PRIMER DIA MUNDIAL DEL YOGA - GETXO 2014 - MUNDUKO LEHEN YOGA EGUNA - GETXO 2014

Página creada Clara Garzea
 
SEGUIR LEYENDO
PRIMER DIA MUNDIAL DEL YOGA - GETXO 2014 - MUNDUKO LEHEN YOGA EGUNA - GETXO 2014
MUNDUKO LEHEN YOGA EGUNA - GETXO 2014

PRIMER DIA MUNDIAL DEL YOGA – GETXO 2014
PRIMER DIA MUNDIAL DEL YOGA - GETXO 2014 - MUNDUKO LEHEN YOGA EGUNA - GETXO 2014
Yoga denontzat – Yoga para tod@s
                                 GETXO – BIZKAIA 2014
                          20, 21 y 22 de Junio –Ekainaren 20, 21 eta 22a

“Un día ecuménico inter-étnico, inter-religioso e inter-cultural. Un día
 fraterno -24 horas sin derramamiento de sangre en todo el mundo-,
     un día para la iluminación de la humanidad, la preservación
        de los ecosistemas y la consciencia humano-cósmica”.

            “Día Mundial de Yoga” / “World Yoga Day”, WYD.
               Iniciativa surgida e impulsada el 2001 por la
            “Confederación Portuguesa de Yoga” CONPORYO
                     y el “Instituyo de Yoga Sámkhya”
            que desde esa fecha se postula como candidatura
                en la ONU / UNESCO para su oficialización
                       y celebración a nivel mundial.

  El año 2011 esta iniciativa fue apoyada en una cumbre de Grandes
 Linajes yóguicos de la India representados por sus grandes maestros
 Mahá Guru celebrada los días 4 y 5 de diciembre en Bangalore, India.

    Durante el año 2013 ha recibido el apoyo unánime y explícito del
     Parlamento de Portugal, Asamblea de la República de Portugal,
           mediante la resolución “Voto de Saludo nº 137/XII/2ª
        a la Candidatura de la Confederación Portuguesa del Yoga
     junto a la UNESCO para la creación del “Día Mundial del Yoga”.

    Jorge Veiga do Castro / H.H. Jagat Guru Amrta Súryánanda Mahá Rája
 Creador y promotor ante la ONU - UNESCO del “Día Mundial de Yoga”
   “World Yoga Day”, WYD, para el solsticio de verano, 21 de Junio,
            candidato al 1er día Global de la Humanidad.

1
PRIMER DIA MUNDIAL DEL YOGA - GETXO 2014 - MUNDUKO LEHEN YOGA EGUNA - GETXO 2014
Yoga denontzat – Yoga para tod@s
                        GETXO – BIZKAIA 2014
                 20, 21 y 22 de Junio –Ekainaren 20, 21 eta 22a

       RESUMEN DE PROGRAMA DE FIN DE SEMANA

    Pre-celebración
     Obra de teatro: “Lo que hay en ti” a cargo del grupo SANA-DHAR Teatro.
     Comedia basada en las enseñanzas del maestro de yoga Manuel Paz -
    Madhavacharia- que escenifica los niveles y conflictos de la personalidad a los
    que nos enfrentamos cada día.
     Salón de Actos de Ciudad Deportiva Municipal de Fadura, Getxo.
     Entrada: 5 €

    Día Mundial del Yoga - Munduko Yoga Eguna.
     Talleres, conferencias y actividades.
     Instalaciones de Ciudad Deportiva de Fadura, Getxo.
     Entrada: Libre

    Post-celebración
     Práctica conjunta de Yoga al aire libre con Yogui Ajan y Rubin.
     Hatha Yoga, Pranayama, Meditación y Danza India.
     “Campa del ORO”, bajada de Arriluze desde las 10:30h.
     Entrada: Libre

       - El 21 de Junio la entrada a todas las actividades es gratuita.
           - La entrada al teatro del viernes día 20 cuesta 5 euros.
                          - Trae tu esterilla y tu Zafu.

