Juventud, salud mental y bienestar emocional Navarra 2021 - Valores, prácticas, hábitos y actualidad en el universo de la salud mental y el ...
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Juventud, salud mental y bienestar emocional Navarra 2021 Valores, prácticas, hábitos y actualidad en el universo de la salud mental y el bienestar emocional de la juventud de Navarra.
Juventud, salud mental
y bienestar emocional
Navarra 2021
Valores, prácticas, hábitos y actualidad
en el universo de la salud mental y el bienestar
emocional de la juventud de Navarra.© Gobierno de Navarra (Instituto Navarro de la Juventud) Empresa autora del estudio: BCR S.L. Primera edición: febrero 2021 Diseño y maquetación: Ana García Senosiáin Imprenta: Arga (2002 Servicios Gráficos Navarra S.L.) DL NA 314-2020 Autorizada la reproducción total o parcial del contenido de esta publicación, citando la fuente.
El cuidado de la salud mental y del bienestar emocional son as-
pectos ligados estrechamente a la realidad de la juventud navarra
y que queremos tratar de comprender a través de este estudio. Un
11,9% de las personas jóvenes de Navarra dicen haber sido diag-
nosticadas en alguna ocasión con un problema de salud mental.
Una preocupación importante si tenemos en cuenta el ritmo de
crecimiento de nuevos problemas de salud mental con un impac-
to social impresionante, como en el caso de los trastornos alimen-
tarios, la violencia y acoso escolar o a través de las redes sociales,
por no hablar de las repercusiones del aislamiento social. ¿Será
la pandemia y las consecuencias que de ella se están derivando
un factor más que afecte al bienestar emocional de la juventud?
La probabilidad de padecer este tipo de problemas está conecta-
da con el entorno social de las personas jóvenes. Malas condicio-
nes socioeconómicas previas que predisponen a la enfermedad
mental, educación, falta de expectativas laborales, adicciones…
toda una serie de factores entrelazados que pueden ayudar a ex-
plicar los niveles de problemas de salud mental tanto en la pobla-
ción general como especialmente en la juventud, dada su especial
vulnerabilidad.
Este estudio, a modo de diagnóstico de la actual realidad juvenil
en este ámbito, es para el Instituto Navarro de la Juventud un
punto de partida y un compromiso para continuar trabajando de
manera conjunta con el resto de departamento implicados, en la
búsqueda alianzas para la juventud para hacer frente a las nue-
vas realidades de este mundo en cambio.
Carlos Amatriain Busto
Director – Gerente
Instituto Navarro de la JuventudJuventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
Juventud, salud mental
y bienestar emocional
Navarra 2021
Informe de resultados
1. Objetivos y metodología ................................................................................................................................ 09
2. Perfil de la juventud navarra entrevistada ........................................................................................ 13
3. La incidencia de la pandemia por la COVID-19 en la juventud navarra ........... 19
4. Horas de sueño y actividad física ....................................................................................................... 25
4.1. El descanso de la juventud navarra y sus horas de sueño ................................. 25
4.2. La actividad física y la percepción respecto al propio cuerpo....................... 30
5. El peso de las redes sociales ...................................................................................................................... 33
6. La salud y el bienestar emocional ...................................................................................................... 35
6.1. Percepción sobre salud emocional y protagonismo de la propia vida ......... 35
6.2. La vivencia de las relaciones personales y la sexualidad ................................ 39
6.3. Las emociones en el contexto de pandemia 42
7. Vivencias de discriminación, maltrato o agresión ...................................................................... 47
8. Conductas de riesgo de la juventud navarra:
Consumo de tabaco, sustancias y juego ...................................................................................... 51
8.1. El consumo de tabaco .............................................................................................................................. 51
8.2. El consumo de sustancias adictivas en tiempo de pandemia ....................... 53
8.3. La practica del juego y las apuestas ........................................................................................... 56
9. Salud mental y tratamiento en tiempos de COVID-19 ...................................................... 59
10. La voz de la juventud: demandas a la administración pública ............................ 63
Consideraciones finales ......................................................................................................................................................... 67
7Juventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
1 Objetivos
y metodología
Objetivos de la investigación
El año 2020 supuso una ruptura con lo familiares y de pareja..), en sus emo-
establecido, lo conocido, a consecuen- ciones tanto positivas como negativas,
cia de la pandemia por la COVID-19. Un su percepción sobre el dominio o pro-
tiempo que ha quebrado o congelado tagonismo de la propia vida (confian-
patrones, conductas sociales de toda za, logros..) o en los trastornos que han
la población, imponiéndose el confi- podido sufrir (depresión, ansiedad,
namiento domiciliario durante unos estrés...). Midiendo también la partici-
meses, restricciones de actividad y me- pación de la juventud en conductas de
didas de distancia social. Cabe pregun- riesgo que puedan influir en su bien-
tarse cómo ha afectado este tiempo de estar emocional y salud mental.
incertidumbre y limitaciones al estado
de bienestar emocional y la salud men- Todo ello, teniendo en cuenta el
tal de la juventud navarra. impacto de la situación actual de
El presente estudio pretende profundi- pandemia, estableciendo los nive-
zar en dichos aspectos, en los hábitos les de preocupación e inquietud
saludables y sensaciones de los y las jó- que despierta entre los y las jóve-
venes navarras (hábitos de sueño, satis- nes y el balance que realizan de
facción con la propia imagen, relaciones este tiempo en su bienestar.
9INSTITUTO NAVARRO DE LA JUVENTUD
Planteamiento metodológico | Ficha técnica
Para la consecución de los objetivos planteados se ha trabajado mediante téc-
nicas de investigación cuantitativa como se detalla a continuación:
Técnica de estudio Público objetivo
Entrevista telefónica aplicada por Los y las jóvenes residentes en la
sistema C.A.T.I. (Computer Aided Comunidad Foral de Navarra, con
Telephone Interview). edades comprendidas entre los 16
y 30 años.
Coordinación y elaboración Tamaño de la muestra y error es-
Observatorio de la Juventud. tadístico
Instituto Navarro de la Juventud. Se han realizado 800 entrevistas,
Josu Laguardia Hontañon lo que supone operar con un mar-
Daniel Goñi Lara gen de error* de e = ± 3,5% para to-
Pablo Lansac Colom das las estimaciones que se quie-
ran realizar sobre este colectivo.
Menos de 18 años De 18 a 24 años
Hombre Mujer Hombre Mujer
Sin Sin Sin Sin
Ponderado Ponderado Ponderado Ponderado
ponderar ponderar ponderar ponderar
Noroeste - - 4 2 18 12 13 13
Pirineo 1 1 - - 3 3 4 4
Pamplona 32 45 32 17 111 81 110 139
Tierra Estella - - - - 13 10 12 10
Navarra media
3 5 2 3 9 3 8 9
Oriental
Ribera 5 7 4 5 17 23 16 16
Tudela 7 5 7 5 25 27 25 27
Total 48 63 49 32 197 159 189 218
10Juventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
1 Objetivos
y metodología
Fechas del trabajo de campo: Distribución muestral:
El trabajo de campo se realizó en- La distribución de la muestra para
tre las fechas 5 y 20 de noviembre el trabajo de campo ha sido defi-
de 2020, momento en el que el nida según el criterio de afijación
Gobierno de la Comunidad Fo- proporcional a la zona geográfica,
ral había adoptado medidas ex- grupo de edad y género de la juven-
traordinarias que restringían la tud navarra. Posteriormente se han
movilidad de la población ante corregido las posibles desviaciones
la segunda ola por la pandemia que se hayan producido al alcanzar
de la COVID-19, como el cierre pe- la muestra a través de la pondera-
rimetral del territorio, cierre de ción de los datos a la proporciona-
establecimientos de hostelería o lidad de la población joven en el
toque de queda. territorio según datos del INE*.
