31 mayo 2019.
(Horarios a definir mas adelante)
CUPOS LIMITADOS

CONSULTAS

yogavalparaiso@gmail.com
WhatsApp: +56976664667

VALORES

       Primer Módulo $600.000 - Segundo Módulo $600.000
           15% descuento pago contado ambos módulos
                   (hasta el 15 de Septiembre 2018)
    10% descuento pago contado primer módulo antes del 15 de
                       Septiembre 2018
  5% descuento otras formas de pago antes del 15 de Septiembre
                             2018
           Se pueden pagar ambos módulos por separado.

                    FORMAS DEPAGO
3 cheques: 1 al día y el resto repartidos con fecha máxima 30 octubre
2018 (para primer módulo)

Transbank (tarjetas bancarias)
Casa Lotus: Yerbas Buenas 780, Cerro Yungay, Valparaiso
Exodo Bar de Cafe: Errazuriz1852, Valparaiso.

Ambos abiertos de lunes a viernes.

Transferencia Bancaria:
Carolina Bonomelli Olguin
Rut 11.735002-9
Cuenta Corriente Banco de Chile
Mail: veronicaconstanza@gmail.com
Asunto: Certificación Lygia Lima.