2
PRIMER DIA MUNDIAL DEL YOGA - GETXO 2014 - MUNDUKO LEHEN YOGA EGUNA - GETXO 2014
Yoga denontzat – Yoga para tod@s
                                        GETXO – BIZKAIA 2014
                                 20, 21 y 22 de Junio –Ekainaren 20, 21 eta 22a

                         PROGRAMA DETALLADO 21 DE JUNIO
                   Sala 1                      Sala 2                     Sala 3                       Sala 4
Horario
               Salón de actos            Polideportivo              Multi grande           Multi pequeña
 8:00                         Sesión conjunta con el maestro Yogui Ajan de Kerala, India.
 9:00                                               En el Polideportivo
              Yoga y salud              Kundalini yoga               Pranayama               Agni yoga
9:15
               Rosa Blanco                   Silvia               Jacinto Larráinzar    Maria José Rodríguez
10:15
            (Anahata - Algorta)      (Sivory – Astrabudua)      (Despacio – Las Arenas) (Despacio – Las Arenas)
             Psicología de la
                                        Ashtanga yoga               Yoga mayores             Yoga niños
10:30      Meditación 1 (teoría)
                                         Maite Ikaran                Ruth Fidalgo             Eva Calle
11:30          Carlos Pérez
                                              (Getxo)                  (Getxo Kirolak)          (Anahata – Algorta)
           (Samatha – Portugalete)
            De la medicina a la
                                                                  Hatha yoga euskeraz            Yoga en familia
          salud, de la medicación          Danza India
11:45                                                               Hasier Rekondo                Antxon Elosua
              a la meditación               Con Rubin
12:45                                                             (Egizu euskara elkartea -         -Surabhi-
             Roberto Rodríguez             (Kerala, India))
                                                                    San Nikolas ikastola)     (Pranava – Getxo kirolak)
            (Kurma – Las Arenas)
13:00                            Sesión conjunta con el maestro Yogui Ajan de Kerala, India
14:00                                               En el Polideportivo
14:30                                                         COMIDA
                                                                  Bhakti yoga. Mantras
              Brillos del alma              Pranayama,
                                                                    Cristina Álvarez                Hatha yoga
15:30          Antxon Elosua            el rey de la mente
                                                                       -Gautami-                    Victoria Cid
16:30             -Surabhi-                  Yogui Ajan
                                                                     Bhávana - Algorta         (Pranava - Eskuz esku)
           (Pranava - Getxo kirolak)       (Kerala, India)
                                                                    (Sanatana Dharma)
                                                                   Yoga y educación
            Yogaren Psikologia                                                                  Hatha-Raja Yoga
                                            Hatha yoga             emocional (teoría)
16:45        Hasier Rekondo
                                            Unai León                Maite Muñoz                Miguel Rodríguez
17:45      (Egizu euskara elkartea -
                                           (Getxo Kirolak)            (Centro de Yoga           (Yoga Norte Getxo)
             San Nikolas ikastola)
                                                                     de Salud Integral)
            Actitud en el ásana,                                     Psicología de la
                                           Movimiento
             actitud en la vida                                       Meditación 2               Hatha Yoga Flow
18:00                                  expresivo consciente
           Manu Oliver-Nandana                                          (práctica)                 Maite Ikaran
19:00                                    Amaya Monleón
              Bhávana - Algorta                                       Carlos Pérez                    (Getxo)
                                        (Saranam – Sopelana)
             (Sanatana Dharma)                                    (Samatha – Portugalete)
19:15
               Salón de Actos                  Mesa redonda de participantes. Moderador Carlos Pérez
20:15
20:30                                  Concierto de Mantras y Nada Yoga, con componentes del grupo SARVA
               Salón de Actos
21:30                                               y Oscar López, Nataraja- (“Hari Om” - Bilbao)

21:30          Salón de Actos                                 DESPEDIDA Y MAREA DE ABRAZOS

  3
PRIMER DIA MUNDIAL DEL YOGA - GETXO 2014 - MUNDUKO LEHEN YOGA EGUNA - GETXO 2014
Yoga denontzat – Yoga para tod@s
                                             GETXO – BIZKAIA 2014
                                      20, 21 y 22 de Junio –Ekainaren 20, 21 eta 22a

                           ESCUELAS Y PROFESORES PARTICIPANTES

                                                www.espaciosivory.com
    Asociación Cultural Anahata
C/ Iturgitxi nº 8. Bajo Algorta. Bizkaia

                                                                                       www.witryh.org
                                               www.maiteikaran.com

                                                                                  www.centropranava.com
      www.yogakurma.com

                                                                                       www.saranam.es
      www.yoganorte.com                       http://federaciondeyoga.es

                                                                              www.yogahariom.net

  4
PRIMER DIA MUNDIAL DEL YOGA - GETXO 2014 - MUNDUKO LEHEN YOGA EGUNA - GETXO 2014
Yoga denontzat – Yoga para tod@s
                                          GETXO – BIZKAIA 2014
                                   20, 21 y 22 de Junio –Ekainaren 20, 21 eta 22a

                                      RELACIÓN DE PONENTES

Charla Actitud en el asana, actitud en la vida, con Manu Oliver –Nandana-

                                           Manu Oliver (Nandana) dirige la Escuela de Yoga Bhávana
                                                                   en Algorta.
                                            Este centro pertenece a la asociación Sanatana Dharma,
                                         en cuyo ashram en Zestoa y a través de su maestro Madhava,
                                              Manu se inició al Yoga y recibió y recibe formación.
                                        En la actualidad, en Bhávana, además de clases de hatha yoga,
                                                    funcionan cursos de meditación, mantras
                                                 y se organizan distintos talleres y encuentros.