De 25 a 30 años
Hombre Mujer Otro TOTAL
Sin Sin Sin
Ponderado Ponderado Ponderado
ponderar ponderar ponderar
13 19 12 14 - - 60
3 3 3 3 - - 14
91 67 91 119 1 1 469
8 11 8 10 - - 41
8 8 7 9 - - 37
15 8 14 12 - - 71
23 18 22 26 - - 108
160 134 156 193 1 1 800
* Criterio de ponderación: Fuente INE, Estadística del Padrón continuo a 1 de enero de 2019. Datos
por municipios
11INSTITUTO NAVARRO DE LA JUVENTUD 12
Juventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
2 Perfil
de la juventud
navarra
entrevistada
A continuación algunas características de los y las participantes en la inves-
tigación:
La edad media de los y las jó- Un 71,6% de los y las jóvenes
venes que han participado en es de procedencia autóctona,
la investigación es de 25 años. habiendo nacido en Navarra y
El 12,1% tiene menos de 18 años, el 7,7% en otras zonas del res-
el 48,2% entre 18 a 24 años y el to de España. Por otro lado, el
39,7%, entre 25 y 30 años. 6,9% ha nacido en algún país
de la Unión Europea y el 13,8%,
En cuanto a la identidad de gé-
en el extranjero más allá de las
nero, el 50,6% se identifica como
fronteras de la UE.
hombre, el 49,2% como mujer y
un 0,2% se ha posicionado en la En lo que respecta a situación
categoría “otros”. convivencial, el 47,1% vive con
sus progenitores o las perso-
Más de uno de cada tres, el
nas que hagan las veces, siendo
35,2% de los y las consultadas,
la practica totalidad en el caso
reside en la capital, Pamplona.
de las personas menores de 18
Un porcentaje algo menor, el
años. El 8,1% vive solo o sola en
31,9% en municipios de más de
tanto que el 22,0% lo hace jun-
10.000 habitantes y el resto, en
to a su pareja, teniendo mayor
poblaciones con un menor tama-
presencia este grupo entre las
ño poblacional.
personas mayores de 25 años.
13INSTITUTO NAVARRO DE LA JUVENTUD
Un 25,9% de los y las jóvenes El 48,3% ha accedido al mer-
esta dedicado al estudio ex- cado laboral, destacando es-
clusivamente y un 14,5% com- pecialmente en el caso de los/
patibiliza sus estudios con al- las mayores de 25 años. La tasa
gún trabajo. de personas desempleadas al-
canza al 10,9% del conjunto de
participantes.
Género Edad
Base: Total de entrevistados/ Base: Total de entrevistados/as
as Media: 24,5 años
Otro: 0,2%
Menos
de 18 años 12,1%
Mujer: 49,2% Hombre: 50,6% De 18 a 24 48,2%
años
De 25 a 30
años 39,7%
14Juventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
2 Perfil de la juventud
navarra entrevistada
El nivel de estudios finaliza- 31,6%). Un 14,7% ha superado
dos está muy repartido. Por un algún ciclo formativo de grado
lado, cerca de uno/una de cada superior y el 15,5%, de grado me-
tres participantes ha cursado dio. Por último, un 38,2% sitúa
un grado universitario o ha rea- su nivel formativo finalizado
lizado estudios de postgrado (el en Bachillerato, ESO o inferior.
Hábitat ¿Dónde has nacido?*
Base: Total de entrevistados/as Base: Total de entrevistados/as
Hasta 1.001 6,2%
habitantes
Navarra 71,6%
De 1.001 a 5.000 19,6%
habitantes
Resto de 7,7%
España
De 5.001
a 10.000 7,1%
habitantes
Otro país
de la UE 6,9%
Más de 10.000 31,9%
habitantes
Otro
país
13,8%
Capital 35,2%
* Se sugirieron las opciones de respuesta. Única respuesta.
15INSTITUTO NAVARRO DE LA JUVENTUD
¿Con quién vives?*
Base: Total de entrevistados/as
1,3% 1,2%
9,6%
Con mi padre y/o madre,
o quien hace las veces
Solo/a
22% Compartiendo piso
47,1% Con mi pareja
Con mi pareja e hijos/as
Solo/a con mis hijos/as
10,8%
Con otros familiares
(abuelo/a, hermano/a...)
8,1%
1,2% 1,0% 1,3% 1,0%
1,3% 1,7% 0,5% 2,7%
9,6% 4,2%
18,9%
18,0%
22,0%
14,3%
10,8% 3,3% 33,5%
8,1% 97,2%
9,3%
58,3%
47,1% 16,4%
18,3%
TOTAL Menos de 18 De 18 a 24 años De 25 a 30 años
(n=800) años (n=97) (n=386) (n=318)
* Se sugirieron las alternativas de respuesta. Solo se admitió una respuesta.
16Juventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
2 Perfil de la juventud
navarra entrevistada
En la actualidad, ¿En cuál de las siguientes situaciones te encuentras?*
Base: Total de entrevistados/as
2,9%
13,2%
Sólo 26,6%
estudias 25,9% Sólo
estudias
Trabajas
y estudias 14,5%
Trabajas y
estudias 19,3%
Sólo
trabajas 48,3%
98,5%
69,7%
Estás
desemplead@ 10,9%
pero has Sólo
trabajado antes trabajas
Te dedicas 42,8%
a las tareas 0,4%
del hogar
Estás
desemplead@
pero has
trabajado antes
13,3%
Te dedicas a las 11,2%
tareas del hogar 1,5% 1,0%
Menos de De 18 a De 25 a
18 años 24 años 30 años
(n=97) (n=386) (n=318)
* Se sugirieron las alternativas de respuesta. Solo se admitió una respuesta.
17INSTITUTO NAVARRO DE LA JUVENTUD
¿Cuáles son los estudios de más alto nivel oficial que has finalizado hasta ahora?*
Base: Total de entrevistados/as.
Postgrado
universitario 10,5%
y doctorado
Superiores
31,6% 28,0% 45,5%
Grado 21,1%
universitario
Ciclo formativos
grado superior 14,7%
Ciclo
formativo 15,5%
grado medio
Bachillerato 16,4%
Medios
46,6% 11,7% 63,8% 36,4%
Educación
secundaria 13,1%
obligatoria
Primaria completa 7,8%
Primarios 21,8% 88,3% 8,2% 18,1%
TOTAL Menos de De 18 a De 25 a
(n=800) 18 años 24 años 30 años
(n=97) (n=386) (n=318)
* Se sugirieron las opciones de respuesta. Única respuesta.
18Juventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
3 La incidencia
de la pandemia
por la COVID-19
en la juventud
navarra
No cabe duda que el año 2020 ha que dicen haber mejorado en
traído consigo una situación inédi- este tiempo de incertidumbre,
ta a consecuencia de la pandemia un reducido 6,8%.
por la COVID-19 que ha supuesto
El impacto negativo en el bien-
una ruptura con las estructuras,
hábitos o patrones sociales anterior- estar emocional parece manifes-
mente conocidos, imponiéndose a tarse en mayor grado entre las
toda la población medidas de distan- mujeres, entre quienes un 55,9%
ciamiento social. dice encontrarse peor que antes
de la pandemia, frente al 52,7%
En este contexto, la juventud na- de los hombres, más de tres pun-
varra se ha visto especialmente tos porcentuales por encima.
afectada, debido a la importan- También la edad y el nivel de es-
cia que este colectivo concede a tudios finalizados o la ocupación
la cercanía con sus iguales y al- evidencian algunas diferencias.
ternativas de ocio. No es de ex- En este sentido, la incidencia de
trañar por tanto, que la mayoría la pandemia en el bienestar emo-
de los y las jóvenes sientan que cional es menor entre las perso-
su bienestar emocional ha em- nas menores de 18 años, crecien-
peorado respecto al tiempo pre- do a medida que se incrementa
vio a la llegada de la pandemia, la edad de los y las consultadas.
como cita un 54,4%.
También en consecuencia, es me-
Por otro lado, el 38,8% se siente nor entre quienes cuentan con
emocionalmente igual que an- menor nivel formativo, así como
tes de la llegada de la pandemia entre quien se dedica exclusiva-
y son escasas las experiencias mente al estudio.
19INSTITUTO NAVARRO DE LA JUVENTUD
Comparando con tu situación previa a la llegada de la pandemia, ¿Cómo ha
afectado la COVID-19 a tu bienestar emocional?*
Base: Total de personas entrevistadas.
Me siento peor
actualmente
54,4%
Me siento
~ 54.596 jóvenes mejor
acusan en su 6,8% actualmente
bienestar emocional
el contexto de
incertidumbre a
consecuencia de la
COVID-19
38,8%
Me siento
igual que
antes
* Se sugirieron las opciones de respuesta. Única respuesta.
20Juventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
3 La incidencia de la pandemia por la
COVID-19 en la juventud navarra
Comparando con tu situación previa a la llegada de la pandemia, ¿Cómo ha
afectado la COVID-19 a tu bienestar emocional?*
Base: Total de entrevistados/as
Género Hombre
(n = 405) 6,8% 40,5% 52,7%
Mujer 6,9% 37,3% 55,9%
(n = 394)
Edad Menos de 18 años
(n = 97) 14,9% 57,0% 28,1%
De 18 a 24 años
(n = 386) 6,3% 36,4% 57,3%
De 25 a 30 años 5,0% 36,2% 58,8%
(n = 318)
Estudios Superiores
(n = 253) 5,9% 28,8% 65,3%
Medios
(n = 373) 6,1% 39,8% 54,2%
Primarios
(n = 174) 9,7% 51,4% 38,9%
Ocupación Solo estudias
(n = 207) 11,1% 52,5% 36,4%
Trabajas y estudias
(n = 116) 12,4% 28,9% 58,7%
Solo trabajas
(n = 387) 3,7% 36,1% 60,2%
Estas en desempleo pero has
trabajado antes (n = 87) 3,3% 29,5% 67.3%
Otros
(n = 3) 100,0%
* Se sugirieron las opciones de respuesta. Única respuesta.
21INSTITUTO NAVARRO DE LA JUVENTUD
Pero pese a que la pandemia haya afectado al lidad, pueden calificarse como medios o
bienestar emocional de los y las jóvenes na- bajos. Solo una de cada diez personas con-
varras en su mayoría, los niveles de ansiedad sultadas, el 10,7%, dice tener una ansiedad
o inquietud declarados para la práctica tota- elevada a consecuencia de la COVID-19.
¿Cuánta ansiedad o inquietud sientes por la pandemia de la COVID-19?*
Base: Total de personas entrevistadas.
45,5%
Baja ansiedad
o inquietud
Alta
ansiedad
10,7% o inquietud
Media
ansiedad 43,8%
o inquietud
Tasa jóvenes para quienes ha empeorado su bienestar emocional
según nivel de ansiedad por la COVID-19
(-)
92,0%
62,5%
Bienestar emocional
37,6%
A mayor ansiedad, empeora
el bienestar emocional
(+)
Baja ansiedad Media ansiedad Alta ansiedad
22Juventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
3 La incidencia de la pandemia por la
COVID-19 en la juventud navarra
La tasa de jóvenes con un nivel de inquie- quienes compatibilizan trabajo y es-
tud elevado es nuevamente superior en- tudios (16,5%) y las personas desem-
tre las mujeres (12,1%), también entre los/ pleadas (16,8%).
as jóvenes de 25 a 30 años (14,9%), entre
Género Hombre
(n = 405) 9,0% 39,0% 51,9%
Mujer 12,1% 48,9% 39,1%
(n = 394)
Edad Menos de 18 años
(n = 97) 5,5% 45,2% 49,2%
De 18 a 24 años
(n = 386) 8,5% 46,3% 45,2%
De 25 a 30 años 14,9% 36,2% 44,7%
(n = 318)
Estudios Superiores
(n = 253) 13,1% 40,3% 40,6%
Medios
(n = 373) 9,0% 46,3% 46,1%
Primarios
(n = 174) 10,7% 44,9% 51,4%
Ocupación Solo estudias
(n = 207) 6,6% 43,6% 49,8%
Trabajas y estudias
(n = 116) 16,5% 51,4% 32,1%
Solo trabajas
(n = 387) 9,8% 41,4% 48,7%
Estas en desempleo pero has
trabajado antes (n = 87) 16,8% 44,3% 38,8%
Otros
(n = 3) 50,0% 50,0%
* Se sugirieron las opciones de respuesta. Única respuesta.
23INSTITUTO NAVARRO DE LA JUVENTUD 24
Juventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
4 Horas de sueño
y actividad
física
4.1 El descanso de la juventud navarra y sus horas de sueño
La juventud de navarra duerme de media entre semana siete horas, incremen-
tándose en una hora más, los fines de semana. Considerando que el descanso
óptimo estándar se cifra en ocho horas de sueño, podemos afirmar que la ma-
yoría de las y los jóvenes navarros está en lo que respecta a tiempo de descanso,
por debajo de lo recomendable.
Así, un 26,6% duerme entre se- reducido 2,4% de la juventud dice
mana 8 horas y un reducido 2,4%, dormir más de 8 horas entre se-
por encima de éstas. mana, incrementándose al 28,8%
durante el fin de semana (26,4
Por el contrario, el 44,6% descan-
puntos porcentuales más).
sa siete horas de media.
En el extremo opuesto, un 26,3% La recuperación de horas de sue-
de los y las jóvenes duerme 6 o ño el fin de semana es mucho más
menos horas. significativa entre los y las más
El fin de semana parece percibir- jóvenes, menores de 18 años. En
se como "un tiempo para recupe- este grupo son mayoría, el 53,6%,
rar horas de sueño", de hecho un quienes duermen más de 8 horas
de media los fines de semana.
25INSTITUTO NAVARRO DE LA JUVENTUD
¿Podrías indicar, aproximadamente, cuántas horas duermes
habitualmente de media al día?* (Incluye las horas de siesta)
Base: Total de entrevistados/as.
Entre semana
23% 44,6% 26,6% Total:
3,3% 2,4% 7,0 horas
Menos de 6 horas 7 horas 8 horas Más de
6 horas 8 horas
El 29% duerme 8 horas o
más entre semana
Menos de 1,7%
6 horas 3,8%
5,0%
3,8%
26,2% 17,5%
6 horas 21,9%
19,5%
26,0%
45,7% 44,4%
7 horas 48,1%
43,6% 40,5%
35,4%
25,5%
8 horas 23,5%
27,9%
27,8%
2,7%
Más de 25,5%
2,7%
8horas
4,0% 2,0%
Total: 7,0 h. 7,1 h. 7,2 h. 7,0 h. 7,0 h.