                                                    “Actitud en el asana, actitud en la vida”
                                          es un viaje inspirado en distintos aspectos de la naturaleza,
                                              a través de actitudes e intenciones que nos invitan a
                                         profundizar y sacar más jugo a la práctica de yoga y a la vida.

Charla Yoga y Salud, con Rosa Blanco Zapata
                                                      Enfermera de profesión y vocación.
                                           Profesora de yoga por convicción en la Asociación Anahata
                                            desde hace 18 años, donde trabaja desinteresadamente
                                         aportando y compartiendo sus conocimientos, su práctica y su
                                          experiencia en pro de un ideal común, la Fraternidad en lo
                                                    Humano y la Conciencia en lo Universal.
                                             Presidenta de la Asociación Anahata, adherida a la red
                                                          Gran Fraternidad Universal.

                                                              Charla Yoga y Salud

                                             La búsqueda de la estabilidad emocional o mental y la
                                         necesidad de mantener el cuerpo en forma son algunos de los
                                        factores que han convertido al yoga en una de las prácticas más
                                                        populares de los últimos años.

                                        La mayoría sabe que el yoga aumenta la flexibilidad y reduce el
                                           estrés, pero la verdad es que no son los únicos beneficios.
Asociación Cultural Anahata
       C/ Iturgitxi nº 8. Bajo           Diversos estudios han descubierto que esta disciplina además
          Algorta. Bizkaia                 mejora nuestro sistema inmune y ayuda a superar ciertos
                                                          dolores, entre otras cosas.

  5
PRIMER DIA MUNDIAL DEL YOGA - GETXO 2014 - MUNDUKO LEHEN YOGA EGUNA - GETXO 2014
Yoga denontzat – Yoga para tod@s
                                     GETXO – BIZKAIA 2014
                              20, 21 y 22 de Junio –Ekainaren 20, 21 eta 22a

Taller Kundalini Yoga, con Silvia
                                              Profesora de Kundalini yoga desde 2006.
                                                  Formación en Madrid por AEKY.
                                       Facilitadora de Sana tu vida, Louis e Hay desde 2009.
                                                    Quiromasajista desde 2010.
                                      Terapeuta de Ayurveda desde 2010 formada en la India.
                                                      Reflexóloga desde 2001.

                                    En la clase de Kundalini yoga que ofrecemos desde Sivory,
      www.espaciosivory.com
                                      encontrarás una serie de yoga para abrir tu corazón, y
                                    experimentar ese maravilloso Ser que habita en ti, con una
                                                        meditación final.

                                                             Ong so hung.
                                                              Yo soy tú.

Taller Pranayama y Prana Vidya, con Jacinto Larráinzar

                                           Explicación de los Pranayamas, Mudras, Bandhas
                                            y Kumbhakas a realizar / Ritmos, progresión.
                                                               Práctica:
                                                       Estimulaciones Pulmonares.
                                                      Kapalabhatis con Suryabheda.
                                                      Bhastrikas con Nadi Sodhana.
                                                         Meditación Prana Vidya.

Agni Yoga, con Maria José Rodríguez

                                   En el Centro Despacio situado en Las Arenas se imparten
                                   diferentes    actividades:   Yoga,    Feldenkrais,   Terapias
                                   Psicocorporales, Biodanza, Reiki, Constelaciones familiares y
                                   charlas que nos ayudan en nuestro crecimiento personal.

  6
PRIMER DIA MUNDIAL DEL YOGA - GETXO 2014 - MUNDUKO LEHEN YOGA EGUNA - GETXO 2014
Yoga denontzat – Yoga para tod@s
                                GETXO – BIZKAIA 2014
                         20, 21 y 22 de Junio –Ekainaren 20, 21 eta 22a

Psicología de la Meditación I (teoría) y II (práctica), con Carlos Pérez.
                              Empecé a practicar Yoga hacia el año 1970. En 1988 fundaba y
                              dirigía mi primer centro de yoga, en Bilbao: SHAKTI. En 1993
                              recibí la transmisión del Yoga de Kalu Rimpoché a través del
                              Lama Monlam. En la actualidad soy formador de profesor@s de
                              yoga, y me dedico a formar y a enseñar la práctica del Yoga y
                              la Meditación adaptándola a nuestro contexto, aquí y ahora.

                                                         Ponencia
                                "Meditar es un proceso de vivenciar nuestro ser auténtico,
                                     que en el yoga se anuncia con las cualidades de
                                      VERDAD-LUCIDEZ-FELICIDAD (sat-chit-ananda).
                               Para realizar esta experiencia, la meditación propone darse
                              cuenta de cómo nos distraemos; inquietos, ansiosos, dormidos,
                              fantaseando, aislándonos o agarrándonos a mil cosas distintas.
                                  Sabiendo de mis obstáculos (pensamientos-emociones)
                                     puedo gestionarlos poniendo luz en la sombra".

Taller Ashtanga Yoga / Taller Hatha Yoga Flow, con Maite Ikaran.
                              Tras 11 años viajando por el extranjero, Maite Ikaran ha vuelto
                                   a su lugar de origen, Getxo, donde se dedica a tiempo
                                        completo al estudio y la enseñanza de Yoga.
                                   Ashtanga Yoga fue la puerta de entrada a este mundo.
                               La práctica de Ashtanga fue clave durante la redacción de su
                                tesis doctoral en Biología Marina, y la llevó de un activismo
                                           exterior centrado en el medio ambiente
                                                  a otro más introspectivo.
                                           Después ha ido explorando otros estilos
                                    (Hatha Clásico, Dharma Yoga y Yoga de Cachemira),
                                 a medida que el cuerpo y la mente siguen evolucionando.
   www.maiteikaran.com          Más información en http://ashtangabilbao.wordpress.com/

                                                Iniciación a Ashtanga Yoga
                               Una práctica de Yoga activa y dinámica ideal para gente que
                                 necesita soltar tensiones a través de la acción física y el
                                                        movimiento.

                                                      Hatha Yoga Flow
                                En esta sesión Maite Ikaran nos guía a través de una práctica
                               completa de Asana (posturas físicas), respiración consciente y
                                              relajación profunda. Para tod@s.

  7
PRIMER DIA MUNDIAL DEL YOGA - GETXO 2014 - MUNDUKO LEHEN YOGA EGUNA - GETXO 2014
Yoga denontzat – Yoga para tod@s
                               GETXO – BIZKAIA 2014
                        20, 21 y 22 de Junio –Ekainaren 20, 21 eta 22a

Taller Yoga mayores, con Ruth Fidalgo Rubio –Sadhi-

                                              Nacida en Bilbao hace 43 años.
                                             Estudió Bellas Artes en UPV-EHU.
                             Es profesora de yoga certificada por la Escuela de Yoga Witryh.
                                           Realizó la Maestría de Reiki en 2002
                               Federada de la FEYS Federación Española de Yoga Satsanga
      www.witryh.org                        desde 2004 Satsanga I Mallorca.
                                         Impartiendo clases de yoga desde 2004.

                                                      Yoga mayores
                              es una dinámica fundamentada principalmente en la práctica
                                  de la consciencia respiratoria y la corrección postural,
                                             está orientada específicamente
                                          a personas mayores y/o con lesiones.

                                                     Yoga para tod@s,
                                               Yoga con los pies en la Tierra.

                                                         Om Prem

Taller Yoga niños, con Eva Calle

                                   El yoga para niños es una actividad lúdica que combina
                                           relajación, concentración y equilibrio.

                                        A través de esta práctica los niños ejercitan
                                   la respiración, la motricidad y los hábitos posturales,
                                            en un marco de alegría y dinamismo.

                                    El yoga ayuda al niño en su camino hacia el dominio
                                          físico y psíquico, donde cada uno avanza
                                        según sus propias capacidades, a la vez que
                                            mejora su interacción con los demás.