Hombre (n=405) Mujer (n=394) Menos de De 18 a De 25 a
18 años 24 años 30 años
(n=97) (n=386) (n=318)
26Juventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
4 Horas de sueño
y actividad física
Fin de semana
9,6% 20,2% 39,0% 28,8% Total:
2,5% 7,9 horas
Menos de 6 horas 7 horas 8 horas Más de
6 horas 8 horas
El 67,8% duerme 8 horas o más
fines de semana
2,9%
Menos de 1,7%
6 horas 2,2%
3,4%
2,7%
11,7% 2,8%
6 horas 8,3%
7,5%
13,3%
21,2% 12,5%
7 horas 21,6%
18,8%
20,7%
28,2%
41,8%
8 horas 40,8%
36,2%
40,0%
23,7% 53,6%
Más de
8horas 27,1%
34,1%
23,3%
Total: 7,8 h. 8 h. 8,5 h. 7,9 h. 7,8 h.
Hombre (n=405) Mujer (n=394) Menos de De 18 a De 25 a
18 años 24 años 30 años
(n=97) (n=386) (n=318)
* Intervalos y media calculados sobre respuesta abierta.
27INSTITUTO NAVARRO DE LA JUVENTUD
En cuanto a la percepción de descanso que las horas de sueño les repor-
tan, el 47,8% señala descansar lo suficiente “la mayor parte de las veces”.
Por otro lado, un 22,5% dice descansar “siempre” lo suficiente.
¿Las horas que duermes te permiten descansar lo suficiente?*
Base: Total de entrevistados/as.
Siempre 22,5%
70,3%
La mayoría de 47,8%
las veces
La mitad de
las veces 19,1%
Menos de la mi-
tad de las veces 8,4%
10,5%
Nunca 2,1%
Ns/nc 0,2%
Tasa que descansa “siempre o la mayor parte de las veces”
lo suficiente según horas de sueño declaradas entre semana
(+)
81,0% 78,7%
76,5%
(-) Descansa lo suficiente
Mayor percepción
50,0% de descanso
34,1%
Salto en la
percepción
Menos de 6 h. 6 horas 7 horas 8 horas Más de 8 h.
28Juventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
4 Horas de sueño
y actividad física
Sin embargo, uno de cada diez jóvenes navarros y navarras, el 10,5%, dice no
descansar “nunca” lo suficiente o “en pocas ocasiones”, con las consecuencias
que en la salud y el bienestar puede tener un déficit de sueño.
La correlación entre horas de sueño entre semana y percepción de mayor
descanso es claramente proporcional, produciéndose un salto significativo
en la mejora de la percepción de descanso a partir de las 7 horas de media de
sueño.
Siempre 75,1%
75,6%
+ la mayoría 70,1%
de las veces
65,1%
69,0%
21,2%
La mitad de 15,0%
las veces 19,7%
23,3% 17,6%
Menos de 3,7%
la mitad de 9,1%
las veces 10,2%
+ nunca 11,6%
13,0%
Hombre (n=405) Menos de 18 años (n=97)
Mujer (n=394) De 18 a 24 años (n=386)
De 25 a 30 años (n=318)
* Se sugirieron las opciones de respuesta. Única respuesta.
29INSTITUTO NAVARRO DE LA JUVENTUD
4.2 La actividad física y la percepción respecto al propio cuerpo
La actividad físico-deportiva es una jóvenes. Son cuatro de cada diez las
realidad para la mayoría de la juven- jóvenes navarras que realizan entre-
tud navarra. Así, un 52,6% de los y las namiento deportivo varias veces por
jóvenes dice practicar entrenamien- semana, frente a seis de cada diez en
to deportivo varias veces por sema- el caso de los hombres. Más aún, la
na, el 13,0% varias veces al mes y un tasa de sedentarismo se duplica en el
21,7%, de forma más ocasional. La caso de las chicas, alcanzando el 16,7%
tasa de jóvenes que lleva una vida to- frente al 8,9% de los chicos.
talmente sedentaria alcanza al 12,7%
También la edad parece incidir en
de los y las consultadas.
la práctica físico-deportiva. Es en el
La variable género no obstante, pone caso de los y las jóvenes mayores de
sobre relieve un acceso desigual a la 25 años cuando disminuye el volu-
práctica deportiva y a la incorpora- men de entrevistados que practica
ción del deporte como una más de las actividad física con regularidad, va-
rutinas saludables en el caso de las rias veces por semana.
¿Cuál de estas situaciones describe mejor la frecuencia con la que realizas
alguna actividad física en tu tiempo libre?*
Base: Total de entrevistados/as.
Desciende en 17,9 p.p. la práctica deportiva
habitual en el caso de las mujeres
Hago
entrenamiento
deportivo 52,6% 61,5% 43,6% 55,4% 58,0% 45,3%
varias veces a la
semana
14,6% 11,9%
Hago actividad física,
varias veces al mes 13,0%
11,1% 19,3% 12,3%
Hago alguna actividad física
o deportiva ocasional
21,7% 18,4% 25,1% 15,5% 17,0% 29,2%
No hago ejercicio.
El tiempo libre lo ocupo de
forma casi completamente
sedentaria 12,7% 8,9% 16,7% 9,8% 12,7% 13,6%
TOTAL Hombre Mujer Menos de 18 De 18 a 24 De 25 a 30
(n=800) (n=405) (n=394) años (n=97) años (n=386) años (n=318)
30Juventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
4 Horas de sueño
y actividad física
Casi siete de cada diez jóvenes nava- crece de forma notable entre las jó-
rros y navarras se siente contento o venes navarras, pasando a ser una
contenta con su cuerpo y su aspecto de cada cuatro (el 25,0%). Un dato
físico; el 68,2%. que pone de manifiesto que queda
También un 13,9% dice no dar impor- mucho camino por recorrer en ma-
tancia a estos aspectos. teria de igualdad y que la impor-
tancia de la imagen corporal y los
Por otro lado, un 17,9% de los y las jó- estereotipos asociados al cuerpo
venes se siente disconforme con su de las mujeres persisten. Una pre-
cuerpo y optaría por cambiarlo. sión social que recala en la capaci-
Este último grupo, el de los y las jóve- dad de autoestima de la población
nes que cambiarían su aspecto físico, joven femenina.
En relación con tu cuerpo y aspecto físico ¿dirías que...?*
Base: Total de entrevistados/as.
No le doy
Género
importancia 16,4% 11,3% Una de cada
a mi aspecto 10,7% 25,0%
cuatro jóvenes
físico navarras no esta
conforme con
13,9% su cuerpo y su
72,8% 63,7% aspecto físico
No me
gusta y lo
cambiaría Hombre Mujer
17,9% (n=405) (n=394)
68,2% Edad
13,5% 14,8% 12,9%
11,1% 18,8% 18,9%
Estoy
contento/a
75,4% 66,4% 68,2%
Menos de 18 De 18 a 24 años De 25 a 30 años
años (n=97) (n=386) (n=318)
* Se sugirieron las opciones de respuesta. Única respuesta.