  8
PRIMER DIA MUNDIAL DEL YOGA - GETXO 2014 - MUNDUKO LEHEN YOGA EGUNA - GETXO 2014
Yoga denontzat – Yoga para tod@s
                              GETXO – BIZKAIA 2014
                       20, 21 y 22 de Junio –Ekainaren 20, 21 eta 22a

“De la medicina a la salud, de la medicación a la meditación”, con Roberto Rodríguez
                                       Licenciado en Medicina colegiado n.010104134
                              Profesor de yoga por AEPY (miembro de Unión Europea de Yoga)
                                    Instructor de Mindfulness (Centro Baraka de Donosti)
                              Formado en Reeducación Postural Global (Esc Philipp Souchard)
                                              Masajista deportivo y terapéutico

                               Inicio mi práctica de Yoga en el año 1989, con formación de
                               profesores con Sanatana Dharma y empiezo a impartir clases
                              el año 1993 decidiendo volcarme en las terapias alternativas.
                                  Un total de 20 años enseñando para intentar aprender
                                           algo que ayude a mejorar a los demás
                               He recibido formación de yoga de la energía de Pierre Losa,
                             mantras y yoga del sonido de Patrick Torre, reciclaje de dos años
                                  con Pilar Iñigo (Zaragoza) y Sergio Castello (Valencia).
                                    En el año 2006 recibo el título de profesor de AEPY.
                                     Colaboro con la Asociación Vasca de Fibromialgia.
                              Mi dedicación al Yoga es integra, pero soy padre reciente, y el
                                   maestro del que más aprendo es un bebe de 9 meses.

                                          El taller consistirá en 40´de charla
                                           y 20 de práctica de meditación:
                             Cuidar la salud para evitar el uso y abuso de medicamentos
                                 mediante métodos que mejoran la salud integral.
                               La atención plena (MINDFULNESS O MEDITACION) como
                              un método de autoconocimiento del cuerpo y la mente.
                                     “La Medicina está en manos de los médicos,
                                             La salud en nuestras manos.”

Taillerra Hatha Yoga euskeraz / Hitzaldi Yogaren Psikologia, con Hasier Rekondo
                                Urtarrileko egun eguzkitsu
                                                                  Nací un día soleado de enero.
                                    batean jaio nintzen.
                                                                  He realizado diversos oficios,
                                Zenbait ogibide izan ditut,
                                                                 algunos sin el mayor beneficio:
                                batzuk inongo probetxurik
                                                                 producción de tv, trabajador de
                             gabekoak: telebista ekoizpena,
                                                                    psiquiátrico, ayudante de
                               psikiatrikoko langilea, arotz-
                                                                     carpintero, traductor,
                                laguntzailea, itzultzailea,
                                                                desempleado, librero, periodista,
                              langabetua, liburu-saltzailea,
                                                                        profesor de yoga.
                                kazetaria, yoga irakaslea.
                                                                  Pero por encima de todas las
                               Baina gauza guztien gainetik
                                                                     cosas soy un buscador.
                                      bilatzailea naiz.

                              Curso de Profesores de Yoga en la Escuela Sanatana Dharma
                                 de Zestoa. Fecha de Finalización: Diciembre del 2004
                                   Curso de Iniciación al Kriya Yoga en BILBAO: 2008
                                     Cursos de Tantra con Hari Dash en Barcelona
                                            Aprendizaje en INDIA (Rishikesh)
                            Imparto clases de Yoga desde el año 2003 en algunos municipios
                              como: Algorta, Bilbao, Mungia, Sestao, Portugalete, Aulesti,
                                                  Gernika, Santurtzi...

 9
Yoga denontzat – Yoga para tod@s
                               GETXO – BIZKAIA 2014
                        20, 21 y 22 de Junio –Ekainaren 20, 21 eta 22a

Taller Yoga en familia / Charla “Brillos del Alma”, con Antxon Elosua –Surabhi-
                                        Licenciado en Bellas artes UPV-EHU 1992.
                                             Profesor de yoga y meditación
                                por la “Escuela Védica Sanatana Dharma” 1990, 94 y 95.
                                     Profesor de yoga por la escuela de yoga esenio
                                                    Witryh 2005-2009.
  www.centropranava.com             Cofundador y director del centro de yoga Pranava
                                                    de Cantabria 2002.
                                     Profesor de yoga en Getxo Kirolak desde 1994.
                             Tutor de formación de profesores con la escuela de yoga esenio
                                                    Witryh desde 2010.
                              Presidente de la FEYS, Federación Española de Yoga Satsanga
                                                        desde 2010.
                                          Vocal en la junta directiva de FEDEFY,
                                  Federación Española De Escuelas Formadoras de Yoga
                                                        desde 2012.

                                                 Taller de yoga en familia
                             Compartir las ásanas, las movilizaciones y los ejercicios de yoga
                              entre un adulto y un niño hace al niño adulto y al adulto niño.
                               Crear vínculos en un espacio lúdico e igualitario transforma
                                  las relaciones entre los participantes y abre un campo
                                           donde compartir nuevas experiencias.
                                    Creamos entre todos. Sesión de yoga participativo.
                               Una introducción a la experiencia del cuerpo y de la mente.

                                              Charla “Los brillos del alma”
                                 Llamamos brillos del alma a las cualidades que afloran
                                         en los seres que crecen en profundidad
                                  y que son capaces de superar las tendencias de ego.
                                Desarrollamos elasticidad, coordinación, tono y equilibrio
                                  con el cuerpo. ¿Te has preguntado cómo desarrollar
                                      paciencia, sencillez, humildad, valor o amor?
                                      Aquí te propongo algunos ejercicios para ello

Taller Pranayama: El Rey de la mente, con Yogui Ajan de Kerala, India.
                                              Nací y crecí en Kerala, India
                             Fue en 1994 cuando empecé mi andadura en la senda del Yoga,
                                 me sentí atraído al Yoga a través de las enseñanzas de
                                       Swami Sivananda Saraswathy de Rishikesh.
                             En esto momento mi curiosidad es sobre la transformación DNA
                                                por la práctica de Yoga.
                                         Nunca miro Yoga como una profesión.
                                                       SHANTI OM

10
Yoga denontzat – Yoga para tod@s
                               GETXO – BIZKAIA 2014
                        20, 21 y 22 de Junio –Ekainaren 20, 21 eta 22a

Taller Bhakti Yoga. Mantras, con Cristina Álvarez -Gautami-

                                         Gautami nace en Bilbao hace 37 años.
                              Amante de las letras y las artes, contacta con la CC del Yoga
                                en 2004 a través de la Esc. Sanatana Dharma y en 2008
                                      recibe la iniciación de su maestro Madhava.
                                 Hoy en día, co-dirige la Escuela SD Plza Nueva Bilbao
                                           y colabora con Bhávana (Algorta)
                                desarrollando, entre otras labores, talleres de mantras.

                                En nuestro interior hay tensiones, conflictos, residuos...
                               pero también y, en todos los casos, habita lo más sublime.
                                     El mantra es una poderosa herramienta mental
                                  que purifica lo inferior y nos dirige hacia lo superior
                               que hay en nosotros, cuando se utiliza con discriminación.

                                     En el taller, prepararemos el camino del mantra,
                                  y sirviéndonos de la melodía, lo practicaremos juntos.

Taller Hatha yoga, con Victoria Cid Gutiérrez

                                              Profesora de yoga desde 1996
                                       por la “Escuela Védica Sanatana Dharma”.
                                 Profesora de yoga en el IMD de Santurce desde 1997.
                               Profesora de yoga para la asociación Eskuz esku de Getxo
                                                      desde 1999.
                             Cofundadora del centro de yoga Pranava en Cantabria en 2002.
                                       Especialista en cocina macro-vegetariana.
                              Ha participado en numerosos cursos, seminarios y congresos
                                 desde 1997 en un proceso de formación permanente.

                                                  Taller de hatha yoga
                                Movilizaciones, activaciones energéticas y ejercicios de
                             desbloqueo y toma de conciencia del cuerpo y del movimiento.
                                   Hatha yoga suave dirigido a mantener un buen tono
                                              físico, energético y mental.
                                         Presencia y atención a la respiración.

11
Yoga denontzat – Yoga para tod@s
                              GETXO – BIZKAIA 2014
                       20, 21 y 22 de Junio –Ekainaren 20, 21 eta 22a

Taller Hatha yoga, con Unai León

                                            Me llamo Unai León Nanclares,
                                   comencé a practicar Yoga hace más de 10 años.
                                  En el año 2009 finalicé mi formación como profesor
                                 en la escuela de Yoga Witryh y comencé a dar clases,
                                primero como hobby compaginándolo con otro trabajo;
                                            desde hace 2 años en exclusiva.
                                 En la actualidad imparto clases en Santurtzi y Getxo.

                                                 Haremos una clase de Hatha,
                                     sencilla y accesible para todo el mundo, utilizando
                                   las herramientas que nos proporciona el Yoga clásico.
                                               Pranayama, Asanas y Relajación
                                       para celebrar y compartir en este día de unión.

Charla Yoga y Educación Emocional con Maite Muñoz de Morales

                                  Dra. en Ciencias de la Educación (Educación emocional).
                             Miembro de la Asociación Española de Practicantes de Yoga (AEPY),
                                  organismo miembro de la Unión Europea de Yoga (UEY).
                                 Formación en la Escuela de Yoga y Psicología Transpersonal
                                                        de Zaragoza.
                               Imparte clases de yoga en el Centro de Salud Integral (Algorta)
                                 dentro del proyecto “Educación emocional desde el yoga”.