31INSTITUTO NAVARRO DE LA JUVENTUD 32
Juventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
5 El peso de las
redes sociales
Cabe preguntarse si la propia juven-
tud es consciente del papel que jue-
gan las redes sociales en sus emocio-
nes, su reconocimiento social entre
iguales y en definitiva, en su bienes-
tar. Los efectos negativos de la
En general, la gran mayoría de los vida virtual en las redes so-
y las jóvenes navarras dice no pre- ciales pueden visualizarse en
ocuparse por el número de “likes” y el 0,5% de los y las jóvenes que
otras interacciones recibidas en sus se han sentido solos al tener
redes sociales. poca actividad o interacciones
en redes o de forma más ex-
No obstante, un 4,1% de los y las con- trema, el 0,7% que ha sufrido
sultadas dicen haber perdido horas acoso, amenazas o insultos a
de sueño por haber estado pendiente través de estas plataformas
de las RRSS. También un 1,8% consi-
dera que la vida en las redes juega
un papel fundamental mejorando su
bienestar emocional.
33INSTITUTO NAVARRO DE LA JUVENTUD
En la actualidad, las redes sociales juegan un papel fundamental en la so-
cialización de las personas jóvenes, siendo muy importantes en la búsqueda
de reconocimiento por parte de sus amigos/as y seguidores/as. Teniendo en
cuenta esta situación, ¿en qué medida te afecta el número de “me gusta” y
otras interacciones recibidas en tus redes sociales?*
Base: Total de entrevistados/as.
Las redes sociales mejoran
mi bienestar emocional 1,8%
Si mi publicación recibe
pocas interacciones mi 0,1%
autoestima se ve afectada
No le
afecta Le afecta He tenido miedo a estar
6,8%
93,2% perdiéndome cosas por no
revisar frecuentemente las 0,6%
redes sociales
Me he sentido solo/a por
tener pocas interacciones en 0,5%
redes sociales
Ha perdido horas de sueño
por estar pendiente de las 4,1%
redes sociales
Me han acosado y/o
insultado a través de las 0,7%
redes sociales
* Se sugirieron las opciones de respuesta. Posible respuesta múltiple.
34Juventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
6 La salud
y el bienestar
emocional
6.1 Percepción sobre salud emocional y protagonismo de la
propia vida
La juventud navarra tiene una buena percepción en general sobre su estado de
salud emocional. Un 21,4% la califica como “excelente”, el 27,1% considera que
es “muy buena” y el 42,4%, “buena”. Un 9,1% de la juventud navarra considera
que su salud emocional es “regular” o “mala”.
Y es que en general, la población joven parece satisfecha con su vida, con los
logros y las condiciones en las que vive. Como indicadores, podemos destacar
los siguientes:
Asimismo, el 81,4% se muestra
En un primer nivel de acuerdo, satisfecho/a por los logros al-
es destacable que el 87,8% de los canzados en tanto que considera
y las jóvenes navarras se sienten que ha conseguido cosas impor-
satisfechos/as en mayor o me- tantes para el o ella.
nor grado con su propia vida; un
42,9% de los y las consultadas esta
“muy de acuerdo” y el 44,6%, “de Los niveles de acuerdo descien-
acuerdo” con dicha afirmación. den al hablar de aspiraciones.
En este caso son el 69,1% los y
las jóvenes que consideran que
También un 85,0% considera que su vida responde plenamente a
las condiciones de su vida son sus aspiraciones. Y un 66,4% está
agradables. Solo el 6,6% se mues- de acuerdo con el hecho de que
tra en contra de esta afirmación. si volviese a nacer no cambiaría
nada de su vida.
35INSTITUTO NAVARRO DE LA JUVENTUD
¿En general, dirías que a nivel emocional, tu salud es...?*
Base: Total de entrevistados/as.
Mala
Regular
3,7%
5,4%
Excelente
21,4%
Buena
Muy buena
27,1% 42,4%
Género Edad
Muy
buena
+ Exce- 48,5% 52,0% 44,7% 58,6% 49,4% 44,3%
lente
Buena 42,4% 39,0% 46,1% 37,8% 42,2% 44,1%
Mala +
regular 9,1% 9,1% 9,2% 3,6% 8,4% 11,6%
TOTAL Hombre Mujer Menos de 18 De 18 a 24 años De 25 a 30 años
(n=800) (n=405) (n=394) años (n=97) (n=386) (n=318)
* Se sugirieron las opciones de respuesta. Única respuesta.
36Juventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
6 La salud y el bienestar
emocional
Grado de acuerdo con las afirmaciones relativas al nivel de protagonismo
de la propia vida.*
Base: Total de entrevistados/as.
% de acuerdo
0,5%
Mi vida, en casi 2,6%
4,0% 69,1%
todo, responde a 23,8% 38,3% 30,7%
mis aspiraciones
Las condiciones 2,8%
de mi vida no son
46,3% 38,7% 3,8% 6,6%
nada agradables 8,5%
0,1%
Estoy satisfecho/a 1,9%
con mi vida 2,2%
8,3% 44,6% 42,9% 87,5%
Hasta ahora, en mi 0,2%
vida, he conseguido 3,1%
las cosas que eran 3,8% 42,6% 38,8% 81,4%
importantes para mí 11,5%
Si volviera 0,4%
a nacer, no
cambiaría casi 8,8% 10,8% 13,6% 32,7% 33,7% 66,4%
nada en mi vida
Ns/Nc Muy en En Ni de acuerdo De Muy de
desacuerdo desacuerdo ni en desacuerdo acuerdo acuerdo
* Escala de valoración de mínimo 1 “muy en desacuerdo” a máximo 5 “muy de acuerdo”. % de acuer-
do: muy + bastante de acuerdo.
37INSTITUTO NAVARRO DE LA JUVENTUD
Grado de acuerdo con las afirmaciones relativas al nivel de protagonismo
de la propia vida.*
Base: Total de entrevistados/as.
Género Edad
91,9%
91,9%
88,8%
85,3%
85,3%
83,2%
83,2%
81,1%
81,1%
79,3%
79,2%
79,2%
72,5%
72,5%
66,0%
68,1%
68,1%
65,8%
65,8%
60,4%
%
de acuerdo
(muy de
acuerdo +
de acuerdo)
8,0%
7,5%
7,5%
5,2%
5,2%
Mi vida, en Las Estoy Hasta ahora, Si volviera
casi todo, condiciones satisfecho/a en mi vida, he a nacer, no
responde a mis de mi vida con mi vida conseguido las cambiaría casi
aspiraciones no son nada cosas que eran nada en mi
agradables importantes vida
para mí…
Hombre (n=405) Menos de 18 años (n=97)
Mujer (n=394) De 18 a 24 años (n=386)
De 25 a 30 años (n=318)
* Se sugirieron las opciones de respuesta. Única respuesta.
38Juventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
6 La salud y el bienestar
emocional
6.2 La vivencia de las relaciones personales y la sexualidad
El 89,3% de la juventud navarra
se encuentra satisfecho/a con
sus relaciones familiares.
Sólo un reducido 2,4% considera En cuanto a las relaciones amo-
que son nada satisfactorias y un rosas, los niveles de satisfacción
2,6% las califica como poco satis- descienden hasta el 77,0% de los
factorias. y las consultadas, constituyéndo-
se en experiencias más frustran-
La tasa de mujeres satisfechas
tes para un 10,5% de los y las par-
con sus relaciones familiares es
ticipantes, sin apenas diferencias
ligeramente superior a la de los
entre hombres y mujeres. No obs-
hombres. También es mayor en-
tante a medida que se incrementa
tre la población más joven, meno-
la edad, la tasa de jóvenes satisfe-
res de 18 años.
chos/as crece significativamente.