                               ¿Son educables las emociones? ¿Qué nos ofrece el yoga?
                                    En este conferencia se presenta una propuesta
                            de Educación Emocional desde el Yoga con el fin de armonizar
                              la relación cuerpo-mente tan necesaria para el bienestar
                                             psicológico individual y social.
                                                 Se inicia reflexionando
                                    sobre la importancia de sentir nuestro cuerpo,
                                reconociendo la huella corporal y anímica de nuestras
                                   emociones con el fin de poder tomar conciencia,
                                 identificarlas y regularlas desde la vivencia corporal.
                               Partiendo de esta reflexión, pasaremos a la práctica con
                             diferentes técnicas Yóguicas de relajación, trabajo corporal
                             (asana), respiración (pranayama) y otras, que nos ayudarán
                               en nuestro desarrollo emocional, facilitando la conexión
                              con nuestras emociones desde las sensaciones corporales.

12
Yoga denontzat – Yoga para tod@s
                              GETXO – BIZKAIA 2014
                       20, 21 y 22 de Junio –Ekainaren 20, 21 eta 22a

Taller Hatha-Raja Yoga, con Miguel Rodríguez
                            Aburrido del trabajo intenso, el cansancio físico y la fluctuación
                            mental, buscando como poder manejarlos, comienzo la práctica del
                            yoga. Mi trabajo me hacía viajar por diferentes partes del mundo y
                            estos viajes me dieron la oportunidad de ver distintas prácticas de
                            yoga encaminadas al mismo propósito la auto realización del ser.
                            Desde una práctica tranquila de Rober a una totalmente física de
                            Bikram Chodhury, un flow o movimiento de Shiva Rea, la acción
                            desinteresada, la contemplación y la aniquilación del ego del centro
                            Sivananda y una práctica devocional y compasiva de Sri Dharma Mittra
                            y Andrei Ram, comparto la experiencia de mi practica pasada y diaria,
                            de lo poco aprendido pero que tanto me ayuda.

                            Práctica de Hatha-Raja Yoga, que integra prácticas de
                            Pranayama (respiración), Vinyasa (secuencia dinámica de
   www.yoganorte.com        posturas o asanas mas o menos avanzadas adecuando cada una
                            a los distintos niveles de cada practicante), visualización,
                            concentración mental, relajación y meditación.
                            La sesión contendrá una gran parte de práctica física que
                            generará una sensación de energía en el cuerpo, intentando
                            llegar a las emociones, a la aquietud mental y a un estado de
                            relajación. La intención final es que con todo ello se despierte
                            una Conciencia.

Taller Movimiento Expresivo Consciente, con Amaya Monleón
                                            Practicante de Yoga desde 2004.
                              Profesora de Yoga certificada por la escuela de Yoga Witryh.
                                 Profesora certificada de Yoga Perinatal por Birthlight.
                            Postgrado en Psicomotricidad educativa por la UNED de Bergara
                                    Practicante de dinámicas de danza y movimiento
                                          como los 5 Ritmos de Gabrielle Roth.
                             Impartiendo clases de Yoga desde 2008 en diferentes centros,
                                     asociaciones, colegios y colectivos de Bizkaia.
                                Actualmente dirigiendo el centro de Yoga, Movimiento y
                                            Terapias Saranam en Sopelana.
                              Diplomada en Fisioterapia por la Universidad de Salamanca.
                            Realizada la maestría de Reiki y estudios de diferentes tipos de
     www.saranam.es                                     terapias.

                             Exploramos el movimiento, guiados, acompañados, inspirados
                            por la música. Dejando que el movimiento surja en el cuerpo,
                               expresando, dejando que lo que hay dentro salga fuera,
                              en un espacio seguro. Explorando las infinitas posibilidades
                                      del movimiento y sus diferentes energías.
                            Y para poder explorar el movimiento tenemos que ir al cuerpo.
                                Tenemos que conectar verdaderamente con el cuerpo,
                                  para que pueda nacer el movimiento desde dentro.
                              Conectamos con el cuerpo y conectamos con la respiración.

13
Yoga denontzat – Yoga para tod@s
                               GETXO – BIZKAIA 2014
                        20, 21 y 22 de Junio –Ekainaren 20, 21 eta 22a

Danza India, con Rubin de Kerala, India.

                                              Taller práctico de Danza India.

                                                  PARTICIPA Y DISFRUTA

                                            Yoga para Tod@s, Yoga Denontzat

14
Yoga denontzat – Yoga para tod@s
                              GETXO – BIZKAIA 2014
                       20, 21 y 22 de Junio –Ekainaren 20, 21 eta 22a

                         ACTIVIDADES CONJUNTAS

                     OBRA DE TEATRO: “Lo que hay en ti”
                                    Viernes 20 a las 19:30
                                       SALÓN DE ACTOS

Con SANA-DHAR Teatro.

Una comedia diafragmática sobre el proceso del mundo, el despertar del alma y las
fuerzas de la personalidad.

Obra basada en las enseñanzas del maestro de yoga Manuel Paz –Madhavacharia- que
escenifica los niveles y conflictos de la personalidad a los que nos enfrentamos cada
día.

Entrada: 5 euros.

                    SESIÓN DE MEDITACIÓN GRUPAL
                               Sábado 21 a las 8:00h.
                                  POLIDEPORTIVO

                     Con el maestro Yogui Ajan de Kerala, India

15
Yoga denontzat – Yoga para tod@s
                              GETXO – BIZKAIA 2014
                       20, 21 y 22 de Junio –Ekainaren 20, 21 eta 22a

            MESA REDONDA con tod@s l@s participantes
                                 Sábado 21, 19:15h.
                                  SALON DE ACTOS
                               Moderador Carlos Pérez

              CONCIERTO DE MANTRAS Y NADA YOGA
                                Sábado 21 a las 20:30
                                  SALON DE ACTOS

                        Con componentes del grupo SARVA y
                         Óscar López –Nataraja- (Hari Om).

             Desde el alma
          con respeto y alegría
           cantamos a la vida
           celebramos la vida
      con la música como vehículo
     nuestras voces junto a la tuya
        se funden en una sola...
               Somos!!!!!

                    DESPEDIDA Y MAREA DE ABRAZOS
                                  Sábado 21, 21:30h.
                                   SALON DE ACTOS

16
Yoga denontzat – Yoga para tod@s
                                    GETXO – BIZKAIA 2014
                             20, 21 y 22 de Junio –Ekainaren 20, 21 eta 22a

                  SADHANA CONJUNTA DE YOGA AL AIRE LIBRE
                                Domingo 22, desde las 10:30h
                    “Campa del ORO”, bajada de Arriluze, junto al monolito

                                                                                    Rubin
     Yogui Ajan

                         Hatha Yoga, Pranayama, Meditación y Danza India.
                             Con la participación de Yogui Ajan y Rubin

          Sadhana es la práctica yóguica diaria que proporciona a la mente y al cuerpo
                   la capacidad para expresar el infinito dentro de uno mismo.
                               Quien practica Sadhana diariamente,
              empieza a irradiar luz y logra la facultad de guiar e inspirar a otros.
                    Hacer Sadhana no desvía los desafíos y cambios de tu vida.
             Te da sin embargo la fortaleza interior para enfrentar con igual fuerza
         dichos retos desde tu interior. El gran impacto de la práctica diaria de Sadhana
                  es el equilibrio gradual y sistemático que obtienes en tu vida.

           La Sadhana en grupo desarrolla una mayor sensibilidad para las relaciones.
        Auras y energías se mezclan y es fácil comunicarse y estar en la misma vibración.
                    En la Sadhana, todos entran en el ánimo de la comunión.

                                                 AVISO

                  La organización se reserva el derecho de variar la programación,

                   los horarios o incluso de suspender cualquiera de las actividades

                      si por causas ajenas a nuestra voluntad fuera necesario.

                  Esperamos que la programación se desarrolle como está previsto y

              que disfrutemos de un fin de semana lleno de alegría y fraternidad.

                                              Om Shanti

17
Yoga denontzat – Yoga para tod@s
                        GETXO – BIZKAIA 2014
                 20, 21 y 22 de Junio –Ekainaren 20, 21 eta 22a

                  Instalaciones y localización

El Día Mundial del Yoga – Munduko Yoga Eguna - 2014 se celebra en
 la Ciudad Deportiva Municipal de Fadura, situada en el barrio de
                     Algorta, Getxo (Bizkaia).

 Dirección: Avda. Los Chopos S/N, 48992 Algorta-Getxo, Bizkaia.

18
Yoga denontzat – Yoga para tod@s
              GETXO – BIZKAIA 2014
       20, 21 y 22 de Junio –Ekainaren 20, 21 eta 22a

     PATROCINA, ORGANIZA Y COLABORA

19
También puede leer