Este elevado grado de satisfac- La vivencia de la sexualidad es
ción se mantiene cuando habla- para la mayoría de carácter po-
mos de las relaciones con los y sitivo.. Siete de cada diez jóvenes
las compañeras, amigos/as o el consultados/as, el 70,2%, se mues-
grupo de iguales. En este senti- tra muy o bastante satisfecho/a
do un 89,6% de los y las jóvenes con su forma de vivirla, incre-
navarros y navarras se muestra mentándose la cifra a medida que
satisfecho/a. Nuevamente una se cumplen años.
satisfacción más elevada en el
caso de las jóvenes, pero especial-
mente relevante entre los/las me-
nores de 18 años.
39INSTITUTO NAVARRO DE LA JUVENTUD
¿Cuál es el grado de satisfacción en tus relaciones personales en una escala
del 1 al 5, siendo 1 nada satisfactorias y 5 muy satisfactorias?*
Base: Total de entrevistados/as.
% de satisfacción
0,3%
2,4%
Las relaciones 2,6%
familiares 5,4%
41,7% 47,7% 89,3%
0,7%
Las relaciones de 1,7%
iguales, los com- 2,2% 44,5% 45,1% 89,6%
pañeros, amigos 5,8%
4,7%
Las relaciones 5,9%
amorosas 4,6%
26,3% 40,7% 77,0%
7,8%
Ns/Nc Muy en En Ni de acuerdo De Muy de
desacuerdo desacuerdo ni en desacuerdo acuerdo acuerdo
Género Edad
96,3%
96,3%
91,7%
91,7%
90,3%
90,3%
86,7%
89,4%
88,7%
88,7%
81,8%
76,5%
76,5%
63,1%
63,1%
Las relaciones Las relaciones de iguales, Las relaciones amorosas
familiares los compañeros, amigos
Hombre (n=405) Menos de 18 años (n=97)
Mujer (n=394) De 18 a 24 años (n=386)
De 25 a 30 años (n=318)
* Escala de satisfacción de mínimo 1 “nada satisfactorias” a máximo 5 “muy satisfactorias”. % de satisfacción:
muy + bastante satisfactorias
40Juventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
6 La salud y el bienestar
emocional
¿Cuál es el grado de satisfacción con tu manera de vivir la sexualidad?*
Base: Total de entrevistados/as.
Género Edad
70,2% 71,6% 68,9% 54,7% 70,0% 75,0%
% de
satisfacción
35,0% 35,3% 34,7% 24,4%
35,7% 37,3%
34,2% 30,3%
35,2% 36,3% 34,3%
37,8%
14,1% 15,9%
4,2%
14,5% 14,6% 5,7% 4,8% 14,7%
13,8%
4,4% 3,1% 5,0% 20,4% 5,7% 2,9%
3,7% 2,3% 4,6% 2,2%
7,3% 8,3% 6,3% 5,0% 5,1%
TOTAL Hombre Mujer Menos de 18 De 18 a 24 años De 25 a 30 años
(n=800) (n=405) (n=394) años (n=97) (n=386) (n=318)
Muy en En Ni de acuerdo De Muy de
Ns/Nc desacuerdo desacuerdo ni en desacuerdo acuerdo acuerdo
% Satisfacción en la manera de vivir la sexualidad
71,6% 68,9% 54,7% 70,0% 75,0%
41INSTITUTO NAVARRO DE LA JUVENTUD
6.3 Las emociones en el contexto de pandemia
No cabe duda que las restricciones a la movilidad decretadas en la Comuni-
dad Foral habrán condicionado los estados emocionales por los que la juven-
tud navarra ha pasado en el periodo previo de cuatro semanas a la realización
de la entrevista, pudiendo destacar los siguientes aspectos:
La mayoría de los y las jóvenes
navarras han mostrado confian-
(83,8%) se han
za en sí mismos/as (83,8%),
sentido razonablemente felices
(83,8%) y con la fuerza y autono-
mía necesarias para hacer frente La práctica totalidad de los y las
a sus problemas (83,5%), casi cada jóvenes consultados no ha senti-
día o más de la mitad de los días. do en ningún momento la sensa-
También en su gran mayoría se ción de que estaría mejor muer-
han sentido capaces de desempe- to/a o haya tenido voluntad de
ñar y de disfrutar de las activida- 98,0%). No obs-
hacerse daño (el 98,0%).
des normales del día a día (78,8%). tante, el 0,2% que ha pasado por
estos estadios y pensamientos,
supone ya un fracaso de toda la
Pero en este periodo también una
sociedad.
de cada cuatro personas jóvenes
ha sufrido de forma frecuente ni-
veles de tensión, estrés o agobio Por otro lado, casi siete de cada
(24,6%). También nervios o ansie- diez jóvenes navarros y nava-
dad, como indica el 19,1%. Asimis- rras, el 68,5%, ha sentido fre-
mo, un 13,6% ha perdido sueño por cuentemente que esta desempe-
sus preocupaciones y un 11,8% se ñando un papel útil en la vida.
ha sentido frecuentemente irrita-
do.. En menor grado, un 9,7% se ha
sentido desesperanzado, deprimi-
do o decaído en este tiempo.
Emociones como los nervios, el estrés, la irritabilidad o las preocupaciones
en general han sido más frecuentes entre las jóvenes navarras que entre los
jóvenes navarros. Por el contrario la confianza en si mismo/a, hacer frente a
los problemas, disfrutar de la propia vida y encontrarle utilidad han estado
más presentes entre el colectivo masculino.
masculino
42Juventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
6 La salud y el bienestar
emocional
Grado de acuerdo con las afirmaciones relativas al nivel de protagonismo
de la propia vida.*
Base: Total de entrevistados/as.
% frecuentemente
0,2% 1,5%
¿Te has sentido decaí- 44,2% 45,9% 8,2%
do/a, deprimido/a o 9,7%
desesperanzado/a?
7,0%
¿Te has sentido nervioso/a, ansioso/a,
con los nervios de punta o te has preo- 28,7% 51,6% 15,8% 3,3% 19,1%
cupado mucho por distintas cosas?
0,3%
¿Te has irritado o en- 49,6% 38,3% 10,2% 1,5% 11,8%
fadado fácilmente?
¿Te has sentido mal contigo mis- 0,2%
mo/a; has pensado que eres un/a 80,9% 13,5% 5,3% 5,5%
fracasado/a o que has decepcionado
a tu familia o a ti mismo/a?
0,3% 0,2%
¿Has pensado que estarías
mejor muerto/a o has querido 98,0% 1,5% 0,2%
hacerte daño de algún modo?
¿Tus preocupaciones 1,1%
te han hecho perder 53,4% 33,0% 12,5% 13,6%
mucho sueño?
¿Te has notado constan-
temente agobiado/a y en 31,9% 43,5% 20,6% 4,0% 24,6%
tensión o estresado/a?
¿Has tenido la sensación 2,7%
de que no puedes supe- 74,5% 17,1% 5,7% 8,4%
rar tus dificultades?
2,3%
¿Has sentido que estás
desempeñando un papel 11,5% 17,6% 25,4% 43,1% 68,5%
útil en tu vida?
¿Has sido capaz de dis- 5,0%
frutar de tus actividades 16,1% 24,2% 54,6% 78,8%
normales cada día?
2,6%
¿Has sido capaz de hacer
frente adecuadamente a tus 13,9% 36,3% 47,2% 83,5%
problemas?
0,9%
¿Has tenido confian-
za en ti mismo/a? 15,2% 25,4% 58,4% 83,8%
¿Te has sentido razonable- 0,7%
mente feliz considerando 1,1%
27,6% 56,2%
todas las circunstancias? 14,5% 83,8%
Ns/Nc Nunca Algunos dias Más de la mitad Casi cada día
de los días
* % Frecuentemente: % casi cada día + % Más de la mitad de los días.
* Se sugirieron las opciones de respuesta. Única respuesta.
43INSTITUTO NAVARRO DE LA JUVENTUD
Durante las últimas 4 semanas ¿con qué frecuencia te has sentido….?*
Base: Total de entrevistados/as.
Género Edad
28,7%
24,8%
22,9%
20,3%
22,1%
19,1%
16,3%
15,7%
15,7%
14,4%
11,2%
13,4%
11,6%
13,3%
12,4%
11,2%
10,3%
9,3%
6,8%
8,2%
7,4%
8,3%
7,1%
6,6%
5,1%
4,0%
2,9%
0,3%
0,4%
¿Te has sentido ¿Te has ¿Te has irrita- ¿Te has senti- ¿Has pensado ¿Tus preo- ¿Te ha
decaído/a, sentido do o enfadado do mal que estarías cupaciones consta
deprimido/a o nervioso/a, fácilmente? contigo mejor te han hecho te ago
desesperanza- ansioso/a, mismo/a; has muerto/a o perder mucho y en te
do/a? con los pensado que has querido sueño? estres
nervios de eres un/a hacerte daño
punta o te has fracasado/a de algún
preocupado o que has modo?
mucho por decepcionado
distintas a tu familia o
cosas? a ti mismo/a?
* % Frecuentemente: % casi cada día + % Más de la mitad de los días.
44Juventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
6 La salud y el bienestar
emocional
87,1%
89,4%
86,0%
84,3%
86,9%
85,8%
82,7%
85,3%
81,8%
82,5%
81,4%
80,8%
82,5%
81,2%
80,4%
80,3%
79,6%
76,5%
75,3%
77,3%
73,2%
71,6%
66,8%
63,6%
61,8%
32,8%
25,7%
21,7%
10,0%
8,8%
8,2%
8,5%
6,7%
as notado ¿Has tenido la ¿Has sentido ¿Has sido ¿Has sido capaz ¿Has tenido ¿Te has sentido
antemen- sensación de que estás des- capaz de dis- de hacer frente confianza en ti razonablemente
obiado/a que no puedes empeñando frutar de tus adecuadamente a mismo/a? feliz
ensión o superar tus un papel útil actividades tus problemas? considerando
sado/a? dificultades? en tu vida? normales todas las
cada día? circunstancias?
Hombre (n=405) Menos de 18 años (n=97)
Mujer (n=394) De 18 a 24 años (n=386)
De 25 a 30 años (n=318)
45INSTITUTO NAVARRO DE LA JUVENTUD 46
Juventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
7 Vivencias de
discriminación,
maltrato
o agresión
Tres de cada diez jóvenes navarros y navarras ha experimentado en alguna
ocasión alguna situación de discriminación, maltrato o agresión, como cita
un 31,7% de los y las consultadas. La vivencia de estos episodios de discrimi-
nación o maltrato tiene mayor peso entre quienes consideran su estado de
salud emocional como malo o regular, mostrando una manifiesta correlación.
Las situaciones más presentes Menor es la tasa de jóvenes que
entre la juventud navarra son: se ha sentido discriminado por
edad, el 5,7%, quedando en últi-
En términos de discriminación, mo lugar la tasa de jóvenes que se
la más frecuente es la discrimi- han sentido discriminado/a por
nación por lugar de origen, como su orientación sexual; el 2,7%.
cita un 9,9% de los y las personas
encuestadas. Este tipo de discrimi- En cuanto al maltrato físico o psi-
nación alcanza a uno de cada tres cológico, el “bulling” o “mobbing”,
jóvenes entre quienes han nacido adquieren un peso específico des-
en algún país extranjero (el 33,7%). tacado para la juventud navarra.
Un 16,2% de los y las jóvenes dice
haber sufrido en alguna ocasión
Le sigue la discriminación por maltrato físico o psicológico en el
género que en términos totales ámbito escolar o laboral. Las si-
ha sentido en alguna ocasión el tuaciones de maltrato en el ámbi-
8,4% de la juventud navarra. En to familiar descienden al 3,1% de
este sentido, la cifra de mujeres los y las jóvenes.
que ha padecido situaciones de
desigualdad se multiplica por Por último, la tasa de jóvenes
nueve respecto a la de hombres. que ha sufrido una agresión se-
Así, un 15,4% de las jóvenes nava- xual se cifra en el 1,1%, teniendo
rras ha sentido esta diferencia- en cuenta que no se ha sugerido
ción en base a su género frente al una definición de las situaciones
1,7% de los jóvenes navarros. que pudieran incluirse en la ter-
minología “agresión sexual”.
47INSTITUTO NAVARRO DE LA JUVENTUD
Tasa de juventud de Navarra que ha sufrido en alguna ocasión algún tipo de
discriminación, maltrato o agresión
Base: Total de entrevistados/as.
Tasa que ha sufrido en alguna ocasión algún
tipo de discriminación, maltrato o agresión
según estado de salud emocional declarado
(-) Ha sufrido discriminación (+)
~ 31.809 jóvenes
navarros/as
Si 53,0%
31,7% 44,5%
38,6%
No
68,3% 21,8% 23,5%
Mala Regular Buena Muy buena Excelente
(n=30) (n=43) (n=339) (n=217) (n=171)
Género Edad
8,0% 12,0% 3,8% 10,6% 11,1%
Hombre Mujer Menos de De 18 a De 25 a
18 años 24 años 30 años
Discriminación
~ 9.943 jóvenes Lugar de nacimiento
por lugar 9,9% navarros/as
de origen 33,7%
3,6% 5,0%
Navarra Resto de Otro país
España
48Juventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
7 Vivencias de discriminación,
maltrato o agresión
Señala si en alguna ocasión has sufrido alguna de estas situaciones:
Base: Total de entrevistados/as.
Género Edad
15,4% 9,1% 9,1% 7,3%
Discriminación ~ 8.436 jóvenes 1,7%
por género 8,4% navarros/as
Hombre Mujer Menos de De 18 a De 25 a
18 años 24 años 30 años
Discriminación ~ 5.727 jóvenes
3,7% 7,8% 4,4% 5,7% 6,1%
por edad 5,7% navarros/as
Hombre Mujer Menos de De 18 a De 25 a
18 años 24 años 30 años
Discriminación
2,7% 2,6% 5,4% 1,5% 3,2%
por orientación 2,7%
~ 2.712 jóvenes
navarros/as
sexual Hombre Mujer Menos de De 18 a De 25 a
18 años 24 años 30 años
Maltrato físico o
14,0% 18,5% 17,4% 16,7% 15,2%
psicológico en el ~ 16.270 jóvenes
ámbito escolar/ 16,2% navarros/as
laboral (bulling/ Hombre Mujer Menos de De 18 a De 25 a
18 años 24 años 30 años
mobbing)
Maltrato físico 1,7% 4,6% 3,8% 2,2% 4,1%
o psicológico ~ 3.113 jóvenes
3,1% navarros/as
en el ámbito Hombre Mujer Menos de De 18 a De 25 a
18 años 24 años 30 años
familiar
Agresión 0,3% 1,8% 1,4% 1,7% 0,3%
~ 1,105 jóvenes
1,1%
sexual navarros/as
Hombre Mujer Menos de De 18 a De 25 a
18 años 24 años 30 años
49INSTITUTO NAVARRO DE LA JUVENTUD 50
Juventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
8 Conductas de
riesgo de la
juventud navarra;
Consumo de
tabaco, sustancias
y juego
8.1 El consumo de tabaco
El 65,2% de la juventud nava-
rra no ha tenido relación con el
Es a partir de los 18 años cuan-
tabaco, ya que señala que no ha
do se incrementa la tasa de fu-
fumado nunca. Por el contrario,
madores, que parece inexistente
uno de cada tres jóvenes, el 34,8%
para los más jóvenes. También
restante, tiene alguna relación
se aprecia un mayor acceso al ta-
con el mismo.
baco por parte de las mujeres en
un doble sentido; Por un lado, las
La tasa de fumadores se cifra en fumadoras superan en cerca de
el 16,8% de los y las jóvenes, con tres puntos porcentuales a los fu-
mayor incidencia entre los ma- madores – el 18,0% frente al 15,4%
yores de 25 años, donde son casi de los chicos- y por otra parte, se
cuatro puntos porcentuales más aprecia también un mayor núme-
(el 20,7%). Por otro lado, un 4,3% ro de chicas que han abandonado
es fumador ocasional y el 13,7%, el hábito del tabaco – 15,1% frente
ha fumado en alguna ocasión a 12,4% de los chicos-.
pero ya lo ha dejado.
51INSTITUTO NAVARRO DE LA JUVENTUD
Consumo de tabaco
¿Cuál de las siguientes frases describe mejor tu situación ante el tabaco?*
Base: Total de entrevistados/as.
Fumo en
ocasiones Fumo todos
Ahora no los días
fumo, pero
he fumado 4,3%
antes 16,8%
17,9%
65,2% Nunca he fumado
Género
15,4% 18,0%
4,1% 4,6%
12,4% 15,1%
68,1% 62,3%
Hombre Mujer
(n=405) (n=394)
Edad
2,8%
8,3% 17,9% 20,7%
5,6% 3,2%
14,5% 14,4%
88,8% 62,1% 61,7%
Menos de 18 De 18 a 24 años De 25 a 30 años
años (n=97) (n=386) (n=318)
* % Frecuentemente: % casi cada día + % Más de la mitad de los días.
52Juventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
8 Conductas de riesgo de la juventud navarra;
Consumo de tabaco, sustancias y juego
8.2 El consumo de sustancias adictivas en tiempo de pandemia
El consumo de alcohol de la juventud No obstante, son casi dos de cada
navarra se ha analizado en el momen- diez los y las jóvenes que dicen
to en que la hostelería permanecía haber tomado una cantidad de
cerrada con motivo del repunte de alcohol por encima de 4 o 5 uni-
casos por la segunda ola de COVID-19 dades – contabilizados como va-
en la Comunidad Foral y con férreas sos de vino o cañas de cerveza- o
medidas de control ante aglomeracio- bien, 2 o 2,5 copas - de licores fuer-
nes como las que genera un botellón, tes, combinados o cubatas com-
lo que sin duda condiciona los resul- pletos-, en función del sexo, en
tados respecto una situación de ocio un intervalo aproximado de dos
nocturno habitual de los y las jóvenes. horas; el 18,2%.
Con las medidas restrictivas en vi- Para quienes han bebido alcohol
gor, tanto de movilidad como toque en estas cantidades, la media de
de queda, etc, la gran mayoría de la días de consumo excesivo en un
juventud no ha consumido en el pe- intervalo corto de tiempo, ascien-
riodo de restricciones por la segun- de a 2,6 días al mes.
da ola de la COVID-19 una ingesta de
Hay que destacar que la tasa de
alcohol que pudiésemos calificar de
consumo es superior en el caso
perjudicial para su salud.
de las chicas a la de los chicos, así
como el número de días que han
sobrepasado en el último mes di-
cha cantidad límite.
53INSTITUTO NAVARRO DE LA JUVENTUD
Consumo de alcohol
En los últimos 30 días, ¿cuántos días has tomado ...?
Base: Total de entrevistados/as.
Ningún 1 dia 2 días 3-4 días >4 días
día
...4/5 unidades Media días/ consumo: 2,6 días
de alcohol en un 1,2%
intervalo aproximado
de dos horas? 18,2% 81,8% 6,2% 4,4%
(4/5 vasos de vino o 4/5 6,4%
cañas de cerveza o 2/2,5
copas de licores fuertes
o combinados o cubatas
~ 18.278 jóvenes
completos) navarros/as
... 5 unidades de
alcohol en un
intervalo aproximado Media días/ consumo: 2,3 días
de dos horas? 1,1%
(5 vasos de vino o 5 15,3% 84,7% 5,4% 3,6%
cañas de cerveza o 2,5
copas de licores fuertes 5,1%
o combinados o cubatas
completos)
...4/5 unidades
de alcohol en un
Media días/ consumo: 2,9 días
intervalo aproximado 1,3%
de dos horas?
(4 vasos de vino o 4 cañas de 20,8% 79,2% 6,6% 5,1%
cerveza o 2 copas de licores
fuertes o combinados o 7,8%
cubatas completos)
* Media de días sobre el total del mes de quienes han tomado alcohol.
54Juventud, salud mental y bienestar emocional. Navarra 2021
8 Conductas de riesgo de la juventud navarra;
Consumo de tabaco, sustancias y juego
En lo que respecta al consumo de permisividad social, quedando prác-
otras sustancias, muy probablemen- ticamente desiertas otras categorías.
te el contexto de pandemia y las res-
El consumo de cannabis ha sido ma-
tricciones condicionan igualmente
yor entre los jóvenes, el 8,2% de los
los resultados.
chicos dice haber consumidor fren-
Así, un 18,4% de los y las jóvenes no te al 2,7% de las chicas.
ha querido contestar a las pregun-
En lo que respecta a la frecuencia
tas relativas al consumo de drogas.
con la que se fuma cannabis, se ob-
De todas las personas entrevistadas serva un consumo más regular que
sólo un 5,5% dice haber consumido al- en el caso del alcohol, como hemos
gún tipo de sustancia estupefaciente visto anteriormente. La media de
en los últimos 30 días. Las menciones consumo alcanza los 13,4 días en el
son fundamentalmente al consumo último mes y más aún, un 2,1% nom-
de cannabis que denota una mayor bra más de 20 días al mes.
Consumo de drogas
Y durante los últimos 30 días, ¿Cuántos días has consumido las siguientes
sustancias que te leo?
Base: Total de entrevistados/as.
Contexto con medidas de alerta sanitaria; confinamiento perimetral, toque de queda y
cierre de la hostelería, etc..
Ningún 1 dia 2 días 5-20 días >20 días Nc
día
Si 5,5% ~ 5.524 jóvenes 1,1% 1,1% 1,2% 2,1%
navarros/as
No contesta
Media días/ consumo: 13,4 días
18,4%
76,1% 18,4%
No 76,1% 5,5% 0,0% 0,0% 0,1%
Cannabis Cocaina Speed/ Éxtasis,
(Hachis o porros) Anfetaminas MDMA o
similares
* Media de días sobre el total del mes de quienes han consumido cada sustancia.
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